导读足球运动员的黄金时间一般是什么时候？他们的巅峰状态一般又可以维持多久？最佳答案个人以为是球星到了30岁是真正的黄金年龄（无伤病影响下），但大多数是28-30岁之后普通都会渐...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊c罗西甲能维持多久,希望能帮助到您找到想要的答案。

足球运动员的黄金时间一般是什么时候？他们的巅峰状态一般又可以维持多久？

足球运动员的黄金时间一般是什么时候？他们的巅峰状态一般又可以维持多久？

最佳答案个人以为是球星到了30岁是真正的黄金年龄（无伤病影响下），但大多数是28-30岁之后普通都会渐渐下滑，走下坡路，不过详细也是要看位置的，像门将，这个位置常常有很多球员踢到36岁之后，比方像范德萨41岁才退役、日本的门将川口能活，42岁了还在踢、埃及的哈达里，45岁了还在国度队效能、还有巨星布冯，40岁的布冯还在一线队打主力门将，可惜了他的替补们

后卫的巅峰期也能维持的久一点，普通30岁是后卫身体、认识和技术上到达真正成熟的阶段，所以以为优秀的后卫常常是年岁越大越有价值，比方卡纳瓦罗，06年30岁的卡队第一次拿到世界足球先生、马尔蒂尼，踢到41岁时才退役、萨内蒂也是在边卫的位置上踢了将近20年。

中场球员相关于前锋，巅峰期要久一点，大约在26-32岁之间是巅峰期，一些靠技术吃饭的中场球员更是能够踢到36岁以后才退役，像皮尔洛、哈维、兰帕德这些中场巨匠，再往前的还有齐达内，不过齐祖是在34岁还处于巅峰的时辰就退役了。

前锋应该是巅峰期最短的位置，巅峰期大多数是20-30之间，一些前锋常常都是年少成名，比方大罗、欧文、鲁尼这些，在不到20岁的时分就曾经名震一时，但是前锋大多数还是依托身体素质的多，所以年岁大的时分随着身体素质的降落，前锋们常常也不得不由于伤病或者降落而被新人挤下或者退役，不过也有另类，比方大器晚成的托尼、克洛泽、米利托、亚昆塔这些，还有伊布，C罗这些33岁后还能坚持巅峰的球星。

深度解密C罗的巅峰期为什么如此之长

最佳答案36岁的C罗在本届欧洲杯上大放异彩，并被评选为小组赛最佳球员。其风头竟然盖过了后起之秀们，属实让人大跌眼镜！

葡萄牙被分到了死亡小组，面对法国、德国新生代的围剿。C罗凭借出色的竞技状态，三场比赛一共打入5粒进球，奉献一记助攻，率领葡萄牙杀出重围，进入到16强的角逐之中。

如此史诗级的发挥，不禁让球迷惊叹，他真的36岁了吗？C罗再不老，对手就疯了！

C罗从里斯本出道，到如今已经有20年的光阴了。作为一名前场球员，C罗拥有着不可思议的职业生涯，让人感叹不已，可以说是足坛 历史 的常青树了！

出道即巅峰，巅峰20年！ 很多人都说C罗有" 逆生长 "的情况。

实际上这种所谓的 "逆生长" 不仅仅是来自于天赋，更是源于C罗科学的训练方式、职业发展的深度规划、几十年如一日的严格自律。

C罗可以说是世界足坛的职业典范，用自己的身体力行，为足坛的后辈们提供了可以借鉴的模板。

接下来深度分析下，C罗的职业发展以及对应的改变：

C罗刚出道，被媒体给予了小小罗的称号，可见对其期望有多高，而C罗也绝对没有辜负这些外界的期盼！

没有一个罗纳尔多是平庸的，名字里敢叫罗纳尔多的，自然不可缺少风骚的盘带，爆炸式的，飘逸的单车技术。

这些都是罗纳尔多系列的标配技能包，被C罗熟练地驾驭，成为他打开成功之门的杀手锏！

那时候C罗在场上的位置离球门很远，甚至频频回撤到后场拿球，凭借出色的技术以及惊人的，在足球场上尽情地驰骋！

但C罗纤弱的身材，也让他吃尽了英超防守悍将们的欺辱！所以C罗为了可以与这些高大、强悍的防守者进行博弈，最好的方式就是增重，通过肌肉力量的训练，C罗的身体拥有了质的提升！

加盟皇马后的C罗，球场上的位置发生了明显的变化，虽然仍然喜欢从边路发起进攻，但离球门的位置越来越近！

C罗放弃了幼稚而乏力的盘带，长驱直入不仅仅消耗过多的体能，并不能有效地提升进球效率，所以C罗的踢法越来越直接，越来越务实！

C罗开始钻研远射、头球、左右脚的均衡能力，在皇马时期，C罗的进攻方式变得非常多元化，相比曼联时期的那个小小罗，可以说如今的C罗更加的简单、暴力、直接！

而C罗的身材也变得愈发壮硕，这样让他面对西甲各队的防守球员的时候，显得更加的从容，这也让他在西甲大杀四方，完成了对西甲全部球队的通杀！

有一句俗话：人老先老腿！一般随着年龄的增长，腿的灵活性会降低！对于足球运动员来说，这一现象尤为明显！

我们经常会发现，一个20多岁脚下生风的球员，到了30岁出头就有点步履蹒跚了！而脚步频率的降低，直接带来的就是整体状态的下滑！

C罗此时做了两方面的调整：

第一：降低体重，降低肌肉的比例，这样可以对灵活性的影响降到最低。

第二：踢法发生了质的改变，进攻的区域选择，完全在大禁区的周围。从拿球主动寻求进攻，变得喜欢跑位、抢点！

通过这一系列的改变之后，我们发现总裁的身体变得纤细了很多，灵活性保持得非常不错，而且数据一直也非常的稳定。

这些都是源于总裁对自己职业生涯的审时度势，在自己职业生涯每个发展阶段，无论从身体素质、体能、还是技术细节以及踢球的方式，都会有针对性的调整。

而欧洲杯的一幕，更是让大家深刻地感受到了这种变化。葡萄牙对阵匈牙利的小组赛，全场80分钟，没有看到C罗有什么奔跑，可以看到C罗不断地在前场进行小范围的活动。

风云突变，仅仅十分钟之内，葡萄牙就干了匈牙利3粒进球，总裁完成了其中的两粒进球，可见进攻效率之高。

C罗可以说是世界足坛球员的楷模，其职业生涯堪称足球运动员的职业素养教科书！

C罗的深度职业规划、对自己的严格要求、科学的训练方式，让自己成为了足坛的传奇人物，很难相信36岁的锋线球员，依旧有着这样火热的状态。

这样的情况放眼世界足坛的 历史 长河中，也是极难寻觅的。

我是胖虎，一个喜欢看球、侃球的中年大叔，喜欢的小伙伴给个关注！让我们一起畅聊 体育 ，温柔互怼！

C罗到什么时候可以选择退役？

最佳答案以C罗现在的竞技状态，他还能再在高水平的联赛效力数年，五年之后的四十岁或许是他可以考虑退役的年纪。

年过三旬C罗依然强悍

足球运动对球员的身体机能要求极高，黄金时期一般是在20岁到30岁这十年里，年过三十依然保持着极高竞技状态的球员十分罕见，C罗无疑是这个时代“常青树”的代表人物。

毫无以为这是一个属于梅罗二人的时代，但是在绝代双骄彼此竞争的这些年里，C罗一直扮演着一位追赶者的角色，梅西在早年间的统治力无人可以撼动，但是在接近三十岁时，C罗开始发力，最终在32岁时收获了自己的第五座金球奖，成为了和梅西平起平坐的超级巨星。

2018年C罗离开西甲准会尤文，在新的赛场上他爆发出强悍能力，这是他已经是一位33岁的老将了。但年纪在他身上似乎根本没有留下痕迹，在刚加盟尤文时C罗的体测数据和20多岁的年轻人相差无几，出众的身体天赋是C罗保持状态的重要因素。

C罗老当益壮的背后因素

出众的身体天赋上C罗的立身之本，但这并非是C罗老当益壮的最根本原因，自律的生活、对足球运动的专注以及不断调整的踢法，才是C罗保持巅峰状态的基石。

C罗是一位极其勤奋且自律的球员，他的职业态度可以成为所有职业球员的标杆，无论场上还是场下，他都保持着对足球的专注，在生活中更是严格要求自己，饮食、作息、训练都遵循着严苛的标准。此外C罗的成功还离不开自己踢法不断的调整，从皇马在中后期到现在的尤文时期，C罗离球门越来越近，他在将自己的威胁全部发挥在最有价值的地方，这也是C罗不断成熟的一种表现。

以C罗现在的踢法，他或许可以踢到40岁，届时他可能才会考虑退役的问题。

足坛“梅罗争霸”还能持续多久？

最佳答案最多两三年吧，C罗也就基本到年龄了。

要知道，85年出生的C罗，今年已经32岁了，在即将步入2018的现在，C罗也即将步入33岁，一个高强度参加球赛的足球运动员能够让自己的巅峰维持到33岁已经很了不起了，所以，我们没有办法指望着这个葡萄牙人能够把巅峰延续到35甚至40岁。

而梅西则不然，87年出生的他相较于C罗，出名更早，巅峰期也更长，如果没记错的话，自从梅西在2006年出现在世界杯的阿根廷国家队后，他就开始了巅峰之路，先是拿下五次世界足球先生让世人为之疯狂，再就是每年都会不断的刷新着原有的球坛记录，也被人们亲切的成为“纪录粉碎机”（这称号来源于百度~）。

今年上半年，C罗还保持着一个相对比较高的竞技水平，但在下半年的西甲赛场上，C罗已经完全没有了竞争力。不但无法支撑着皇马保持在前三甲，同时在射手榜也榜上无名，与梅西的14球位列榜首相比，实在是天差地别，也不禁让人感叹，C罗，难道已经老了？

根据足球运动员普遍巅峰期不过30岁来看，像劳尔，77年生人，巅峰期恰好在07年，37场18球让这两个字永远印在了一代人的心中。

再比如克洛泽，78年生人，巅峰期也不过是在06年，相比于C罗来看，也早了许多。

如果这些你都不曾了解过，那么最近炒的非常火爆的卡卡退役你总该有些了解吧！82年的卡卡仅仅比C罗大三岁，却在17年选择了退役，我们是否已经可以预见三年后已经日渐衰老的C罗无奈的选择的退役呢？

或许C罗能够靠着自己超人的体魄将自己的足球生涯强行延伸几年，但他的对手，不是无名小卒，不是状态不稳定的巴洛特利，更不是跟他同样年纪的黄昏球星。而是梅西，那个从来就没有弱于他的梅西，那个渐渐已经变得全能的梅西，那个还在向上突破的梅西。

C罗已在巅峰，而梅西还在变强，这或许就是这对世纪对手注定的宿命吧。

C罗没有输，梅西也没有输，他们都是这个时代的赢家，都是一代球王，都是这一代球迷的骄傲。

可是再激烈的争霸也终将散场，C罗落幕后的几年将再无人能阻挡梅西，可梅西也有老去的那一天，就如同篮球界的科比与詹姆斯一样，我们能做的，只有向他们致敬，向一代球王致敬。

C罗有多伟大？

最佳答案C罗是现役足坛最伟大的球员之一，放眼足球史他也绝对有资格位居历史前五，他的伟大之处体现在以下几个方面：首先C罗可以将自己的巅峰状态保持十余年之久，对足坛进行长达十余年的统治；其次他在的起点不及梅西情况下，并不屈服，奋起直追，最终达到了和梅西一样的高度。

C罗对足坛统治长达十余年

自2008年第一次获得金球奖和世界足球先生，C罗就开始了自己的传奇生涯，12年期间他先后五次问鼎世界足坛个人最高荣誉，和梅西一同创造了一个“绝代双骄”的时代，如今12年过去，35岁的C罗依然保持着顶级的竞技状态，依然统治着当今足坛。

C罗能成为足坛“常青树”的原因有以下几点：首先他拥有顶级的身体天赋，以至于时间在他身体上都未能留下太深的痕迹；再者C罗出众的球商可以让他更具自身的身体状态，以及身处的环境来调节自身的踢法，来保证场上的进攻效率。

C罗永不屈服的斗志

足坛在过去十多年间是被梅罗二人联手统治的，他们二人平分秋色，是同一级别的顶尖球员，但是不可否认的是，C罗的起点是要比梅西低的。

在绝对天赋领域，梅西无疑更为处色，以至于在C罗未达到巅峰之前，梅西实现了卫冕四次金球奖的壮举，彼时C罗和梅西存在着巨大的差距。但充满斗志的C罗是不可能甘居人下的，2013年时隔五年之后他再一次战胜梅西，成为世界最佳。

之后C罗越战越勇，二人竞争的后6年，无论是个人荣誉还是集体荣誉，C罗都占有优势，最终天赋低于梅西的C罗到达了和梅西一样的高度。后程发力需要更强大的意志、更专注的精神、更勤勉的态度，C罗都做到了，因此成为了一位伟大的球员。

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