导读比利时球星阿扎尔为什么在皇马老是容易受伤呢?答阿扎尔又受伤了，他这次受伤的原因是什么？根据西班牙《阿斯报》的最新消息，刚刚在上轮西甲比赛中复出的阿扎尔，阿扎尔又受伤...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊阿扎尔西甲训练,希望能帮助到您找到想要的答案。

比利时球星阿扎尔为什么在皇马老是容易受伤呢?

比利时球星阿扎尔为什么在皇马老是容易受伤呢?

答阿扎尔又受伤了，他这次受伤的原因是什么？

根据西班牙《阿斯报》的最新消息，刚刚在上轮西甲比赛中复出的阿扎尔，阿扎尔又受伤了。随后皇家马德里官方宣布，宣布阿扎尔右侧腰大肌受伤，休养时间将会长达4周至6周，比利时边锋肯定无缘欧冠皇马对阵亚特兰大的比赛，何时复出还要视情况而定。

而据《马卡报》透露，阿扎尔接下来恐怕不是养伤那么简单——他很可能要接受左脚踝的手术，因为脚踝伤势，导致阿扎尔全身肌肉伤势频发。这是阿扎尔自2019年夏天加盟皇马以来第11次遭遇伤病，其中就包括右侧腰大肌受伤、大腿肌肉受伤、左前直肌受伤、腿筋受伤、右腓骨断裂、甚至还感染了新冠病毒……他也因此缺战了52场比赛，总共才参加36场比赛，打进4球，另有7次助攻。

这个成绩单显然让花费1.5亿欧元签下阿扎尔的皇家马德里感到不值，毕竟当初弗洛伦蒂诺重金求购阿扎尔是为了让他接班C罗。同时，这也让许多皇马球迷感到气愤，将阿扎尔称为俱乐部中的“玻璃人”。同时，切尔西的球迷也为阿扎尔打抱不平，认为皇马多位主力受伤，连十分爱惜身体的卡瓦哈尔都高挂免战牌，认为皇马的队医和体能教练对阿扎尔频繁负伤具有不可推卸的责任。

那么阿扎尔的伤势究竟是谁导致的呢？这位比利时“铁人”经历了什么，才会变成“玻璃人”？

首先，今年阿扎尔已经30岁了，他的伤病恢复期将更加漫长。他连续三次受伤都是肌肉性损伤，很难在短期内承受高强度的训练和比赛，但密集的赛程让他没时间等待伤病痊愈就得商场，肌体已经进入了恶性循环。同时，阿扎尔的踢球风格以频繁的加速和急停为主，给原本就负伤的他增加了身体负荷。加上阿扎尔加盟皇马后体重上涨10斤，他的身体素质没有达到比赛应有的要求，而忙于减肥的阿扎尔也根本无暇投入球队训练。

在《马卡报》的一项民意调查中，44%的球迷认为尽快出售阿扎尔来挽回部分损失才是明智之举，只有26%的球迷表示愿意继续等待，直到阿扎尔恢复状态。

随着阿扎尔频繁受伤，他在转会市场的身价也不断缩水：今年1月权威网站《转会市场》对西甲球员的身价数据进行了更新，阿扎尔身价直降1亿欧元，只剩下5000万欧元。

昔日蓝军宠儿迷失伯纳乌，阿扎尔还能否在皇马重回巅峰

答相信很多皇马球迷如今对阿扎尔的印象只剩受伤，即将复出，训练受伤，一次次的无限循环。在19年夏天以1.15亿欧元的天价来到皇马后，所有人都以为他将是皇马的新C罗。曾被球迷冠以扎球王的美誉，巅峰时期的梅罗之下第一人。但现实却让人大跌眼镜，加盟皇马至今，阿扎尔仅仅代表皇马出场28次，打入3球送出7个助攻。在短短的一年时间里大大小小的遭遇了8次伤病。在初到皇马的第一个赛季，出场22次，仅打入1球，与之前在切尔西的最后一个赛季有着天壤之别。18至19的最后一个英超赛季，阿扎尔完美的交出了进球助攻20加10的完美答卷，21球17助攻。完全值得皇马花费巨资引进这位当打之年的巨星。

为何来到皇马后，阿扎尔泯然众人让人匪夷所思。阿扎尔的技术特点是其有着出色的和人球结合的盘带能力，一对一过人成功率极高。阿扎尔来到皇马后迟迟不能融入球队的战术体系。在英超，后卫普遍高大强壮但缺乏灵活性，阿扎尔出色的边路一对一过人爆破能力足以让其在边路为球队创造出机会。切尔西时期的阿扎尔往往能在边路一个人就能吸引对方至少两名防守球员的注意力，这样就给了另一边的佩德罗和威廉插上的空间从而对对方防线和球门造成威胁。那么在来到皇马后，迟迟不能适应西甲的防守让其特点难以发挥，西甲的后卫普遍灵活，丧失了优势后，面对较为密集的防守，失去了突破空间，阿扎尔在前场拿球被断的次数大大增多，曾一场比赛被断球高达六次。现阶段皇马需要阿扎尔长时间的持球组织进攻，而他目前还不能胜任这项工作。对手都知道皇马的反击及其犀利，面对皇马时往往都选择收缩防守逼迫皇马打阵地，阿扎尔的战术作用被大大削减。

另一方面则是不停的伤病，十则关于阿扎尔的新闻报道，九则都是他又受伤了。阿扎尔即将康复这样的字眼反复的出现在大家的视野之中。加上新冠疫情，阿扎尔属实倒霉。加盟皇马短短一年半伤停253天缺席36场比赛。幸运的是目前球队对其仍未失去耐心，并无他的交易传闻流出。在身体对抗激烈的英超都能保持较高的出勤率，为何来到西甲后却频频受伤让人匪夷所思。比利时队医声称皇马给阿扎尔的压力导致其频繁受伤，这有点贼喊抓贼的意思了，明明是因伤表现未达预期，才会有球队的压力。伤病很大一部分原因是其体重的增加，不自律的饮食体重上升增加了身体负担，加大了受伤的概率。加上频繁的返回国家队进行比赛训练，身体疲劳加重，让他反复的被伤病侵蚀。阿扎尔的个人能力毋庸置疑，他也不需要在证明自己，因为在英超他已展现出了自己作为巨星的绝对实力。重要的是他能否在康复后克服种种心理障碍，不再因害怕伤病而不敢在场上释放自己。一个 健康 的阿扎尔将是所有边后卫的噩梦。

皇马“真神”开始发力，练的约维奇等人身体不适，拯救阿扎尔有望

答皇马球迷在和球队经历了一个艰难的赛季后，接着收到了一个又一个的坏消息，齐达内离开，拉莫斯离开，瓦拉内也可能离开，面对这种情况，虽然安切洛蒂回来了，阿拉巴来了，可是无论是谁都很难对球队的未来有充分的乐观。

其实，说起皇马上赛季为什么那么吃力，很多人都知道，最主要的原因是球队的伤病太多。一个赛季遭遇60多次伤病侵袭，让齐达内的排兵布阵是捉襟见肘，很多时候不得不让二队的年轻球员首发出战，对球队的影响还是很大的。

究其原因，一是队医团队的医疗水平有待商榷，二是球队的体能训练和储备有问题。正是认识到了这些问题，皇马和安切洛蒂都想到了解决的办法，那就是更换体能教练和队医。因此，在安切洛蒂回归后不久，深得球员和球迷尊重的前体能教练平图斯也从国际米兰回归了。

熟悉皇马的球迷都知道，平图斯以其极具科学性和高强度的体能训练而著称，有他在的皇马，完全不需要担心球员的体能问题。回归后的平图斯，一如既往地给球队制定了高强度的体能训练规划。有消息称，皇马队内的约维奇、马里亚诺、罗德里戈等球员因为训练强度过大导致身体出现了小问题，暂时都不能参加热身赛了。

从这个消息中，我们就可以看出平图斯的训练强度有多大了。不过，皇马球迷看到这个消息并不会太担心，反而会感到有些高兴。因为这可以说明平图斯的训练水平依然维持在一个较高的水平，虽然暂时有的球员不适应，但经过这样长期的训练，新赛季皇马球员的体能储备就有保障了。

当然，皇马和平图斯所做的不仅仅只有这些。除了平图斯外，皇马还把一位有名的 体育 医学专家马纳里也请回了皇马，同时还聘请了美国职业橄榄球大联盟的一位专家丹库珀作为球队的队医，他们将和平图斯一起为球队制定科学、合理的预防伤病的训练计划。

从目前皇马的转会操作结合一些转会消息来看，他们转出的球员占了多数，但是除了阿拉巴以外暂时还没有别的引援，他们这个转会窗应该还是把目标锁定在了姆巴佩身上，如果这宗非常困难的交易无法达成，他们也可能会把目光转到哈兰德那儿，但是同样竞争激烈。不管能不能引进姆巴佩或哈兰德，他们都不能或不会再有更多的引援。

这样一来，安切洛蒂只能像他以往做的那样，只能靠着皇马现有的这些球员，更多的激发他们的潜力，调整好他们的状态，来迎接更多的挑战。不过，现在有了平图斯等人的支持，相信他们可以更好地利用好现有人员，特别是能让阿扎尔、约维奇这些球员找回过去的好状态。

虽然皇马这个转会窗口的引援力度不会太大，但是有了平图斯等人的加入，会让球队的状态和球迷的信心都得到极大的提升，希望在大家的共同努力下，下赛季的皇马能够王者归来！

阿扎尔在皇马经常受伤，他还能回到自己的巅峰状态吗？

答阿扎尔2020-21赛季的报销已经基本确定。加盟皇马1年9个月，阿扎尔只出场36场，贡献4球8助攻10伤。两个月前刚满30岁的阿扎尔，没有半个选秀权值钱。

36场比赛，4球8助攻10伤，30岁的阿扎尔还不如同期的半挑阿扎尔于2019年6月8日正式加盟皇马。那个夏天，他打了11场季前赛，1球4助攻，和他在切尔西的威武大相径庭，给新赛季蒙上阴影。结果2019-20赛季初，阿扎尔在训练中受伤，休息了一个月；

欧冠小组赛踢了脚踝，休息2个月；回来后打了两局又回到病床上；半决赛结束后，他打了四场，然后就躺了下来。整个赛季，阿扎尔只打了15场比赛，进了1球。2020-21赛季，阿扎尔10月底伤愈复出，缺阵次数已经超过了他在切尔西的7年。11月份刚从检测转阴性，右腿肌肉受伤，2020年剩余比赛报销；2021年2月3日，阿扎尔左股前直肌受伤，一个半月后返回。

3.14凌晨，刚刚回归的阿扎尔在皇马2:1埃尔切的比赛中替补出场。他打了不到20分钟，右腰大肌受伤。据马卡报报道，阿扎尔希望接受手术，彻底治疗左脚踝，这意味着本赛季的报销。西甲最后一轮过后，阿扎尔的右腰大肌受伤，很可能是脚踝受伤，阿扎尔可能又要面临手术了。如果他现在动手术，他很难赶上欧洲杯的末班车。

无奈水货！阿扎尔为什么逃不出伤病怪圈？这是马德里带给他的咒语！加盟皇马后，阿扎尔似乎被施了魔法，不是临终就是前往病房。腿筋、脚踝、胫骨、大腿和腰部都有不同程度的损伤。频繁的伤病让阿扎尔很难打满一个赛季。加盟以来，他在西甲只为皇马出场25次，进球3个。这样的表现配不上他1.15亿的转会费，所以也被贴上了“皇马历史上最大的水货进口商”的标签。

没有球员愿意伴随着伤病，阿扎尔也必须。那么为什么英超的铁人变成了如今西甲的玻璃人呢？接下来糖糖就说说个人看法。

培训:阿扎尔是一个有天赋的精神玩家。他不仅熟练，而且富有想象力。他在切尔西的时候就已经证明了自己的能力，他总能在英超联赛中做出巨大的贡献。但是训练场上的阿扎尔并不尽职尽责，在训练中也没有c罗那么敬业。在里尔，在切尔西也好不到哪里去。

阿扎尔专访：不会在球队困难时离开；的确会模仿齐祖

答虎扑1月16日讯 皇马前锋阿扎尔在近日接受了比利时媒体的采访，全文如下：

去皇马是你的梦想吗？

“的确，这是我的一个梦想。 当我很小的时候，我就喜欢皇马了，那时候齐达内还是场上的球员。 那座 体育 场、那身白衣，对我来说是非同寻常的，我以前常和家人一起去西班牙度假，但从来没有去过马德里。我们会看他们的比赛。”

此前没来皇马会觉得懊恼吗？

“当然不会，因为在我的职业生涯中，无论身在何处，都挺顺利的。如果我水平足够高，总有一天有可能来皇马的，我本来是有机会更早加盟的。”

那为什么没有来呢？

“当时我还在里尔，但那会儿我很想去英超。英超比西甲更容易适应。对于一个21岁的孩子，很难适应皇马。”

那在两年前，有机会来皇马吗？

“人们每年都在说我要来。但直到我在切尔西的第三个赛季，我才与皇马有过接触。在2018年世界杯之后，我想过要来，但切尔西高层拒绝了，他们想要我为萨里踢一段时间。”

但是那时候，齐达内更希望你能去皇马，对吗？

“我也不知道。 我的确有些感觉，但我不想在切尔西有困难的时候离开。 我与所有的前东家都有着不错的关系，在里尔的最后一年，我也没那么做，在切尔西也是如此。2018年夏天玛丽娜（切尔西总监）给我打电话希望我留下，我也尽力留下来了。”

现在你是皇马球员了，这对你意味着什么？

“就像一场梦，这里很大，很安全。我第一次来开错方向了，让后花了两三分钟从一边到了另一边，才抵达训练中心。这里的设施是顶级的，还有顶级的球员和辉煌的 历史 。当你进入更衣室时，你会觉得大家来到这里就是为了赢球。球迷每天都告诉你，你必须赢得欧冠，这是一种文化。”

齐达内对于你是个什么样的偶像？

“我们的风格不一样。从技术上讲，他比我强，我喜欢看他比赛，你会觉得他很有趣，他能帮助队友踢球。他踢球时很强调团队。而我也喜欢队友因为我，而踢得开心，只为自己踢球，不是我的目标。”

你会模仿齐达内的动作吗？

“他是很难复制的。但是当你看着他的控球、传球时，他很优雅。当然，我不会只看他，还会看亨利。当我在切尔西时，我们看了很多之前的视频。然后模仿他们。”

这种联系很有价值，更何况他现在是你的教练

从性格上看，他是哪种类型的教练？

“话不多，让你感到很舒服。刚来的两三个月，我的发挥不如自己的预期，他告诉我不要急，很快就会好的。他就像普通的人一样，不会动不动就激动，他说话很直接，没有一句废话。他爱他的球员。他能理解球员，因为他就在那儿。”

他给你带来了能力上的提升吗？

“我们的训练总有球的，最重要的是快乐。 当遇到那些意大利教练时，训练的乐趣就会大大减少。那种训练更机械、重复。但你能从比赛结果中得到那种开心。 当我只有三岁时，我便和意大利教练一起训练，从结果中寻找乐趣对我很有用。”

你的转会费高达1亿欧元，大众对你的期望是否让你充满动力？

“我觉得这里完全是另一个世界。之前在世界上最好的俱乐部之一切尔西，我几乎不会感到压力。但是在来皇马的飞机上，索尔跟便和我说，‘要小心了，如果你搞砸了，每个人都会来讨伐你！每个人都会来看你加盟皇马的演讲。”

当时你准备了什么.

“完全没有。我本想用西班牙语说点什么，但由于我不会说，所以…我对自己说，‘就用法语吧。’”

尽管受伤，但你仍然参加了球队的多半比赛.

“在8月中与维戈塞尔塔比赛的前两、三天，我感到右大腿的疼痛。我认为应该很快就过去了。但并没有。队医检查后，我们发现大腿肌肉上有发炎。教练不想在赛季开始冒险。后来我参加了巴黎的比赛，本来以为很轻松，但后来踢得很糟糕。”

听说你体重增长了很多，这是真的吗？

“的确，休假的时候增了五公斤。不过我是那种体重控制很快的，能加能减。 今年夏天我最重80公斤。不过十天内，我就减重回正常了。 ”

你如何评价自己赛季初的表现？

“很可惜数据一般，今天人们只会在意这点。一开始两个月的确不如意，不过我对自己说：我可以做得更好。之后我感觉好多了。”

你可以在这里继续进步吗？

“当然，这里的足球可以让我做很多的事情。如果每场踢90分钟，那机会更多。我踢得很自由，可以与本泽马经常互换。”

人们经常谈论球队的更衣室，你觉得情况如何？

“这取决于你的水平，我不是一个会去寻找问题的人，这里一切都很好。 鉴于我之前在法国和英国的经历，这些球员都很尊重我。 ”

谁对你的帮助最大？

“当然是库尔图瓦，还有格雷格（助理教练，编者注）我们会在这里一起吃饭。融入很简单，因为讲法语的人很多。对我来说，这很完美。”

你来了之后，穿过50号，现在是是7号，这可是C罗之前的号码？

“一开始是马里亚诺的，我其实没想去问他要这个，这也不是我的风格。但之后俱乐部让他把7号给了我。”

为什么你在落选名单期间都没有任何声音？

“因为我的表现不好，我得先有好的表现才行。”

皇马之前0-3输了巴黎，是俱乐部本赛季唯一的污点吧？

“对我来说，那是我真正意义上的第一场比赛。我们遇到了一个非常强大的对手，所有球员都竭尽所能了，但欧冠赛场上不能犯错。0-3的确是污点，尤其是当你是皇马的时候。”

你怎们看巴黎，他们这赛季输了好几场，是自卡塔尔金主来到以后最多的一次.

“我看了很多他们的比赛。在我看来，他们比往年要强大。特别是在盖伊来了之后，我知道他的能力。即使当年在维拉状态不佳时，我也清楚他的水平。他就像坎特，人们对他的了解很少，因为他之前没有效力过豪门，但是他们会意识到的。另外，巴黎还有内马尔和姆巴佩，很难被击败。”

你之前差点与巴黎签约？

“不是的，也从来没有过。他们一直想要我，但我不想回到法甲。尽管我清楚，这家俱乐部可以帮你赢得欧冠， 但巴黎不在我的计划内。如果我回到法甲，只会去里尔。 ”

在伦敦待了七年后，这座城市给你留下了什么？

“我肯定变了。当我来英格兰时，我是法甲最佳球员，尽管英格兰知道我是谁，但我依旧需要证明自己。我花了六年半的时间，并且证明了自己。与穆里尼奥在一起的第三年情况有些复杂，但最终还是一个不错的赛季。当我我离开英格兰时，我仍然是最好的球员之一。 这是我的骄傲，切尔西成就了我。”

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