导读篮球过人的十大步法答篮球过人的十大步法下面我就来为大家盘点一下NBA历史十大最帅过人动作(排名没有先后)1、欧洲步的代表人物为吉诺比利和哈登。哈登在2017年对阵尼克斯的比赛...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊韦德过人集锦,希望能帮助到您找到想要的答案。

篮球过人的十大步法

篮球过人的十大步法

篮球过人的十大步法

下面我就来为大家盘点一下NBA历史十大最帅过人动作(排名没有先后)

1、欧洲步的代表人物为吉诺比利和哈登。哈登在2017年对阵尼克斯的比赛反击中使用欧洲步过掉罗斯,上篮得分。

2、梦幻脚步

毫无疑问,梦幻脚步的鼻祖当属奥拉朱旺。1994年奥拉朱旺在低位对阵奥尼尔时所用的梦幻脚步。

3、虚晃过人

顾名思义,利用虚幻的招式晃开防守球员,1997年艾弗森在对阵公牛的比赛中利用虚幻的耸肩快速换手晃晕乔丹。

4、迷踪步

迷踪步的代表人物是韦德,2012年韦德面对老鹰一防守球员所使用的迷踪步过人。

5、背后运球过人

2012年快船对阵热火时,克劳福德背后运球过掉雷阿伦瞬间。

6、“拜佛”过人

2015年已处在公牛的韦德面对篮网防守球员的“拜佛过人”,之后写意上篮得手

7、蝴蝶穿花步过人

这一项艾佛森、欧文运用的都很熟练。2015年欧文用熟极生腻的蝴蝶穿花步晃开科沃尔,博得满堂彩。

8、转身过人

2015年季后赛骑士对阵老鹰季后赛中,詹姆斯用极其流畅的转身动作过掉卡罗尔轻松上篮得分。

9、试探步过人

在NBA,安东尼的试探步可是出了名的。2014年纽约时期的甜瓜面对猛龙防守球员进行的试探步。

10、大幅度变向过人

这个过人需要压低重心,在对手来不及反应的情况下,突然大幅度将球运至另一侧过掉对手。2001年艾佛森面对科比所使用的大幅度变向。

球场大心脏怎么能少得了他,细数韦德生涯所有绝杀

NBA“绝杀”一般有两种理解。

一种叫“关键球”(game-winners):在剩下24秒内,球投进之后,剩余的时间里,双方都没有得分,关键球决定了比赛的胜负。

另外一种是“压哨球”(buzzer-beater):在剩下24秒内,球投进之后不仅取得了比分的领先,同时时间已经耗尽,比赛结束。

韦德关键球能力毋庸置疑,同时他还是NBA历史最伟大的得分后卫之一。在其目前职业生涯里,贡献了不少高光表现,其中绝杀次数就高达15次,下面来盘点他绝杀的比赛。

以下时间均以北京时间为准。

1、2004.4.19 热火vs黄蜂(季后赛)

比赛剩下11.9秒,双方战成79平。面对着巴郎-戴维斯,韦德一个变相杀入内线,突然急停干拔跳投,命中两分。尽管对面的马格洛伊尔也跑来协防了,但还是无补于事。热火取得最终胜利。

2、2004.11.20 热火vs爵士

在比赛第四节还剩4.8秒时,热火落后两分。韦德造了AK47的一个犯规,两罚全中之后,将比赛拖进加时。加时赛双方依然焦灼到最后,剩下4.5秒时,双方战成105平。面对阿罗约的防守,韦德变相之后虚晃了一下,直接起跳投篮,命中两分,绝杀比赛。

3、2005.3.20 热火vs尼克斯

比赛剩下13.6秒,比分来到96平,热火球权。面对着阿里扎,韦德连续晃动摆脱。最后直接一个后撤步跳投,打进2分,带走比赛。

4、2005.11.8 热火vs篮网

比赛还有24.3秒,莫宁抢下进攻篮板之后交由韦德处理。韦德这时造了理查德-杰弗森一个犯规,随着两罚一中之后,热火反超比分,尽管留下5.2秒的时间给对手,但最后时刻韦德成功防下卡特的最后一投,拿下比赛。

5、2006.2.13 热火vs活塞

比分来到98平。韦德抢下防守篮板之后,直接推进。面对普林斯的防守,突破至罚球线左边的位置直接干拔跳投,命中两分,拿下最终的胜利。

6、2006.6.19 热火vs小牛(总决赛)

天王山之战。这场比赛要拖进加时赛才能决出胜负。比赛剩下9.1秒,小牛100-99领先热火一分。韦德迅速突破造成诺维斯基的犯规,走上罚球线,绝杀小牛。

7、2006.12.19 热火vs黄蜂

比赛剩下18.1秒,双方比分99平,热火球权。韦德直接强突防守球员,突然半转身后仰跳投,命中两分,带走比赛。

8、2007.12.23 热火vs爵士

比赛剩下18.5秒,双方打平,比分来到102平,热火球权。与上次绝杀爵士相似,不过这次面对的是德隆-威廉姆斯的防守,韦德依然如法炮制。突破一段距离,后撤步后接虚晃,直接跳投,命中2分,完成绝杀。

9、2009.3.10 热火vs公牛

这场比赛焦灼了两个加时。比赛剩下3.6秒的时候,比分来到127平。这时本来是公牛的球权,然而韦德完成了抢断,直接推进,赶在时间走完之前“骑马射箭”,打进三分,完成绝杀。

10、2009.11.15 热火vs篮网

比赛剩下4.1秒,热火78-80落后两分,热火球权。韦德面对特伦顿-哈塞尔的防守,停在了三分线。直接拿起球干拔,命中3分,绝杀篮网。

11、2010.12.19 热火vs奇才

比赛剩下12.6秒,热火93-94落后奇才1分,热火球权。这时韦德造了布拉切的一个犯规,获得两次罚球机会。两罚命中之后,时间还剩下7.9秒,最后布拉切最后一投打铁,宣告热火取得胜利。

12、2011.12.29 热火vs山猫

比赛剩下12.2秒,热火95-96落后对手一分。面对杰拉德-亨德森的防守,韦德强突到篮下左边的位置,虚晃一下直接强起,打板命中两分,带走比赛。

13、2011.12.31 热火vs森林狼

比赛剩下6秒,双方战成103平,热火球权。这时詹姆斯在边线发球,韦德直接往篮下跑,直接接詹姆斯的传球,完成空接上篮,从而锁定最后胜局。

14、2012.3.11 热火vs步行者

比赛剩下23.8秒,比分来到91平。哈斯勒姆抢到进攻篮板之后交由韦德处理。韦德把时间压到最后,面对保罗-乔治的防守,往三分线一步虚晃一下直接干拔,命中两分,带走比赛。

15、2015.12.4 热火vs雷霆

比赛剩下8秒,双方打平,95-95,热火球权。韦德这时造了伊巴卡的一个犯规,站上罚球线。两罚命中之后,留下了2秒给雷霆,最后威少打铁宣告热火获胜。

怎么学韦德的过人方法?

您好~~~

ok我告诉你。仔细而慢慢的看

记住要多练

还有就是自己的心态一定要保持最好的状态

打篮球时的心态保持

就是不要觉得自己会失误会不好

要让自己的身体全面打开

觉得认为这是表现自己价值

表现自己的时候

(其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)

那我就开始一步一步的详细解说了

交叉步突破

[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹

之间。

突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守

[动作要点]蹬跨积极,转探肩保护球

运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动,脚步!所以脚步动作才是

最关键的,下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)脚步动作的一些见解:

1:降重心。

请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!当然还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子打人,业余player不学也罢)。

2:顺步和交叉步。

这是两种最基本的突破步法。

顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是快速启动的关键所在

然后前脚朝前跨,相当于放开了被压缩的的弹簧,想不冲出去也不行了。

缺点是保护不够,有时候对手移动快,判断好的,往你前进路线上卡,可以对进攻队员形成很大干扰。

交叉步跟顺步不一样,它是先迈靠后的脚,启动方法是一样的,压缩+放开。

既然是先迈靠后的脚,那显然启动要慢些,不过它的好处在于一旦这只脚迈出去,你整条腿(加上你的身体)可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。

顺步一般是体前变向时用,交叉步则是跨下时用,当然体前也可以用交叉步,毕竟体前变向是最常用的。

3:身体+脚步+身体+球请大家注意顺序,身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~

当然如果你玩街球的,另当别论,但玩街球的到了要过人那下,还得遵循过人的一些

基本准则才过去。

4:正面的虚晃这也是很常用的,但讲起来话就多了,这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地,才能保证迅速把身体弹回来,当然如果你的对手菜,身体不动也能骗死他,那你就不必看这些了,

其实过人要的是加节奏!若你有绝对的话,那我想不用多说!只要把距

离拉开,用第一下甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)

最近不是有个韦德连突2人风车上篮吗

我来解释下

都是原创的~

WADE的迷踪步啦

首先要对自己的和爆发力要有自信

然后就是自己的运球以及突破要很强

超级过人

瞬间突破

背后人球分离

(注意:再过他们的时候

眼睛不要看着要突破的方向

看旁边

这样会误导防守者二位)

要快

右手要很顺

幅度要大

不能犹豫~

机会随时都在

所以一定要把握住

把握好!

然后就是WADE的逆风车

(也是属于大风车上篮的一种,不过是反转而已)

要多练

熟能生巧~~加油~

楼主慢慢看哈

求NBA韦德打球技巧

韦德的很快,上肢力量很强,腰腹能力很好,动作幅度很大

快的地方体现在他的第一步上,他的第一部在联盟中没有几个人很跟得上

他一对一突破的时候很多时候都是靠自己第一步的优势突破对手。

他强大的上肢力量不仅在突破的时候可以挡住对手,在冲击篮下的时候不仅可以保证有足够的冲击力,还可以保护自己防止受伤。

韦德常常在十佳球中有在空中闪躲的表现,然后再空中移动拉杆上篮。这是因为他强大的腰腹力量。

最后一点,他的动作幅度很大。你平时打篮球的突破的时候自己身体左右晃动,可是对手却没有被你晃动而受你影响,看看韦德的比赛,他有时在高度突破的过程中,刻意减速加大身体的晃动,而对手往往人他摆布无能为力。

他动作幅度达还体现在他突破的第一步,他把球从右边拉到左边,那个距离相当可观。

韦德在被别人称赞的同时,他自己有投篮不够稳定和失误很多的问题。

从他06年总决赛的神准到常规赛投篮频频不仅可以看出他的不稳定。

在今年的NBA官方数据榜上,韦德曾经失误榜排名第一,现在仍然是第二名,在他快的过程中,产生一些失误是难免的。

韦德的突破:韦德的突破并没有过多的晃动或者繁杂的假动作,他的突破靠的是他的闪电般的第一步,以他强大的爆发力,及超大幅度的变化来突破对手。他的突破目的就是突破对手,而不是晃一晃或者羞辱对手,所以他都是以最短的路线,像手术刀一样地直攻篮下,很简洁!

韦德总的技术特点就是快。

所以韦德说他还未曾考虑要改变他的打法,从而人们对他的评价多数停留在他的突破和“快”字上面。

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