导读跳高规则最佳答案跳高规则如下：1、单腿起飞跳转方法没有规则。无论哪种方式都可以接受。但是，运动员必须用一条腿。2、试验失败跳跃后，酒吧从休息状态下降并被判断为试跳失败...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊跳高比赛规则,希望能帮助到您找到想要的答案。

跳高规则

跳高规则

最佳答案跳高规则如下：

1、单腿起飞

跳转方法没有规则。无论哪种方式都可以接受。但是，运动员必须用一条腿。

2、试验失败

跳跃后，酒吧从休息状态下降并被判断为试跳失败（但是，如果除了运动员之外有明显的原因，例如风，裁判应判断试跳是否成功）。此外，在穿过栏杆之前，可以触摸身体的任何部位。

3、跳跃高度的选择

允许运动员在之前宣布的升降计划的任何高度起飞，或者决定是否尝试在任何高度跳跃未来根据自己的意愿。试验跳跃可能连续三次失败，两次尝试在一个高度失败，但第三次尝试在下一次尝试成功。但是，跳过的高度不得再次跳跃。

4、每次试验的时间

运动员准备好后等待试验开始。裁判发出一个开始试验的信号，通常叫出运动员的号码。运动员必须在1分30秒内完成试跳。

但在比赛的最后阶段，只剩下2~3名运动员，试用时间为3分钟。当只有1名运动员时，试用时间为5分钟。运动员应在规定的时限内计算时间并完成试跳。未能在指定的时限内完成试验是失败的。

如果同样的情况再次发生，运动员继续参加比赛的资格将被取消。大型游戏中有计时员记录每次试跳的时间。运动员应该充分利用自己的时间。

5、指导

比赛期间基本上禁止教练和同伴的指导。裁判将始终关注是否有任何场外指导。此外，禁止使用录音机，收音机等。

6、结果（决定地点）

从好的结果开始，根据结果顺序排列比赛位置。当结果相同时，第一位的判断是在同一成就的高度，试验跳跃较少的那些排名第一;

如果结果仍然相同，那些试跳跳失次数较少的人在整个比赛中排名第一，包括最后一跳的高度;如果结果仍然相同，那些试跳跳失次数较少的人在整个比赛中排名第一，包括最后一次跳跃的高度。其中，跳跃尝试较少的人排名第一（最后一部分不适合国际比赛，除了第一名，并排排名）。

跳高运动有哪些基本比赛规则

最佳答案跳高 作为一项竞技项目，至今已有一百多年的历史。相信大家对于跳高都不陌生，同时跳高也是有很多运动规则的。以下是我为大家整理的跳高运动规则，希望你们喜欢。

跳高的运动规则

在1896年的首届现代奥运会上，跳高就已经被列为正式比赛项目。

经过百余年的发展，跳高的过杆技术动作有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等，现绝大多数运动员都采用背越式。跳高比赛一般由主裁判设定起始高度，跳高横杆每轮至少提高2厘米，直到剩下最后一名选手。跳高运动员可以自己选择何时、何高度起跳，如果三次试跳同一高度失败就会被淘汰，而选手成功越过的最高高度就是自己的最终成绩。

奥运会跳高比赛通常先分组进行及格赛，凡通过及格赛标准的选手可直接进入决赛。如达到及格标准的运动员不足12人，不足的人数按及格赛成绩递补。跳高比赛如果出现选手最好成绩相等，需按以下规定评定名次：第一，出现在成绩相等的高度上，试跳次数较少者名次列前;第二，如成绩继续相同，以试跳失败次数比较少者名次在前;第三，如成绩仍然相同，当涉及第一名时再进行决定名次的比赛，其余名次并列。

除犯规外，跳高比赛中运动员每次跳过的高度均为有效成绩。选手有下列之一情况即判犯规：1、使用双脚起跳;2、由于运动员的试跳动作致使横杆未能停留在横杆托上;3、在越过横杆之前，身体触及立柱前沿垂直面以外的地面或落地区，但如果裁判员认为运动员并没有受益，则不应由此而判该次试跳失败;4、无故延误时限;5、当裁判员通知运动员试跳开始后，运动员才决定免跳，当时限已过时，应判该次试跳失败;6、试跳时，运动员有意用手或手指把即将从横杆托上掉下的横杆放回;7、无故错过该次试跳顺序。

跳高横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成，长3。98~4。02米，最大重量2公斤。跳高落地区至少长5米，宽3米，助跑道长度不限，最少为15米。如果条件许可，应不短于20米，呈扇形。跳高架应有足够的高度，须配稳定放置横杆的横杆托，两立柱之间距离为4—4.04米。

跳高运动的注意事项

1.重点掌握杆上动作，练习时要注意控制杆上挺髋成"桥"型的时机，使之有足够的延续时间，防止"坐"着过杆。

2.学习过杆技术要多采取各种辅助练习。注意设备的安全性能及加强保护 措施 。

3.重点抓好助跑与起跳的有机结合。

4.应通过对助跑丈量 方法 的学习，掌握由直线进入弧线的助跑技术，并确定助跑点

5.跳高前要做好充分热身运动。

跳高的过杆技术

跨越式、剪式(亦称“东跳高方式”)、滚式、俯卧式和背越式等。跳高运动最初起源于英国，是从 体操 项目中派生出来的。1864年，英国首先将跳高列入田赛比赛项目，英国人柯奈用跨越式(最原始、最简单的跳高姿势)跳过了1.70米的高度。男子跳高于1896年首届奥运会上被列为正式比赛项目。女子跳高于1928年开始正式列入奥运会项目。剪式跳高起源于美国[1]。19世纪末，美国东部州运动员创造并采用了这一跳高姿势，故曾被称为“东方式”;又因跳时身体各部分成波浪形状依次越过横竿，因此也有“波浪式”之称。滚式跳高亦源于美国。20世纪初，美国西部州运动员创造并采用滚式跳高，因跳时运动员形似滚过横竿而得名。又因美国运动员霍拉英首用此式创造2.01米世界记录，因而又称“霍拉英式”。俯卧式跳高起于20世纪20年代，40年代时已被普遍采用。现在，最流行的是背越式跳高，而其他几种跳高方式在大赛中已几乎绝迹。

跳高运动

自19世纪60年代在欧美开始普及，1896年第一届奥运会列为比赛项目。过杆技术有跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式等。由于技术类型不同，运动员在完成助跑、起跳、过杆、落地的各动作方法上各有差异。助跑使人体产生向前的，增加起跳时的支撑反作用力和加快起跳动作。背越式跳高采用的是弧线助跑，距离长，快，动作自然。其他姿势一般都采用直线助跑，距离短，较慢，身体重心低。起跳是人体在助跑后，迅速转变运动方向向上腾起，为过杆做好准备。背越式、跨越式、剪式跳高起跳时，起跳腿是在远离横杆一侧起跳。

俯卧式和滚式跳高

起跳腿是在近于横杆一侧起跳。背越式为曲腿摆动，其他姿势一般为直腿摆动。背越式过杆时，身体由侧对横杆转向背对横杆，然后以手臂、头、肩顺序过杆;髋部在杆上充分伸展成背卧和反弓姿势。身体过杆后，收腹举腿，用背部落在海绵包上。俯卧式过杆时，摆动腿先摆过杆，身体在杆上沿纵轴翻转成俯卧姿势，随即转头潜肩，起跳腿后伸外翻，最后落地。过杆动作分为“平翻式”和“潜入式”两种。背越式、俯卧式姿势因过杆时人体重心离杆较低，能充分利用腾空高度，是较优越的过杆方式。而背越式又较俯卧式易于掌握。跳高作为一种游戏活动可以追溯到远古时代。

在古代日尔曼人中曾盛行过跳跃横排马匹的比赛，非洲的图西人还曾有过利用厚木头的跳板或石头踏跳进行的跳高游戏。跳高作为比赛项目始于爱尔兰和苏格兰。1800年，跳高以列为苏格兰运动会的比赛项目。19世纪60年代以后跳高在欧洲和美洲开始普及。在这以后，随着运动员的力量素质的不断改进和提高，跳高成绩也在不断地提高和发展。

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跳高的比赛规则是是什么？

最佳答案1.运动员的试跳顺序，由大会抽签排定。

2.比赛开始前，主裁判员应向运动员宣告起跳高度及每轮升高的计划。此计划直至比赛中只剩下1名运动员或出现成绩相等为止。

在只剩1名运动员或出现成绩相等之前，每轮之间横杆的升高不得少于2厘米。在全能跳高比赛中，横杆升高应自始至终为3厘米。  比赛开始后，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。

3.运动员必须用单脚起跳。

4.如有下列情况之一者，则判为试跳失败。

①试跳中碰掉横杆者。  ②在越过横杆之前，身体任何部分触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区者。

注：运动员在试跳中，若一脚触及落地区，而裁判员认为其并未从中获得利益。则不应判为试跳失败。

5.比赛时，运动员可以在规定的起跳高度的任一高度开始起跳，也可在以后的任一高度上决定是否“免跳”。在任何高度上，凡连续失败三次，即失去继续比赛的资格。  在一个高度上，第一次或第二次试跳失败后，均可请求“免跳”，但在下一高度上试跳的次数，只能是在  前一个高度上试跳失败后所剩余的未跳次数。  在某一高度上已经请求“免跳”，则不准在该高度上恢复试跳。  第一名成绩相等决名次时不能免跳。

6.每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决名次的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。

7.每次升高横杆后，均应丈量高度，创造新成绩时，应在过杆后核实高度。  丈量高度时，须使木尺与地面垂直，从地面与横杆上沿的最低处计算高度。以一厘米为最小丈量单位，不足一厘米者不计。

8.放置横杆时，裁判员应每次做到:  ①横杆两端各离立柱至少有1厘米的空隙。  ②横杆的各个面应始终朝着各自原定的方位。

9.其他运动员在最后的高度上均已失败，只剩下一名运动员时，横杆提升的高度，必须征求该运动员的意见之后确定，直到该运动员在最后高度上失败或弃权时为止。  注:此规定不适用于全能运动项目。

10.比赛进行中，不得移动跳高架。如裁判员认为起跳区或落地区已不适于比赛，可等候全体运动员都试跳完毕该轮次后再移动

11.跳高运动员可在助跑道上放置大会提供的标志，也可在横杆上搭放小手帕或类似物品作为目标。

跳高比赛的规则是什么？

最佳答案跳高的比赛规则如下：

1．应抽签排定运动员的试跳顺序。

2．比赛开始前，主裁判应向运动员宣布起跳高度和每轮结束后横杆的提升高度，此计划直至比赛中只剩下1名已获胜的运动员或出现第回名成绩相等时为止。

3．除非比赛中只剩下1名运动员，并且他已获得该项目比赛的冠军，否则：

（a）每轮之后，横杆升高不得少于2厘米。

（b）横杆升高的幅度不得增大。

4．运动员必须用单脚起跳。

5．一旦比赛开始，运动员不得使用助跑道或起跳区进行练习。

6．如有下列情况之一者，则判为试跳失败：

（a）试跳后，由于运动员的试跳动作，致使横杆未能留在横杆托上；

（b）在越过横杆之前，运动员身体的任何部位触及立柱额过接隆丛里骑驻华也仅会运以外的地面或落地区。如果运动员在试跳中一只脚触及落地区，而裁判员认为其并未从中获得利益，则不应判为试跳失败。

7、运动员可以在主裁判事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度开始试跳，也可在以后任何一个高度根据自己的愿望决定是否试跳。但在任何高度上，只要运动员连续3次试跳失败，即失去继续比赛的资格。因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳除外。

允许运动员在某一高度上第l次或第2次试跳失败后，在其第2次或第3次试跳时请求免跳，并在后继的高度上继续试跳。

运动员在某一高度上请求克跳后，不准在该高度上恢复试跳，除非出现第1名成绩相等的情况。

8．每次升高横杆后，在运动员试跳之前，均应测量横杆高度。当横杆放置在纪录高度时，有关裁判员必须进行审核测量。如果自上一次测量纪录高度后，横杆又被触及，在后继的纪录高度的试跳之前，裁判员必须再次测量横杆高度。

注：裁判员应在比赛前清楚辨认横杆的7面和前面。放置横杆时，应使横杆的各面始终朝向侯来的方向。

9．即使其他运动员均已失败，一名运动员仍有资格继续试跳，直至其放弃继续比赛的权利。当某运动员已在比赛中获胜时，有关裁判员或裁判长应征求该运动员的意见，由该运动员决定横杆的提升高度。

注：此规定不适用于全能比赛项目。

10．每名运动员应以其最好的一次试跳成绩，包括因第1名成绩相等而进行的决名次赛的试跳成绩，作为其最后的决定成绩。

11．助跑道的长度不得短于15米。举办规则第12条1（a）、（b）、（c）的比赛，助跑道长度至少应为20米，条件允许时，至少应长25米。

12．助跑道和起跳区朝向横杆中心地点的总的最大倾斜度不得超过1:250。

13、起跳区应保持水平。

14．标志物：为有助于助跑和起跳，运动员可以使用1～2个标志物（由组委会批准或提供）。如果未提供此类标志物，运动员可以使用胶布，但不可使用粉笔或其他任何擦不掉痕迹的类似物质。

15．跳高架：可以使用结构坚固的各种类型的跳高架或立柱。

跳高架应有能稳定放置横杆的横杆托。

跳高架应有足够的高度，至少应超过横杆实际提升高度10厘米。两立柱之间的距离为4．00～4．04米。

16．在比赛过程中不得移动跳高架或立柱，除非有关裁判长认为该起跳区或落地区已变得不适于比赛。

如需移动跳高架或立柱，应在试跳完一轮之后进行。

17、横杆：横杆应用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成。除两端外，横杆的横截面呈圆形。横杆全长为4米（正负2厘米），最大重量2干克。

横杆圆形部分直径30毫米（正负1毫米）。

横杆应由3部分组成，圆杆和两端。为便于放置在横杆托上，横杆两端应宽30～35毫米，长历～20厘米。质地坚硬而平滑。

横杆两端不得包裹橡胶或任何能增大与横杆托之间摩擦力的物质。

横杆应无弯斜，放在横杆托上时，最多下垂2厘米。

横杆的弹性检查：放好横杆后，在横杆中央悬挂3千克重物，最多允许下垂7厘米。

18、横杆托：横杆托应水平放置，呈长方形，宽4厘米，长6厘米。在跳跃过程中，横杆托必须固定在立柱上。横杆托必须朝向对面立柱，放在托上的横杆被运动员触碰时，应易于向前或向后掉落。

在横杆托上不得包裹橡胶或其他能够增大与横杆之间摩擦力的任何物质，亦不得使用任何种类的弹簧。

19．落地区不得小于5X3米。

注：跳高比赛时，跳高架立柱与落地区之间至少应有10厘米的空隙，以免由于落地区移动而触及立柱，以致碰落横杆。

跳高比赛规则是什么

最佳答案关于跳高比赛规则如下所示：

1、抽签决定运动员的试跳顺序。

2、比赛开始之前，起跳的高度和每轮结束后横杆的提升高度主裁判要向运动员宣布，直到比赛只剩一名已获胜的运动员或出现成绩相等时为止。

3、除非比赛中只剩1名运动员，并且获得项目的冠军，否则的话每轮比赛之后，横杆升高不得少于2厘米，横杆升高幅度不得增大。

4、运动员跳高的时候必须用单脚起跳。

5、运动员使用助跑道或者起跳区来进行练习只能在比赛开始之前，比赛开始后就不能使用。

6、试跳后，由于运动员的动作，导致横杆未能留在横杆托上算试跳失败。

跳高是田径运动员的运动项目之一，跳高是有节奏的助跑，单脚起跳，然后越过横杆落地，它是一种比赛项目，在这种比赛中，成绩是通过横杆上缘的高度来计算的。跳高同时也是一个可以征服高度的运动发展项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。

跳高比赛规则是怎么样的？

最佳答案跳高的规则：

1、单腿起跳

就跳跃方法而言，规则上没有任何规定，采用哪种方法都可以。但是，运动员必须单腿起跳。

2、试跳失败

跳跃后横杆由静止而落下应判为试跳失败（但是，有除运动员以外的明显的原因如风等，裁判员应判断是否试跳成功）。

另外，在越过横杆之前，身体任何部分触及立柱之间、横杆延长线垂直面以外的地面或落地区者应判为试跳失败。时常有这种情况，运动员在跑到垫子前又想停住，但是没有停住而使手触杆或摔到垫子上，这时应判为1次试跳失败。

3、跳跃高度的选择（有关“免跳”的规则）

运动员可以在事先宣布的横杆升高计划中的任何一个高度上开始起跳，也可以在以后任何一个高度上根据自己的愿望决定是否试跳。

试跳可以连续失败3次，并且一个高度已有2次试跳失败，但第三次试跳成功仍能够进行下一个高度的试跳。但是已跳过的高度不得再跳。

4、每次试跳的时间

运动员在做好准备活动之后等待着试跳开始。裁判员发出开始试跳的信号，通常是叫出运动员的号码，运动员必须在1分30秒以内完成试跳。

但是到比赛的最后阶段，只剩下2～3名运动员时，试跳时限为3分钟。只剩1名运动员时，试跳时限为5分钟。运动员应计算好时间，在规定的时限内完成试跳。

在规定的时限内没有完成试跳则以失败论处。如果同样的情况再次出现，即取消运动员继续比赛的资格。大型运动会都有计时员记录每次试跳的时间，运动员应把握好自己比赛的时间。

另外，运动员在助跑中同跑道上正在比赛的运动员发生冲突时，计时员应暂停表或补给跳高运动员一定的试跳时间。

5、关于指导

比赛中来自教练员和同伴的指导基本上是禁止的。裁判员会时刻注意是否有接受场外指导的情况。另外，像录音机、收音机等是禁止使用的。

6、成绩（决定名次）

由成绩好的开始，按成绩顺序排列比赛名次。成绩相等时名次的判定首先是在出现成绩相等的高度中，试跳次数较少者名次列前；

如成绩仍然相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳失败次数较少者名次列前；

如成绩仍然相等，在包括最后跳过的高度在内的全赛中，试跳次数较少者名次列前（最后部分不适用于国际比赛，除第一名以外，名次并列），如果成绩仍相等，除第一名的成绩相等的运动员名次并列。

如涉及第一名时，则令成绩相等的运动员在失败高度上，每人再试跳一次，如仍不能判定则升高或降低2厘米，他们应在每个高度上试跳一次，直到决出名次为止。

每名运动员应以最好一次试跳成绩，包括第一名成绩相等决定名次赛时的成绩，作为最后决定成绩。

扩展资料：

跳高作为比赛项目始于爱尔兰和苏格兰。1800年，跳高已列为苏格兰运动会的比赛项目。19世纪60年代以后跳高在欧洲和美洲开始普及，运动员的成绩不断提高。为了进一步提高成绩，运动员不仅发展力量素质，同时还改进过竿技术动作。

从19世纪60年代开始，前30年提高成绩主要靠改进起跳技术，后30年当采用跨越式姿势跳高的成绩达到1.93米以后，跳高的发展主要靠改进过竿技术。

19世纪末，美国高等学校的跳高运动员开始采用一些新的、比较省力的姿势。美国东部各州的运动员用“波浪式”，在较长时间内它也被称为“东方式”。

这种姿势的特点是运动员助跑时与横竿成很大角度，迅速起跳后向助跑开始的方向转体，躯干最大限度地向下倒，摆动腿在竿后压腿，由于躯干和摆动腿下压，臀部在这一瞬间升得高于横竿。

而在竿上的身体部分好像处在最高的波峰上，因此人们把这种跳法叫做“波浪式”（有的国家称作“剪式”）。美国西部各州的大学生中流行的是另一种跳高技术。

参考资料来源：百度百科-跳高

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