导读NBA球星肌肉最强壮？对比完橄榄球运动员，就知道什么才叫强壮最佳答案嘻嘻大家好，我是野生的女球迷「小咕妈」NBA是汇集了全世界最高且最壮的运动员，他们的身材放在整个体坛，...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊霍华德肌肉,希望能帮助到您找到想要的答案。

NBA球星肌肉最强壮？对比完橄榄球运动员，就知道什么才叫强壮

NBA球星肌肉最强壮？对比完橄榄球运动员，就知道什么才叫强壮

最佳答案嘻嘻大家好，我是野生的女球迷「小咕妈」

NBA是汇集了全世界最高且最壮的运动员，他们的身材放在整个体坛，那都是属于站在金字塔尖。特别是肌肉，在NBA就没瘦子这一说法，因为在这没身体就等于没了一切。如果是本来骨架就大，后天又非常努力训练的球星，那他们的肌肉甚至能媲美职业健美运动员，那肌肉看着都让人羡慕。不过NBA球星肌肉再强，跟橄榄球运动员一比较，那是根本不够看，你若不信看完下文，你自然会认同我的观点。

首先我们选几个有代表性的肌肉男，詹姆斯肯定得上榜。詹姆斯高中时期就比同龄人壮一圈，他的骨架是真大。来到NBA之后，他是疯狂提升身体，如今已经是“灭霸”身材，就有了这身材，詹姆斯才能巅峰这么久，他算是把身体优势发挥到了极致。

卡尔.马龙 历史 最伟大的大前锋之一，单论个人实力真心不输邓肯。他能在内线叱咤19年，一身肌肉是关键，看看他这麒麟臂，感觉都快溢出屏幕了。

霍华德也是肌肉型内线，即使现在减重了，也比现役90%的中锋肌肉强。我们常说“瘦死的骆驼比马大”，霍华德再减重，篮板和防守依旧是顶级，就这身材有几个内线扛得住？

现役的字母哥肌肉增长也很快，他在技术还不够完善情况下，已经是拿了MVP+DPOY，这就是实力体现。他如今基本是靠身体碾压，反正在4号位没人防得住。本来身高臂展就出色，如今肌肉还这么强，你让其他人怎么玩？

上面这4位是NBA很有代表性的肌肉男，他们的肌肉绝对是最强一档。不过当他们遇到橄榄球运动员，那也只能是靠边站，不信你看下面的照片。

可以看出橄榄球运动员的肌肉，比NBA球星强太多，这跟他们的“非人类”训练分不开。单比肌肉，橄榄球运动员是完胜NBA球星！

NBA有哪些球星的肌肉感觉像是被P过？

最佳答案我们都知道NBA球星肌肉很强悍，在这里真的没有瘦子，没有肌肉根本没法立足NBA。当然我们也知道，有些肌肉照是P图效果，这是球迷的善意玩笑。但是有些球星的肌肉，由于过于发达，感觉就像是被P过一样。就比如今天这5张照片，很多朋友以为是被P过，其实这就是NBA球星最真实肌肉。

詹姆斯这肌肉确实可怕，都已经是三旬老汉还这样强，年轻球员看了会绝望。就詹姆斯这体格，就是现实版的“灭霸”，关键他也有那各种舍我其谁的霸气。这训练衣，由于詹姆斯肌肉过于发达，感觉穿身上都小了一号。

魔术时期的霍华德，那身材真的很完美。即使穿着量身定做的球衣，在他身上感觉像是紧身衣。他的肌肉完全把球衣给撑起，这还是放松状态下的肌肉，如果是卯足劲的霍华德，那肌肉更可怕。魔术师时期的他，就是超人一般的内线统治力。

本.华莱士绝对是蓝领内线的极致代表，他就专注防守和抢板，其他事不用他操心。想要成为防守大闸，身体素质必须好，很显然华莱士是最高一档。看看这一块块的肌肉，感觉就跟“终结者”一般，不要说我们普通人，就阿泰斯特这样的恶汉，看见华莱士的肌肉也是秒怂！

锡安能成为状元，主要得益于他的身体，他的身体素质是远超同龄人。看看跟队友英格拉姆一起拍定妆照，锡安这手臂明显比英格拉姆大腿都粗。同样是天赋异禀，这肌肉差距太夸张。只要锡安不大伤，就这身体未来保底都是全明星。

最后一位是奥尼尔，都以为300多斤的他是脂肪，结果谁能想到，他的肌肉如此强悍。奥尼尔虽然退役了，不过没事还是喜欢在健身房锻炼，身材保持得很好。看看他耍酷时拍的照片，那手臂肌肉感觉像是充了气。难怪他能在内线如此无解，有了这身体，根本就不需要技术！

如今联盟肌肉最完美的五位老将都是谁？

最佳答案篮球是一项对抗性很强的运动，同场对抗意味着双方球员们要直接进行身体的接触，因此避免不了有激烈的碰撞。很多篮球技术的发挥都需要有足够强的身体素质才能够在比赛中发挥，即便是技术多么好，没有强悍的身体作为支撑也很难在篮球比赛中有所发挥。NBA作为世界顶级篮球联盟，球员们的身体素质是一个比一个好，这些球员坚持身体素质训练多年，有些即便是已经年龄很大了，依然能够在赛场上保持足够的竞争力。如今联盟肌肉最完美的五位老将：霍华德上榜，第一身材堪称完美。

第一名，詹姆斯

詹姆斯是自律的代表，多年来詹姆斯一如既往的稳定，几乎所有能够拿到的荣誉他都已经拿到了，而破天荒的拿到了联盟历史上第一个非控卫球员的助攻王，这些都得益于他强大的身体素质。詹姆斯对于肌肉的训练非常卖力，甚至为了保持肌肉质量从来不吃猪肉，也很少饮酒，虽然是老将，但是肌肉碾压一众年轻力壮的小伙子。

第二名，诺阿

诺阿是一位防守能力很强的内线球员，虽然他的投篮姿势很奇怪，但是不可否认他的战术地位十分重要。诺阿也是一位肌肉强劲的老将，35岁依然身体强壮，这也是他依然能够在NBA立足的原因。

第三名，霍华德

霍华德经过了减重肌肉变得更加精壮，非常令人羡慕。他的肌肉外形轮廓较大，力量强大，只是少了一些灵活性，但对于一名老将来说，不能要求他做得太多。

第四名，保罗

保罗身高只有183CM，至今能够在联盟有一席之地，保罗的肌肉质量也是非常高的，尤其是他的核心力量，非常稳定，肌肉虽然不大但是线条明显。

第五名，伊戈达拉

伊戈达拉同样是一位老将了，已经不再是当年那个小AI。他的身体素质各方面都很均衡，肌肉也非常美观，肌肉分析度高，是很多健身人士希望的类型。

体重下降23斤！霍华德与巅峰时期体型对比，肌肉围度不可同日而语

最佳答案不知不觉，德怀特-霍华德回到湖人队之后，已经打了11场比赛。在11场比赛中，霍华德场均出战20.4分钟。得到7.7分7.6篮板1.55次盖帽。数据上来看并不突出，但给湖人队带来的影响却一点都不小。霍华德的防守威慑，在进攻端的高效率，都让湖人队受益良多。每每到比赛的关键时刻，湖人队总会把霍华德派上场，往往能收到奇效。

如此看来，湖人队以256万美元的底薪签下霍华德，绝对是赚大了。而此前一度无人问津的霍华德，能再一次在湖人队重获新生，也值得我们为他祝福。不过，看了新赛季湖人队比赛的球迷，经常会有这样一个疑问：怎么现在的霍华德，看起来如此袖珍呢？

是的，你的眼睛并没有错。如今的霍华德，早已经不是当年那个肌肉夸张，满身有使不完力气的“超人”了。在今年夏天，他减轻了大约23斤的体重。长期伤病的影响，让霍华德不得进行减重，从而减轻对身体的负担。这也导致了霍华德的肌肉围度大幅度下降，他早已经不是当年的那个霍华德了。

当年的霍华德是什么样子呢？先看这张图，霍华德的肌肉是不是很夸张？比起旁边的斯塔德迈尔强壮了何止一倍！不过这张图却是假的，下面的图才是原始图片。虽然肌肉已经不像假图那么夸张，但绝对不负“魔兽”的美名。

再来一张魔术队时期的照片，特别注意一下隆起的肩膀和肱二头肌的肌肉。因为肩膀和胳膊肌肉太大，反而显得头部变得有点小了。

这是当年湖人队的12号霍华德，当时他27岁，正处在最好的年龄。当他展示自己的肌肉的时候，你会想起“巨无霸”这个词。

接下来的图，是今年夏天的霍华德。当年同样的姿势同样的角度，我们却能够明显地发现，34岁的霍华德已经瘦了太多了。

现在看湖人队的比赛，如果不去看号码，你会发现，霍华德的身材与勒布朗-詹姆斯、贾维尔-麦基看起来。体重的降低，让霍华德的对抗优势并没有以前那么大了。

当然了，降低体重，肌肉变小，体重变得更袖珍了，这也不全是坏事。更轻的体重，可以让霍华德最大限度地远离伤病，同时也能让他的移动能力提升。虽然肌肉没有以前发达了，但体脂率的降低，却让霍华德的肌肉线条变得更加清晰，显得比之前更精悍。与当年有些笨重的肌肉霸王相比，现在体型变小的霍华德，同样也有另外一种美感。

赛季之初，减重的霍华德出现了体力不足的情况，对比赛也有些力不从心。不过随着渐渐适应，霍华德也越来越能发现自己现在的身体优势，打得越来越好。现在，霍华德已经成为湖人队夺冠计划的重要一环，为冲击NBA总冠军而努力。之前一切的付出，都是值得的。

NBA球星里，手臂最强壮的是哪些人？

最佳答案手臂肌肉的训练作为篮球运动员一项必不可少的科目，一对宽厚的麒麟臂不仅能够让你在对抗中不落下风，还能够让你在场下看着雄壮无比。而NBA历史上也从不缺乏手臂肌肉满满的魔鬼筋肉人，今天，过人君便带领大家盘点联盟曾出现过的5大麒麟臂吧。

第五名：霍华德

说到霍华德的名字想必很多球迷都不会陌生，作为新世纪最伟大的中锋球员之一，魔术时期的霍华德可谓上天遁地无所不能，甚至坊间一度传闻说巅峰时期的魔兽是可以“单换詹姆斯”的存在。

巅峰时期的霍华德肌肉线条可谓相当明显，尤其手臂上的肌肉更是吓人。从这张图片的角度看，魔兽的肩膀甚至和篮球一个大小，这麒麟臂也是没谁了。

第四名：“海军上将”罗宾逊

说到麒麟臂，我们怎能不提已经退役很久的马刺名宿——“海军上将”大卫-罗宾逊呢？罗宾逊生涯虽然不长，只有14个赛季，但是该拿的荣誉他可谓一个没少，得分王、篮板王、盖帽王、最佳防守球员和MVP一应俱全。而他之所以能够一直保持如此良好的竞技状态，和他出色的身体，尤其是一对强有力的麒麟臂密不可分。瞧着充满力量的手臂肌肉，光是亮出来就能吓得对面中锋半死。

第三名：蔡恩-威廉森

今年的新秀蔡恩-威廉森真是了不起，在近日NBA官方统计的球衣销量排行榜中，一场比赛未打的蔡恩竟然高居第15位！比乔治、巴特勒这些在联盟成名已久的球星球衣销量都要高。而近日，蔡恩在一次训练中向球迷签名时一张照片却让不少人大吃一惊，蔡恩这手臂围度真的是太可怕了，其宽度几乎和身体厚度一样！

要说到蔡恩的身体，那可真的是五十年难遇，早在大学时期的他就以如坦克般的体型被人所记住，而进入NBA后，经过合理的训练，蔡恩的体型相比之前更是有着质的提升。

这张蔡恩和英格拉姆的合照中我们就可以看出，蔡恩的体型几乎比莺哥大了3倍，而夹在他胳膊下的篮球甚至没有大臂上的肌肉宽。由此可见，蔡恩的臂围真的是十分夸张了。

第二名：卡尔-马龙

作为NBA最著名的“铁肘”，卡尔-马龙的麒麟臂也同样非常夸张，当年正是他的一肘直接让“微笑刺客”托马斯脸上缝了十几针。马龙本身骨架就大，再添上满满结实的肌肉，光从视觉效果上看就能吓到一片人。

尤其在内线和马龙搏杀时，你更要时刻注意他的铁肘，这一肘子下去，可真的是要命啊！

第一名：奥尼尔

作为新世纪最具统治力的中锋，奥尼尔因为体型硕大也被球迷称为“大鲨鱼”。从这张图片看，奥尼尔手臂上的肌肉块甚至比他的头还要大，这力量真的是历史顶级。

在一次奥尼尔接受美女主持采访时，主持人要求奥尼尔亮出他的“麒麟臂”，从图中我们也可以看出，奥尼尔的手臂围度甚至比旁边的美女主持头都大，这上肢力量，简直太可怕了！

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