导读为什么说陈皮是宝,它有哪些功效呢?老话说:一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金,足以看出陈皮的药用价值。陈皮具有理气、化痰、除湿、下气的作用。下面具体来看看陈皮的功效~一、...

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为什么说陈皮是宝,它有哪些功效呢?

为什么说陈皮是宝,它有哪些功效呢?

老话说:一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金,足以看出陈皮的药用价值。陈皮具有理气、化痰、除湿、下气的作用。下面具体来看看陈皮的功效~

一、我们先了解什么是陈皮

顾名思义,陈皮自然是放置时间比较久的柑橘皮。它完整的定义是水果柑橘的果皮经干燥处理后而制成的干性果皮。这种果皮如在保持干燥的条件下,可长久放置储藏,故称陈皮。

二、陈皮的功效

1、理气

陈皮味辛苦,性温,气味芳香,长于理气,主要作用在中焦脾胃,行气消胀是一把好手。有些人胃口总是胀气,想打嗝也打不出来,这时候陈皮就很适用。陈皮是温和又百搭的药物,只要和中焦气机有关的问题都能有所助益,所以调理脾胃的方子里经常见到它。

2、化痰

每个人身体里面,或多或少都有一些痰湿,这些痰湿影响到身体的方方面面,化痰祛湿是养生很重要的一个课题。而大部分化痰的方子里,都会用上陈皮,比如家喻户晓的二陈汤,就是半夏配陈皮,温胆汤里也有陈皮,这主要是因为陈皮就如同一个钻机,可以打到痰核里面去,从里面瓦解对方,加上陈皮还有理气作用,气顺了,痰也就消了。

3、除湿

陈皮本身是芳香的,芳香可以化湿。陈皮又是偏燥的,又可以燥湿。所以呢,身体湿气重的人,最简单的方法,就是每天喝点陈皮茶,就能祛掉一部分湿气。当然,除湿不是陈皮最擅长的,如果用陈皮来祛湿,可以加点茯苓,效果就会更好了。

4、下气

经常吃陈皮的人就知道,陈皮有一点苦,苦则泄下,陈皮的苦可以帮助胃气下行肺气下降。平时生活中很多人都说自己胃不好,其实是因为胃中寒热错杂,胃气不降,喝点陈皮茶,胃可能就舒服了。陈皮本身对胃很友好,有和胃作用,能调和胃里的寒热,陈皮还能降胃气,对大部分胃病有一定的调理作用。

三、食用陈皮的注意事项

1、失眠多梦的人不宜食用陈皮

性味辛温,偏燥,因而不适宜体质阴虚(或气虚)的人服食。大多数失眠多梦的人,一般兼有咽喉干涩的情况,这就是比较典型的阴虚症状。如果进食陈皮,就会使燥热加重。人一旦燥热,就很难入睡,或多梦、不能沉睡。

2、不要用鲜橘皮代替陈皮

有的人可能认为,反正陈皮也是橘子皮做的,不妨拿新鲜橘皮替代陈皮食用,这种做法是不行的。新鲜的橘子皮中含有大量的挥发油,挥发油进入消化道,会刺激黏膜,引起消化功能紊乱。而存放日久,则挥发油日减,隔年后黄酮类成分相对增加,才能更好地发挥其药用价值。

新会哪里的陈皮好?

新会陈皮产区很多,其中以第一产区陈皮最好,具体如下:

1、天马村

天马的柑园种植地主要围绕小鸟天堂周边,占尽地利优势,气温,土壤适宜。此处最合理地保留了原生态环境,十分有利于柑树的生长。还被评为广东省最美的生态乡村,著名作家巴金先生笔下的《鸟的天堂》原型即来源于此,更显天马生态环境的得天独厚。这里我们以十添一的新会陈皮和老树陈皮为例做简单说明。

新会陈皮采摘的正是新会天马核心产区的柑皮,后经过洗果—开皮(运用700年传统开皮手法)—阴干—反皮—晒制—仓储—翻晒—扫瓤等工序制作而成。

老树陈皮柑皮来自于深山野生老树的母树圈枝,有年份的老柑树,其吸收的营养更能集中到柑果上,在原生态深山放养的基础上,经采摘等一系列工序后的柑皮经过纯天然日光生晒,柑韵悠长,二者泡起来口感顺滑,沁人心脾。

2、梅江村

新会梅江种植柑已有300多年的历史,梅江村位于城南,与天马村接壤,也是新会茶枝柑的著名产区,其处于入海口交界处,在涨潮的时候,海水会淹没较为低洼的地方,咸淡水交融,土壤肥沃。出产的柑果光泽亮、口感清爽。

3、茶坑村

不少人知道这是中国近代著名的革命家、文学家梁启超的故居所在地,但是鲜少留意此地是新会柑核心产区之一,七百多年前,茶坑人已大量种植新会柑,并经营新会陈皮,此处的陈皮醇厚芳香,较天马略淡;入口甜味香味较淡,回甘略带点苦,基本无麻痹感。

4、东甲村

是历史上著名新会柑种植基地,也是传统的圈枝柑产区,清朝时新会柑作为岭南佳果,曾被朝廷指定为贡品。

但东甲村种植柑果的土地由于近10来年新会的发展建设,大多已被征收开发,产区所剩无几,能够产出最佳陈皮的柑树亦少之又少,导致现在东甲柑物以稀为贵。

5、西甲村

毗邻东甲村和会城主城区,西甲村历史上也是著名新会柑橘种植基地,气候水土与东甲柑品质一样,质量上乘。但目前新会柑种植资源尤其是核心区水土资源被不断挤压,西甲村已经为城区,村里的土地已所剩无几,目前种植新会柑的数量基本上已没有。

怎么辨认好陈皮?哪个品牌的陈皮比较好?

第一,橘子皮,颜色是淡黄色,有浓郁的橘子味。这种橘皮,不但没有陈皮理气化痰的功效,反而由于味辛冲,会破气,起到反作用。

第二,陈皮原料是“柑”,而不是橘。大致分为以下几类:茶枝柑(广东新会柑)、瓯柑(江浙柑)、四会柑(广东广西一带)、蕉柑(广东福建台湾都有种植),其中以广东江门新会柑的柑皮制作的陈皮最为上品。

也可以说只有新会陈皮才具有某些功效。

新会陈皮的制作也分采摘时间,在秋分前采摘叫做青皮,秋分至小雪间采摘叫做微红皮,冬至到小寒采摘的叫做大红皮,也叫冬皮。

那么在我们平时如何区分新会陈皮与其他陈皮呢?新会陈皮辨别有妙招

1、如何辨别新会陈皮和外地陈皮?

看外观:新会陈皮有油光,外表面为褐黄色、泽棕红色,皱缩,有许多凹入的油点;

试手感:新会陈皮质轻且易于折断。用手触感新会陈皮,年份越短皮身越软,年份越长,手感越硬、质轻;

闻香气:新会陈皮香气异常,醇厚浓郁,味轻微辛而不甚苦,时间越长而愈发奇香;

尝滋味:新会陈皮食用口感非常好,过齿留香,有回甘口感,无苦涩味。

2、如何识别劣质陈皮?

好的新会陈皮外皮呈深褐色,皮瓤薄,对光照视,油室透明清晰,放在手上觉得很轻身而又容易折断,气香浓郁,味微辛,甘而略甜。

而劣质的陈皮和非新会陈皮则皮身厚薄不均匀、片张不太完整、大小、片形不太一致,断片、碎片较多,还伴有少量杂质、病斑和虫蛀、烧皮现象存在。

3、如何简单辨别陈皮的年份?

陈皮因其各自陈藏的条件不一,所以陈化出来的状态也各不相同,大致的年份可以从陈皮的颜色、手感、香气以及茶汤口感作出大概的判断。年份较短 3 年至 10 年的新会陈皮,茶汤呈青黄色,闻起来还有淡淡的柑香味。陈化了 10 年至 15 年的新会陈皮,茶汤呈深黄色,气味清澈,醇厚,略有回甘。

4、不同年份的陈皮味道上有什么区别?

新会陈皮年份越高,其口感越甘醇,年份低的新会陈皮其含有的糖份和挥发油成分较多,口感带苦、酸;年份高的陈皮经过长时间的陈化,内囊逐步脱落,其口感甘、香、醇、陈。

5、为什么十五年的陈皮闻起来没有五年的香气足?

五年的陈皮挥发油中的柠檬烯含量高于十五年的陈皮,因为闻起来果香味较为浓烈,超过十年的陈皮香味会转变成一股陈香味。五年陈皮是外放的果香,十五年陈皮是沉稳的陈香。

新会陈皮东甲和西甲哪个好

新会陈皮东甲和西甲各有优点,具体区别如下:

1. 味道:东甲陈皮使用大橘子制作,味道带有一定的为,并且气味浓烈,有一股浓浓的橘子香气味。而西甲陈皮使用小甘菊制作,味道特别甘甜。

2. 原料:东甲陈皮采用的原料更为优质,是新会陈皮中的上品。而西甲陈皮采用的原料相对较差一些。

总的来说,东甲陈皮和西甲陈皮各有优劣,没有绝对的上下之分。您可以根据自己的需求和喜好来选择购买。

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