篮球教练西甲教学视频全集;篮球西甲教练布置战术
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊篮球教练西甲教学视频全集,希望能帮助到您找到想要的答案。
篮球比赛战术
篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称。下面是我为你整理的篮球比赛战术，希望对你有用!
篮球战术的起源
伟大的詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士创建了篮球运动，同时也产生了最初的篮球战术。最初的篮球13条规则中：球员可以用单手或双手向任何方向扔球;球员不能带球走等等规则。最初的规则也更加促使了篮球战术的产生。
篮球比赛战术分析
篮球战术的组成
篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的
基础;方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守，根据所运用的战术，迅速组织和形成一定的阵式和队形;协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上，有组织地进行攻击或制约对方，进攻以投篮为目的，防守以争夺控球权而展开对抗;结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后，如何迅速转入下一个攻守回合，继续不停地展开攻守对抗。
篮球进攻战术的运行
篮球战术的运行及轮转遵循活与变，是通过洞悉对方的防守，在站位的基础上，进行挡与拆，掩护，切入，策应的配合。最初的篮球没有三秒区，常是中锋站在篮下，其他四位球员在外线不断地传球转换进攻点;而随着规则的跟新，球员实力的进步，如今的篮球战术需要五位球员的集体运行，如一侧战术配合的同时，另一侧的球员伺机为切入的球员挡拆配合，球转换另一侧进攻，不断轮转。造成时间与空间的差异，进攻得手。如此演变出了更加深入复杂多变的战术进攻。意在轮转，避其实，攻其虚，与对方的太极之势。
篮球战术的良好应用在于全队的和谐统一，要充分利用基础配合极其变化来创造攻击机会，扩大攻击面，增多攻击点，加强进攻的攻击性。掌握根本，变之又变，魅力无穷。
篮球防守战术
主要分为区域联防和盯人防守两大类。每个队员防守的区域，及快速合理的轮转是防守战术的关键。
区域联防
2-3联防”“2-3联防”是我们最常见到的区域防守。这种防守的优势是保护内线，也就是“油漆区”，而且让你的大个子们一直保持在内线待着。它的弱点是能够被外线优秀的投射打败，因为这种防守会让侧翼、高位和底角经常出于空位状态。
盯人防守
是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。
著名的篮球进攻战术
三角进攻战术(Triangle offense)
UCLA cut
普林斯战术(Princeton offense)
跑轰战术( run and gun )
砍鲨战术(Hack-a-Shaq)
接续性进攻(continuity offense)
带球运球突破进攻战术(Dribble drive motion-DDM)
伸缩进攻/折区进攻(flex offense)
挡切战术(motion offense)
挡拆战术(Pick and roll)
技术和战术的关系
技术是战术的基础，战术是技术的表现形式。实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配，还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力，没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。另一方面，技术水平的提高也必然促进战术的发展变化，一定的技术水平只能适应相应的战术要求。二者是相辅相成的，否则就可能不切实际。
战术意识
战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识，是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的，从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。意识支配行动，行动反映意识，意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的，所以队员的战术意识越强，实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。 篮球战术运用应注意的问题
(1)知己知彼，科学合理地选择确定战略战术。
(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。
(3)攻守兼顾，全面考虑。
(4)根据战局发展变化，随机应变，善于捕捉战机。
提高战术运用能力的原则及主要步骤
(1)建立战术概念，掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程，在建立完整战术概念的基础上，掌握战术的方法。
(2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上，完善攻防间相互转换的水平和质量，掌握和提高战术的综合运用能力。
(3)在比赛中运用战术，提高实战及应变能力。
篮球比赛战术判断犯规
带球撞人与阻挡犯规，是篮球比赛中临场裁判员经常碰到的问题，是裁判员临场判断和处理犯规问题的一个难点。如果不能准确地掌握判断带球撞人与阻挡犯规的尺度，把带球撞人犯规吹判成阻挡犯规，或者把阻挡犯规吹判成带球掩人犯规，容易引起教练员和运动员的不满。如果这种反判出
在比赛的关键时刻，直接影响球队的胜负时，还可能因此而导致球场风波。 带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。要准确的判断带球撞人与阻挡犯规，首先要明确规则对持球从员进攻时和防守持球队员在防守时的技术要求。
规则对持球队员进攻时的技术要求是：持球队员必须预计到对方的防守，每当防守队员出现在他的面前并占据了合理的防守位置时，他必须随时控制好自己的身体，要么立即停步。要么立即改变移动方向，以避免与防守者发生身体接触。否则，此时一旦发生了身体接触并造成了侵人犯规，则由持球队员负责。
规则对防守持球队员在防守时的技术要求是：防守队员必须占有合法的防守位置。这个合法的防守位置是指：当防守队员面对对手。双脚以正常的跨立姿势着地，两脚之间的距离一般与自己的肩同宽或者稍宽于肩，不得采用分脚过宽的跨立姿势着地。此外，合法的防守位置垂直延伸到他的上
面空间，他可将手伸于头上，但两臂必须垂直。因此，合法的防守位置可视为一个长方形的垂直平面。地面上短边的宽度由队员的两脚所限定，两个长边由脚着地点垂直向上伸延，在空中的另一短边位于队员跳起所能达到的高度上。根据垂直面这一原则，如果在进攻队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯规，由防守队员负责，反之，如果在防守队员垂直面上空发生了身体接触并造成了侵人犯.
规则由进攻队员负责。各自垂直面上空，随着队员的移动而移动，各自垂直面上空都不得被对方侵占，除非是没有发生身体接触，或发生了身体接触而未构成侵人犯规。如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企国用行、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。当持球队员持球突破时，防守队员如果不是向后或向两侧后撤步，如果不是首先站好位置，并且接触不是发生在躯干部位而是迎着持球队员上步，主动与持球队员造成非法的身体接触，也是防守队员阻挡犯规。如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、行冲撞了防守队员，就是持球队负担人犯规。若运球队员用仅动作，使其户或头部超过防守队员时，防守队员在调整其防守位置时，不得与进攻队员发生非法的身体接触，否则就是防守队员阻挡犯规。如果运球队员用臀部顶撞已站好的防守
位置的队员，或者运球队员运球到篮下向前、向后、向左、向右倾斜起跳投篮，或者跳起投篮后冲撞了合法防守位置的队员，或者运球突分后冲撞了防守队员，这种违犯了垂直原则的起跳方法与防守队员发生了非法的身体接触，都应判持球队员撞人犯规。
要准确地判所带球控人与阻挡犯规，快了掌握上述的理论根据之外，还必须做到和注意以下几点：
一、克服“持球有理”和“进攻有理”的吹判方法。
二、不要被防守队员的假象所迷惑。有时持球队员运球突破时，轻微地碰了一下防守队员。有的防守队员则以倒地、双手捂胸、抱肚，或大喊大叫的假象，来迷惑裁判员。
三、两个裁判员要加强分工配合，特别是两裁判员对持球突破队员与防守突破队员发生犯规伺时鸣哨时，要加强视线上的联系，必要时两裁判员要商定后再作出正确的宣判，以避免盲判的不一致而造成比赛的混乱。
四、必须牢记和运用下列原则：
[1]防守队员必须建立合法的防守位置。
[2]防守队员可以侧移或后撤来保持合法的防守位置。
[3]防守队员必须是首先站好位置，并且接触必须是发生在躯干部分。
[4]队员有权落在他跳起的同一地点。
[5]队员有权落在他跳起前对方没有占据的其他地点。
[6]队员对从地面到头顶上的这部分空间拥有权利。
篮球有哪些规则和战术？
1，篮球战术包括，跑动传球 、跨步急停、侧掩护和定位掩护 、前后掩护 、挤过配合、传切与突分 、防守快攻、篮球过人脚步，挡拆配合，补防配合 、夹击配合、关门配合、交换防守配合、单对单防守、全队防守，无球跑动等。
2，篮球规则包括:24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手.
8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场。
5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒。
侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次必须离开球场，不得再进行比赛。
违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界：球员带球或球本身触及界线或界线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。
干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球，直到球下落。
被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权。
球回后场：球队如已将球从后场移至前场，该球队球员便不能再将球移过中线，运回后场。
篮球防守战术都有哪些？
1. 全队防守方法
防守基本要求：由攻转守时,每个队员都要快速退回自己的后场, 找到对手,组成集体防守。
根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；积极移动，控制对手。要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻配合，加强防守的集体性。
2. 全场紧逼人盯人防守
全场紧逼人盯人防守战术是由攻转守时，防守队员在全场范围内各自紧逼自己对手的一种攻击性较强的防守战术，它要求防守队员在全场始终紧逼自己的对手，积极阻挠对手，破坏对方集体配合造成对方打法紊乱，为本队争得比赛的主动。
防守基本要求：由攻转入守时，全队思想、行动要一致，要以压倒的声势，要迅速找人，紧逼各自的对手在全场范围积极展开防守；
全队要相互呼应，前后、左右照应，充分利用堵截、夹击、换防、补防等配合，及时破坏对方的进攻配合，要近球紧逼，远球稍松。
3. "2-1-2"区域联防：
优点： 队员的分布比较均衡，移动距离近，便于相互协作，控制篮下，有利于抢篮板球和发动快攻。
缺点： 三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。
4. "3-2"区域联防
优点： 这种防守队行加强了外围防守，有利于防守外围中、远距离投篮和抢断球发动快攻。
但是，灰色是薄弱区域，不利于防守两个场角的中远距离投篮和篮下进攻，也不利于 抢篮板球。
缺点： 两个场角及限制区是防守的薄弱区域。
5. 区域紧逼
特点： 把区域联防和人盯人防守两种战术融为一体，比人盯人防守更具有集体性、区域联防防 守更具有针对性。
6. "1-2-1-1"区域紧逼
防守形式：全场区域紧逼、半场区域紧逼和四分之三场区域紧逼。以下是全场区域紧逼防守方法示例。
拓展资料：
战术意识
战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识，是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的，从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。
意识支配行动，行动反映意识，意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的，所以队员的战术意识越强，实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。 篮球战术运用应注意的问题
(1)知己知彼，科学合理地选择确定战略战术。
(2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。
(3)攻守兼顾，全面考虑。
(4)根据战局发展变化，随机应变，善于捕捉战机。
参考资料： 百度百科_篮球战术
篮球比赛暂停的过程中，主教练是通过什么来布置战术的？
在篮球比赛暂停的时候，主教练是通过研究对方的缺点以及根据瞬息万变的球场变化而实时的调整的战术。战术并不是一成不变的，主教练不仅仅要观看自己方的球员，还要注意对方的球员，只有这样才能根据实际情况来改变战术。
比赛中都有暂停的机会，而身为主教练在比赛中不仅要合理地使用本队的暂停，而且要善于利用对方的暂停机会改变战略战术，及时的向场上队员布置任务，争取主动。
在这样的情况下，教练员就应该看对方暴露的主要问题，预测出对方可能的变化，而先行一步有针对性的重新部署以打乱对方的阵脚。并以此动摇对方运动员对自己教练员的信心，这样就可以从先发制人而使己方的运动员继续保持比赛的主动。
而暂停是布置任务也有几点具体的要求，首先就是讲话时要口齿清晰，语言要简练，具体态度要坚决，重点要突出，善于鼓舞士气。而为了更直观形象地向队员布置任务，尽量利用已经统计的数据分析问题，运用场地模型图演示例子。这样可以使运动员在头脑中更好地思考问题，设想自己如何完成任务。
除此之外，还应留点时间让运动员发表意见补充，这样教练员才能更好的知道运动员的疑惑或者是他看到了教练员所看不到的问题，再针对这些问题给出解决方案。
篮球比赛暂停期间每一分每一秒都需要重视，要快速的部署让每个人都知道自己应该怎么做。最重要的是要根据战场上面瞬息万变的局势改变自己的战术。
篮球比赛的战术，越多越好
篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式,是制约对手,夺取比赛胜利的重要手段.战术组织的正确与否,在于能否最大限度地发挥每个队员的特长和作用.战术的质量在于队员之间的协同,应变能力,而不在于参加战术配合的人数多少和战术路线的复杂程度.
组织战术的基本要求
(一)要有明确的指导思想.在设计战术结构时,要根据篮球运动发展趋势,从本队的实际出发(思想,意志,身体和技术诸方面)体现本队的战略指导思想和风格.例如:本队特点是"矮,快,灵",那就要立足于这一实际,确立以快为主,灵活机动的战术风格和基本的攻,防战术打法,在此基础上不断提高战术质量,增加战术组织的数量,以适应各种情况,保证在比赛中的主动地位.
(二)组织战术要充分考虑到发挥每个队员的技术特长.在考虑战术组织形式,安排战术阵容时,要尽可能全面地把每个队员的特长组织到战术配合的各阶段,各局部区域,各个环节中去,并明确他们在各个位置上的职责.
(三)不论进攻战术还是防守战术,都要规定基本落位队形,行动路线,攻击点面,防守范围和侧重区域.依据战术变化规律要明确地规定每个队员的战术配合行动,同时要考虑队员的特点和队员之间配合的基础,必须从本队实际出发制定切实可行的战术.
(四)战术组织要快速,简练实用.俗话说"兵贵神速",攻防战术的组织和运用应力求以最快,最短时间布置好阵形,并用最简练的方法展开战术打法,迅速达到攻,防目的.无视时间在战术组织中的作用,追求所谓套路模式化的作法,只能延误战机,使战术失去实效性.
五)组织战术要攻守兼备.篮球运动基本规律之一就是一攻一防.完成进攻后就应立即转换为防守,相反防守一方在每一次防守结束后也立即转入进攻.因此,组织战术时应在队形变化,队员调动上,既要考虑到进攻,也应要考虑到防守.例如,在组织进攻战术时,既要考虑到退却防守时的布署,又要考虑到如何为开始进攻创造时机,做到攻守转换保持相对的平衡.
(六)战术的运用要机动灵活,随机应变.篮球比赛的特点是对抗激烈,变化迅速.虽然战术队形和移动路线要有个相对的稳定阵式,但在实战中还必需结合实际,灵活应变,这样才不致被预定阵式所束缚,使队员失去攻守的主动性和创造性.因此,既要使队员能正确执行战略与战术,做到攻其不备,出其不意,先发制人,又要能把握比赛实际,善于捕捉战机,改变计划行动,以奇致胜.
篮球战术分类
战 术 基 础 配 合
战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法,它是组成全队攻防战术的基础.篮球比赛的战术打法多,变化多,但各种战术都离不开这些基础配合.只有熟练地掌握与运用基础配合,才能在运用全队战术时更加灵活机动,使之更有效地发挥作用.
战术基础配合包括进攻与防守两个部分,攻防各有不同
的配合方法.
一,进攻战术
篮球进攻战术是指在篮球竞赛中,进攻队员个人技术的合理运用和全体队员相互间协调配合的组织形式和方法.战术的目的是使全体队员的行动一致,在统一的指导思想下,充分发挥每个进攻队员的攻击性,攻击对方的薄弱环节,获得良好的攻击机会,争取竞赛的胜利.
进攻战术的分类
进攻战术主要有几个人的基础配合;快攻,进攻人盯人,进攻全场区域紧逼;进攻区域联防等.现代进攻战术已由固定的打法,发展到换位进攻和移动进攻的打法.
目前,进攻战术的主要特点是,由防守转入进攻时,力争一切机会打快攻;加强了衔接段的进攻,快攻和阵地进攻有机结合;阵地进攻灵活多变,队员动起来打,不断地穿插,掩护,策应,内外结合,扩大了攻击面,攻击点也不断变化;配合快速,经常二,三人在几秒钟内完成一次进攻配合;充分发挥个人攻击能力,配合机动性强,应变快,运动员的进攻战术意识也大大提高;普遍提高了第二次进攻的能力,任何一次投篮,均组织2--3名队员补篮或抢篮板球.
(一)进攻战术基础配合
进攻中几个人间的基础配合,是组织全队进攻战术的基础,常用的有传切,突分,掩护,策应四种.可以在两后卫之间,两前锋之间进行,也可以前锋与后卫,前锋或后卫与中锋之间进行配合.只有熟练的掌握各种基础配合,全队进攻才能灵活多变,具有较大的攻击力.
1,传切配合
传切配合是队员之间运用传球与空切的一种战术配合方法.具体可分为两种,第一种是队员传球后,立即切入接回传球进攻;第二种是队员传球后,其他队员空切接球进攻.
传切配合要求:
进行传与切的队员要人到球到.因此,空切队员要根据球的方向掌握好时机,突然摆脱,并卡位挡人准备接球.传球队员要吸引自己的防守者,根据空切队员的和方向,做到传球及时到位.
传切配合教学步骤
(一)讲解:配合的概念,作用,方法,要求.
1,切入队员假动作,起动,切入与跑动路线;
2,配合队员接球后运用假动作吸引防守者及传球时机,方法;
3,传切配合的时机,位置,技术运用,要求及配合抢篮板球.
(二)演示:配合方法与配合要求.
(三)练习
1,徒手与结合传接球的跑路线练习
2,二,三人的传切配合练习
3,多球传切配合练习
4,攻守转换的传切配合练习
5,加固定防守的传切配合练习
易犯错误及纠正方法
1,进攻选位距离近,进攻配合的范围小,配合难以成功.
纠正方法:应反复讲解,示范传切配合的位置要求,规定进攻位置,明确进攻队形和配合方法.
2,假动作的运用不逼真,真假变化慢.
纠正方法:在练习中对合理运用假动作提出要求和给以方法上的指导,可采用模仿性的练习,并抓住重点,难点反复练习,帮助提高运用假运作的能力.
3,切入跑动时不选捷径,跑动中不侧身,不看球.
纠正方法:可采用划出切入跑动路线的方法,并给以"看球"信号的刺激和条件限制,逐渐改进动作,提高切入技术.
4,配合队员传球准确性,隐蔽性差.
纠正方法:加强练习各种传球技术,增加传球的多变性,并在配合中对传球提出明确的要求和给以方法上的指导,示范,如指出传球时机,位置,方式.
教学建议
1,在教传切配合时,首先要使学生了解配合的概念,运用时机,配合方法和要求.重点分析配合时机的捕捉和利用,配合条件的选择以及队员之间配合动作的协同和应变等.
2,教学训练中应注意强调培养和提高协作精神和配合能力.
3,教学训练中应狠抓基本技术,如移动摆脱,假动作,传接球,投篮等,注意增加练习的数量,提高练习质量.
4,教学训练中应强调假动作与变化,配合时机,配合意识,配合能力和应变能力的训练与提高.
5,应狠抓困难条件下的练习与提高,通过教学比赛来巩固,提高配合的质量.
6,注意根据教学对象的具体条件和特点进行训练.
7,练习方法要从教学对象的实际情况和实战需要出发,任何一个练习方法都要考虑时机,方向,地点,条件,动作和变化以及突然性,合理性等诸因素.
2,突分配合
突分配合是持球队员在突破中将球传球给同伴投篮的一种战术配合方法.配合方法有两种.一是运用突破压缩对方守区,传球给外围队员投篮.二是突破后传球给空插队员或中锋投篮.
突分配合要求:
突破队员要有直接得分能力,迫使对方频繁补漏.同时无球队员要及时找好角度空插接应或围绕,以便顺利接回传球投篮.
3,掩护配合
掩护配合是队员利用身体合理的挡住同伴对手的移动路线,或是主动利用同伴挡住自己对手的移动路线,从而摆脱防守队员,获得进攻机会的一种战术配合方法.掩护的种类很多,按掩护位置分有侧掩护,后掩护,前掩护.这几种方法可以运用于给持球队员掩护,给无球队员掩护,也可以运用于行进间掩护或定位掩护,还可以运用于连续掩护和做双掩护等.
比赛中经常运用的掩护有;
(1)侧掩护,后掩护
侧掩护是站在防守队员的侧面,
后掩护是站在防守队员的后面.
掩护距离在侧掩护时距离对手
可以近些,
后掩护距离要远一些.
掩护动作方法有两种,一是面向防守队员,两脚平行站立,屈膝,重心下降,两臂屈肘,自然置于体前.这种掩护的优点是掩护面积大,能看清防守队员的意图和行动.二是侧向防守队员,两脚前后站立,用肩背挡住对方,这种掩护动作的优点是掩护时容易看到球的活动.掩护与空切能有机的结合.
掩护的主要变化是掩护后连续后转身挡住对方,空切篮下.运用侧对防守队员掩护时,可跟进篮下准备接回传球和抢篮板球.在掩护中对方过早交换时,做掩护的队员可由掩护直接变为空切.
示例一
反掩护:外围队员传球后向反方向跑动,给无球队员掩护的配合.
要求:
①当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手;
②掩护时要向⑥身后方向跑动.当⑥下压时,二人同时靠近防守队员;
③当④贴近防守队员⑥时,⑥要及时变向空切;
④掩护时可伺机空切篮下,或当防守队员④与⑥交换防守,⑥向外围拉开接球时,④可直接插向篮下,准备接球.
示例二
给持球队员后掩护.
要求:
①当⑤即将接球时,⑥即向前移动,在⑤得球时⑥要立即到位.
②当⑤接球后要有投篮动作,吸引防守队员靠近自己.当同伴⑥到位时,应及时突破;
③当⑥掩护后,要根据⑤的突破方向,转身挡住防守队员⑤.向反方向空插,准备接回传球投篮.
(2)定位掩护
掩护者占据有利位置不动,其它进攻队员诱使对手跟随跑动,主动利用位置不动的同伴,挡住防守者移动路线而摆脱对手的一种配合方法.
示例一
无球队员利用中锋定位掩护.进攻队员⑤先向⑥的内侧跑动,把防守者带到⑥的体侧,然后利用⑥挡住自己的对手⑤,迅速变向由另一侧空插篮下.
要求:
①当⑤摆脱时应先慢后快,当同伴挡住⑤, 并可以中等下压,变向切入时,要突然加快;
②当⑤在利用中锋定位掩护时,应有方向变化,要真假结合.如果防守者重点堵住外侧时,可立即改变原来意图,由内侧空切篮下;
③中锋队员⑥要根据同伴切入方向,随之插向罚球线或篮下.
示例二
:运球队员利用同伴定位掩护.队员④先向同伴⑦一侧运球,当到达⑦体侧时,迅速变向向另一侧突破.运用这种方法时,队员运球技术必须十分熟练,控制球能力要特别强.
(3)行进间掩护
两名进攻队员同时在移动中进行的配合方法.一般是两前锋队员在底线利用交叉跑动形成掩护,达到挡住对方的目的.或者是双中锋进攻时,两名中锋队员交叉跑动形成的掩护配合.在破全场人盯人紧逼时,也可运用纵向交叉,掩护摆脱对手.为此,在交叉的一刹那要降低,并相互靠近然后再加快,不给对方充分判断的时间和穿过的余地.
(4)双掩护
是两名队员同时去给一个在固定位置上的同伴掩护的配合方法.一般是给无球队员掩护.
掩护时两名队员可以一个在防守者后面,一个在防守者侧面,也可以两个队员同时站在侧面,或者是两个队员同时站在一起,挡住防守者,使同伴借助人墙摆脱防守队员.
要求:
①要做到及时到位.即选择正确掩护位置,掌握最佳阻挡时间,过早或过晚都不会成功,
②掌握好掩护的时机,尽量隐蔽掩护的意图;
③加强配合的突然性,掩护者移动的距离,以免过早暴露目标;
④不要给在球场角上的持球队员做掩护;
⑤运用掩护配合时,要随机变化,掩护队员的掩护应做到连续动作和跟进.
4,策应配合
策应配合是进攻队员在禁区周围,或球场中线前后,侧对或背对球篮接球,由他做枢纽与其他同伴空切,摆脱等动作相结合的一种战术配合方法,策应配合的主要进攻方式有三种:一是策应队员传球给空切队员投篮;二是策应队员接球后,自己投篮或突破;三是策应队员传球给外围队员进行中远距离投篮.
策应动作的要求:
1,用身体和脚步动作抢位,挡住防守队员.
2,运用低姿或高姿准备要球.
低姿是指深屈膝,上体略前倾,重心下降,两臂伸出.
高姿是指膝微屈,跨步侧身挡住防守队员,手臂侧上伸准备要球.
3,用手,眼等示意同伴传球的方向和落点.
4,策应队员要在策应过程中,利用转身,跨步等动件,及时调整自己位置,协助同伴摆脱防守队员和进行更安全的传球.
策应传球的要求:
1,策应队员接球后,要看二个传球点,掌握先内后外,先异侧后同侧的原则.
2,在给空切队员传球时,应主要采用低手,体侧或肩上向后传球,在给外围队员传球时,应主要采用头上传球,反弹传球等方法.
3,传球力量要柔和,便于同伴接球后连续完成下一个动作.
4,传球幅度不要太大,传球要及时,快速,做到人到球到.
5,在篮下接球后,若没有个人攻击机会时,要尽快把球回传给外围队员.
策应队员接球后的个人攻击动作,主要是接球之后转身突破,后撤步挤投,转身跳投等.运用策应配合时,一定要与掩护空切等紧密结合,提高策应的变化能力.
(二)快攻战术
快攻是在由守转攻时,当对方立足未稳的情况下以最短时间把球攻入前场,争取某一区域内在人数上的优势所组织的进攻.
快攻战术的核心是:争取时间,创造战机,速战速决.
快攻发动的时机有:抢到后场篮板球;抢,断得球和打球;对方投中篮后,掷端线界外球和中,后场跳球四种.
快攻的组织形式有长传快攻和短传快攻两种.长传快攻即得球后通过1—2次长传球,把球攻入前场投篮的组织方法.短传快攻即得球后通过传球,运球有层次的把球快速推进到前场进行投篮的组织方法.为了便于分析,一般把短传快攻分为发动(包括第一传和接应),推进和结束三个阶段.
当前快攻战术的主要特点:
全队参加快攻,尤其是高大队员也能参与快攻的各个环节;短传快攻的第一传距离加远,将会有明显提高;接应区域不固定,接应队员也相对机动;短传快攻的几个阶段没有明显界线,经常是快速推进到前场进攻,快攻结束时,经常采用中距离跳投,并加强了跟进和补篮.
快攻的关键:
在于发动的.篮板球发动快攻时,抢到篮板球的队员最好在空中观察同伴的方位,并利用空中转体把球传出,如果不能传出时,落地要侧对前场,及时传球.或者用点拨的方法把球打给同伴.界外球发动快攻时,要在对方投中或违例,犯规的一刹那,负责掷界外球的队员快速跑到界外,其他队员迅速将球递传给掷界外球的队员.或离球近的队员持球快速到界外发球.
短传快攻接应时,要快速抢占接应位置,两个接应点,接应队员应采用侧身跑,斜线跑接球,这样可以扩大第一传的面积,增多接应点.长传快攻时,处于第一线的队员在本队即将得球的一刹那应突然快下,加速超越对方队员.
要求:
l,全队要有强烈的快攻愿望和快速意识,不放过任何一次发动快攻的机会.
2,及时分散,做到前后联系,左右照应,梯形向前推进,以便保持合理的传接球距离.
3,多传球,少运球,必要时可传运结合.
4,运球推进时,要敢于接近防守队员,创造最佳的传球时机和角度.
5,组织跟进,创造第二次进攻机会,并注意保持攻守平衡.
(三)进攻半场人盯人
目前,进攻半场人盯人战术,主要是运用"换位进攻法".有的也常用"移动进攻法."
进攻半场人盯人的战术可分为三种类型:一是以单中锋为主的进攻法,落位形式有2-3,2-1-2,2-2-1等;二是以双中锋为主的进攻法,落位形式有1-3-1,1-2-2,1-4等;三是机动进攻法,采用马蹄形落位.或者用2-3落位,三个锋线队员有层次的
轮流插向篮下,采用机动中锋的打法.
进攻半场人盯人时,不论采用何种形式的打法,其整体战术都是由传切,突分,策应,掩护等基础配合所组成.
要求:
1,要动起来打.无球队员要不断地空切,换位,积极配合同伴,在移动中组织进攻.跑动时要注意:
(1) 多做向篮方向移动.
(2)扩大移动范围,大面积的穿插.
(3)有利于接球和协助同伴摆脱对手.
(4)有利于创造投篮或突破机会.
2,提高配合,掌握进攻节奏.发动,组织配合要快,战术配合变化要及时,并提高配合与变化的突然性.同时要注意快慢结合,掌握好进攻节奏.
3,在强调整体配合的同时,要充分发挥队员的个人攻击作用,创造个人攻击机会.
4,要内,外结合,扩大攻击面,增多攻击点,并不断改变攻击方向,有针对性地组织近,中,远不同距离的配合,以及正面和两侧的配合.
5,加强战术配合的连续性,注意战术转换,战术变化之间的衔接.
6,明确主攻方向和侧重点,攻其薄弱环节.
7,保持攻守平衡,把篮板球组织到战术中去.
(四)进攻区域联防
进攻区域联防要掌握联防的特点和规律,抓住其薄弱环节,并给合本队具体情况组织进攻战术.
区域联防的一个特点是,每个队员基本上是守一个区域,是根据本区内进攻队员的行动和球的转移来不断改变自己的位置,因此,区域联防必须5名队员都占据了自己的守区之后,才能发挥相互联合,协同防守的作用.所以,进攻区域联防,就可以针对联防的这些特点,组织和运用战术.
进攻区域联防首先要根据不同形式的联防有针对性的部署阵形.落位形式的基本要求是不要和防守队员相对.
进攻2-1-2和2-3前排双数联防时.一般采用1-3-1等后面单数的进攻形式;
进攻1-3-1,3-2等前排单数的联防时,一般采用2-1-2等后面双数的进攻形式.
要求:
1,利用快攻在对方未布好防守阵式之前,或在对方立足未稳时发动攻击.
2,在防守的局部区域使对方队员负担过重,造成以多打少的机会.
3,不断向弱区和共管区移动,加强无球队员背插或溜底,打乱对方的协同防守,使对方有后顾之忧.
4,通过人和球的快速移动,不断改变进攻方向,制造防守空档.在动中寻找外围投篮或传中的机会.
5,有目的地运用突破打乱对方阵脚,压缩对方守区,创造外围投篮机会.
6,有组织运用中,远距离投篮,迫使对方扩大防区.创造内线队员得球攻击机会,把内外线有机地结合起来.
7,保持攻守平衡,组织争夺篮板球.
(五)进攻全场区域紧逼
要求:
1.尽量发动快攻,力争尽快把球推进到前场.
3,多利用空切,策应配合,打乱对方防守阵脚.
4,队员要及时跟进,接应传球.
(六)进攻混合防守
要求:
1,要及时了解对方混合防守的形式和特点,组织相应的进攻配合.
2,被对方盯住的队员应沉着冷静,不要急燥,不要乱跑或急于进攻,可以采用拉开,掩护等方法摆脱对手和扩大其他同伴的进攻面.
3,当核心队员被对方紧逼时,不能消极等待,要主动摆脱,或其他队员帮助摆脱,创造得球的机会.
4,可采用不断穿插,换位等方法,打乱对方的防守,造成局部区域人数上的优势,以多打少.
防守战术
防守战术有防守基础配合,人盯人防守,区域联防,全场区域紧逼,混合防守等方法.当前防守的总趋势是向攻击性方向发展.主要表现是:
综合性:一是人盯人防守和区域联防两大防守体系相互取长补短,相互渗透,相互补充.如区域联防打破了单纯守区的方法,增加了盯人的因素,人盯人防守时,既要看住对手,又要兼顾防区,由单纯的防人,发展为防守时"人,球,区,篮"四位一体,加强了队员之间的协防;二是发展了全场区域紧逼和半场对位联防等综合性防守战术.
多变性:即比赛中一个球队经常改变防守战术,或者是在比赛的一个回合中,先后运用不同的防守方法.如前场紧逼,中场区域夹击,后场联防等.
变化防守一般根据失去控制球权的情况,或者是根据球场的不同区域而采用不同的防守战术.早在第二十一届奥运会上,美国队就成功地运用了前场紧逼盯人,后场区域联防的多变防守.80年代,多变防守得到进一步发展和提高.
协同性:一是以球为中心组织全队防守.全队协同行动,加强对球的防守,经常组织两人对持球者以多防少,积极破坏对方的传,投,突.对无球队员以少防多,力争断球反击;二是补位与补漏的能力加强.如轮转补位,补漏,交换等,减少了第一线防守队员的后顾之忧;三是防守队员之间密切联系相互呼应.
伸缩能力:是指防守区域的扩大与缩小非常机动,队员的分散与集中能力十分突出.使进攻队员不能自由活动,感到纵深与密集防守而无法突破和把球攻入内线.
(一)防守基础配合
防守基础配合是组成全队防守战术的基础,它包括有交换,穿过,绕过,挤过,关门,补防和夹击7种.防守基础配合的攻击性在于积极主动的破坏对方的习惯配合,最大限度的控制对方队员的活动和队员之间的联系.防守基础配合的质量好环,取决于个人防守能力和协同防守的意识.
1.交换配合
交换配合是防守队员之间相互交换看守自己的对手所采用的一种配合方法.
(1)方法:
①防守对方给持球队员掩护时的交换防守
示例一(图2-8):绕后交换:当⑤给④掩护到达掩护位置的一刹那,防守队员④的左腿后撤一步,跨在⑤的身后,右手右脚在前,对球进行干扰.防守队员⑤的右脚逼近⑤的左脚,使其不能后转身.④如果向自己的右侧突破,二人迅速交换看守自己的对手.
示例二(图2-9)
绕前交换:当⑤给④掩护到达掩护位置时,防守队员④左脚插进⑤的两腿之间,当④向右侧突破时,④以左脚为轴前转身,迅速由外侧跨到⑤的身后,面向⑤,右手臂侧伸堵截,左手臂上举干扰传球.同时⑤交换防守④.
②防守对方给无球队员掩护时的交换防守
如图2-10所示
当进攻队员⑤给④掩护时,防守队员④要适当后撤.⑤要始终看住自己对手,以防⑤由掩护变为空切.⑤到达掩护位置时,防守队员⑤的右脚仍要挡在⑤的内侧.④也后撤步跨左腿挡在⑤的内侧.这样,既便于交换,又可以控制⑤在掩护后连续切入,并且在④向他自己的左侧空切时,可以立即看住原来的对手.
(2)要求
①防守掩护者的队员要提示同伴,做好交换准备.
②交换要掌握好时机,不能过早或过晚.
③要注意掩护队员之间的真正意图,以便采取相应措施.
④要特别注意掩护者的连续行动,控制其掩护后的第二个配合.
2.穿过配合
穿过配合是当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时后撤一步,让同伴由自己的身前穿过去.这种配合一般是在对方运球掩护,无球队员之间掩护等无投篮威胁的情况下运用.
方法和要求
进攻队员④运球结⑤掩护,当⑤与④接近时,④要后撤一步,增加与对手的距离,使⑤能顺利地由中间穿过.
① 防守队员⑤后撤要及时,并主动通知④,以免两人互撞;
② 防守队员穿过时,不要过早堵向一边,注意④接球后向反方向突破.
3.绕过配合
当对方进行掩护时,防守去做掩护的队员,在对方即将到达掩护位置时,适当贴近自己的对手让同伴由自己的身后绕过去,一般在对方无投篮威胁时运用.
方法和要求
进攻队员④给⑤掩护即将到位时,防守队员④迅速上步贴近④,此时⑤应迅速撤步由④的身后绕过,继续看住自己的对手.
① 对方有球队员之间掩护时,绕过的防守队员不要过早堵向一边.如对方是无球队员之间掩护时,绕过的队员可以向有球方向抢前一步,不让对手及时接球.
② 防守做掩护的队员要及时通知同伴.
4.挤过配合
挤过是破坏对方掩护的有效方法之一,一般在紧逼防守或对方有投篮威胁时运用.
方法和要求
①.防守队员⑥通过观察或同伴信号,了解对方的掩护行动;
②.当掩护队员④靠近⑥时,⑥要适当后撤;
③.当掩护队员④到达掩护位置的一刹那,⑥应迅速向掩护者④的前面跨步,可用滑步或短小跨跳步法抢前到位;
④.防守队员④要略向后撤,选择近篮一侧的位置;
① 挤过时跨步要突然,快速,抢前时不要过早,以防对手反向空切.
② 防守掩护者的队员应同时观察两个进攻队员的行动,做好补防,交换的准备.
5."关门"配合
当进攻队员运球突破时,防守队员及其临近的同伴,向突破队员靠拢,形成一道封闭防线,象两扇门一样关闭起来,堵住运球突破者的路线.一般在区域联防或缩小人盯人防守时运用.
方法和要求
当进攻队员④持球突破时④向侧后滑步,堵其通往篮下路线,⑤及时向④靠拢,同时进行堵截.
①防突破的队员积极抢步堵截对方突破路线;
②关门时两个队员的脚要靠拢或重叠,不给对方留有空隙;
③协同关门的防守队员,在对方突破停球时,要迅速回防自己的对手,在有利位置时也可进行夹击.
6.补防配合
是在同伴漏人后,二,三名防守队员之间进行补漏交换的配合方法.补漏一定要和交换有机的联系在一起.
方法
二人间补漏交换
一般是对方突破后,两个防守队员之间距离比较近,补防队员接近篮下,并且与突破队员有一定角度时运用.进攻队员⑦由中路空切篮下,这时防守队员⑥离篮较近,可以大胆放弃自己对手去补防,⑦在漏人后应快速移动,交换防守⑤.
三人间补漏交换
一般是对方突破后,同侧防守队员离篮较远,需要中锋或异侧的同伴去补防时所运用的配合.如图所示:进攻队员⑥由底线突破,同侧防守队员⑤来不及补防,此时应由中锋⑦补防.防守队员⑤及时去补防⑦,以防⑥突破时传球给⑦投篮.⑥在漏人后,应快速去防守⑤,不让其空切接⑥的回传球投篮.这种相互轮流补漏的方法,也叫"轮转补位法".
(2)要求
①临近球的防守队员要做好补防准备,补漏要大胆快速,交换要及时果断;
②前场漏人补防时,后场准备补漏的防守队员要逐步调整防守位置,向对方突破一侧靠近;
③轮转补防时,几个队员要同时进行,选择好交换的时机和区域;
④补防时要根据突破队员的情况,如:突破队员的路线和突破位置;突破的意图与习惯配合;突破队员的跨步动作以及离篮远,近与篮的角度等.确定以防投,还是以防传为重点;
⑤补防突破队员的传球时,要堵位置,封角度,掌握先堵中区,后堵外围,先防异侧,后防同侧的原则.
7,夹击配合
夹击是一种主动的,攻击性的防守配合.运用夹击在局部地区以多防少,其他地区以少防多,通过对球的争夺,争取控制球权.
夹击的目的是迫使对方传球失误,断球反击;或者是造成对方5秒,球回后场等违例.
方法
①诱使运球队员进入夹击区.或使对方传球到死角.或迫使对方运球停止;
②采用迎上或横向移动,堵夹运球停止的队员.在半场内可由临近的防守队员共同夹击;
③封堵对方的传球角度,迫使对方长传球,横传球,或向预定的区城传球;
④夹击队员要靠近,使对方无法从中通过./ca>
今天的内容先分享到这里了，读完本文《篮球教练西甲教学视频全集;篮球西甲教练布置战术》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。
本文来自网络，不代表本站立场，转载请注明出处：https://www.zuqiumeng.cn/wenda/414986.html
