导读奥尼尔与奥拉朱旺，究竟谁才是NBA第一中锋？答    NBA历史上有很多球星曾完全改变过比赛的方式，直到今天，许多年轻球员都争相模仿他们的动作、脚步，奥拉朱旺和奥尼尔就是...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊奥拉朱旺,希望能帮助到您找到想要的答案。

奥尼尔与奥拉朱旺，究竟谁才是NBA第一中锋？

奥尼尔与奥拉朱旺，究竟谁才是NBA第一中锋？

答    NBA历史上有很多球星曾完全改变过比赛的方式，直到今天，许多年轻球员都争相模仿他们的动作、脚步，奥拉朱旺和奥尼尔就是这类球星。

也许未来不会再有下一个奥尼尔、下一个奥拉朱旺，他们是无法复制或者被完全模仿的。很多球迷会问，奥尼尔与奥拉朱旺都曾身穿34号球衣、都曾以球队绝对主力的身份夺冠、都还是顶级中锋，那么他们俩之间如果来一场较量的话，谁更强呢？

别着急，我就从13个方面做了一次全面对比，各位跟随我一起了解一下吧。

         1、内线得分：奥尼尔

在禁区谁能抵挡住巅峰时期的奥尼尔呢？他可是数次把篮筐玻璃扣碎的男人！在NBA上古时期有张伯伦这样的“怪物”，但是奥拉朱旺可是抵挡不住奥尼尔在内线的攻击力。整个职业生涯，奥尼尔在内线的投篮命中率高达58%。

2、外线得分：奥拉朱旺

老实讲，奥尼尔和奥拉朱旺在外线得分的能力都不怎么样，但是奥尼尔的表现更差。数据为证：整个职业生涯，奥尼尔一共出手了22个三分球，只命中了其中的1个；奥拉朱旺的三分球命中率为20%。

3、组织能力：奥拉朱旺

整个职业生涯，两人的助攻都为场均2.5次，但是奥拉朱旺的组织能力要比奥尼尔稍微高一些，因为奥尼尔经常是终结投篮的那个球星。单场最高数据方面，奥拉朱旺的纪录是单场12次助攻，奥尼尔为10个。

4、运动天赋：奥尼尔

奥尼尔非常强壮，那种难以置信的强壮。为何他在内线几乎无人可挡呢？他的运动天赋实在太高了。他用自己强壮的身体和运动天赋博得进攻空间，从而完成大力灌篮。

       5、防守能力：奥拉朱旺

尽管奥尼尔是一名不错的防守球员，但是他只3次入选NBA最佳防守阵容，而奥拉朱旺却有9次。此外，奥拉朱旺的防守范围要比奥尼尔更广，他也多次荣获DPOY以及3次盖帽王。抢断方面，奥拉朱旺每晚有1.7个抢断进账，奥尼尔只有0.6个。

6、护框：奥拉朱旺

奥拉朱旺的护框能力是历史级别的，“大梦”奥拉朱旺是一名伟大的盖帽高手，整个职业生涯一共封盖对手3830次，刚才我也提到了，他是3届盖帽王，每晚可以送出3.1个封盖，而奥尼尔只有2.3个。

7、抢篮板：奥拉朱旺

我们都有一个错觉：奥尼尔抢篮板十分厉害，应该拿过不少篮板王吧？事实上，奥尼尔从来没有拿过。反而，奥拉朱旺拿过2次篮板王。抢篮板数据方面，奥尼尔也是完败：他场均10.9个篮板，奥拉朱旺场均11.1个；奥尼尔巅峰赛季场均13.9个篮板，奥拉朱旺为14个。当然了，一个事实不能被忽略：单场篮板最高数据方面，奥尼尔曾单场抢到过28个篮板，奥拉朱旺为25个。

8、关键球：奥尼尔

奥尼尔在关键时刻的表现是无可挑剔的，不信你问问开拓者。2000年西部决赛第7场，开拓者有“怒吼天尊”拉希德-华莱士，还有“蝙蝠侠”皮蓬，也有“小飞鼠”斯塔德迈尔，更有内线悍将小奥尼尔，但是在关键时刻，科比晃开皮蓬送出空中接力，于是经典画面出现了——奥尼尔接球后单手暴扣，就此开启了湖人王朝的第一步。湖人在这场抢七大战中一度落后15分，是奥尼尔的关键球拯救了湖人！回顾这个故事不是说奥拉朱旺的关键能力不强，而是奥尼尔的关键球太厉害了。

9、领导力：奥拉朱旺

奥尼尔从来都是非常大声的，有什么话也是直言不讳，但是他在巅峰时期可从来不是一位合格的领袖，不然我们不会看到科比和奥尼尔分手。奥拉朱旺是一名伟大的球队领袖，迈克尔-乔丹第一次退役之后正是奥拉朱旺带领火箭夺得2连冠。

10、篮球智商：奥拉朱旺

奥尼尔无疑是十分聪明的，但是他的运动天赋、强壮体魄让他统治了内线，而奥拉朱旺更多的利用自己的篮球技巧，比如脚步、后仰、何时出手、何时攻击篮筐等动作终结比赛。他的“梦幻舞步”更是篮球智商的直接体现。奥拉朱旺的防守意识也被看作是一门艺术。

11、更好的得分手：奥尼尔

在巅峰事情，奥尼尔的进攻是无可阻挡的。整个职业生涯，奥尼尔场均可以砍下23.7分，奥拉朱旺为21.8分。单场得分纪录方面，奥尼尔曾砍过61分的高分，奥拉朱旺只有52分。奥尼尔曾2次荣获得分王，也曾有过场均29.3分、29.7分的巅峰赛季，奥拉朱旺从未在单个赛季的得分超过27.8分。

12、影响力：奥尼尔

奥拉朱旺是名人堂球员，但是奥尼尔是历史前五的存在。在中锋位置上，有几个人曾有过奥尼尔那样的统治力呢。总冠军数量方面，奥尼尔有4枚戒指，奥拉朱旺只有2枚。

13、单挑：两人打平

       奥拉朱旺有“梦幻舞步”，奥尼尔在内线独霸天下，两人单挑的话估计很难分出胜负。所以，这项打成平手。

       我从13个方面进行了对比分析，结果是奥拉朱旺以7:5胜出，1项打平，火箭的34号比湖人的34号更强一些。

奥尼尔和奥拉朱旺到底谁更厉害？

答技术特点：奥拉朱旺得到两个总冠军，两次FMVP,一次常规赛MVP，得过最佳防守队员奖项，可以说攻守兼备，技术特点类似灌篮高手里面的和田雅史。奥拉朱旺最大的特点就是他的梦幻脚步，所以才叫“大梦”，奥拉朱旺身高213公分，技术非常好，可以中投，盖帽能力非常强，脚步变化多端，可以身体左右摇摆后后撤步后仰跳投，难以防守，也可以利用灵活的脚步突破到篮下得分，得分手段非常多，以低位的梦幻脚步中投为主。篮板能力也不错，奥尼尔估计是防不住这技术完美的中锋的，通常都是中投对付奥尼尔。

而奥尼尔也是长江后浪推前浪，奥尼尔四次夺得总冠军，三次总决赛MVP，一次常规赛MVP，两次得分王。奥尼尔身高216公分，身材不但高大，而且骨架极大，骨架宽而且厚，身体素质一流，体重300斤左右居然可以有80厘米左右弹跳力，奥尼尔是百年难得一见的大力神，奥尼尔以篮下小勾手和篮下强行扣篮得分为主，篮板球不错，罚球很差，如果奥尼尔在低位拿到球，奥拉朱旺也是防不住的，奥尼尔防不住奥拉朱旺的中投，奥拉朱旺防不住奥尼尔的低位。

所以综上所说，他们都是互爆类型，战斗力综合指数奥尼尔99，奥拉朱旺战斗力指数应该也有97

巅峰奥尼尔和巅峰奥拉朱旺，哪个更强？

答巅峰奥尼尔和巅峰奥拉朱旺，哪个更强？

奥拉朱旺和奥尼尔不是同一时代的球员，奥拉朱旺84年的状元，奥尼尔92年的状元，奥拉朱旺比奥尼尔早进入联盟足足8年之久，也就是说两人的巅峰期完全是错开的。

奥拉朱旺的巅峰是1994-95年，在这期间奥拉朱旺连续两年为球队带来两座总冠军奖杯，并荣膺总决赛FMVP，而且在93-94赛季还拿到常规赛MVP和最佳防守球员。是NBA历史上首位在单赛季同时包揽总决赛FMVP、常规赛MVP和最佳防守球员的人。

93-94赛季，常规赛奥拉朱旺场均27.3分11.9篮板3.6助攻1.6抢断3.7盖帽，投篮命中率52.8%；季后赛场均28.9分11篮板4.3助攻1.7抢断4.0盖帽，投篮命中率51.9%；

94-95赛季，常规赛奥拉朱旺场均27.8分10.8篮板3.5助攻1.8抢断3.4盖帽，投篮命中率51.7%；季后赛场均33分10.3篮板4.5助攻1.2抢断2.8盖帽，投篮命中率53.1%；

奥尼尔的巅峰是2000-02年，在这期间奥尼尔连续三年为湖人队带来三座总冠军，并3次当选总决赛FMVP，而且在1999-00赛季，拿到生涯首个也是唯一一个常规赛MVP。

99-00赛季，常规赛奥尼尔场均29.7分13.6篮板3.8助攻3.0盖帽，投篮命中率57.4%；季后赛30.7分15.4篮板3.1助攻2.4盖帽，投篮命中率56.6%；

00-01赛季，常规赛奥尼尔场均28.7分12.7篮板3.7助攻2.8盖帽，投篮命中率57.2%；季后赛30.4分15.4篮板3.2助攻2.4盖帽，投篮命中率55.5%；

01-02赛季，常规赛奥尼尔场均27.2分10.7篮板3.0助攻2.0盖帽，投篮命中率57.9%；季后赛28.5分12.6篮板2.8助攻2.5盖帽，投篮命中率52.9%；

从两人的夺冠赛季数据来看，各有千秋，奥拉朱旺相对而言比较全能，能够助攻队友，防守端抢断和盖帽数据比奥尼尔更强，也能够拉出来投中距离，奥尼尔则破坏力更强，在篮下无人能防。总的来说，两人的巅峰是错开的，如果硬要选，我会选择奥拉朱旺。

奥尼尔和奥拉朱旺谁是第一中锋？对比28次交手数据，有人被高估了

答奥尼尔和奥拉朱旺累计交手28次，常规赛20次，奥尼尔场均22.1分12.4板3.6助1.8帽，投篮命中率54.4%；奥拉朱旺18.4分9.1板2.9助2.4帽，投篮命中率44.7%。

季后赛8次交手，分别在95年和99年。95年奥尼尔场均28分12板6助，投篮命中率59%，奥拉朱旺场均33分12板5助2帽，投篮命中率为48%，并4-0横扫奥尼尔。不过99年，奥尼尔向奥拉朱旺复仇，他场均砍下30分10板4助4帽，奥拉朱旺只有场均13分7篮板。

其实从年龄上看，两人的巅峰期并不重合。大梦1984年进联盟，巅峰在90年代初，奥尼尔巅峰，在21世纪初。因此在对比交手数据的同时，还要看生涯数据和荣誉作为辅证。

常规赛，奥尼尔生涯场均34.7分钟，23.7分10.8板2.5助0.6断2.3冒；奥拉朱旺场均35.7分钟，21.8分11.1板2.5助1.7断3.1冒。季后赛，奥尼尔生涯场均37.4分钟，24.3分11.6板2.7助0.6断2.1冒；奥拉朱旺场均39.6分钟，25.9分11.2板3.2助攻1.7抢断3.3封盖。

荣誉上，奥尼尔4冠，3次fmvp，1次MVP，15次全明星，14次一阵，3次一防，2次得分王；奥拉朱旺2冠，2次fmvp，1次MVP，12次全明星，12次一阵，9次一防，2次篮板王，3次盖帽王。从数据来看，奥尼尔和奥拉朱旺基本上不分伯仲，显然一直被冠以第一中锋的奥尼尔被高估了。

奥尼尔的统治力的确无人能及，但是他懒这个缺点伴随着他的职业生涯，但凡他有科比一般努力，湖人的王朝可以统治十年。奥拉朱旺如果在我的 历史 先发绝对是中锋，他更加全能，进攻防守都是无解。要是奥拉朱旺配上乔丹、伯德、魔术师、邓肯， 历史 上没有任何阵容能赢他们。

另外相较于奥尼尔，奥拉朱旺的能力更均衡， 历史 盖帽王不是盖的！抢断能力比很多明星后卫能力还要强！至于进攻，奥尼尔多点是有原因的，因为他的巅峰期联盟已经处于中锋凋零的时代，他可以为所欲为！

而且奥拉朱旺攻击范围，攻击技术，脚步移动都比奥尼尔要好得多，放在今天奥拉朱旺可以统治联盟，他的能力完美契合小球战术，2.08米的身高，超强的防守能力，中投三分篮下信手拈来，尤其梦幻脚步几乎无人能望其项背！他要晚生30年，保守6冠！

大梦综合方面的技术强过鲨鱼太多了，大梦几乎没有什么硬伤，罚球、篮下技术等等！再看鲨鱼，砍鲨战术？啥意思，就是鲨鱼篮下吨位大力量足技术是大糙哥，罚球都弄不明白，关键时刻往死里罚，他就废了，心态就崩了！打大梦可以吗？只有时间老人可以赢了大梦！

奥胖当年暴虐的对手都是谁？能叫上名字吗？唯一有实力的可能是穆托姆博了。不过那是后期的穆大叔了。就那么一位还是最佳防守球员可见内线凋落到什么程度。四大中锋尾巴都能剃奥胖头。

如果大梦配便士或科比，还处在奥尼尔那个时代，你们觉得大梦会有多少总冠军？大梦是被火箭耽误了，除了第二冠的滑翔机外，之前的队友估计没多少人能说出哪怕一个？而奥尼尔从最初的便士到巅峰期的科比韦德，再到职业后期的一众巨星，哪个不是大名鼎鼎？

大梦攻防一体，尤其是防守端要比奥尼尔强很多，而且大梦有中投也能篮下！ 奥尼尔篮下无敌对手只能犯规，而大梦是都不给你犯规的机会球已经进了你想犯规都来不及！

别的不说，退役之后各位全明星都在和大梦学习篮下脚步，从这一点可以看出大梦的进攻技术非常全面，奥胖在篮下有绝对的统治力， 但是和大梦相比更多的是仗着吨位和灵活的脚步 再一个就是防守，大梦的防守比奥胖也好一点，所以综合对比，选建队基石的话，肯定是大梦， 历史 级别的攻防一体的超级巨星。

巅峰时期的奥尼尔和奥拉朱旺比起来，谁更厉害？

答奥尼尔更厉害，奥尼尔天赋更强，奥拉朱旺脚步和技术更厉害，如果是巅峰时期，奥尼尔更恐怖，虽然两人在总决赛的相遇，奥拉朱旺横扫奥尼尔，但当时奥尼尔出入联盟并没有处于巅峰状态，而奥拉朱旺当时正是巅峰。

如果真的要拿两人的巅峰相比，应该是湖人时期的奥尼尔更加合适，看看那时候的奥尼尔，特别是他拿到MVP的那一年，对比奥拉朱旺拿到MVP的哪一样，你就会觉得，还是奥尼尔更加的强一些。

奥尼尔的缺点是没有射程，他的中投和罚球都出奇的差劲，但是他的背身单打，他的转身，都是无法阻挡的存在，一旦他在三秒区内拿到球，基本上得分就没有悬念了，他的底线转身，前转身勾手，小抛投都是非常厉害的，而不仅仅靠力量和。

而且奥尼尔的控球技术明显是被低估了，人们只看到了他在全明星赛上的搞笑带球，却不知道他的控球其实也不差，只是投篮技术差了点。

而奥拉朱旺则是技术的大师，一招梦幻脚步，招收了多少球星去学习，各种技术都非常娴熟，而且，他比奥尼尔要全面，他的背打中投都是非常无解的招数。

所以论技术，奥拉朱旺明显是在奥尼尔之上的，但这里讨论的是巅峰，之所以说奥尼尔更厉害，就是在于他的身体天赋太强了，在加上他在背身方面的造诣，就成就了他巅峰无敌的威力，如果他还能有奥拉朱旺的技术，那么他的几乎就是可以挑战乔丹的存在了。

所以，虽然奥拉朱旺也很强，但是更多的靠的是他的技术，但这也不是说他没有天赋，只是天赋的侧重点不一样，毕竟一个内线球员，有像奥尼尔这样的身体素质，再加上他无敌的内线技术，真的有时候就挺无解的。

奥尼尔和奥拉朱旺同穿34号球衣，对比16项数据，谁是第一中锋呢？

答奥拉朱旺在火箭巅峰期和奥尼尔巅峰期都是穿34号球衣，可以说两人都是 历史 级别的中锋，那么两个人谁是 历史 第一中锋呢？看看两个人职业生涯16项数据对比，可以说两个人难分伯仲。

奥尼尔典型的力量型中锋，篮下巨无霸，攻击力非常强，正是因为三秒区杀伤力很大，才针对他砍鲨战术，奥尼尔罚球是弱点，奥拉朱旺是技巧型中锋，攻守兼备，梦幻舞步是他绝活，攻击力方面奥尼尔强于奥拉朱旺，防守方面奥拉朱旺强于奥尼尔，总体来说奥尼尔稍强于奥拉朱旺。

我觉得两人的能力伯仲之间，鲨鱼的统治力更强，巅峰期那叫一个摧枯拉朽，大梦攻守能力更加均衡全面，巅峰期也是无解的存在，这样的内线球员，放在任何一个时代，都是能够取得成功的。鲨鱼的一个三连冠就足以震古烁今，而大梦，我觉得 历史 和后人应该给予更高的认可，大梦作为一个内线球员，技术比很多后卫还要好，投篮，低位背打，篮板，防守，策应，能力都非常强，真正 历史 级别攻防一体的巨星，单就在攻防一体这方面，我甚至觉得大梦可以排进 历史 前五。

大梦巅峰，能和他对上的有几个，尤因，罗宾逊，奥尼尔。奥尼尔巅峰时期，所有其他中锋都差他一截，霍华德姚明起来时，鲨鱼已经逐渐走下坡路了。奥尼尔新秀赛季就被大梦总决赛4：0横扫，他们两个都是nba 历史 最优秀的中锋，他们对打都是互爆，谁也防不住谁，奥胖篮下技术其实非常扎实。结合怪力篮下摧毁一切。 奥尼尔和奥拉朱旺还有一个明显差距就是命中率。

奥尼尔是没有一个数据占优势的！技术粗糙除了扣篮多命中率优势！防守差太多 盖帽 抢断 中远投 罚球完败！遇到力量型中锋就吃亏！当年活塞2华莱士就把他安排的好的很！如果换大梦去华莱士一样吃亏！95年总决赛双方数据统计如下： 奥拉朱旺场均32.8分11.5篮板5.5助攻2.0抢断2.0盖帽，命中率48.3%； 奥尼尔28.0分12.5篮板6.3助攻2.5盖帽，命中率59.5%。大梦几乎可以适用任何规则的NBA环境，中锋胜世时，或者现在小球盛行时。大梦柔和的手感，完全能练出35-40的三分命中率。 奥尼尔则更能适合2010年前的NBA节奏。

nba修改规则，奥尼尔4项，大梦0项。增加战术项，奥尼尔1项砍鲨战术，大梦没有完成。就这两点，进攻端奥尼尔绝对是老大，全面那肯定是大梦。大梦生不逢时，绝对是被低估了的巨星，真正实力应该在 历史 前五之内。篮球是团队运动，5个顶尖高手组一个队，只能选大梦。大梦、乔丹、魔术师、邓肯、皮蓬。都必须攻守兼备，有身高有臂展有横移。力量比奥尼尔要强，但大梦全面多了防守也更好，脚步灵活，攻击范围大。四大中锋之首。大梦，攻守兼备，没有明显的弱点！鲨鱼的得分比大梦强一点，但缺点很明显。

大梦巅峰，尤因，上将差了档次，无论球队还是个人对位都被完爆了，只有鲨鱼能在数据上平分秋色。单说从数据上谈nba 历史 第一中锋，两万，天勾，鲨鱼，大梦都有竞争力，另外还有指环王能争一下。说统治力，两万不比鲨鱼差。但如果说最完美的中锋，一定是大梦。

还有人认为：数据上 大梦的抢断盖帽太逆天 完爆了鲨鱼 但是从97年开始用闭路电视看NBA的我想说 巅峰的鲨鱼完爆地球上任何中锋 他就是一个球场bug 所以说奥尼尔是第一中锋。

奥尼尔是NBA的著名中锋，他和奥拉朱旺相比，谁的篮下统治力更强？

答如果是比较奥尼尔和奥拉朱旺两个人的综合实力谁更强，那肯定是奥拉朱旺。但是要比篮下统治力，那就非奥尼尔莫属了。应该奥尼尔的篮下统治力是历史级别的，几乎是不可复制的。如果不是奥尼尔罚球太差的话，我想他成为历史第一中锋应该是毫无争议的。

篮下统治力对中锋的身体要求是非常高的，特别是就是年代，基本就是一个硬碰硬的时代。而奥尼尔正是在这个时代才能让他大放异彩。虽然进入NBA之初他就输给了奥拉朱旺的火箭，但是他在那时候就已经展现除了身体素质的恐怖和篮下的统治力。

让我们来对比一下他们生涯的各项数据：

奥拉朱旺，生涯场均可以获得21.8分，11.1篮板，2.5助攻

奥尼尔，生涯场均可以获得23.7分，10.9篮板，2.5助攻

从这个数据我们可以清晰地看到奥尼尔的得分能力甚至超过了奥拉朱旺，而且奥尼尔的罚球和中投跟奥拉朱旺完全不是一个级别的，为什么他能在得分上完爆奥拉朱旺呢？作为一个中锋只有一个可能，那就是奥尼尔的绝大多数的得分都是在篮下完成的。

奥尼尔在篮下的能力可以说是天下无敌，他有着碾压联盟当中绝大部分球员的身体素质，在禁区里面，基本没有球员可以扛得住奥尼尔的输出，他就利用身体就让对手生无可恋。最让人绝望的是他还非常灵活，对手就算能抗住他也很难限制他的脚步。奥尼尔的职业生涯也是荣誉满满，生涯一共获得了四个总冠军和三个FMVP。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《奥拉朱旺和奥尼尔谁更厉害》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。