曲棍球规则15分钟一节—曲棍球规则

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本文目录导航：

• 1、曲棍球几节
• 2、曲棍球的玩法
• 3、蓝球、足球、曲棍球、花样游泳的比赛规定时间是多少
• 4、曲棍球怎么进入罚球区

曲棍球几节

曲棍球比赛有四节。

曲棍球，是在长方形草皮上，各队通过集体配合，用带弯头的曲棍击硬球射门得分的对抗性小型球类运动。由于它一般在草地上进行，故又名“草地曲棍球”。曲棍球比赛分四节进行，各15分钟，第一、二节和第三、四节之间各休息2分钟，第二、三节之间休息5分钟。第三节开始前交换开球权。

曲棍球比赛在两队之间进行，同一时间内每队上场比赛的队员不多于11人。在整场比赛过程中，每队可替换的人数没有限制。进攻队员只有在射门弧内触球后，球的整体从球门横梁下越过球门线的得分方为有效。每射入对方球门一球得1分，以双方最后得分多少判定胜负。

曲棍球比赛的术语介绍

1、干扰球棍（stickchecking）：指比赛中，队员用球棍钩扣、推压、击打或用手抓住对方队员球棍，以致于影响和干扰对方进行正常的球，称为“干扰球棍”。

2、开球（bully，faceoff）：比赛过程中，每半场开始或每进一球后，均需“开球”。开球时，球须静止放在场地中间，由开球一方的队员做一个向后传球动作。此时双方其他队员均须站在本方半场内，并与球保持至少4.57米的距离。

3、运球（thedribble）：曲棍球技术名词，是击球基本技术的1种。指利用手腕和手臂的自然摆动力量，连续不断地轻轻拍击、拨弄和推球，使球向前运行。

曲棍球的玩法

曲棍球的玩法如下：

曲棍球比赛是在两个11人的球队之间进行的，每个队的目的就是将球攻进对方的球门。比赛分为上下半场，每半场35分钟，进球多的队获胜。

除守门员以外，其他球员只能用球棍击球，如故意用脚或身体的其他任何部位击球都将被处罚。木制的钩形球棍的左侧为平面，右侧为凸面。球员只能用平面的一侧击球。守门员在射门区内可以用身体的任何部位阻止进球得分。

比赛开始时，双方队长投掷硬币。获胜的一方选择开始进攻端，另一方则在中场开球。在下半场时，双方交换场地，上半场未开球的一方中场开球。

中场开球时，双方球员列于自己的半场，由指定的一个球员从中场点将球击向处在至少1米开外的一个队友。然后开球的一方努力将球攻向对方的球门，而防守方则尽力断球而转入进攻。进球得分后要由丢分的一方从中场开球，在每次补时开始也要从中场开球。

比赛规则：

1、比赛时间：曲棍球比赛通常分为四节进行，每节持续15分钟。比赛之间会有短暂的休息时间。

2、比赛开始：比赛从中圈中心球员之间的配合开始。比赛开始后，球员可以使用曲棍击打球来进行传递和得分。

3、得分：球员通过将球打入对方球门获得得分。当球完全越过球门线并且没有违规时，球队得分。

4、犯规：曲棍球有一些规则，比如球员不能使用身体直接接触对手，不能在比赛中高举曲棍等。违反规则会导致对方球队获得罚球或者间接任意球的机会。

5、罚球和角球：当比赛中发生某些犯规时，被犯规方可以获得罚球或者角球的机会。罚球是在规定位置上单挑守门员，而角球是在球场角落附近进行的球场内开球。

6、换人：球员可以在比赛进行时随时被替换，但是替换球员必须在场地边缘等待裁判允许进入场地。

蓝球、足球、曲棍球、花样游泳的比赛规定时间是多少

篮球 NBA 48分钟，分4节，每节12分钟，1、2节和3、4节休息2分钟，2、3节休息10分钟，加时赛5分钟（如打平，继续5分钟）

足球 90分钟 ，分上下半场，各45分钟，中间休息15分钟，（加时30分钟，15×2）

花样游泳:无论双人团体,5分种

曲棍球:比赛分为上下半场，每半场35分钟`中场休息15分钟

曲棍球怎么进入罚球区

当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为攻方队员时，由守方队员在球门区内任何 地点直接踢出罚球区恢复比赛。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛。如球未被直接踢出罚球区，即未进入比赛， 应令重踢。踢球门球的队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。踢球门球不得直接射门得分，踢球门球时，对方队 员在球被踢出罚球区前都应站在罚球区外。

踢球门球的队员将球踢出罚球区后，在球被其他队员踢或触及前再次触球，应判由对方队员在犯规发生地点踢间接 任意球。

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