导读足球运动员每场比赛都会穿新球鞋吗？为什么？答即便是C罗、梅西这样可以享受赞助商定制装备服务的顶级巨星也不是每场比赛都会穿新鞋。他们的球鞋之所以看起来很新，一方面是因...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲足球联赛球鞋推荐排名,希望能帮助到您找到想要的答案。

足球运动员每场比赛都会穿新球鞋吗？为什么？

足球运动员每场比赛都会穿新球鞋吗？为什么？

答即便是C罗、梅西这样可以享受赞助商定制装备服务的顶级巨星也不是每场比赛都会穿新鞋。他们的球鞋之所以看起来很新，一方面是因为赞助商会在一定时段为其提供多双同一款式的足球鞋，另一方面还要归功于各自俱乐部和国家队的装备管理人员的细心打理。

印象中换鞋换的最频繁的当属贝克汉姆了，作为足坛近20年最具影响力的人物之一，小贝的商业价值在代言球鞋这件事儿上也体现的淋漓尽致。从猎鹰3到猎鹰12，从Predator Mania到Predator Pulse，贝克汉姆的人气丝毫没有随着年龄的增长或是远走大联盟而衰减，而这也让他代言的球鞋获得了最大程度的曝光度。

据悉，在贝克汉姆和阿迪达斯的合同中明确标注了他必须在一定的时间内更换自己穿的球鞋，此举就是为了让新款球鞋得到更多的曝光度，从而达到增加销售量的目的。

当然，并不是所有球员都被精明的装备厂商“绑架”了。前不久刚在世界杯上拯救了德国队的中场大师克罗斯便在球鞋的问题上坚持着“不坏不换”的原则。

熟悉TK的球迷一定不会对阿宽的小白鞋感到陌生，从2009年签约阿迪达斯开始，将近10年的时间，克罗斯已经不知道拒绝了不少次阿迪达斯提出的更换新款球鞋的建议。为了保住阿宽不跑到竞品代言，阿迪达斯方面不得不每年专门为其定制这款经典白鞋。

不会的，有的球员特别喜欢穿旧鞋。

阿斯顿维拉球员格拉利什一直穿着一双NIKE JUST DO IT配色的毒蜂战靴，他的这双战靴简直可以说是足球史上最破烂的一双鞋了。当然，他肯定不是因为买不起新鞋，可能是因为迷信这双鞋带给他的好运。

托尼-克罗斯的小白鞋

托尼-克罗斯痴迷于他的小白鞋，无论阿迪达斯怎样发布新的战靴，他依然坚守着自己的选择。这双11Pro也确实是经典的袋鼠皮球鞋，舒适度极佳。

在我们国足，也有着这样一个球鞋钉子户。他就是山东鲁能大将蒿俊闵，他和TK一样，一样喜欢11pro这双经典款的老鞋。听说，蒿俊闵存了一仓库，足够其踢到退役了！

不是每个球星都喜欢穿新鞋，一双新鞋也没法直接拿来参加高强度的比赛。所以一些老球星接受采访经常表示他们会将自己的球鞋交给青年队的小兄弟来“来暖鞋”。

从球鞋的作用来看，除了特别的鞋底设计来增加球员在高强度运动中的抓地力之外，球鞋也能够提供足够的减震、缓冲和足部肌肉支撑，避免跑动与对抗过程中对脚部关节的冲击，从而整体上减少身体所承受的压力。

所以经过高强度比赛磨损过后的球鞋，其在各种挤压变形的过程中，不仅失去了原本应有的保护作用，甚至还会因为实际情况与设计初衷的悖论而增加球员的受伤风险 。

而这种情况也不仅仅出现在足球运动里。以同样需要大量长距离跑动的马拉松运动为例，为了防止破旧跑鞋可能带来的运动损伤，许多研究机构都建议运动员每隔300-400公里就换一双新鞋——这还是业余爱好者的标准。

还有研究机构发现，周期性地更换不同的运动鞋（无论球鞋跑鞋还是训练鞋）会让你力量更强、更快，受伤几率更小。这是因为每当你穿上一双新鞋，你的跑步从地面接触到步态都会发生改变。这种差异化会增强之前没有锻炼到的肌肉和结缔组织，减少身体同一部位的重复应力反应。

此外，除开增强运动能力、避免伤病这些个人因素，许多球星的比赛用鞋也是商业开发或者慈善项目的一部分，往往会在比赛之后进行捐赠、卖拍或者切割制作为纪念品进行发售，也在一定程度上增加的球队的“一次性”空间。

在回到这个问题之前浏览了一下之前答主的回答，上一个答主说，是，但据劳道君所了解的，不会，运动员不会每场比赛都穿新鞋子，我从以下几个方面来说一说。

首先，新鞋子不一定舒服。

除了像梅西，C罗这样国际巨星，他们的球鞋赞助商品牌会根据脚型进行私人定制以外，大部分的球员并没有自己的赞助商，大部分球员的球鞋和你我一样，需要自己去购买的，这样一来，新买的鞋子合不合脚，这就会成为一个问题，有可能和之前的型号一模一样，但是穿上的感觉不一样。不管是职业球员还是业余球员，大多都可能遇到过鞋子磨脚这件事儿，并且磨脚的鞋子基本上都是新鞋，在劳道君在比赛现场就遇到过，因为新鞋子不合适，在比赛进行中换鞋子的事情，所有，不少运动员不会再比赛上场时穿新鞋子。

其次，不少运动员有自己喜欢的鞋子，在比赛时，他都会穿自己喜欢的鞋子，不会刻意的去穿新鞋。

对了，说个题外话，虽然对于很多职业球员来说，每场比赛换一双鞋子不算事儿，但是每场比赛都穿新鞋，是不是有些浪费了呢？

首先肯定回答，不会穿新鞋的，一般他们都有自己定制的球鞋， 有时候会觉得这双鞋子比较喜欢或者这双鞋子穿着赢过球，他们也会经常穿的 ，但是基本不会穿新鞋。

就拿我们自己跑步来说，去参加马拉松或者平常自个长距离练习，都不会穿新鞋，因为 新鞋前期和我们的脚没有达到最大的磨合程度，穿了新鞋拉一个长距离下来，脚或多或少都会出现不舒服的情况，严重的可能脚指头会产生血泡，脚掌会被磨起水泡 。

而 足球运动，除了力量上面很强，机动性很大外，运动员一场球赛踢下来的距离不会低于10公里 ， 有相关数据记录在欧洲的五大联赛中，足球运动员平均运动距离在12公里，而在国内比较熟悉的中超联赛运动员平均运动距离在9公里左右，而且国内还有个有趣的说法，在平常球赛中能够跑11公里的运动员俗称“跑不死” 。

所以 要是穿新鞋，场上那么长时间的运动，自己脚一旦发现不舒服很容易对自己的成绩造成影响 ，尤其对于那些国际巨星来说，当然他们也可能存在一种特别定制的专属球鞋，很少出现甚至基本不会出现不合脚的情况，这时候会选择穿新鞋，但是这种可能极少，而且达到这种级别的国际巨星也不多见。

另一方面， 那些高级足球比赛中，一双球鞋价格不便宜，反正敢肯定随便甩我们平常跑鞋几条街，要是每场比赛都选择新鞋，估计也没有几个赞助商受得了 。

但是为何每场比赛足球运动员的鞋子都会那么新？

这个 主要还是后勤保障做得很完美，有专门的后勤工作人员帮助他们随时整理足球鞋，保证每次出场都是干干净净的样子 。

不会呀，踢过球都知道，新鞋需要磨合，刚穿不是很舒服，需要穿几次让脚和鞋贴合以后才舒服，跑步踢球时才顺畅！

新鞋踢球时发力有时踢不准。

何况球鞋现在都比较结实，非外力破坏，一个赛季也踢不坏。

因此球星一般不会经常换鞋，除非某场比赛有纪念意义时才可能把球衣或者球鞋收藏起来做个纪念！这时才会换新鞋。

每个赛季后，赞助商会提供新鞋，球星会在训练中把鞋子磨合好才会在正式比赛中使用。

也有少数人不怎么换鞋。鞋子甚至还打上了布丁。

所以球鞋不可能场场换哟！

球衣应该每场都换，毕竟比赛强度太大了，一场下来都变形了。球鞋很明显是不可能每场都换的，有的职业球员收入也不是很高，他们换不起。顶级球员能换的起，但是肯定怎么舒服怎么来。不爱穿新鞋的人肯定有不少。

不会

并不是，每个俱乐部都有专门的装备管理员，每场必带结束后他们都会根据装备的受损程度来判断是否更换，还有就是赞助商会定期给球员配送几双，让球员使用，然后再找球员寻求建议。

他们有训练鞋！比赛时有比赛鞋！不是每场比赛都有新鞋的！即使有新鞋也不会穿去比赛，要磨合一下脚感才穿去比赛

为什么现在耐克赞助了五大联赛那么多球队，而阿迪达斯只有少数几支球队？

答只是数量差别而已。 若论赞助的球员的球队的质量，阿迪不落下风。

阿迪是德国企业，势必会严谨一些，更注重产品的品质，而耐克是美国企业，更注重流行元素和商业扩张。

还有，阿迪不止是赞助---他们还拥有豪门---拜仁百分之十的股份，并且德甲的球队大多数是阿迪赞助的。

也许你对德国球队不了解，但至少在德国国内，德国人的高生活水平，足球的高普及率都足以支持阿迪球衣的销量。

我承认 耐克在篮球方面比阿迪稍高一点，但足球，NONONO。

踢足球有什么注意事项？

答足球运动是一项能够让人充满 *** ，让人痴迷的球类健身专案。踢足球不仅能锻炼身体，还能提升自己的合作能力。但足球运动还是会有一些安全隐患，那么有哪些踢足球的注意事项呢以下是我为你整理的踢足球必须注意的事项介绍，希望能帮到你。

踢足球必须注意的事项

1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。

长时间没有进行运动的人更要把准备活动做好。这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。

2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋***皮面钢钉***，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。如果是踢比较正式的比赛，建议您最好带上护腿板等护具，踢的时候不要太拼命，大热的天，意思意思就行了。

3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多***跑道、沙坑***，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

4、及时补充水分。最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

切记不要喝冰镇很久且带有冰碴儿的饮料，不可饮用生水或者冷水，微凉的矿泉水是最好的。运动之后可以喝一些少量的运动饮料或著是盐开水。

5、虽然足球运动是一项“全天候”的运动专案，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温溼热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

低温潮溼时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明***尤其是雾天***，因光线不足，能见度低，神经反应迟钝，兴奋性降低，极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

6、最好备有一双拖鞋，踢完之后换上它感觉会很舒服，如果能带上一条毛巾擦擦汗那就更爽了。

7、运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗。

运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿***以脉搏恢复到接近正常数为准***再洗澡，最好洗温水澡。

8、最后提醒您尽量选择在上午或傍晚阳光照射较弱的时间踢球，还有就是如果自己的技术不过关，还是别刻意模仿球星的高难度动作了，否则演砸了不说，受点伤耽误了学习和工作可是一件划不来的事情哦!

提高快速运球的动作练习

练习1、将球从左脚拨到右脚，再从右脚拨到左脚，带球蛇形前进。这样可以锻炼前进中对球的控制能力。

练习2、用左脚脚背内侧拉球，改变身体方向，再次轻轻的触球。再用右脚脚背内侧进行拉球练习。这样可以提高对球进行变速的能力。

练习3、右脚脚尖将球拉到左脚脚背内侧，轻轻触球后，再用左脚脚尖拉到右侧。

练习4、用右脚脚背内侧拨球，向横向滚动***实际就是球迷朋友经常说的“扣球”***，再次触球后，用左脚进行。在进行此练习的时候一定要注意在拨球后要使球横向滚动，如果球向斜前方滚动，那这次拨球就是失败的，因为这样很容易让防守队员将球断下。

练习5、右脚脚掌将球向后拉，右脚两次触球后，换成左脚进行，在原地练习。这个动作在护球的时候经常会被用到，所以身体强壮或者是踢前锋的朋友们应该多加练习。

练习6、左脚放在球上，快速转身的同时，换成右脚在足球上，接着右脚脚背外侧将球踢出。再次触球后，再用右脚反复练习。这个动作我想喜欢丹麦足球的朋友们一定不会陌生，因为在九十年代中期的丹麦国家足球队队长就用这个方法在世界杯上打入一粒进球。

练习7、用左脚脚尖将球拉向后方，接着用右脚的脚背内侧再把球向后拨，然后再用脚背将球推出去。再次触球后，用右脚重复练习。

提高足球奔跑的练习方法

在足球比赛中,运动员通常要完成10~40米***平均距离为20米***不等的冲刺跑100~150次。冲刺距离占比赛总跑动距离的8%~18%。对于一些青少年运动员来说,是所有足球专项技能中最为关键的要素。以下是提高足球奔跑的练习方法：

1、奔跑练习时间：每次的练习时间不能超过10秒钟。

2、奔跑间歇时间：休息时间要大于练习时间的5倍。

3、奔跑练习次数：需要采用重复训练的方法，练习需要重复2-10次。

4、奔跑练习强度：每次练习都要以最大的强度进行。

足球场看球规则

答足球（Football；soccer）

以脚为主支配球的球类运动。足球运动对抗性强，运动员在比赛中采用规则所允许的各种动作包括奔跑、急停、转身、倒地、跳跃、冲撞等，同对手进行激烈的争夺。比赛时间长、观众多、竞赛场地大，是其他任何运动项目所不及的。

传统足球是20块6边形和12块5边形一共32块皮组成

足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。足球运动是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，被誉为“世界第一运动”。有些国家将足球定为“国球”。一场精彩的的足球比赛，吸引着成千上万的观众和数以亿计的电视观众成为电视节目中的重要内容，有关足球消息的报道，占据着世界上各种报刊的篇幅，当今足球运动已成为人们生活中不可缺少的组成部分。据不完全统计，现在世界上经常参加比赛的球队约80万支，登记注册的运动员约4000万人，其中职业运动员约10万人。

【足球运动的特点】

足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。

一、整体性。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

二、对抗性。足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次，可见对抗之激烈。

三、多变性。足球运动是一项技术上多彩多姿、战术上变幻莫测、胜负结局难以预测的非周期性运动项目，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

四、易行性。足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高。一般性足球比赛的时间、参赛人数、场地和器材也不受严格限制，因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

【足球运动的作用】

一、有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。

二、有利于增强体质、促进健康。足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。据测定，一名优秀足球运动员的肺活量比正常人要多2000~3500毫升，安静时的心律要比正常人低15~22次/分。

三、有利于精神文明建设。在改革开放的今天，足球已成为我国许多城市中人们生活的一部分。人们从踢足球中得到情绪体验、丛看足球中得到艺术享受、从谈论足球中得到思想交流，足球运动丰富了人们的业余文化活动，提高了人们的生活质量。足球已成为一些城市的政治、经济、文化、生活的重要组成部分。它吸引着千千万万个市民，它反映了城市的精神面貌，它是城市形象的标志之一，它是精神文明建设的载体。

四、有利于振奋民族精神。在重大国际足球比赛中，能激发人民团结拼搏、进取向上的精神和爱国主义热情。如喀麦隆足球队进入世界杯前8名时，总统拜耶授予守门员恩科诺和前锋米拉最高公民爵位——“勇敢勋爵”，对全体队员及教练也授予“勇敢勋章”。他在讲话中称赞他们为整个非洲提供了一个经验，即“团结一致，为争取胜利而奋斗”。再如1981年1月，当中国队在香港战胜朝鲜等足球队，获得第十二届世界杯亚洲区小组冠军时；1987年10月，当中国队在东京战胜日本队获得进军汉城奥运会的权力时，神州大地一片欢腾的景象，极大的鼓舞了为四化建设的中国人民，振奋了民族精神。

【足球的起源】

足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。所以说，足球的故乡是中国。据说，希腊人和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。到19世纪初叶，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。直到1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。 然而众多的资料表明，中国古代足球的出 现比欧洲更早，历史更为悠久。我国古代足球称为“蹴鞠”或“蹋鞠”， “蹴”和“蹋”都是踢的意思，“鞠”是球名。“蹴鞠”一词最早记载在《史记匪涨亓写》里，汉代刘向《别录》和唐人颜师曾为《汉书·枚乘传》均有记载。到了唐宋时期，“蹴鞠”活动已十分盛行 ，成为宫廷之中的高雅活动。1958年7月，国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾表示：足球起源于中国。当然，由于封建社会的局限，中国古代的蹴鞠活动最终没有发展成为以“公平竞争”为原则的现代足球运动。这个质的飞跃是在资本主义的英国完成的。

【汉代蹴鞠】

汉唐两代是中国古代足球发展最兴盛的时期，发展成直接对抗的竞赛。到了唐朝（公元六一八至九○七年），蹴鞠所用的皮球，由内填毛发改为由人用嘴吹气，同时用两个球门代替“鞠室”。至宋代（公元九六○至一二七九年），蹴鞠更发展了双球门及单球门的竞赛，还有称作齐云社或圆社的球会组织出现，而且所用皮球由人用嘴吹气，发展到用气筒打气，愈来愈接近现代足球。

汉代蹴鞠是训练士兵的手段，制定了较为完备的体制。如专门设置了球场，规定为东西方向的长方形，两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”，各由一人把守。场地四周设有围墙。比赛分为两队，互有攻守，以踢进对方鞠室的次数决定胜负。

经过汉代的初步流行，唐宋时期蹴鞠活动达到高潮，甚至出现了按照场上位置分工的踢法。唐代蹴鞠已有多种方式，有比赛巅球次数的“打鞠”，有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”，有多人参与拼抢的“跃鞠”，还有了设立球门的比赛，这种方式每队有一定人数和固定位置，规定队员只能在自己的位置上踢，不能移动。

2004年初，国际足联确认足球起源于中国，“蹴鞠”是有史料记载的最早足球活动。《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献典籍，前者描述了2300多年前的春秋时期，齐国都城临淄（现山东淄博）流行蹴鞠活动，后者则记载，蹴鞠是当时训练士兵、考察兵将体格的方式（“蹹鞠，兵势也，所以练武士，知有材也”）。

宋前蹴鞠简况

“蹴鞠”一词，最早载于《史记·苏秦列传》，苏秦游说齐宣王时形容临苗："临苗甚富而实，其民无不吹竿、鼓瑟、蹋鞠者。“蹋”即“蹴”，踢的意思。“鞠”，球，即古代的足球。汉代的《西京杂记》、《盐铁论》、《蹴鞠新书》、《刘向别录》中都有关于蹴鞠的记载。三国两晋南北朝时，蹴鞠之习依旧流行未衰。唐代时，蹴鞠仍是一项很普遍的运动，杜甫有诗曰：“十年瞰鞠将雏远，万里秋千风俗同”。但是，却有了很大的发展。主要有三：

（1）有了充气的球：《宋朝事实类苑》中载：“颜师古注霍去病芽域踢鞠云：‘鞠以皮为之，实以毛，蹴蹋而戏也。’颜谓鞠乃如此，至晚唐己不同矣。”徐坚《初学记》：“今蹴鞠曰戏毬。古用毛纤结之，今用皮，以胞为里嘘气闭而蹴之。”

（2）设立了球门：《文献通考》“蹴球盖始于唐，植两修竹，高数丈，络网于上，为门以度球；球二分左右朋，以角胜负，岂非时鞠之变欤？”

（3）踢法多样：双球门踢法：唐人仲无颜《气球赋》中有记载。单球门踢法：从《蹴鞠图谱》中可窥一斑。无球门踢法：一人或几个人单独踢，称为打鞠；二人对踢叫白打；三人共踢称为场户，如三人场户、四人场户。

【第一个有记载的球迷】

西汉时期的项处是第一个有记载的球迷，不过他的经历却很不幸。《史记·扁鹊仓公列传》记载：名医淳于意为项处看病，叮嘱他不要过度劳累，但项处不听，仍外出踢球，结果呕血身亡，这也使得项处成为了世界上有史可查的第一个狂热“球迷”。

【史上第一份首发名单】

南宋《武林旧事》曾列出了“筑球三十二人”竞赛时两队的名单与位置：“左军一十六人：球头张俊、跷球王怜、正挟朱选、头挟施泽、左竿网丁诠、右竿网张林、散立胡椿等；右军一十六人：球头李正、跷球朱珍、正挟朱选、副挟张宁、左竿网徐宾、右竿网王用、散立陈俊等”。这恐怕是历史上的第一份足球“首发名单”了。

【足球的历史】

公元前307年，也就是战国时期，赵武灵王改革，推行“胡服骑射”，赵国人学会了骑马射箭。赵王经常带着其亲信骑着马出城闲逛，好不威风。一日，来到一树林，看到林中有野兔数只，国王金口一开，“抓活的”，遂兵分四路，合而逮之，不想惊吓之中，野兔横冲直窜，从马群的平缝中纷纷逃去，一无所获，众人摇头叹着。一谋士突然眼前一亮，上前献计“大王，这种围猪很有趣，我们不妨用球代替兔子，不出宫门便可天天玩之。”“好主意”赵王大加赞赏“这件事就交给你全权负责”。于是，足球运动便在中国诞生了。但当时还属于骑在马上运动，称之为“蹴鞠”。

到了汉代，有了专供比赛的足球场，称之为“鞠城”，鞠城为长方形，两端各有6个鞠室，呈月洞形，互相对称，场地四周有围墙。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，这一时期，不仅有了很大发展，而且足球运动开始对外出口，首先登陆的地方的英国。

蹴鞠本是作为一项完整的产品对外出口，便由于当时交通不发达，交通工具十分落后，经过数月的长途跋涉，蹴鞠在到达英国时，马匹已经累死，只剩下一个球了。但就是这样一个球，英国仍视之为珍宝，只限为王室的专有活动，禁止民间享受这种娱乐活动。

11世纪，丹麦人入侵英格兰。一天，英格兰人在挖战场时，偶然挖出了几个丹麦人的头骨。想起丹麦人入侵的罪恶，这些英格兰人极为愤怒，他们抬脚狠狠的冲着骷髅头踢去，解愤之余，又颇觉有踢足球的乐趣。于是，挖战场的英格兰人越来越多的参加了这个踢“球”的行列。这种爱国行为打动了英国国王，为了奖励人民，英国国王下令王室足球对民间开放。很快，足球运动在民间传播开来，成为流行的体育娱乐活动。

12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是娱乐活动，一年两次，一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中一抛，比赛就算开始。双方就会一捆而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能将球踢进对方的闹市区，哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里，运动员也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢，常常把屋里的东西砸得稀巴烂，房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来，就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时，球赛一来，人们就得躲避灾难，关门闭户，一直到球赛结束，才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对，英国政府便下了一道禁令：规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于是就出现了专门的足球场。

1863年10月26日，在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英格兰足球协会，并统一了规则，现代足球运动正式确立。

中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。早在2，000多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有“鞠城”，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去用毛发之物填充的球，称为“气毯”，并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。从此，现代足球运动日益发展。

传说在11世纪，英格兰与丹麦之间有过一场战争，战争结束 后，英国人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨，出于愤恨，他们便用脚去踢这个头骨，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。

在中世纪的英国，足球以成为许多年轻人所热衷的一项活动。 他们在狭窄的街道上追逐皮球，经常将皮球踢到街边人家的窗子 上。于是英国国王不得不下令禁止踢足球。从12世纪到16世纪， 英国国王先后四次发布过“足球禁令”。不过，由于足球运动的特殊魅力，禁令也未能使它夭折。

1835年，在英国设菲尔德成立了世界上第一个足球俱乐部。 1863年，在英国又成立了第一个足球协会。从此，有组织的、在一定规则约束下的足球运动开始从英国传遍欧洲，传遍世界。在19世纪末，足球运动在西欧国家已相当普及。在1896年第一届奥运会上，就将足球列为比赛项目之一，结果丹麦队以9：0 战胜希腊队，成为奥运会足球比赛的第一个冠军。

1904年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会，并推选法国人盖兰为第一任国际足联主席。

【最早的著名球星】

宋代，踢球的艺人们组织了自己的团体，称为“圆社”，专门推广蹴鞠活动和比赛。北宋时期的高俅就出身于圆社，王明清的《挥尘后录》记载，高俅球技高超，因陪侍宋徽宗踢球，被提拔当了殿前都指挥使，这要算是最早的著名球星之一了。

宋人刘邠的《中山诗话》则记载了另一个因踢球而扬名的人，秀才柳三复球技出众，他知道宰相丁谓喜欢踢球，为了升官，他天天等候在宰相府球场的围墙外，有一天终于等到球飞出了墙外，柳三复捡起球以还球为名进了相府，在拜见丁谓时，他把球抛在空中，一面跪拜，一面用头、肩膀、后背等部位巅球，球一直未落地，丁谓见此大悦，给了柳三复一个官职。

从春秋时期到元明时代，蹴鞠经历了发展到高潮的过程，但到了清代，这项活动却走入了衰落。1863年，现代足球运动在英国诞生，揭开了足球发展的又一历史篇章。

【现代足球的诞生】

1893年观众观赛

从8世纪到19世纪，现代足球运动的前身以各种方式在欧洲存在着，直到1863年，第一份正式的足球比赛规则在英国创立，这也标志着现代足球运动的诞生。

一个男孩的冲动

19世纪，足球运动得以恢复，并在英国的一些学院内广泛开展。那时的足球赛没有统一规则，比赛在长方形场地内进行，时间和参赛人数由双方临时商定，球踢到对方的门杆内为得分。这段时期，剑桥大学、哈顿公学、新克利夫顿大学等学院都有各自的踢法，没有人想到要统一足球运动的规则。那个时候，最倒霉的人要算为比赛特设的“公证调解人”，他们是裁判的前身，负责记录进球数并调解纠纷和争议，但由于没有统一规则，这些调解人总难服众，经常受到全场数十人的追打和围攻。

一个男孩的冲动改变了一切。1823年11月21日，在一场比赛中，一个名叫威廉-韦伯-埃斯利的15岁男孩突然用手捡起球，抱着它冲向对方场地发动进攻。这个动作后来引发了有关足球规则的大争论，人们也意识到有必要设定统一的足球规则。在争论中，赞同手脚并用的一方，逐渐将比赛发展为了今天的橄榄球，而坚持只能用脚的一方，则开始了现代足球比赛规则的摸索和创立。

【酒馆中诞生世界第一运动】

现代足球的生日

伦敦皇后大街共济会酒馆，这是现代足球的诞生地，足球史上里程碑式的会议在这里召开。此前的1848年，剑桥大学分院曾尝试创立一部有关足球比赛的规则，虽未受公众认可，但统一规则已经成为共识。1863年10月26日，来自11个伦敦俱乐部和学院的代表们在共济会酒馆召开会议，制定规则并创立权威的足球组织，这一天也被公认为现代足球的生日。会上关于规则的争论十分激烈，以甘贝尔代表的少数人坚持手脚并用，最终表决结果13比4，现代足球运动不允许用手的标志性规则通过。为此，甘贝尔等人愤怒离开会场，后于1871年创立了英式橄榄球联合会。

共济会酒馆

在共济会酒馆的这次会议上，还成立了英格兰足总，并以文字形势记载了世界上第一部统一的足球运动规则，两个月后的1863年12月26日，英足总在伦敦克鲁米沙街的一家小酒店内再度召开会议，将足球运动规则细化为14条，并开始在全国范围内推广足球比赛，如今风靡全球的世界第一运动也由此诞生。参加共济会酒馆会议的11家俱乐部及学院：

森林俱乐部(后改名为巡游者)；吉尔伯恩；巴恩斯；战争办公室；十字军战士；帕西瓦尔；布莱克海斯俱乐部；肯辛顿学院；索尔比顿；布莱克海斯学院；水晶宫。

最早的一部足球规则

1.场地面积，在长150码，宽100码以内。 在每条边线上距端线25码处，各树立两根标志杆。

2.球门由两根立竿组成,相距英尺.

3.用投币选择球门或开球权。

4.上半时比赛时间结束后，交换场地。

5.当队员将球踢出时，同队任何队员站在球的前面较对方队员更接近对方端线时，不得参加比赛接触球，也不得以任何方式阻碍其他队员接触球。

6.当球被踢出边线外则为死球，由对方在出界地点 将球直接踢入场内，恢复比赛。

7.当一队将球踢出 对方端线时，对方任何队员谁先拿到球便可持球在垂直端线25码处发任意球。

8.当球踢来时，队员在对方端线后面不可触球。

9.如果球落到端线之后和边 线标志杆之外时，任意球应该在距端线25码处发。

10.当一队员踢任意球时，同队队员不得处在他与对方端线之间，并且对方队员不可站在距离他10码之内.

11.队员可选择任何方式踢任意球。

12.球从两竿之间或从其间上方无限高度穿过，算胜一球。

13. 在比赛进行中，可用身体任何部位接触球，但不得用手、臂、肩部持、击球。

14.所有冲击都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用脚绊掉或吵闹。

这套正规原始规则经英格兰足协主席公布刊登在(BELIS LIFE)杂志上。三年后足协补充规定，球门高度为6码，宽度为8码，两立柱之间拉上一条绳，作为球门高度。

近代的足球，最早在19世纪的英国产生。人类进入20世纪，足球也进入了20世纪。无论是传说的那战场上的敌人的头颅，还是万人同踢一个足球在两个城市之间比赛，都已经成为过去。现代足球就要起步，并逐渐形成了职业联赛。

1903年，比利时，丹麦，法国，荷兰，西班牙等国商议成立一个国际足球组织，然而英国作为足球的发源地却热情不高。然而足球还是开始在欧洲及美洲普及。在意大利英国移民早在1893年就建立了热那亚队，1899年，英国人和意大利人又联手建立了今天的绿茵豪门-AC米兰，1899年。，意大利又创办了联邦锦标赛，前7届热那亚六夺冠军，AC米兰则在1901年夺得冠军。

在南美，足球也被英国的水手，移民带到了这里，托马斯。利普顿爵士创办了利普顿杯赛，成为了拉普拉塔河两岸的乌拉圭和阿根廷之间的对抗赛

现在最知名的足球联赛是欧洲的五大联赛（意甲。英超，西甲，德甲，法甲）

【足球规则】

11人制足球规则

足球比赛场地介绍

（一）球场

1、 球场面积必须符合规则的规定。国际足联曾规定世界杯决赛阶段比赛场地为长105米、宽68米。国内基层比赛的场地可因地制宜，但在任何情况下，边线的长度必须长于球门线的长度，场内各区域的面积不得变更。

2、 球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常运行为原则。国际足联世界杯赛组织委员会曾指令世界杯足球赛不得在人造草皮球场上进行。

（二）界线

1、球场各线须与地面平齐，不得做成V型凹槽或高出地面的凸线。线的颜色须清晰。土地球场最好用白灰粉或灰浆画线，天然草皮球场宜用熟石灰粉画线，不要用生石灰粉或灰浆浇画。为了防止雨水冲刷，亦可用白色涂料画线，但不得用木条、砖石或碎瓦等物填平的沟槽作界线。

2、场地各线的宽度不超过12厘米（一般以12厘米为宜）。边线与球门线的宽度应包括在场地面积之内，其他各线宽度亦应包括在该区域面积之内。球门区和罚球区的丈量，都应从球门柱内侧和球门线外沿量起。球门线的宽度必须与球门柱的宽度相等。

（三）边线与球门线

1、边线与球门线划定的足球场是足球比赛时队员的基本活动区域。比赛开始后，未经裁判员许可，队员及其他人员不得擅自进场。

2、当球的整体从地面或空中越过边线或球门外的球门线时，即为球出界而成死球，分别以掷界外球、踢球门球或角球恢复比赛。

3、球门间的球门线是判断球是否进门的标准线，只有当球的整体从地面或空中越过球门内的这条线时方可算球进门。

4、执行罚球点球时，防守方守门员应站在球门间的球门线上。

5、在对方罚球区内踢间接任意球时，如果球距球门间的球门线不足9.15米，则允许防守方队员站在球门线上。

（四）中线

1、中线把全场划分为两个相等的半场，中线的宽度应包括在每个半场的面积之内。

2、开球时，双方队员必须站在本方半场内（且守方队员不得进入中圈）。当裁判员鸣哨后，球被踢并向前移动时，比赛方为开始，这时双方队员可进入对方半场。

3、 队员在本方半场无越位犯规。

（五）球门区

1、可以在球门区内的任何一点踢球门球及本方的任意球。

2、当球在球门区内时，裁判员令比赛停止，若以坠球恢复比赛时，应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。

3、凡在对方球门区内踢间接任意球时，应在离犯规地点最近的、与球门线平等的球门区线上执行。

（六）罚球区

1、守门员在本方罚球区内可以用手触球。

2、队员在本方罚球区内违犯规则第十二章可判为直接任意球的十种犯规中的任何一种时，都应判罚球点球。

3、踢球门球或在本方罚球区内踢任意球时：

（1）对方应退出罚球区。

（2）必须把球直接踢出罚球区，比赛才能恢复。

4、罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球区。

（七）角球弧

踢角球时，球必须放定在角球弧内。

（八）罚球点

罚球点球时，球必须放定在罚球点上。因大雨冲刷，罚球点模糊不清时，由裁判员确定罚球点的位置。

（九）中点

中线的中点俗称开球点。开球时，球必须放定在该点上。

（十）中圈

开球时，守方队员须站在中圈以外的本方半场内。这同踢任意球时，守方队员须站在至少距球9.15米处的意义相同，其作用是保证攻方队员踢球时不受对方阻碍。

（十一）罚球弧

罚球点球时，除主罚队员与对方守门员外，其他队员均须在罚球区及罚球弧外的场内、罚球点的后面；当球被踢并向前移动，比赛即为恢复，此时队员方可进入罚球弧。

（十二）角旗

1、角旗是场地四周的标志，应垂直竖于边线与球门线外沿的交点处。

2、角旗杆的高度（杆顶至地面）不得低于1.50米，杆的顶端应为平顶，以防刺伤队员。角旗颜色应与助理裁判员用旗和场地颜色有明显区别，晚间比赛使用灯光时，可用白色角旗。角旗可用布或绸料制成，规格一般为30厘米×40厘米。

（十三）中线旗

在中线两端距边线外至少1米处，可各竖立一面与角旗大小相同的中线旗，作为中线的标志。它对判断越位有益。

（十四）球门

比赛场地的球门应是固定的，门柱及横梁的宽度与厚度均应相同。球门颜色必须是白色。

（十五）球门网

1、球门网的作用是帮助裁判员看清球是否进入球门，因此球门网只能挂在球门后面，牢固地附加在球门横梁、立柱上，下端钉在地上，不得使球穿过。挂钩不得钉在门柱侧面或横梁的下沿。

2、球门网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间，并在球进网后不致弹出。一般较多采用从球门后面用绳将网拉起的方法。

（十六）场地四周

1、按照比赛组织机构的要求，可在球门线的外面（一般距角旗2米、球六区线与球门线的交点3.5米、球门柱6米）画一条摄影人员限制线，摄影人员应在这条线的后面。如有广告牌的后面。

2、第四官员的席位设在场外靠近中线的延长线处；替补员的席位设在距第四官员席位两侧各10米左右并与之相齐处。各队的教练员、替补员及工作人员应在替补席上。替补席的席位数按照比赛组织机构的要求确定，目前我国确定为14个席位。

3、技术区域。技术区域一词在《足球竞赛规则》第三章中国际足球理事会决议的第二条已经提及，区域内有为球队的技术人员和替补队员提供的座位。

技术区域可以根据场地情况做大小和位置上的调整。以下是对技术区域设置的一般性指导：

（1）技术区域是从替补席两侧向外1米、距边线1米以内的区域。

（2）建议用标记线明确该区域。

（3）技术区域内的人数由竞赛规程规定。

（4）根据竞赛规程，技术区域内的人员应在比赛开始前确认。

为什么NBA的几乎都是黑人，而五大联赛（足球）大部分都是白人？

答很多人回答说因为黑人具有身体条件上的先天优势，所以NBA里黑人球员多。也算对，但是只算打对了一半，应该说，现有的NBA规则和市场推广情况下，对弹跳爆炸身高臂长的黑人球员更有优势。

认真回答一下吧，说黑人更适合打篮球的，想想奥运会上曾经踏过美国以NBA为班底的国家队都有那些，阿根廷，以拉丁人种（白人）为主，意大利，也是白人为主，还有立陶宛也赢过，还有西班牙也曾经和美国队厮杀到了最后时刻才落败。同样的，以黑人球员为主的国家队，喀麦隆，尼日利亚，虽然最近崛起得让人不能不重视，但是目前国际上成绩也就那样，反正前两年尼日利亚都还和中国队打得有来有往，就算现在理论上更强了，估计还是迈不过阿根廷、西班牙、意大利这些坎。所以，到底是黑人真的更加适合打篮球呢？还是他们只是发挥不好？

过去的美国篮球职业联赛有ABA和NBA，NBA的规模更大一些，而那个时候在NBA打篮球的人并不是以黑人为主，起码白人也不少。但是ABA的却是黑人更多，而因为很多黑人球员弹跳更好，比如著名的J博士，经常能做出一些激情四射的动作出来，反而更受年轻人的欢迎。最后两个联赛合并了，NBA结合了ABA里广受大家欢迎的元素也修改了一些规则，并开始了市场化的运作，让篮球比赛变得越来越富有激情，充满对抗性，这个时候黑人身体方面的优势才逐渐凸显出来。而白人们也并非身体就不占优势，他们更多是觉得只靠身体打球并不是一种充满乐趣的行为，白人群体的 历史 里一向都更喜欢注重对抗也注重协作的运动，比如足球，还有棒球和我们并不熟悉的马球，在过去都是更受欢迎的运动，因为相比起来过去的篮球比赛人数少、过于强调身体、进攻战术并不明显，所以大家觉得缺乏美感，有种只有靠体力工作的蓝领工人们才会喜欢的认知。直到现在依然有很多美国白人群体不喜欢篮球，他们偏向喜欢优雅一些的运动。美国橄榄球也经历过类似的发展。所以当黑人球员们逐渐加入NBA并开始展现他们身体上的天赋时，NBA也开始根据他们的特点，结合大家感兴趣的地方不断修改完善规则，慢慢的才形成了今天的NBA，也进而和世界各国的篮球界一起影响着当今的篮球发展。

所以，NBA黑人球员更多不但是因为黑人球员们身体天赋条件更好，也是因为NBA为了发展所设定的规则和宣传等需要下，黑人球员里适合的比例更多。

别忘了美国还有NCAA呢，曾经的收视率可比NBA总决赛都要高，而过去因为篮球招收的黑人学生并不多，NBA每年能为各所大学提供的就业岗位也并不多，犯不着为了篮球降低录取标准，所以NCAA直到现在白人球员的数量都不少，他们也证明了，在更接近国际篮联规则下，白人们干得也不错。

至于欧洲五大联赛，现在黑人球员也不少啊，不过黑人球员带给足球更多的是不同的足球理解和天赋，并不是因为黑人足球运动员就拥有更适合足球场的身体天赋，就算有，也不大，比如黑人球员可能冲刺更佳。

篮球对个人能力要求比较高，或者说更吃身体素质。这方面黑人占据绝对优势。

而足球就不一样，队伍有11个人，场地也非常大，所以采用什么战术就特别重要。更依赖教练和战术体系。所以白人就比较多。

因为美国黑人多

篮球更吃身体素质，相对于技术，身高、臂展、弹跳、力量才是NBA更看重的。在NBA里能看到各种身体素质爆炸的糙哥。而黑人的身体素质相对白人更出色。足球对身体素质、技术、意识要求更均衡，而且足球相对于篮球需要更长时间的专业训练。各方面来看，白人练习足球更有优势。

NBA最初也都是白人，因竞争不过黑人渐渐被取代了。

个人分析几种原因

第一，篮球在美国基础比较好，而且更方便练习（从场地要求低，加只要有一双运动鞋）

第二，篮球相对足球组队更容易（4个人就可以打简易比赛），练习机会更多，一个人可以练习投篮和运球。

第三，篮球相对更容易上手，只需要简单练习就可以让每个人有更好的参与进去，容错率更高（足球需要相对更高的基础比如停球）。

个高的可以打篮下，抢篮板球。

个矮的可以练习运球、投篮、甚至传球和防守。

让每个人都更容易一种参与进去的心里满足。

第四，黑人球员更喜欢靠自己的个人能力（强壮的身体，，反应）来改变比赛的结果。

人越多的项目，越需要配合，团队合作。

（黑人骨子里缺少有配合的意识）

NBA是美国国内的篮球比赛，球员主要是美国本土球员，美国的黑人比例有13%左右。篮球比赛中身体接触和对抗比足球更多，黑人的身体素质和爆发力都强于其他人种，在美国这种篮球普及度非常高的地方，黑人的身体优势就容易得到体现。另外一个原因就是在美国，由于肤色原因在很多行业黑人无法和白人公平竞争，所以黑人只能把 体育 竞技作为自己生存手段。

而足球是世界第一运动，在全世界范围内黑人的比例本来就不多。足球由于场地大，身体接触比篮球少的多，对身体素质的要求也小的多，从马拉多纳和梅西的身体条件就可以看出来，所以在黑人的身体优势就不明显了。另外，在黑人多的非洲由于经济落后， 体育 水平就相对落后，显得足球运动中黑人球员就少了。但从法国国家队来看，如果在同等条件的训练中，黑人的身体优势还是能够体现！

因为在各色人种之中，黑人的的运动天赋是全球公认最强的，所以像这种对抗类的 体育 赛事经常可以看到黑人的身影。并且黑人运动员的职业生涯长，比如像科比、詹姆斯等黑人球星快攻扣篮，而纳什、帕克等白人运动员快攻更偏重上篮。还有一点就是：目前大部分黑人球星从小都生长于贫民窟，像艾弗森、加内特等。所以他们花了比正常白人运动员多几倍的时间刻苦训练，也就有了科比这些超级全能球员，我们不应该对黑人运动员取得的成专绩感到惊讶，这是他们应得的！黑人得脚步构造利于跳跃，黑人爆发力较强，种种本身因素决定了他们是打篮球的好料子超强的运动天属赋加上勤奋的训练才造就了一个个伟大的黑人运动员！

首先是因为美国黑人多，二是黑人的身体特别适合打篮球：四肢长度超长，手大，肌肉类型爆发力强，三是因为打篮球便宜，一双日常穿的球鞋一个球就能玩一天，球场小容量大造价低，贫民区黑人玩得起。你像冰球什么的修建和维护场地费钱，一套装备也要不少钱，同样都在美国，玩冰球、网球甚至更花钱的赛车的黑人运动员就很少。五大联赛黑人相对少主要是因为欧洲黑人少，而且现在黑人球员也多，看法国队一半都是黑人球员了。

种族天赋点都是100点，点的项目不一样。

人工草坪足球鞋的选择

答Soft Ground ： 松软的场地

Firm Ground ： 偏硬的场地

Hard Ground ： 坚硬的场地

Turf ： 人工草场地

Soft Ground ： 松软的天然草场

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欧洲大部分职业球队的主场都是SG

尤其是西甲和英超的俱乐部似乎习惯在比赛前半小时给场地喷水

这样场地会湿滑，球在这样的草上滚动会变慢

但是弹跳会很不规则

比如上周末的天然喷水的巴塞罗纳同城德比德科进的第一个反弹变向球

天然草的长度很有讲究

一般留到草根的长度是10cm左右

但是有点也会留的稍长一些到12.5cm左右

五大联赛的足球场的土壤主要采用沙子。

足球场表上30cm内完全用沙子来完成，

进入90年代为了抗践踏，

从赛马场草坪的研究中引用过来的在表层土壤中混入尼仑网。

有效的增强了土壤的抗撕裂能力。

北航2002年夏天把原来不长毛的硬土地的标准大场升级为天然草场时

下面铺的就是细细的白沙，我当时还不明白

现在才明白这个道理

的确这个场地对外出租很贵1500全场不带裁判

但是再好的场地也是三分种植，七分养护，

老特拉福德的场地原来很不错，现在扩建后日照越来越少

频繁的出租甚至举行橄榄球比赛

场地显得越来越不好

草坪养护是大学问，灌溉，修剪，追肥，杂草控制，病虫害防治

还有最近新加入的足时日照。

修剪是最重要的

基本原则是剪去总高度的1／3，

第一次修剪在草坪长到7cm左右时进行，

有的英超场地干脆习惯性剪到这个高度

所以大家看转播的时候会发现英超的场地似乎比较薄

而且草皮更容易飞出

埃因霍温的主场使用了一种特殊的人工灯光护理产品

用来解决球场草皮缺少日照的问题

这样即使时冬天也能绿意盎然

Firm Ground ： 偏硬的场地

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94和86世界杯由于照顾欧洲电视观众

选择了在中午比赛

有些意甲的比赛也是在当地时间下午3点开球

还有04年欧洲杯，部分场次也是午后开球

只要天气晴好

这个时间的场地是就应该是FG

因为这有一个灌溉的问题

草坪建植后进入养护管理阶段，播种后一般立即灌溉，

可采用地表移动，地下固定等多种喷灌方式。

充足的水分供应是成功的关键。

苗期要保证充足的水分，

新草坪建植过程中不及时灌溉是失败的重要原因之一。

成熟草坪的灌溉，王要应考虑灌水时间、灌水量及土壤性质等方面，

但是在夏季高温季节，

草坪灌水应避免中午或晚上进行，防止因高湿而引起的病害对草坪的危害。

所以这个时候场地一般不会浇水

一般情况下，FG是应该是最常见的比赛场地

所以大家收顶级的鞋收FG就OK了

Hard Ground ： 坚硬的场地

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上周末B6转了几场足总杯

比赛场地那叫一个泥泞

长草的地方很少，而且露土面积很大

但是如果不是下雨

而且持续几周天气晴好的话

这样的场地就应该是标准的HG

有一定的草，但是露土面积大过覆草面积

我中学的球场就是这样的

到大学更惨，直接寸草不生～真的是这样

这样的场地是欧洲二三级别球队常见的主场

更是咱们国家最常见的场地

大连金州昭昭有名的“菜地”

北京工体一到秋冬的“土磕儿巴地”

都应该是标准HG

只是这样的HG在国外是入门级二三流的场地

在国内已经是最好的了

我印象中国内最好的场地还是天津泰达和上海申花的场地

尤其是申花的场地，应该已经达到国际标准水平了

Turf ：本意：草根土, 草皮, 跑马场, 赛马

引申：人工草皮

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秘鲁世少赛全部场地都采用了TURF

中间填充物是黑色橡胶颗粒

其实北京这样的场地已经比较常见了

最好的应该是东单NIKE足球公园

即使是人工草也足够很深，穿FG也会觉得很舒服

不过我一般还是穿HG比较多

提问：人造草皮和天然草皮质量一样好吗？

回答：在十年前，答案显然是否定的。现在随着科技进步，答案也在悄悄变化

人造的体育场草皮的出现最早可以追溯到六十年代。

它们是在美国一个军工项目中发明的，

用来改善都市少年的体质。

它被称为“阿斯特罗草皮”

它很快就成为一种实惠耐用而且只需少量维护保养的天然草皮的替换物，

并且很快应用于美国足球、棒球和英式足球的体育场。

受它的启发，很多体育场的经理都采用了这种人造草皮技术。

经过了一段时间，人们发现它不仅不省钱，而且导致了—系列问题的出现。

摩擦力更强，减小了缓冲力，导致受伤的运动员增多。

阿斯特罗草皮甚至衍生出了一种特殊的疾病：

阿斯特罗脚趾—由于大脚趾与合成材料的地面挤压而导致的一种很严重的伤害，

把脚趾向足面上挤压，撕裂韧带和其它组织。

如果运动员在这种草皮上面滑动或跌交时，

这像地毯一样的草皮会使球员感到的烧伤般的疼痛。

这种类似地毯的东西我下面还有简单介绍。

在八十年代，英足总也曾经用塑性材料铺设体育场，结果当然很惨。

他们因为这样做而遭到诋毁，最后不得不把它拆除。

人工草坪根据草丝长短可分为长丝、中丝和短丝三类，

根据草丝形状可分为直丝、曲丝和卷丝三类。

长丝草：草丝长度在32到50毫米。一般应用于足球比赛、训练和赛马场地，草

毛密度由150针到180针都有采用。

中丝草：草丝长度由19到32毫米。作为网球、曲棍球和草地滚球的国际比赛场地面层。

用于一般训练用途，足球、排球，甚至作为径赛跑道。草毛密度由180针到220针都

有采用。

短丝草：草丝长度由6到12毫米。适用于篮球、游泳池周围或美化环境。

直丝草：用途最广泛而且最为人乐用，价格最为低廉。

在网球、篮球、跑步等运动员跌倒擦伤机会较少的运动环境最为适用。

如果有人看网球，就知道有美网是红土，温网是草地，澳网是硬地，澳网就是这种草

最近开始搞的中网应该也是。

曲丝草：因为草丝呈弯曲形状，互相折叠，运动员在草丝上擦伤的相对较少，

多用在足球运动场地。

这就是是现在我们常说的人工草

卷丝草：草毛为圆圈型，互相折叠更为紧密，特别用于草地滚球或球在草坪上滚动

时不会受草丝因铺设而改变方向，影响滚球的走动路线等要求较高的运动。俗称：

无导向草坪，比如曲棍球场，部分高尔夫球场

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人工草坪现在已经是一个相当大的产业了

在很多方面都有应用

棒球，曲棍球，网球，甚至高尔夫球都开始使用人工草坪

美国科罗拉多州一个旅游胜地就有一座18洞72杆的高尔夫球场应用了人造草皮。

记得最近有一次看转播，好像C5的，具体记不清了

解说介绍说球场是人工草和天然草混种的

远景根本看不出来，科技真是第一生产力啊～

不同的场地感觉绝对不会一样，而且问题也会很多

很多人会抱怨足球反弹不正常，塑性的人造草皮引起了球的异常自旋和偏斜。

为了替代这种易擦伤的人造草皮，现在已经有了一种像草一样的聚乙烯纤维的草皮。

在这种纤维的下面是一种人造的泥土。

它—般是由石英砂或橡胶微粒组成的一种混合物。

—个公司甚至使用回收的耐克训练球鞋，

碾碎成细小的片状—它可以让人感觉到像是踩在天然草皮上一样。

尽管和天然草皮还是有点不一样，但是它在任何一种天气的情况下都能使用，

因为它的确具有非常良好的排水性。

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橡胶微粒绝对值得一提。被低温冷冻然后粉碎成为圆形的颗粒，

这些颗粒和沙子一起留在悬浮液里。

一些运动员表示那些微小的颗粒在球反弹时会向各个方向溅开，有点会飞进球鞋里

而有些运动员甚至会吃进这些颗粒。

虽然人工制造商说那些颗粒在进行了一段时间的比赛后，会在纤维的下面沉降下来，

不会再飞溅的那么高了

但球员还是要花一段时间来适应它。

人工草坪的优点和缺点：

人工草坪可以全天候使用，受雨、雪天气影响小；

维护简单，养护费用低；材质环保，表面层可回收再利用等，

因此，人造草坪非常适用于使用频率较高的中小学运动场或各种训练场。

但是，由于人工草坪采用的是化学纤维材料，而且以沥青或混凝土作为基层，

所以其表面硬度大，缓冲性能差，容易导致运动员脚踝及膝关节受伤

同时其表面温度变化幅度非常大，尤其是在夏季，最高温度可达52℃，

如此高的温度对运动员的竞技状态及环境都会造成很大的影响。

去年夏天我曾经在中午11：30的午后踢过11人制比赛

半小时后大家都已经不关心几比几了，而只是想早点结束这遭罪的90分钟～如果你去人工草球场踢球

场外一般都会挂一个明示牌

内容一般如下：

人造草坪使用注意事项

1、禁止穿9mm长或超过9mm的钉鞋在草坪上跑动。

2、禁止任何机动车辆在草坪上行驶。

3、禁止重物长期压放在草坪上。

4、禁止铅球、标枪、铁饼或其他高坠落式运动在草坪上进行。

5、遇雪天禁止即刻踩踏，需将表面浮雪扫净后再进行使用。

6、修整：铺装后，六到八个星期内，每个星期都需要梳扫人造草坪，将砂粒扫

匀，保持草茎直立，这样做的目的是将砂粒高度维持在一定的水平。

7、要及时清理草坪中的异物，树叶、松针、坚果、口香糖等会造成缠结、斑点及

污渍的垃圾。尘垢附在草面时，可用人工浇水冲洗，气温摄氏60度至零下40度的天

气情况下草坪都不会出现变形，也不影响使用。

这几条里第一条最值得商榷，

有点球场告示中没有这样的说明，但是有不能穿高跟鞋的规定

9mm的限制意味着FG/HG都不能允许进入

如果是为了保护场地而不让上

那么踢球就只能穿TF或者双星什么了，那就真的太不爽了

但是毫无疑问，FG/HG的钉长对大多数人工来说的确是长了些，

前脚掌钉长约13mm，后脚掌钉长约16mm

虽然HG的鞋钉材质会相对FG软一些

但是长度上看还是会长一些

现在分析看，适合人工草的鞋钉长度最佳应该是

前脚掌钉长约10mm，后脚掌钉长约13mm

据说某些SG有这样的可更换短钉，我尚未见过

这恰恰是最值得研究的部分简单的补充：

如果天气晴好，

但是天然草场的草修剪的不及时而相对比较长时

有的球员会穿SG，而不是正常情况下的FG

的确SG的设计抓地会比FG略好一些

但是对于我们这样的业余分子

SG的确适合放在家里和观音姐姐一起供着

如果时泥泞的场地，比如上周足总杯

我猜测NK的MG(MultiGround)应该会非常适合

最后是有点个人感情色彩的总结：

准备这些东西花了大概1个礼拜

草皮是个系统工程

我也只是擦了些皮毛

年龄越大我越来越明白社会分工和职业化的深层含义

那就是：

目标，细化，专注，分工，合作！

如果大家看过C10关于徽墨和宣纸的传统工艺记录片

就明白其实咱们伟大的祖先们很早就明白了这个道理

但是中国足球就是不能明白这个道理

我记得有一次找图偶然发现，

02世界杯阿根廷在日本训练时

巴蒂穿的是一双TF

三年过去了

中国队去西班牙

人家穿TF咱们穿FG

朱广沪已经算国内一流的教练了

但还是没有认真仔细的留心西班牙当地气候

唉～越是细微的地方，越看出职业化的痕迹

其实说来说去都是成龙大哥在《喜剧之王》里对尹天仇说的那句话：“其实你用点心，用点心就好了～

市面上的足球鞋可以说是五花八门了，球迷都可以应自己的喜好和经济能力选购到合适的足球鞋。

据统计，大部分年轻的球迷群体在购买球鞋的时候首先是考虑到价格的问题，其次是考虑款式和哪位球星穿着，当然也有一小部分群体有雄厚的经济实力，专门购买新款的高档球鞋或是对某一品牌情有独钟，如NIKE、adidas、Puma等。

其实，选购足球鞋有很多地方值得注意，选择不正确不但影响您的技术发挥，更有可能对您的双脚造成伤害。另外，球鞋的保养也是大有学问的。大家都知道不同的球鞋，鞋钉数量有不一样，那么在什么样的情况下选择什么样的鞋钉呢如果按鞋钉的多少给足球鞋分类的话可以大致分为四种：平底（也就是橡胶底和碎钉的球鞋属于足球休闲类）适合在砂石场地穿着；在人造草坪上应穿多钉的球鞋；13颗钉的球鞋则更适合在天然草坪上穿着；在松软的草地上踢球，那么6钉的球鞋再适合不过了。（摘于《当代体育》，但是说实在的我本人不太喜欢6钉，我个人认为无论什么样的草坪，多钉的球鞋多非常适合，嘿嘿，只是源源的个人认为。

正确选择与踢球场地相适应的鞋底可以延长足球鞋的使用寿命。柔软乃至非常柔软的天然草坪使用Soft Ground SG(TRX);稍微干燥的天然草坪使用Firm Ground FG(TRX)鞋钉是最完美的；Hard Ground HG(TRX)适用于在很干硬的场地上或人工草坪；Turf TF(TRX)砂石场地或人工草坪；IN适合在上过腊的室内场地，我们踢室内足球啊，这就是最适合的球鞋鞋底，那个场地就有点类似标准的篮球室内场地； Hard Ground HG(TRX)这是儿童足球鞋，适合于天然场地和硬地条件的场地。嘿嘿!）条形鞋钉和圆柱形鞋钉的区别：针对足球运动中需要频繁的变向跑动，球鞋生产商设计出了鞋底轮廓的条形鞋钉，以便增加急速转向时的抓地能力，令球员能够更有效地发挥其爆发力。不过，条形鞋钉较之圆柱形鞋钉对球员有更大的危险性。此外。刀钉的球鞋抓握力非常优越，而圆柱形的鞋钉对脚部力量的均衡能力和承受能力是最强最合理的。

正确的洗鞋方法是人手清洗，请不要用洗衣机清洗球鞋，清洗后将球鞋放在阴凉处阴干，在鞋内放一些报纸会起到强烈的吸水效果,不要装在袋子里，皮质球鞋如有大块泥巴可以使用一把刷子或一块布，用热水清除，效果最佳，而合成材料的球鞋则用冷水洗涤更为科学，且切记不要在太阳下或暖炉、暖气旁晾晒球鞋，否则球鞋的胶质纤维会氧化和老化的，形成破烂、裂开和绽线，且会使有的球鞋变色，阴干后可以使用鞋撑，这样能使您的球鞋不至于变形，保养的时候还可以给球鞋打上一层运动鞋专用鞋油，adidas公司产品了专用的足球鞋鞋油，大家需要注意的是，请不要使用含有溶解物的护理品，如皮鞋油，因为此类物品会有损球鞋的表层，这样会使您的球鞋缩短使用期限，坏的更快。

鞋带的位置会影响球技的发挥吗呵呵，当然啦!现在的球鞋越来越重视科技了，鞋带的位置由传统的脚背正中移向鞋的两侧，这种设计除了使球鞋更新颖美观之外，更具有它的实际用途，可以更准确地使用正脚背踢球了，鞋的触球面积因鞋带位置的旁移而增大，穿用者更容易发力和更容易掌握正脚背的控制足球及射门。如：06德国世界杯NIKE Total 90 Supremacy（NIKE Total 90至尊）战靴就是一个实实在在的例子。现在的球鞋设计上更注重技术上的含量，舒适、球鞋整体轻便、造型独特新颖、更利于球员踢出“香蕉球”，许多球鞋都会在接近球鞋尖和球鞋的侧面加上特制用料或斜纹，这样的设计可以让球员射出的足球更具旋转性，当然球体在飞行过程中的弧线也就会越大，呵呵!当然啦，这种设计只会起到一定的辅助作用，能否踢出美丽的弧线弯刀式射门或任意球依然要取决于踢球者的水平，所以大家不要妄想穿了某款1000多的球鞋就能成为小贝一样。

此外，球鞋的材质也起到相当大的作用，PU和人造皮而言较真皮更容易踢出“香蕉”球，原因是PU和人造皮的鞋面比真皮鞋面更为光滑，这可是权威人士说的，可不是我说的，我可没误导大家!真皮结实，但不如牛皮结实，牛皮的缺点是透气性能较差；而PU比较光滑，但结实度不如真皮；人造皮则是比较柔软和耐磨性能好；人造革是制造球鞋最差的一种材料了；而袋鼠皮的特点是轻，透气性能非常好，但是结实程度和真皮，都不如牛皮；现在NIKE公司出品的一些高端足球鞋使用了一种轻质的合成材料，比如以前的刺客系列，蒸发系列，官方的描述都是一种合成材料，而不是熟悉的袋鼠皮，但这种长字母的合成材料的特点是什么，咱不懂啊，不敢妄论，哪位球迷知道请赐教。

总之，这是我所知道的一些选购足球鞋的那么一点点方法和保养方法，希望对大家以后在选购足球鞋上能够有所帮助，嘿嘿!

最佳回答：

人工草皮的球场 缺点就是踢时间长 会变滑 而你要看清楚人工场地假草下面是否填充石子 如果填充石子的话 推荐使用死钉的足球鞋 启动要快的 那就选择起速钉的足球鞋 现在的NIKE的起速钉还是不错的

AD的也很棒 只要选择适合自己穿的就行 合脚就可以了 看你想买什么价位的

一分价钱一分货 是有根据的 NIKE为例 360 640 1280 1880 每个价位的球鞋穿着的感觉都不一样 对球的控制也都不同 这是科技的力量 你不得不承认的

个人推荐你选择NIKE的刺客 完全符合你的标准 AD的 NIKE的球鞋 低端的别买了 买了还不如穿大博文 双星来的舒服

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