导读亚运会最新战况优质回答2023年9月28日至29日，杭州亚运会最新战况是：杨家玉夺得女子20公里竞走金牌、女子50米自由泳张雨霏夺冠、男子200米蛙泳覃海洋夺冠、中国队女子4×200自由泳接...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊杨家玉破女子20公里竞走世界纪录,希望能帮助到您找到想要的答案。

亚运会最新战况

亚运会最新战况

优质回答2023年9月28日至29日，杭州亚运会最新战况是：杨家玉夺得女子20公里竞走金牌、女子50米自由泳张雨霏夺冠、男子200米蛙泳覃海洋夺冠、中国队女子4×200自由泳接力金牌、中国队男子4x100米自由泳接力夺金等。

1、杨家玉夺得女子20公里竞走金牌

北京时间2023年9月29日，杭州亚运会进入到第六个比赛日的争夺。在智慧新天地沿江景观带进行的女子20公里竞走项目中，卫冕冠军杨家玉在最后1公里出现鞋子掉落意外的情况下，两次上演反超，最终以1小时30分03秒、0.01秒的微弱优势力压队友马振霞，成功卫冕的同时帮助中国队实现了该项目亚运六连冠。

2、女子50米自由泳张雨霏夺冠

2023年9月28日，杭州亚运会游泳比赛在杭州奥体中心游泳馆进行。中国队选手张雨霏以24秒26的成绩夺得女子50米自由泳冠军，并再次打破赛会纪录。

3、男子200米蛙泳覃海洋夺冠

2023年9月28日，杭州亚运会男子200米蛙泳决赛进行，中国“蛙王”覃海洋以2分07秒03打破亚运会赛会纪录，夺得该项目冠军。目前覃海洋已在男子100米、200米蛙泳项目上收获两枚金牌。

4、中国队女子4×200自由泳接力金牌

2023年9月28日，杭州亚运会游泳比赛在杭州奥体中心游泳馆进行。由柳雅欣、程玉洁、李冰洁和李家萍组成的中国队在女子4×200米自由泳接力决赛中夺得冠军。

5、中国队男子4x100米自由泳接力夺金

2023年9月28日，杭州亚运会游泳比赛在杭州奥体中心游泳馆进行。由潘展乐、陈俊儿、洪金权和王浩宇组成的中国队在男子4×100米自由泳接力决赛中夺得冠军。中国队以3分10秒88的成绩夺得冠军，并打破了亚洲纪录。

女子20公里竞走决赛杨家玉成绩

优质回答女子20公里竞走决赛杨家玉成绩1小时30分03秒。

9月29日，中国队在杭州亚运会田径赛场收获第2金。在女子20公里竞走决赛中，雅加达亚运会该项目冠军、中国姑娘杨家玉在与队友马振霞的冲刺比拼中胜出，成绩为1小时30分03秒。稍早前，张俊和王朝朝获得男子20公里竞走冠、亚军，中国队在田径赛场实现“开门红”。

本届杭州亚运会，是中国竞走在布达佩斯铩羽而归后，迎来的首场国际大赛。在女子20公里竞走决赛中，杨家玉和马振霞力压日本选手藤井菜菜子等名将，早早领先。冲刺阶段，杨家玉最终以1小时30分03秒夺冠，马振霞以1秒之差获得第二。

两人在最后阶段的赶超场面也成为亚运会的经典一幕。在男子20公里竞走比赛中，张俊以1小时23分夺冠，队友王朝朝以1小时24分08秒获得银牌。

比赛规则

有两个核心规则：首先，运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。

田径比赛规则规定：每步中，运动员在后脚离地之前，前脚必须着地，脚落地时，该腿必须有一瞬间的伸直。

竞走运动员在比赛途中，如违犯了上述规定，第一次犯规裁判员举白旗给竞走比赛予警告，若再次犯规，裁判员举起红旗，取消其比赛资格。运动员在最后1圈犯规，可根据具体情况给予警告或直接取消其比赛资格。

腿部动作是竞走技术的主要环节。前迈的腿在脚落地时要伸直，用脚跟先着地，这样可增大步长并能减小着地的制动。随着另一腿蹬地，身体重心前移，出现了单腿支撑阶段。当身体重心移至伸直的支撑腿上时，后腿屈膝摆至体侧。

杨家玉鞋子掉了还能夺金

优质回答杨家玉鞋子掉了还能夺金。杨家玉在2023年杭州亚运会女子20公里竞走比赛中夺得金牌。

杨家玉，1985年出生于中国江苏省南通市，是一位著名的女子跳水运动员。她从小就展现出了出色的体育天赋，在2004年雅典奥运会上获得了女子双人三米板项目的铜牌，为中国跳水队赢得了荣誉。

在接下来的比赛中，杨家玉一直保持着高水平的表现，多次获得世界冠军和亚洲冠军的称号。尤其是在2016年里约奥运会上，她和搭档陈艾森一起夺得了女子双人十米台项目的金牌，成为了中国跳水队历史上第一对获得该项目奥运金牌的组合。

除了个人成就外，杨家玉还积极参与公益事业，为社会做出了贡献。2017年，她成立了“杨家玉慈善基金会”，致力于帮助贫困地区的儿童和老人，为他们提供更好的生活条件和医疗保障。

体育界的其他运动员推荐

1、姚明：中国篮球运动员，曾效力于休斯顿火箭队，是中国篮球历史上最具代表性的人物之一。他在NBA赛场上取得了不少荣誉，包括两次全明星赛MVP、一次最佳防守球员等。退役后，他一直致力于推广篮球运动和公益事业，成为了中国体育界的代表人物之一。

2、刘翔：中国田径运动员，曾在2004年雅典奥运会上获得男子110米栏金牌，并多次打破世界纪录。然而，他的职业生涯也经历了许多挫折，包括两次奥运会退赛等。尽管如此，他仍然是一位备受尊敬的运动员和公众人物，他的坚韧和勇气激励着无数人。

3、王楠：中国乒乓球运动员，曾获得多项世界冠军和奥运金牌。她被认为是中国乒乓球史上最伟大的女选手之一，也是中国体育史上的传奇人物之一。退役后，她积极参与公益事业，并在体育界和文化界都有广泛的影响力。

竞走女神杨家玉：用冠军告慰天堂里的父亲，嫁给师弟后过得如何？

优质回答2021年的东京奥运会上，在女子20公里竞走决赛中。

作为该项目的世界纪录保持者，中国名将杨家玉发挥稳定，有望冲击金牌。

遗憾的是，在比赛进行到17公里时，排名第2的杨家玉被裁判罚停两分钟。

最终导致杨家玉无缘奖牌。

尽管没能在东京奥运会上获得很好的名次。

但这丝毫不影响杨家玉作为中国女子竞走领军人物的地位。

回顾杨家玉一路走来的经历，也是充满了太多的心酸与感动。

2015年，在出征光州世界大学生运动会期间，杨家玉的父亲不幸因癌症去世。

在韩国比赛的杨家玉也由此没有见上父亲最后一面。

为了告慰父亲的在天之灵，杨家玉只能努力训练。

2016年，杨家玉终于用伦敦田径世锦赛中夺得的金牌，告慰了在天堂里的父亲。

2020年，杨家玉和师弟魏新猛领证结婚，如今她过得怎么样呢？

1996年，杨家玉出生在内蒙古乌海市的一个务工家庭。

虽然出生在内蒙古，可杨家玉的父母都是地地道道的重庆人。

当年，杨家玉的父母为了讨生计，才来到乌海务工。

因此，出生在北方的杨家玉却有着南方姑娘一样委婉的气质。

虽然外表清纯可爱，可她骨子里仍然有重庆妹子的那种泼辣。

小的时候，当身边的小朋友都在玩耍时，杨家玉会一个人练习跑步或者跳远。

对于 体育 运动，杨家玉有一种说不出的痴迷。

上学后，每当学校举行运动会，她也会第一个报名。

由于出色的运动天赋，杨家玉每次在运动会上都能取得很好的成绩。

由于家庭条件不是很好，杨家玉学习也非常努力。

进入初中之后，还能在班上名列前茅。

初一那年，在学校组织的冬季越野赛中，杨家玉获得了全校第一名。

优秀的杨家玉也进入了 体育 老师刘振祥的视野。

当时学校正在组建田径队，刘振祥便想把杨家玉招进来。

听到这个消息，杨家玉的班主任首先表达了自己的反对意见。

班主任对杨家玉的父母说：女孩子还是应该多学点文化知识，以后更有前途。

可杨家玉的父母却表示尊重孩子的意愿。

为了挽留杨家玉，班主任又对她说：练 体育 的人都晒得特别黑，又累、又苦，还丑，你愿意这样吗？

最后，杨家玉还是顺从了内心的声音，选择了竞走。

刚开始， 杨家玉遇到了很多困难。

动作练习难度大、训练强度高对让她举步维艰。

可是她依然选择咬牙坚持，保质保量地完成训练。

在田径队里，杨家玉的年龄是最小的，但她却是最出类拔萃的。

和队里的男孩子相比，她也丝毫不落下风。

2010年，惜才的刘振祥将杨家玉送到了阿拉坦教练手下。

阿拉坦当年也是著名的竞走运动员，退役之后转型当了教练。

就这样，年仅14岁的杨家玉 离开熟悉的家乡，前往异乡训练。

每天高强度的训练一般人一天都忍受不了。

但杨家玉还是自己咬牙坚持了下来。

她的努力没有白费，阿拉坦也看出她具有极大的潜力。

便利用自己的业余时间帮助她加训。

在阿拉坦的训练下，杨家玉很快就超过了很多专业的运动员。

正是这段少小离家的经历,以及并不富裕的家庭背景。

让杨家玉比同龄人具有更强的意志力。

这也为她日后打破世界纪录奠定了坚实的基础。

功夫不负有心人，杨家玉也开始在全国的赛场上开始崭露头角。

2012年，第一次参加国家级的赛事，在这次比赛中她获得了少年组的第二名。

2013年，在澳大利亚举行的一项5公里竞走的比赛中，杨家玉获得了冠军。

这是杨家玉运动生涯中的第一个冠军，而且也是她第一个国际比赛的冠军。

站上领奖台的那一刻，杨家玉热泪盈眶。

这份来之不易的荣誉背后，凝聚了她太多的心酸。

由于训练和比赛，杨家玉基本都在外地，每年只有几个假期能回家里陪一下父母。

在这期间，杨家玉的父亲不幸得了癌症。

本来，杨家玉也想请一段时间的假，来好好陪陪父亲。

为了不影响她的训练，她的父亲每次都宽慰她，让她不用担心自己的身体。

可 一年之后的光州之行，还是给杨家玉留下来永远都无法弥补的遗憾。

2015年，在韩国光州大运会上，杨家玉首次参加女子20公里项目的角逐。

凭借出色的发挥，她获得个人赛第五名，同时也拿到了团体亚军。

然而，让所有人都没有想到的是，杨家玉的父亲在她比赛期间，因病去世了。

为了不影响杨家玉比赛，她的母亲没有立刻告诉她。

直到比赛结束，杨家玉才得知这个噩耗。

回到住处后，杨家玉哭了很长时间，更是一无眠。

回国后，杨家玉还是振作了起来，因为她自己是家里的顶梁柱。

母亲和年幼的弟弟还需要她来照顾。

在祭奠父亲时，杨家玉也安慰天堂里的父亲：我会照顾好妈妈和弟弟，用我的肩膀扛起这个家。

父亲的离世，让杨家玉早早体会到了生死离别，这也让她更加成熟。

从那时起，杨家玉就给自己定下了新的规划：站在世界大赛的领奖台上，让天堂里的父亲为她感到骄傲。

后来的事实也证明，杨家玉做到了。

2016年，在伦敦举行的世界田径世锦赛上，杨家玉获得了女子20公里竞走的冠军。

杨家玉也成为继刘宏宇、刘虹之后，第三位获得该项目金牌的中国选手。

站上领奖台的杨家玉，目光望向天空，她知道天堂里的父亲看到了自己的成功。

2017年的天津全运会上，杨家玉更是在 20天内连夺两冠。

由此，她也成为中国女子竞走队新一代的领军人物。

在事业成功的同时，杨家玉的爱情之花也结了果。

2020年，杨家玉和魏新猛登记结婚。

魏新猛不仅阳光帅气，还是国家级运动健将，算是杨家玉的师弟。

他也多次在国际竞走比赛中获得银牌、全国冠军。

在杨家玉日常发布的微博来看，两人也是非常恩爱的。

2021年，在西安举行的全运会上，杨家玉再次获得了女子20公里竞走冠军。

现在，杨家玉刚刚26岁，还具备奥运会夺冠的实力。

希望她在巴黎奥运会上，能实现自己的梦想！

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女子20公里竞走杨家玉个人资料

优质回答女子20公里竞走杨家玉个人资料：女，1996年2月18日出生于内蒙古自治区乌海市海南区，中国竞走运动员。

2014年5月4日，在2014年国际田联竞走世界杯赛中，杨家玉获得女子10公里竞走亚军。2015年3月3日，杨家玉入选国家竞走青年队名单。3月21日，在2015年全国竞走大奖赛北京站暨世锦赛选拔赛中，杨家玉以44分56秒的成绩获得女子青年10公里比赛冠军。2021年7月，杨家玉入选2020年东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员名单。

8月6日，在2020东京奥运会田径女子20公里竞走决赛中，杨家玉因为领到第三张红卡被罚停2分钟，直接退出了金牌的争夺，最终以1小时31分54秒的成绩获得第十二名。2023年9月29日，获得杭州第19届亚运会女子20公里竞走冠军。9月29日，杨家玉得杭州第19届亚运会田径女子20公里竞走冠军。

竞走比赛的技巧

保持节奏：竞走比赛中最重要的是保持稳定的步速和节奏，避免一开始走得太快或最后走得太慢。

适当摆臂：正确的摆臂姿势可以提高和稳定性，手臂应该自然放松，同时配合脚步的节奏进行前后摆动。

调整步伐：在竞走比赛中，适当调整步伐可以节省能量并提高。步伐应该尽可能地大，同时保持身体的平衡和稳定。

呼吸技巧：正确的呼吸技巧可以帮助运动员更好地控制呼吸和节奏，应该用鼻子吸气，嘴巴呼气，呼吸要深而慢。

保持身体姿势：在竞走比赛中，身体姿势对和稳定性有很大影响。应该保持头部挺直，背部挺直，膝盖弯曲，脚跟先着地等姿势。

杨家玉个人资料

优质回答杨家玉1996年2月18日出生于内蒙古自治区乌海市海南区，中国竞走运动员。

2010年，15岁的她在学校组织的一次越野赛中取得了第二名的成绩，随后结识了她的竞走启蒙教练阿拉坦，开始了竞走生涯。2014年5月4日，在2014年国际田联竞走世界杯赛中，杨家玉获得女子10公里竞走亚军。2015年3月3日，杨家玉入选国家竞走青年队名单。

2021年7月，杨家玉入选2020年东京奥运会中国体育代表团田径项目运动员名单。8月6日在2020东京奥运会田径女子20公里竞走决赛中，杨家玉因为领到第三张红卡被罚停2分钟，直接退出了金牌的争夺，最终以1小时31分54秒的成绩获得第十二名。

社会评价

杨家玉不仅训练刻苦，还是一名天赋非常高的运动员。杨家玉还有很大的发展空间，应该会成为中国女子竞走的领军人物，而且她的技术让人看上去很舒服。2023年6月24日，成都大运会火炬传递第四站在重庆大学举行。31棒火炬手在重庆大学校区校园内接力传递“蓉火”，杨家玉担任第27棒火炬手。

她在韩国比赛时，她的爸爸为了不影响她比赛，坚持不让家里人告诉她病危的消息。2015年7月12日，她的父亲因病医治无效去世。因为平时常年在国家青年队集训，她回家的次数屈指可数，没能好好陪陪患病的爸爸一直是她的遗憾。

内容参考：百度百科—杨家玉

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