多少人熬夜看西甲
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据调查，欧洲杯期间失眠人数暴涨2倍，熬夜看球后是否更加难入睡？
欧洲杯已经拉开帷幕，想必不少球迷朋友已经进入熬夜看球的状态。有媒体对于此期间网友进行了一个关于睡眠的调查，发现，在欧洲杯期间，失眠人数直接暴涨2倍。估计是因为看球太兴奋了，所以导致熬夜看完球后根本无法入睡，毕竟球赛非常激烈，在观看过程中，身体处于极度兴奋的状态，虽然球赛结束了，但是在观看过程中兴奋的那种状态还没有缓过来。虽然电视关闭了，但是大脑还停留在赛场上，不管是自己喜欢的球队有没有取得胜利，那种比赛的氛围依旧影响着自己。可能大脑给身体传达了该睡觉的信息，可是却依然回味着刚才的比赛，想到兴奋处恨不得跳起来。
对于球迷朋友来说，熬夜看球对于他们来说根本就不叫事，能在第一时间观看，第一时间给自己喜欢的球队和球员打气加油才是征求的做法。好多球迷朋友在欧洲杯期间，因为各种原因无法亲自到场加油助威，但在家中却是一定要准时观看比赛。因为白天要上班或忙自己的事情，那么等到晚上比赛开始时，就算是熬夜也要观看。为了让自己避免困，许多球迷会给自己准备红牛等提神的饮料，甚至一些球迷朋友会聚在一起同时观看。为了避免前期无聊，他们会给自己准备一些零食和饮品。不管是啤酒还是烤串，不管是在比赛开始前，还是比赛中场，这些东西都能支撑他们不会饿，不会渴，不会困。当然，激烈的比赛本身就能调动他们，让他们保持亢奋。
等到比赛结束后，不管是比赛本身的激烈程度还是饮料或食物等带来的能量，都会导致他们忘记时间，忘记困顿。等到讨论结束后，想到自己明天的工作时，才会迫使自己去上床睡觉。当然，也有球迷就算躺在床上也会回想刚才的比赛状况。等真正睡着的时候已经不知道几点。
再看完球赛后，想要尽快入睡，建议在准备食物和饮品时，尽量准备一些温和的食物，不要一味准备一些辛辣提神的食物。尤其是饮品，如红牛、咖啡等这种提神饮品还是要少喝。在球赛结束后，与朋友早点道别，如果可以，尽量在结束后洗个温水澡，顺带将卧室的环境调整下，哪怕自己还想着球赛，也要尽早躺在床上。最重要的是一定要告诉自己，明天还有工作等着自己。
为什么喜欢看英超的人比较多？而更讲究细腻技术的西甲却喜欢看的人不多呢？
主要是转播问题
西甲都在夜里凌晨2 3点直播 最早的也就昨天皇马的比赛23：00赛的 最晚的有凌晨5点的 所以看球的人很少 这个跟国家习俗有关系 西班牙工作时间都比较晚 一般是下午上班 夜生活比较多 所以下午开球的时候比较少（北京跟马德里差7个时差）所以像昨天的比赛很少 所以没有那么多人等到夜里2 3起来看
而英超其实太商业了 为了转播什么事都干得出来 最早得有当地时间中午12点开始的 大中午的球员就得踢 一点都不为球员找想 所以英超很少晚上开球
都在下午踢 大概23 24点 看球的人肯定比西甲多
本人是巴萨球迷
为什么西甲联赛都是在深夜呢？
西班牙人普遍作息时间较晚，一般是当地时间早上9点半到10点才开始一天的工作，午饭时间一般是下午时间4点到5点，晚饭时间大多在晚上9点以后，所以西甲的开球时间比欧洲其余的4大联赛要晚：一般比赛都是当地时间晚上9点后开球，如果碰到重大的比赛比如国家德比，都是晚上11点左右才开球。
再加上时差的因素，中国观众只有在凌晨熬夜，才能看到西甲比赛
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