五人制传控跑位
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊五人制西甲传控,希望能帮助到您找到想要的答案。
五人制足球战术问题

最佳答案位置:
五人制足球中没有明确的位置分配,只有侧重点。比赛当中,场上队员随时要做好进攻与防守的准备,用一个词语形容,就叫全攻全守…但是往往教练会根据球员特点进行战术布置,例如防守能力较强的球员往往会通过倒球让其尽量留在本方半场,具体通过什么方式这就是教练的战术问题,所以,只需要记住,五人制当中除了守门员,其他球员都没有固定的位置就足够了。在此之前,不妨将球场划分为9个区段,这会更加了解自己所处的区域以及职责。
首先要说明一下,下图四名球员用ABCD进行编号,具体:
红色为球员的传球路线或可能的传球路径
A皮耶罗,跑动路线金属黄;B贝克汉姆,跑动路线为橙色
C亨利,跑动路线为蓝色;D罗纳尔多,跑动路线为自然绿
2-2阵型
2-2是最基础的五人制阵型,低水平的队伍一般不会用,高水平的队伍也不会使用。
站位固定之后顺序为ABCD,理论上,每名球员得球之后有三个传球路线(不考虑回传守门员,容易判间接),但是当有防守队员的时候,其实a-c这条路是很难打通的,距离长,还要穿透数层防线,基本作废…
所以一般来说,2-2当中队员的穿插的基本跑位如下:
A接球后有两条路线传球,a-b,a-d (路径的道理是一样的,以a-b为例)
a-b后,A往5号区域加速运动,请注意这里的加速运动,这里加速的目的有3个:1.更快地接应B的传球;2.将身边或者在其他地方的防守球员吸引到5号区;3.离开你所在区域为D腾出空间。
此时不难发现,B的传球路线也是3条,但3条路径都是可行的,因为A迅速占领5号战略要地将传球路径缩短。
当遇到对方关门及时,或者5号区域的队员被防守方顶住时,这时候就要求A从5号区域及时撤出,把防守队员再次带走,清空5号区域。
此时A的跑动路径也有两条,一条是A往D原来所在区域移动,再次形成2-2站位,此时顺序为DBCA;如此循环下去的话,4名球员所走路径皆为等腰三角形。
另一条是A占领C所在位置,C往D原来所在区域移动,也形成2-2站位,此时顺序为DBAC。
在这里,建议的是走前一条路径,为什么呢?可以自己拿棋子试着走一下这种状况,就是后场的两名球员寻找不到机会往中场传球的时候,只能互相传球,按照路线跑位,看看会发生什么。
答案是C在不断地做往返运动,其他三名队员跑动的路径为大的直角三角形!当然通过比赛可以知道,这样的效果很不错,但是体力消耗得要比第一条路径大。
做到这里,2-2的跑位基本完成,这是一种最基础的跑位方式,不断地通过倒球,利用跟防守队员移动不同所产生的时间差拉出空挡,寻找机会。
开头的时候,之所以会说低水平的队伍一般不会用,是因为水平低得球员处理球不稳定,2-2站位时,两名后场球员倒球的时候如果被人截断,那就将直接面对守门员,很危险!而高水平的球员已经将这种最基本的战术打得很熟练了,他们会选择更多的延伸战术,所以能看见有2-2的影子,却不是用这种基础的战术。
1-2-1阵型
1-2-1也是一种基本的站位,但是他的使用频率是最高的,小场踢球的时候,在没有任何指导的情况下,会很自然地站成这个阵型,这个阵型给人的感觉是分工较为明确,有明显的防守队员与箭头人物…
1-2-1站位同样需要位置互换,虽然同样跑位简单,但效果比2-2来得更加实际!过程更加精彩!
站位固定之后顺序为ABCD
1-2-1当中队员的穿插的基本跑位如下:
A得球后,同样有两条路线可以出球(a-c几乎不可能),a-b、a-d(路径的道理是一样的,以a-b为例)
a-b后,原则上A往边线稍微移动,为接应B传球,D往中轴线移动拉近接应距离,此时,最理想的状况是B有三条传球线路:b-c、b-d、b-a
下一步走位受到的影响因素就较多了,先将理想状态的战术展示出来:
B传球给C,C得球后,此时C可行的线路有两条,c-b 、c-d(路径的道理是一样的,以为c-b例)
c-b后,C迅速往9号区域跑动接应B直传球,D迅速填补5号战略区域准备接应B斜传球,仍然最理想状况,B将球成功传到D脚下,此时B以最快套边直插7号区域。战术就成功打出来了!A的作用主防守,以中轴线为准,球在左往左稍移,在右就往右稍移。
下面是进攻不成功变回1-2-1的方法:
B得A传球,b-c、b-d线路被封时,回传给A(b-a线路基本不可能被封死),1-2-1阵型不变
B传球给C线路被封,对方一根筋紧逼A(当做b-a被封死),此时D抢防守队员内线接球(争内线非外线真的很重要)C直接往9号区域接应B直传球,D还是迅速填补5号战略区域准备接应D斜传球,
1.A拉开区域接应,B由4号区域横穿到6号区域,C填补4号区域接应D的传球,最终的效果是顺序发生改变,为ACBD变回1-2-1站位
2.如果B同样是一名防守型球员的话,那么最佳的选择是A往6号区,B往2号区,C往4号区,最终顺序为BCDA
进攻不成功变回1-2-1DE 原则有两个:
1.就近填补空挡区域;2.保持进攻三角阵型不受破坏.
这里有很多种可能,就不一一解释了。
一般的球队不采取交换位置战术的时候, 1-2-1站位的箭头往往是队伍的最强攻击点,
3-1阵型
看一眼就知道,这是一个典型的防守反击站位阵型,实力比对手低一筹的球队最常用的一种阵型,看似没办法走位的情况下,其实换位的时候丝毫不逊于2-2与1-2-1,在此说明一点,3-1站位时三个后场球员相互间距离不同,也绝不在同一水平线,不废话,上图:
站位固定之后顺序为ABCD.
3-1当中队员的穿插的基本跑位如下:
A得球后,暂且当做只有两条传球线路,a-c、a-d,此时,D属于徘徊于战术之外的球员,随时等待接球。
B迅速往5号战略区域移动准备接球,此时A、B、C再次形成三角形,D以中轴线为准,球在左边,往左边移动,在右边往右边移动,理论上A的传球路线再次变成3条。
同样道理,A传球于B后,往5号区域移动,B迅速离开5号区域前往原来A所在区域,D往中轴线另一边移动,如此不断循环。
不难发现,A、B、C三人的走位路线为8字形,没错,就是8字形(阿拉伯数字),D持续做直线折返运动,阵型总是保持2-1-1,之所以称为3-1,主要是以队员跑动方式归类。
3-1防反的优势在于本方后场球员有3名,对方阵型靠上,当本方找出空挡形成2-1-1站位时,边路的防守球员省去许多做球环节直接参与进攻,能形成很大威胁。
3-1防反的优势在于本方后场球员有3名,对方阵型靠上,当本方找出空挡形成2-1-1站位时,边路的防守球员省去许多做球环节直接参与进攻,能形成很大威胁。
五人制足球跑位技巧 记得学习一下
最佳答案1、在五人制足球里,比较常用的阵型是221平行站位,和121菱形站位。
2、在防守时,前方的二个队员,要跑位回本方半场,防守对方的进攻球员。而自己后方的二个队员随时跑位协防对方突破。
3、当对方在边路突破直接面对自己的最后二位防守队员时,对应边的防守球员需要及时补上去防守。
4、这位队员补上去后,另一边的队员需要跑位到中路,守住中路很关键。
5、对方传球到中路时,中路有人防守。但如果对方传球到另一侧时,另一侧人看防的,这时中路的队员要跑位到另一侧去防守。
求教五人制足球队的训练方法
最佳答案五人制的基础是体力,因为五人制场地不大,没有越位,攻防转换快,所以要有体力,体力必须要有的,要多练折返跑。还有就是每个人都要有射门的水平,因为场地不大,要有远射的能力,要在气势上压到对方。多练练两个人之间的传球跑动射门。配合不是一时半会儿就练出来的,如果有一个控球能力强的,能传球的控制中场,那么会好配合些。守门员很重要,可以看清全场,要多呼叫指挥,这点也是配合好的因素。对了,颠球传球必须要练,虽然很简单,但是有利于提高球感,踢比赛时会有感觉的。要有“快”的意识,比赛中节奏很快的。当然还要分组对抗,将所练的应用到实际中。建议采用2-2阵型,或者菱形站位。
五人制足球比赛规则
最佳答案五人制足球比赛中攻守平衡是每个球队都必须遵循的原则。
由于比赛的变化需要,以及一些特殊的情况,在比赛中对进攻和防守有所侧重是非常必要的,但绝不能偏废一方。只有进攻才能进球,才能取胜。而防守必须力争不失球,在稳固防守的情况下,争取进球,才能保证比赛的胜利。因此,要取得比赛的胜利,首先要夺取对球的控制权。
失去控球权的队,防守再好也只能求和。而掌握了控球权则由防守转入进攻,取得了主动权就有取胜的机会。所以失去控球权时,每个队员都必须进行积极防守,当本队控球时,就必须积极参加进攻,五人制足球比赛由于人数少、场地小,全攻全守足必须遵循的原则。
进攻原则
发动进攻的第一步是通过跑动充分利用球场的宽度,拉开两翼,扩大防守面,使进攻的间隙增大,出现空当,有利于穿插配合。而拉开需要运动贝有效地跑位接应。多运用短传和运球控球以保持控球权,在没有较好的机会时,可以降低和改变进攻的节奏。拉开宽度的大小应根据以方位置、队员特点扣场区的不同而导。
在充分拉开的基础上,控球者必须通过传球、带球逐少渗透寻找空当。前锋的频繁跑动扯动必定会引着防守队员移动、选位,一旦出现空当则迅速地切入和渗透。加快进攻,使对手措手不及,难以防范,这样可获得利用空当的战术效果。
五人制足球有什么特别技巧么?
最佳答案五人制足球是现代足球运动的一个变种,也是现代足球发展的必然结果,同时也是足球运动迈向群众 体育 的必然趋势。五人制足球规则简单、易于操作、运动强度小且观赏性较高,利于丰富足球文化,促进足球运动的普及。从世界五人制足球发展状况来看,由于我国五人制足球起步较晚,因此发展较为缓慢。学校作为培养人才的摇篮,为了在新时期提高我国的五人制足球竞技水平,从学校 体育 教学角度而言,对五人制足球的技战术特点分析就显得尤其重要。
1、运球、传接球与射门技术
由于五人制足球比赛空间(比赛场地)较小,防守压力较大,因此球员的运球时间与传统足球运动相比要短,传接球的次数和频率也比相对较高。在五人制足球比赛中,球员往往选择一次性传球,以尽快将球传出去,及时摆脱防守。前锋球员在接到传球后,也不会有过多的带球动作,接到球后会在很短时间内选择射门。
2、较少使用头球技术
在传统的足球比赛中,头球(也称头顶球)的应用十分普遍,且给对手带来的威胁非常高。而在五人制足球比赛中,很少采用头球技术。究其原因,是因为五人制足球比赛中场距离传接球、高空球争夺、大氛围整体配合等技战术方法很少使用,取而代之的是快攻、快守以及频繁抢断。另外,由于五人制足球比赛场地限制,球员肢体碰撞机会较多,若采用头球,极易产生损伤。
3、每个球员都要掌握各种技术
在五人制足球比赛中,虽然也有前锋、中锋、后卫等“角色”的区别,但不同“角色”的球员需要熟练掌握不同位置的技术,包括进攻技术与防守技术。与传统足球比赛不同,五人制足球比赛就五个人,人数少就决定了除守门员之外,场上其他队员既要参与进攻,又要参与防守,否则被对方一波反扑,拉大比分。
4、守门员需具有一定的守门技术与射门技术
五人制足球比赛时,守门员随时会遇到对手射来的球,不仅快,且线路(足球射门的轨迹)多样。同时,加上场地限制,双方球员的身体以及肢体动作都有较大机率影响足球射门的线路,对守门员的守门技术提出了更好的要求。另外,由于场地小,守门员完全可以利用自己定位球的权利射门得分,这也就需要守门具有一定的射门能力。
1、战术阵型
由于比赛人数较少,且比赛场地较小,五人制足球在比赛阵型安排时,选择的阵型主要有“二二”阵型、“三一"阵型、“一二一"阵型、“二一”阵型以及“四零”阵型。以“二二阵型”与“四零”阵型为例。“四零”阵型是的主要特点是四个人站在一条线上,球员在比赛中交叉换位移动频繁,战术变化丰富,能够有效应对对手的人盯人战术。但是,该阵型存在的主要问题在于防守强度不大,没有明显的防守层次,容易给对手造成进攻机会。“二二阵型"偏向于区域防守,它的进攻层次明显,能够快速将对手压缩在离球门较近的区域内,射门得分。但是,该阵型对球员的技术要求较高,且进攻投入的人数较多,一旦失去球权非常容易陷入被动。
2、进攻战术
任何 体育 竞赛都是为了取得最终的胜利,足球竞赛更是如此。
由于人数较少,且场地有限,双方运动员在场上你争我抢,远远要比传统足球比赛激烈得多。通过有限的人数在有限的场地内射门得分,双方球员传接球、抢断球、射门频率非常高。在这种比赛模式下,球员的进攻战术比传统足球比赛更加多样,边中结合、中路渗透、全员进攻等进攻战术在实际比赛中灵活多变。近年来,我国加强了关于五人制足球的科研工作,使五人制足球进攻战术在强调核心球员技术的同时,更加追求整体性。当前,五人制足球进攻战术常用的有防守反击、全攻以及整体控球配合打法等。
3、防守战术
五人制足球的防守战术主要为人盯人防守。由于比赛场地空间下,因此五人制足球比赛一般采用人盯人防守战术,结合区域人盯人防守战术,实行全场紧逼式打法。防守时,中场与前场防守主要以延缓对手进攻为主要目的,而后场防守实行人盯人紧逼防守,最大程度地压缩对手进攻空间,伺机断球实施反击。在具体的人盯人防守过程中,球员主要采用以下三种方法进行防守。
一是抢球。 当对手进攻球员带球、传球或接球时,为了避免对手射门得分,抢断无疑是最为直接有效的防守方法。但是,从实际效果上看,抢球的成功率并不高。究其原因,一方面是因为五人制足球运动员技术比传统足球运动员较高;二是因为五人制足球场地小,比赛节奏快,对手带球、传球与接球动作时间短、快。但是,抢球一方面是为了抢下球阻断对手进攻,另一方面还是为了压迫对手的进攻,打乱对手的进攻计划。
二是封堵 。封堵的作用是阻碍对手的进攻路线,延缓对手的进攻。与抢球不同,它之封堵,不抢球。当己方球员技术水平低于进攻球员技术水平,无法顺利抢球时,常运用该战术。在比赛中,封堵主要用与阻挡对手的射门,协助守门员保护球门的安全。
三是断球。 断球是破坏对手进攻的主要手段,也是由守转攻的转折点,它在五人制足球比赛中具有非常重要的战略意义。若想顺利断球,球员必须具有一定的预测能力,能够准确预测出对手的传球路线,正确判断对手传球的时机和球速,并正确选择断球点。另外,在出击断球的一瞬间,必须决定好是将球破坏掉,还是将球控制在自己脚下,或将球传给同队队员。
感谢题主提出的问题,非常荣幸能够做出回答。
五人制足球是现代足球的一种变体,是现代足球发展的必然结果,也是足球向大众 体育 发展的必然趋势。五人制足球规则简单,易于操作,运动强度低,观赏性高,有利于丰富足球文化,促进足球的普及。从世界五人制足球的发展来看,由于起步较晚,中国五人制足球的发展相对较慢。作为培养人才的摇篮,为了提高新时期我国五人制足球的竞技水平,从学校 体育 的角度出发,分析五人制足球的技战术特点尤为重要。
一、五人制足球的技术特点
1.运球、传球、接球和投篮技巧
由于场地较小,防守压力较大,球员的运球时间比传统足球短,传球和接球的频率也相对较高。在五人制足球比赛中,球员通常选择传球一次,以便尽快把球传出去,及时摆脱防守。接到球后,前锋不会采取太多的运球动作,而是选择在接到球后的短时间内投篮。
2、较少使用打头技术
在传统的足球比赛中,头球(也称为头对头球)的应用非常普遍,对对手的威胁非常大。然而,在五人制足球比赛中,头球技术很少使用。这是因为在五人制足球比赛中,很少使用中场传球接球、高空球赛和大环境下的整体配合等技战术手段,取而代之的是快速进攻、快速防守和频繁抢断。此外,由于五人制足球比赛场地的限制,球员有更多的机会与身体碰撞,如果他们使用头球,他们将很容易受伤。
3.每个运动员都必须掌握各种技术
在五人制足球比赛中,虽然前锋、中锋和后卫等“角色”也有所不同,但不同“角色”的球员需要掌握不同的技能,包括进攻和防守技能。与传统足球比赛不同,五人制足球比赛由五名球员组成,球员人数少决定了除守门员外场上的其他球员必须同时参与进攻和防守,否则他们将被对方球队攻击并获得高分。
4.守门员应该有一定的守门技巧和射门技巧。
在五人制足球比赛中,守门员随时都会碰到对手的球,不仅快,而且路线也多种多样(足球射门轨迹)。同时,双方球员的身体和身体动作更有可能影响足球射门的路线,这对守门员的守门技术提出了更高的要求。此外,由于场地小,守门员可以用他的权利来设定球来得分,这就要求守门员要有一定的射门能力。
基本特点:
进攻、跑位、传球、控球、射门:
防守:
没有什么技巧,只有自己的技术,加上整体配合
首先五人制更加考验自己的突破带球能力,
今天的内容先分享到这里了,读完本文《五人制传控跑位》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多,敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。
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