导读皇马复训喜事不断！扎球王阿笑伤愈，阿宽14K变样，齐祖谨小慎微答皇马已经复训了很长一段时间，虽然一直在进行单人训练，但齐达内还是对球员的训练，以及动作进行了指点。此前...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲恢复训练严格,希望能帮助到您找到想要的答案。

皇马复训喜事不断！扎球王阿笑伤愈，阿宽14K变样，齐祖谨小慎微

皇马复训喜事不断！扎球王阿笑伤愈，阿宽14K变样，齐祖谨小慎微

答皇马已经复训了很长一段时间，虽然一直在进行单人训练，但齐达内还是对球员的训练，以及动作进行了指点。此前已经聊过重回训练场，皇马球员的形象有了不小的变化，而第5天皇马复训的图片流出后，对皇马而言也有了越来越多的好消息，这其中就有一些伤员的回归，以及一些球员身材上的变化。

阿扎尔此前经历了伤病，甚至有可能无法参加本应该在今夏举行的欧洲杯决赛阶段的比赛，但因为联赛停摆，以及欧洲杯决赛的推迟，也让阿扎尔的皇马处子生涯发生了改变，虽然用“垃圾”来形容自己的皇马首赛季表现，但不可否认阿扎尔的能力并不差，同时也有提升的空间，虽然阿扎尔已经不在年龄，但现在的阿扎尔依然处于巅峰期，或许皇马有7号魔咒，C罗离开后皇马的7号继任者，都没有踢出让人满意的表现，但谁都不能否认，阿扎尔的皇马未来会更精彩，回到训练场的阿扎尔也进行着有球训练，同时阿扎尔的身材也发生了改变，虽然加盟皇马后身材胖了一圈，但重回训练场阿扎尔的身材瘦了一圈，显然对于自己爱吃的汉堡和小饼干，阿扎尔进行了刻意的控制。

阿森西奥在皇马季前赛遭遇重伤，这样造成了贝尔的留队，虽然齐达内再次执教皇马经历了困境，但现在的阿森西奥在阵容和整体实力上，都获得了提升，经过半年时间的恢复，如今的阿森西奥也已经重新证明了自己在球场上的能力，虽然在最需要争夺位置的时候遭遇重伤，但这也让年轻的阿森西奥有了重新审视自己的机会，重回训练场阿森西奥，相信西甲重启后，阿森西奥也会重新站在球场上证明自己的能力，并努力赢得在皇马阵容中的首发位置。

克罗斯颇有仪式感，把自己打造成精致男人，克罗斯重回球场后也一副奶油小生的样子，但可以从皇马官方公布的训练照中明显地看到，克罗斯的身形发生了变化，现在的克罗斯也依然是皇马中场不可或缺的一员，而拥有精准的长传和大视野，皇马的中场也不会发生断崖式的下滑，虽然莫德里奇有可能离开，但皇马并不缺少有能力的前腰球员，租借在外的厄德高和久保建英的能力，也有回到皇马替代莫德里奇的能力，但现阶段的克罗斯在皇马还是无人能取代的地位。

伊斯科在索拉里执教期间，一度已经无法进入皇马的大名单，但齐达内的回归，让伊斯科的职业生涯发生了改变，现在的伊斯科在齐达内的皇马体系中不可或缺，虽然一度面临转会离开，但随着齐达内的回归，重回训练场的伊斯科，也可以肉眼可见地在身材上发生了变化，现在的伊斯科变瘦了，也在球场上有了更好的表现，相信众多球员在训练中卖力，皇马在西甲重启后，也不会让球迷失望。

唯一不变的还是依旧谨慎的齐达内，因为要和所有球员进行沟通，所以齐达内并没有放松对自己的要求，口罩、手套从来没有少过，而在完成皇马第一阶段的训练后，皇马也将在5月18日开启第二阶段的训练，球队将进行分组合练，但为了避免发生大规模的聚集性感染，因此即便是小组合练，每组也最多9名球员，并保持固定，这也是以防万会有感染风险。

皇马的成绩值得被期待，同时也期待西甲重启后，在齐达内的带领下，皇马可以在仅剩的欧冠和西甲两条战线上，获得更好的成绩，让皇马的球迷可以满意。

一文读懂德甲复赛：63天后终可看球，3大悬念待解

答63天没有主流足球赛事可看，球迷们在家中将所有经典赛事都复习了一遍，现在大家终于等到足球回归的一天。5月16日德甲联赛将正式重启，德甲也成为欧洲第一个正式复赛的主流赛事，我带您一文读懂德甲复赛。

复赛，是所有足球人的心愿

在荷兰联赛和法国联赛先后取消的情况下，推动复赛其实要面对巨大的压力，首先需要解决的就是公共卫生问题。为此，德甲方面制定了长达51页的严格清单包括人员的核酸测试，社交距离的规定，球员确诊后的处理办法，比赛日严格的防疫措施等等，虽然在如此严格的防范措施下，比赛仍然只能空场进行，但球迷可以在电视上看球，球员们可以在场上踢球，俱乐部可以开始运转，足球重新回到人们的生活中，这就是德甲复赛的重要意义。

毫不夸张的说，整个欧洲都看着德甲，看他们如何能够顶住各方压力来完成这件事情。就在之前德甲宣布5月16日复赛时，总理默克尔还曾紧急叫停，德国政府希望德甲复赛的时间不会早于5月22日。但通过各方努力，德甲的复赛方案得到了政府的认可。意甲、西甲和英超都公布了复赛计划，德甲如果能复赛成功，肯定会有很多经验值得他们借鉴。

新规！德甲复赛后这么踢

按照德甲公布的赛程，复赛后将从第26轮开始进行，到6月27日踢完最后1轮，持续时间为40天左右。这40天德甲要踢9轮比赛，平均每4天就要进行一场比赛，应该说强度还是很大的。目前德甲各支球队正在积极进行复训，不过由于要受到防疫措施的限制，效果并不是很好，这也对球员们提出了更高的要求。

考虑到球员体能储备问题以及密集的赛程，德甲宣布将执行国际足联理事会提出的最新方案，也就是每场比赛最多可以换5人。不过，德甲方面并没有提到是否暂停使用VAR，如果德甲默认继续使用VAR的话，对球员可能是一种保护，在大家体能状况普遍不佳的情况下，裁判看视频回放的时间也可以让场上的球员多喘一口气了。

对于比赛中的一些细节，德甲也进行了规定，比如进球后球员们禁止聚集庆祝，不能拥抱，不许吐痰，不许握手，替补席球员必须戴口罩等等。只有先保证了公共卫生安全，赛季才可能正常踢完。

德甲3大悬念待解，谁夺冠谁降级？

回归到足球本身，本赛季德甲还有哪些看点呢？首先当然就是冠军之争。目前拜仁领先多特4分排名榜首，莱比锡和门兴与拜仁差距也并不是很大，理论上他们都有争冠机会。之前Onefootbal曾通过独有算法预测各大联赛冠军归属，拜仁夺得德甲冠军的概率达到65%为最高，德甲巨人最近15场赢下14场，拜仁也刚续约了弗里克，球队上下士气正盛。今年是拜仁成立120周年，拿到队史第30个德国顶级联赛冠军将是最好的献礼。

拜仁是夺冠大热门，那么降级方面呢？目前排在积分榜后3位的分别是杜塞尔多夫、不莱梅和帕德伯恩，理论上来说，这3支球队都还有保级的希望，不过要说谁是降级大热门，那可能是积分垫底的帕德伯恩。这支升班马目前落后倒数第4的美因茨10分，他们剩下9个对手分别是杜塞尔多夫、霍芬海姆、奥格斯堡、多特、莱比锡、不莱梅、柏林联队、门兴和法兰克福，要想抢分上岸的难度很大。

那么谁会是本赛季德甲最强新人呢？媒体提到这样一个数据，20岁的桑乔本赛季打进14球贡献15次助攻，直接制造29球，这个数据冠绝德甲。桑乔上赛季就以德甲助攻王身份当选德甲球员工会评选出的最佳新人，本赛季桑乔的表现进一步提升，今夏多特还留得住他吗？

西甲保级队近期得分情况，积分总体上升，西班牙人同期得分最高

答西甲联赛第24轮战罢，西班牙人作客皮斯胡安球场挑战西甲第五名塞维利亚，在被罚下一人的情况下凭借武磊的单刀球以及恩巴尔巴的低平任意球战平了塞维利亚，艰难的取得了一分。

近六轮联赛，西班牙人总共获得9分，是为六支具有很大保级压力的球队中得分最多的球队。

但是，西班牙人目前仍然排在西甲积分榜末尾的位置，为何西人不低的得分率却没能为它带来排名的上升。

冬窗之前，六支球队西甲得分情况(13-18轮)

CD莱加内斯8分

阿拉维斯 7分

维戈塞尔塔 5分

马略卡 4分

巴拉多利德 3分

西班牙人 2分

不难看出，西班牙人在巴勃罗·马钦的带领下战绩不佳，6轮比赛仅仅取得了两分，武磊在面对赫塔菲的进球为球队直接带来了其中一分。而战绩同样不佳的巴拉多利德则是高开低走，取得了一定分数的基础，在目前所列出的六支球队中巴拉多利德是输球最少但平局最多的一支，或许是坏运气使得大罗的球队处在这样的位置。

冬窗之后，六支保级队得分情况(19-24轮)

西班牙人 9分

阿拉维斯 9分

维戈塞尔塔 7分

巴拉多利德 7分

马略卡 6分

CD莱加内斯 6分

西班牙人或许因为坏运气，保级对手频频打出绝杀或者绝平进球，拿到宝贵三分，而西班牙人稳中求胜，每一分都拿得惊险，虽然同期战绩惊艳(甚至与塞维利亚同期拿到相同的分数)但是由于保级队整体得分趋势上升，西班牙人目前仍然没有脱离副班长的位置。

然而，不难看出，西班牙人在冬窗的补强引援带来了立竿见影的效果，这样的结果得益于两点，第一， 西班牙人冬窗总价值超过4000万欧元的投入让球队提升了阵容实力 。德托马斯作为冬窗西甲身价第二的新援加盟西班牙人主力保级，而 德托马斯 也不负众望，连场进球帮助西班牙人拿分。

此外西班牙人还引进了 恩巴尔巴 和中后卫 卡夫雷拉 ，总价超过4000万欧元。第二， 阿韦拉多让球队摆正心态也能让球员认清保级形势，增强球员斗志 。

有球迷会问，为何在前三任主帅手下都是主力的武磊到了第四任帐下成为了替补轮换球员。然而，这并不难理解，武磊的身板并不适合作为一名类似卡莱里类型的中锋，而且西班牙人常常在70分钟后处于落后状态，换上身高174cm的武磊上去争抢头球确实不合适。对手收缩防线也不会给武磊太多的跑位空间，所以，这也一定程度上让武磊在目前的战术体系中有些尴尬。但是，德托马斯的突然受伤让主帅认识到了一个真实的的武磊，一个符合自己战术体系的武磊。在之前的比赛中，卡莱里一直扮演着一个防守型前锋的角色，为另一名前锋德托马斯拉开了足够的空间。

这就是阿韦拉多在451单箭头与442双前锋战术切换中的哲学，进攻时是双前锋，防守时，需要一个前锋回撤中场或边路参与防守。而这场比赛，武磊在防守端深度退防，留下卡莱里与恩巴尔巴搭档前场箭头，而一旦有进攻机会，武磊立刻从边路杀向前场，极大的牵扯了对手的防线。西班牙人丢球后的反抢成功率高很大程度上要来自于武磊的贡献。本场比赛可以说武磊被激活，是武磊近几轮发挥最出色的比赛。

目前西甲联赛的保级区竞争激烈，降级区最后一名和保级区最后一名分差仅2分之差，可以说如果想保级，谁都不能犯错，对于西班牙人来说，虽然近期拿到了较多的积分，但由于前期丢分较多，目前仍然是倒数第一，只是缩小了积分差距，想要保级，还得抓住机会。

意甲又1危险行为！争冠黑马下周就恢复训练 为20年首冠拼了

答疫情在欧洲蔓延，英超，西甲，意甲，欧冠都处于停摆状态。不过，拉齐奥依然在谋求进步，天空 体育 透露，蓝鹰打算下周就恢复训练。为了球队20年来的首座意甲冠军，拉齐奥不惜冒险，直接豁出去了。

拉齐奥本赛季表现出色，26轮拿下19胜5平2负，以62分排名第2，仅仅落后卫冕冠军尤文1分。在小因扎吉的率领下，因莫比莱，米林科维奇，路易斯-阿尔贝托相继闪耀，他们成为争冠热门，有望时隔20年再次赢得意甲联赛冠军。

因此，拉齐奥对本赛季是无比重视，他们不仅反对把冠军颁给尤文，也不愿意用赛会制的方式决出冠军归属，更不希望赛季就此取消，成绩作废。据意大利天空 体育 透露，拉齐奥主席洛蒂托一直为复赛做准备，早在一个月前就制定了封闭式的训练计划，但在政府当局的禁令干预下才作罢。

不过，拉齐奥主席不愿意就此放弃，他希望球队下周就开始进行集训，并且将这个想法传达给了全队。值得一提的是，尤文和国米都站在拉齐奥的对立面，他们反对意甲立刻复工。为了避免舆论压力，拉齐奥已经做好两手准备，如果复训时间有望提前的话，他不希望球队毫无准备。

从目前的情况来看，拉齐奥为了冠军豁出去了，他们希望抓住机会终结尤文的垄断，时隔20年重温联赛冠军的旧梦。但是，意甲其他球队都不敢轻举妄动，拉齐奥如果坚持复训，很可能会饱受谴责。

马竞即将在西甲中对阵巴萨，却收到三个坏消息，对此你怎么看？

答在最新一期的国际比赛日结束之后，五大联赛的比赛又将拉开帷幕。在即将到来的五大联赛中，最引人关注的一场比赛争夺便是由马竞在主场VS巴萨了。如今马竞以少赛两轮的劣势，落后于西甲榜首的皇家社会队3分，排名积分榜第3位。而巴萨则是以少赛两轮的劣势，以9分的差距排名第8位。

由此可见，在西甲焦点战役即将打响的情况下，马竞的状态更好，这使得马竞在对阵巴萨之前，有着雄厚的比赛信心。不过当马竞即将在西甲中对阵巴萨时，马竞在如今却又连续的收到了三大坏消息，这令马竞的匪帅西蒙尼完全的慌了神。

首先，据数据给出的统计，西蒙尼在拿起马竞的执教教鞭后，一共带领马竞与巴萨踢了17场西甲比赛，结果西蒙尼的球队在西甲联赛中从来没有击败过巴萨，总战绩为6平11负。可见，在西甲联赛里，巴萨就是马竞的克星，这使得西蒙尼的球队在面对巴萨时难求一胜。

其次，虽然如今的马竞在最近的18场主场比赛中保持着不败战绩，但是他们上次失利，却正是输给了巴萨（被梅西打进了绝杀球）。由此可见，即便现在的马竞在主场拥有属于自己的优势，但是在面对巴萨时，还会感到畏惧。

第三，巴萨队长梅西看上去十分喜欢与马竞交手，这也是令马竞感到绝望的事情。毕竟在梅西的职业生涯里，塞维利亚队是被梅西给攻破球门次数最多的球队，达到了37次，其次就是马竞，床单军团被梅西给攻破了32次球门。很明显，每当梅西面对马竞时，他就有着独特的心得体会，即便马竞以防守强悍为著称，但是依旧不是梅西的对手。

现在，当这三条坏消息出现后，这场西甲焦点大战的胜利天平已经发生了倾斜，从种种情况来看，红蓝军团巴萨的赢面是更大的。虽然现在的巴萨处于困境中，但是巴萨依旧是一家“马竞杀手”，他们或许会再次击败马竞，从而提升自己的联赛排名。

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