导读甲减病人需要注意什么？最佳答案一.日常饮食一定要少吃盐甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么...

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甲减病人需要注意什么？

甲减病人需要注意什么？

最佳答案一.日常饮食一定要少吃盐

甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖，咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入，但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

二.适合食用性温和的食物，禁食寒凉食物

中医认为，各种食物有寒凉温热之性，如众所周知的多吃辛辣容易上火，多吃冷饮就容易伤胃。中医认为阳气有温煦机体、促进气血运行的作用，阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力，多属中医的阳虚，适宜进食温补。在肉类食品中，狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等性属温热滋补，适宜甲减患者在冬季食用。从现代医学角度讲，蛋白质摄入不足时，甲状腺功能有低下趋势，供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山饕可以温阳健脾，瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳，甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如西瓜、冷饮、苦瓜、菊花茶等则少吃为好。

碘是制造甲状腺激素的原料，海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足，多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成，还有软坚散结作用，对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此，甲减患者宜食用海产品如牡蛎、海带、海参、虾、紫菜等。但螃蟹性凉不宜多吃，我们平时吃螃蟹沾姜末也是为了避免其寒性。由于甲减患者胃肠功能减弱，容易出现消化不良、腹胀等问题，食用海产品最好清蒸，不仅能保持味道的鲜美，还避免油腻，减轻胃肠负担。

三.多搓手脚促进血液循环

甲减患者末梢循环不好，容易手足发凉，四肢欠温，在天气寒冷时，这些身体暴露的部位就更容易受寒。中医学认为，阴经、阳经等十二经脉多在手指处交会，手上有许多穴位，经常搓揉按摩不仅可活动关节，有利气血经脉通畅，升提阳气防寒保暖，还可以帮助甲减患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬症状。这种保健方法十分简便，您在看电视或坐车的时候都可以做。老百姓还常说寒从脚下起，护好脚身上就暖，这是有一定科学道理的。甲减患者每天晚上睡前用一盆热水泡脚半小时，边泡边搓，不仅能促进血液循环，还能改善睡眠，与现在社会上流行的足疗有相似作用，可谓免费的家庭足疗。电影“许茂和他的女儿”中扮演许茂的老演员80多岁，但心脏功能测试却比三四十岁的人还好，他的养身秘诀就是每天坚持做自编的搓手揉腿操。老年朋友不妨也试试。

四.生活上要注意保暖，晨练宜晚不宜早

甲减患者的身体产热量下降，免疫力及抵抗力较差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更应当注意防寒保暖。

人体必须适应四时阴阳变化，才能与自然界保持协调平衡。冬季天寒地冻、草木凋零，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。甲减患者由于本身缺少甲状腺素，体温偏低，在清晨和傍晚时就更不宜外出活动。而且清晨的空气质量是全天最差的时候。对有早起锻炼习惯的中老年人来说，应当尽量推迟早起锻炼时间，避免受寒。活动锻炼可以使经络通畅、气血流通，增强甲减患者的抵抗力和产热量，但要注意防止运动过于剧烈，过度运动不仅无益于健康，还可能诱发老年人的心脑血管疾病。散步、甩手、捶背、太极拳等锻炼方法，很适合中老年甲减患者。

甲减患者不但要在饮食起居上要有一定的规律，在日常生活中，多锻炼身体，也是一种治疗，这样甲减患者免疫力及抵抗力增加了，就不容易受寒感冒等。

国内最好的“甲状腺肿瘤”手术专家是谁？

最佳答案医学界手术专家排名的不多，建议先是选择医院吧。从全国来说，北京的中日友好医院和协和医院比较知名，东北来说就是沈阳的肿瘤医院、医大一院、医大二院。你可以先带病人到医院，每个医院墙上都有专家介绍，可根据介绍选择专家。

广西医科大治疗甲状腺和甲亢是一附院好还是二附院好？两个附院国庆这种假日上班吗？上班时间具体是什么？

最佳答案两家医院的专家组医生是一样的，分不同的时间在轮流两家上班。

都是无公休医院，上班时间是早上9点到下午5点，不过专家是放假的哦。大部分先进的设备是在一附院的，毕竟那要兼顾医科大的教学。

甲状腺和甲亢这样不是什么大毛病，两家都一样。

一附院电话：急诊0771-5353014 服务热线 0771-5359339

二附院电话：急诊0771-3277161 服务热线 0771-3277068

甲状腺知名专家张先慧——中医软坚散结，结节可以保守康复

最佳答案近年来，甲状腺疾病发病率迅速升高，不仅影响身体健康，对患者心理也有很大的打击，而且，由于顽固难治、愈后易复发，并且患病率逐年上升，已被列入当今世界医疗领域的重要课题，是全世界重点防治的疾病之一。

什么是甲状腺结节

张先慧主任：甲状腺结节在甲状腺疾病中较为常见，该疾病女性的患病率远远多于男性。根据甲状腺结节的具体情况，可将甲状腺结节分为甲状腺肿、甲状腺肿瘤、炎性结节、结节性甲状腺肿等不同类型。

软坚散结，用中医缩小结节

中医属于“瘿瘤”的疾病范畴，是认为跟肝气郁结，情绪不舒，导致气凝、痰结、淤血等多种病理兼杂而形成的。

一般从疏肝解郁治疗，常用柴胡、香附、郁金、青皮等药物疏肝理气解郁，或配合活血化瘀散结，如莪术、当归、丹参、桃仁等，多需要配合软坚散结的药物，比如半夏、夏枯草、海浮石、浙贝等药物，或用皂角刺、穿山甲等药物，通络散结的功效强大。

临床多从的思路治疗，再根据兼症不同，根据患者的寒热虚实情况，灵活选择药物治疗;另外，此病多与肝郁气滞有关，需要平常注意调畅情绪，防止疾病的加重，另外肥腻海鲜之类的食品要节制，因为此类的食品也容易滋腻，阻碍肝胆脾胃气机的运行，化生痰湿，对病情不利。

北京刘家窑中医医院坐诊专家张先慧主任

出诊时间：周二上午

地点：北京刘家窑中医医院

香烟的保质期是多久呀?

最佳答案一般来说，香烟的保质期大概在两年左右。两年的香烟保质期，只限于整条未开封的香烟。

在阴凉通风、干燥的环境线下，没有拆开包装的香烟可以保存一到两年，把香烟用保鲜膜包起来放进冰箱，或者专业的烟草保护箱，这种环境下，香烟五到十年都不会过期。

扩展资料：

烟草对人的影响

（一）烟草可导致恶心、眩晕、头痛

尼古丁通过肺黏膜和口腔黏膜扩散到全身，进入大脑之后，尼古丁能模仿乙酰胆碱这种中枢神经传递物质作用，激活相关神经来释放更多的多巴胺。随着多巴胺、血清素和去甲肾上腺素保持的作用得到强化，人的清醒程度就更强、注意力更为集中，从而更能缓解忧虑忍耐饥饿。

（二）吸烟者对尼古丁产生耐受性。

经常吸烟会使大脑中的尼古丁含量始终处于很高水平。神经原受体对尼古丁越来越不敏感，对多巴胺释放的刺激作用也出现减弱，原来的烟量再也不能满足吸烟者的快感，吸烟者由此对尼古丁产生耐受性。

参考资料：百度百科——香烟

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