导读身披13号新秀光环，扎克-拉文能否率领公牛重现荣光？1996年选秀大会，手握13顺位选秀权的黄蜂选择了刚刚高中毕业的科比，慧眼识珠的紫金军团韦斯特老爷子用迪瓦茨做筹码，随即完...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊nba2015扣篮大赛,希望能帮助到您找到想要的答案。

身披13号新秀光环，扎克-拉文能否率领公牛重现荣光？

身披13号新秀光环，扎克-拉文能否率领公牛重现荣光？

1996年选秀大会，手握13顺位选秀权的黄蜂选择了刚刚高中毕业的科比，慧眼识珠的紫金军团韦斯特老爷子用迪瓦茨做筹码，随即完成了交易。伟大总在不经意间诞生，这次交易构筑起了日后湖人王朝的根基，而13顺位得分后卫的头衔也由此变得颇具传奇色彩。

“如果你拥有第13顺位选秀权，一定要选得分后卫”一时竟成了共识——“最年轻70分先生”德文·布克在2015年第13顺位被太阳选中；出道即大腿的米切尔在2017年的第13顺位被爵士拿下。而相比他们两人，扎克·拉文才是那个最早拿来与科比作比较的13顺位。

拯救扣篮大赛的男人

2000年全明星扣篮大赛，飞人卡特凭借转体360°大风车劈扣、手肘插筐砸扣等一系列令人瞠目结舌的动作夺得冠军。他的扣篮完美诠释了什么是暴力美学，什么是史上最伟大的实战扣将；2015年全明星扣篮大赛，扣篮史上的巅峰之战，拉文与戈登的对飚让人血脉喷张。如果说戈登的扣篮体现了力量之美，那拉文的扣篮便是飘逸之美。一次次大风车扣篮、罚球线起跳扣篮向世人展示了他的舒展程度，2016年卫冕成功更是让扣篮王的名号深入人心。

2014年步入联盟，两届扣篮大赛的闪耀时刻让人对这个13顺位得分后卫充满了期待。然而事与愿违，受困于伤病和球队定位，拉文生涯前几年的表现不温不火。时间来到2017年，拉文因遭遇左膝前十字韧带撕裂被森林狼遗弃，狼队用拉文、邓恩、2017年首轮7号签（马尔卡宁）换来了巴特勒一年的使用权。交易过后，拉文在芝加哥公牛涅磐重生。

新的王朝接班人

作为上世纪90年代的最强王朝球队，“后乔丹时代”下，公牛的复兴计划一变再变。从以罗斯、罗尔·邓、诺阿为班底，到巴特勒＋韦德＋隆多的三巨头，再到如今拉文领衔的年轻阵容，公牛王朝的接班人一换再换。也许是上天听到了芝加哥球迷的祈祷，新的王朝接班人拉文正朝着最好的自己不断前行，公牛的未来也开始变得清晰起来。

2018年1月，拉文伤愈复出，出战24场，场均能贡献16.7分3.9板3.0助1断；18-19赛季，拉文连续14场20+，麦迪逊广场花园狂砍41分，乔丹之后首位在麦迪逊砍下40+的公牛球员，拉文一跃成为东部冉冉升起的新星。本赛季，拉文继续进步。场均得到25.5分4.8篮板4.2助攻，投篮命中率为44.9%，球权使用率为31.8%；相较于森林狼内有唐斯、外有维金斯的阵容配置，拉文在公牛的成长环境更加优越。

来到公牛后，拉文成为其重点培养对象。他是队内的头号进攻选择，近三年来的场均出手数和使用率皆逐年递增。战术地位的确立让拉文本赛季迎来数据上的新高，我们来看看本赛季的拉文究竟是怎样达到这一高度的呢。

 魔球理论的追随者

本赛季的拉文正在朝着“哈登化”努力奔跑——篮下出手占比37.1%；两分球出手占比14.6%，其中近距离两分占比4.2%，中距离两分占比4.8%，远距离两分占比9.6%；三分球出手占比高达41.1%；拉文场均出手8.1次三分球，场均命中3.1个联盟第12 ；三分命中总数184联盟第10，38%的三分命中率不够顶尖却也足够具有威胁性，“芝加哥库里”名不虚传。与此同时，作为后卫球员，拉文62.2%的篮下命中率更是惊人。

但是我们要清楚一点，拉文惊人的篮下命中率有很大一部分是因为他的扣篮。

数据显示，在拉文的得分方式中，扣篮的比重达到了8%，场均通过扣篮可以得到2.9分。与突破过后直接扣篮形成对比的是拉文的罚球，本赛季拉文场均只有5.6个罚球。也就是说，他在篮下造杀伤的手段较为单一。

通过投篮热图我们也可以发现，除了篮下和三分线外，拉文在其余位置的命中率均低于联盟平均水平。

其中在距离篮筐3-10英尺的位置和10-16英尺的位置，拉文的投篮命中率仅仅有18%和22.8%，而他在这两个区域的出手总数也不过157次，数量和质量均呈较低的水平。减少自己不擅长的中距离投篮，大幅度增加篮下和三分球比重是拉文本赛季进攻效率进一步提升的主要原因。

得分方式多样化

拉文场均25.5分排在联盟第12，出色的得分能力离不开多样的进攻方式。

作为联盟后起之秀，拉文最喜欢的进攻方式是持球挡拆，出手占比为37.2%，在场均9.6个回合里可以得到8.5分，命中率保持在40.9%，优于联盟62%的球员。

在最近三个赛季里，拉文通过挡拆进行得分的能力非常稳定，从这一点上看他无愧于公牛进攻发起者的身份；本赛季公牛队的防守效率为108.9联盟第13，其中抢断和造对手失误两项数据统计皆是联盟第一，而拉文在利用对手失误后反击得分的能力同样出色。转换进攻占比为14.9%，场均3.8个回合里总共可以得到4.5分，有效命中率高达67.7%，超出联盟65.1%的球员，属于中上游水平；拉文来到公牛后，使用率逐年递增，本赛季他的回合占有率也来到了31.2%，自然而然的，他的个人单打比例也有所提升。11.4%的出手占比，场均2.9个回合。

在42.6%的命中率加持下，每回合可以得到0.91分，超过了60.3%的球员；相较于持球进攻，拉文本赛季在无球端也有了长足的进步。定点投篮方面，10.8%的使用频率，场均可以得到2.6分，有效命中率为52.8%；而拉文上赛季在定点投篮的数据分别是8.6%、2.2分、44.7%，我们由此不难发现拉文在无球端的进步非常大。

数据显示，本赛季拉文接球后投篮的真实命中率为62.1%，而他自己持球跳投的命中率只有46.5%；除命中率外，拉文本赛季的定点投篮受助攻率也达到了45.5%，而上赛季只有37.5%，这也从侧面反映出拉文在无球端的出手变得更多了。空切跑动方面，场均1.1个回合，每回合得到1.41分，占比虽然只有4.4%，但却超过了联盟75.6%的球员。

防守端的进步

拉文从步入联盟起就是一个不擅长防守的球员，本赛季拉文的防守效率为108联盟第175，个人防守效率值一般。但结合本赛季的赛场贡献来看，拉文还是有着不错的防守表现。

拼抢数据当面，场均干扰投篮6.2次，干扰两分投篮2.7次，干扰三分投篮3.5次，场均还能贡献2.1次截断。作为扣篮王的拉文有着出色的身体天赋，1米98的黄金身高，臂展达到了2米04，能跑能跳，兼具与力量。因此他在防守端的积极性不容忽视。

本赛季场均0.5个盖帽以及1.5次抢断足以说明这一点，而生涯场均盖帽率以及抢断率稳中有进，也恰恰说明他在防守端的努力越来越多。

一对一防守数据显示，当进攻球员面对拉文的防守时，其总体命中率会从45%下降至41.5%，防守diff%为－3.5；而拉文防守对手的两分和三分时，其命中率分别下降2.9%和1.9%；在防守距离篮筐小于10英尺时，拉文的防守效果最好，他将对手的命中率成功地由56.3%限制到了52.6%；当然了，他的单兵防守也具有局限性。受制于身高和球场位置，拉文在防守距离篮筐小于6英尺的位置效果最差，对手在这里的命中率提高了2.3%；总体而言，拉文作为外线防守人的效果不错，我们不能要求他把主要精力放在进攻端后，在防守端做出同样贡献。

拉文在防守端的进步还体现在篮板球上。

数据显示，生涯六个赛季场均可以得到3.6个篮板，且每年的数据都在上涨。本赛季至今他可以拿到4.8个篮板（生涯新高），包括0.7个前场板和4.1个后场板。拉文毕竟没有足够的身高从众多内线长人手中争抢篮板球，所以他的篮板大多来自无人争抢时。86.5%的比重非常大，且场均可以得到4.2个篮板。

而从篮板的掉落位置上看，拉文获得的篮板多数是长篮板。3-6英尺占比为36.7%，场均1.8个；6-10英尺占比为29.4%，场均1.4个；10英尺外占比为20.7%，场均1个。

虽然拉文个人单防值得肯定，但是这依然掩盖不了他的防守缺陷。本赛季当拉文不在场时，公牛队的防守效率为105.6，而当拉文上场时，球队的防守效率跌至114.0，巨大的差距足以说明他在防守端拖了整支球队的后腿，想要更进一步，拉文必须继续加强防守端的贡献。

如何更上一层楼

本赛季公牛以22胜43负的战绩排名东部第11，已经基本宣布告别季后赛舞台。相比前几个赛季，今年的公牛有所进步，这主要得益于拉文、马尔卡宁、波特等一众年轻球员的崛起，其中拉文这个准全明星球员更是公牛如今的核心，而他的进步也直接关系到全队的未来。那么，拉文还需要做出哪些改变才能带领球队打出更好的战绩呢？

（1） 追求高效“魔球”打法的同时兼顾中距离投篮

本赛季拉文的出手已经足够高效，但考虑到他31.2%的回合占有率（联盟第10）、56.8%的真实命中率（联盟第144）以及-1.8的净效率（联盟第188），他的场均得分多少有些“刷数据”的嫌疑，加之可以忽略不计的中距离投篮威胁，拉文在投篮选择上还有很大的进步空间。季后赛舞台防守更加凶狠，想要轻松杀入篮下造杀伤或者有足够空间进行三分投篮都不是一件容易的事情。因此，练就一手稳定的中投百利而无一害。

（2）减少失误，提升串联能力

拉文生涯至今场均助攻只有3.6次，这一数据在后卫里属于中下游水平。本赛季拉文的助攻率只有21.2%，场均贡献4.2次助攻的同时却送出3.4次失误，助攻失误比是1.3（联盟第211）。作为后卫，这样的数据实在说不过去，因此，减少不必要的失误，加强与队友的协作是拉文下赛季必须做出的改变。

结束语：公牛王朝已经成为过去式，但曾经的辉煌却是如今激励后辈球员不断前行的动力。虽然重建之路漫漫，复兴大业尚未成功，但如今的公牛不乏天赋异禀的球员，而拉文就是其中最出色的那个。芝加哥的未来能否由扣篮王改写我们尚不可知，但拉文这颗闪闪的星正在用自己的光芒点亮芝加哥的夜空……

NBA全明星扣篮赛

NBA全明星扣篮大赛为NBA全明星周末的重要比赛项目，从1984年开始设立。首轮每人灌篮三次，总分最高的三名队员晋级决赛，得分最高的在决赛中可以最后出场。决赛阶段每人扣两次，得分最高的为冠军。

2015年2月16日，在NBA全明星赛扣篮大赛中,森林狼队的拉文依靠四记精彩扣篮,毫无悬念地夺得了今年的扣篮大赛冠军。

NBA全明星赛中纳入扣篮大赛，既让全明星赛变得更加精彩，也促进篮球技术不断改变。随着篮球比赛的发展，扣篮大赛也在逐步完善。

在1984年之前，NBA全明星赛只有一样内容，那就是东西部全明星对抗赛。

到了1984年，扣人心弦的扣篮大赛第一次跨入全明星赛的行列，由此全明星赛也发生了质的飞跃，全明星周末的概念也由此形成。

在过去的20多年中，既有身高仅170cm的“土豆”韦伯技惊四座，勇夺冠军，让人见识了“我能，无限可能”，又有被誉为“电影精华”的威尔金斯五年后的东山再起，更有篮球之神乔丹（1986-1987连续两届）和杰森·理查德森（2002-2003连续两届）成为卫冕成功的扣篮冠军。

评分机制编辑

从1994年开始，参加扣篮大赛的队员总共为6人，根据抽签决定出场次序。首轮每

扣篮现场

人灌篮三次，总分最高的三名队员晋级决赛，得分最高的在决赛中可以最后出场。决赛阶段每人扣两次，得分最高的为冠军。

共有4名球员参加，参赛者必须是加入NBA不到三年的新人。比赛共两轮。

1.第一轮内，四名球员轮流进行扣篮表演并接受评审打分。

2.一名裁判将判定扣篮动作是否有效。球在入筐之前如果是在球员的掌握之中将被判定有效。

3.第一轮内每人扣篮两次，分数加总后进行比较，最高得分为100，最低得分为60，得分最高的两人进入下一轮比赛。

4.最后一轮每人进行两次扣篮。加总后得分高者获得优胜。第一轮得分低者先进行扣篮。

5.如果扣篮失败，球员有再补扣一次的机会。但是每轮只有一次补扣的机会，而且已经扣进的球不得再进行补扣。

扣篮大赛

6.共有5名评审。每位评审对一次扣篮的打分从最低6分至最高10分。所以每次扣篮的最高总得分为50分，最低为30分。已经用完一次补扣机会的球员如果扣篮再次失败，其失败扣篮也将被评分，打分也在6－10分之间。[1]

在2007年，为了扣篮大赛更加公平公正，联盟引进了新的规则。第一，参赛选手的一个扣篮动作必须在两分钟内完成，2006届扣篮大赛决赛，罗宾逊一个动作整整做了17次才成功，这样滑稽的场面2007届比赛将不会出现。第二，2007届扣篮大赛将引入录像回放机制，为评委更加准确地评分创造条件。

扣篮大赛在2008年又有了新规则。首轮，四名队员轮流扣篮，评委打分。每名评委给某一球员的某一次扣篮动作的满分为10分，五名评委给出的最高分总和最多为50分，这样的扣篮通常被称为“完美之灌”。首轮两次扣篮，单人最高得分为100分，最低为60分。如果扣篮失败有机会补扣一次，但已经扣进的球不得再进行补扣。

2008年的扣篮大赛再次出新招，根据新的规则，2008年球迷将直接决定最后冠军谁属。在2008年的全明星扣篮大赛上，评委只有决定进入决赛队员的权力。在进入最后决赛后，首轮得分较低的队员先出场，两人轮流扣，分别完成两个动作后，球迷可以通过手机短信，以及在NBA官方网站上投票的方式，最终决定冠军归属。在决赛中，评委的投票和球迷的投票没什么两样。

2012年2月17日，在NBA联盟公布的最新扣篮大赛规则当中，2012年NBA扣篮大赛只进行一轮比赛，不像以前那样要进行好几轮。每一名参加扣篮大赛的球员将拥有三次扣篮表演的机会，所有球员表演完三次扣篮之后，比赛就此结束，然后由球迷们通过NBA官方网站、推特网或手机信息进行评分，最终的结果决定名次和最终的冠军。

2014年NBA全明星赛系列挑战赛实行新规则，其中扣篮赛首轮是自由赛，东部和西部队各出3名球员，在90秒时间内进行扣篮表演，扣篮数量没有限制，评委会根据扣篮质量决定首轮是东部还是西部取胜，获胜一方可以决定决赛扣篮顺序。扣篮大赛第二轮是决战，东西部的队长选出球员进行单挑，由评委进行评判，东西部哪一方在一对一扣篮中先赢3场，哪一方就是扣篮冠军。

NBA现役球星，哪些人在季后赛里的失误最多？

NBA的赛场是巨人间的角斗场，每支球队都在不遗余力的大个子，使得183的保罗在球场上看来居然是那么多瘦弱，不过NBA的球员可并非只是身高臂长，拥有超凡弹跳的球员也大有人在，他们在许多时刻都曾为球迷奉献出精彩绝伦的空中杂技表演，我们来盘点NBA历史上十大空中魔术师。

第十位：弗朗西斯

中国球迷十分熟悉的"弗老大"弗朗西斯尽管身高"只有"6尺3寸（191cm）但是却拥有飞快的和十足的爆发力，也正因如此，他在球场上经常为球迷奉献上精彩的爆炸扣篮，背后换手劈扣更是他的拿手好戏。

在2000年的经典扣篮大赛对决中，正是弗朗西斯与卡特缠斗到最后，并且在最后一扣中逼出了最强的文斯·卡特，如果说弗朗西斯的实力也许并不是历史顶尖的级别，但是在空中“魔术师”这个属性上，他是当之无愧的。

第九位：肖恩·坎普

"雨人"肖恩·坎普是个异类，这里并不是说他的性格孤僻怪异且易头脑发热，而是单指他作为一名身高208cm的大前锋在球场上却经常做出后卫的动作，尤其是他的扣篮。

球迷们在超音速队的比赛中经常会看到篮球在砸到篮筐弹飞后，一个身影长臂高举并高高跃起，以雷霆之势的将脑后的篮球狠狠地砸进球筐，舒展且有张力十足，堪称暴力美学的典范！而坎普更喜欢的是将对手隔扣倒地后，蹲下来用双手的食指指向对手来羞辱对方！

第八位：麦迪

麦迪虽然有一双看起来有些慵懒的大眼皮，但是在比赛中的他却是十足的霸气，2米03的身高让他的劈扣隔扣如同家常便饭。无论是扣篮大赛中飘逸的身姿，还是比赛里趣味十足的自抛自扣，麦迪总是能用最华丽的方式将篮球送进篮筐。

横向飘逸隔扣奥拉朱旺、隔扣穆托姆博、骑扣"大竹竿"布拉德利，无数经典的瞬间至今仍为球迷津津乐道，而在"35秒13分"的那个神奇夜晚，麦迪更是凭借超强的弹跳能力和核心控制力，在跳起后碰撞到邓肯的情况下将球打进。

第七位：扎克·拉文

相信许多球迷是从扣篮大赛认识的拉文，在2015年2月15日的全明星扣篮大赛中，扎克·拉文凭借三个胯下换手大风车以及一个背后换手大风车扣篮夺得冠军，让扣篮大赛的观赏性重新得到人们的认可。

而在2016年的扣篮大赛上，扎克·拉文与阿隆·戈登的世纪对决更是赚足了人们的眼球，拉文的罚球线大风车、罚球线胯下换手扣篮则是让人会产生"这个人是会飞吗？"的错觉（在训练中拉文甚至练过罚球线360°转身扣篮），现役第一空中飞人的名头拉文当之无愧。

第六位：科比

在背身后仰跳投美如画1998年的扣篮大赛上，彼时还被叫做"小飞侠"的科比·布莱恩特在扣篮大赛中凭借45°角胯下换手劈扣的高难度动作成功夺魁，成为史上最年轻的扣篮王。而他那嚣张嘟嘴的动作也成了扣篮大赛中的美好回忆。

不仅是扣篮大赛里，在比赛中也会经常见到一个爆炸头小子（后来是光头），从外线斜刺里杀出高高跃起将球扣进篮筐。科比的扣篮虽然没有那么强的力量感，但是在超长的滞空时间内使得动作十分舒展飘逸，并且得益于优秀的弹跳能力和平衡感， "转身后仰美如画"才能被他打磨的炉火纯青。

第五位：多米尼克·威尔金斯

多米尼克·维尔金斯作为乔丹同时代的强力小前锋，扣篮极富想象力也极富爆炸力，可谓是力量与艺术的完美结合，曾有一位NBA一位资深篮球记者在报道时加上了人类电影精华，人们都觉得很适合他，于是"人类电影精华"的绰号不胫而走。

威尔金斯共参加过5次扣篮大赛，足见对扣篮的喜爱，其中两次摘得桂冠，第一次是他在决赛中轻松赢下菜鸟赛季的乔丹，不过乔老板自然不甘人后，在三年后凭借罚球线起跳扣篮赢了回来，另一次则是在最后一次参加扣篮大赛时，凭借双手大风车暴扣在30岁的高龄赢得冠军。

第四位：朱利叶斯·欧文

很多年轻球迷可能没见到过朱丽叶斯·欧文打球，不过"J博士"的大名相比都有耳闻，那个年年给扣篮大赛打分的白发老头在年轻的时候可不比这些小孩子们差，甚至更强。他是无数人的偶像，他是乔丹之前的飞人。

在那个地板流巨兽横行的年代，这位从ABA来的身体素质劲爆的小前锋让许多人明白，原来扣篮可以是一项艺术。与他那标志性的爆炸头一样，欧文在扣篮时身体一飞冲天，手掌将篮球高高托起，举火烧天的动作让人心潮澎湃。而1980年总决赛上那记篮板后面单手拉杆上篮的动作，更是让无数人惊掉下巴！

第三位：德雷克斯勒

作为与乔丹风格相似，位置相同，年龄相仿的球员，克莱德·德雷克斯勒已经被拿来与乔丹比较了无数回，不过能在那个人才辈出的时代单核带领球队两进总决赛，可见"滑翔机"绝非等闲之辈。球员时代的他常常在比赛中抢断对手并上演单骑闯关暴扣的好戏，而超强的滞空能力让他有更多的时间将动作做的更加优美舒展。

据说他在年轻的时候曾经参加过一个像跳高比赛一样的扣篮比赛，每一轮之后，篮筐的高度都要升高，结果最后德雷克斯勒获得冠军，他将球飘逸地扣进了3米60高的篮筐，而且据传在梦一队的训练中，乔丹没做到的一种滑翔扣篮，而德雷克斯勒做到了。

第二位：文斯·卡特

提到历史上最著名的扣篮大赛，或许许多人对2016年拉文与戈登的对决念念不忘，但也会有许多老球迷提起世纪之交时，文斯·卡特的那场表演，360°大风车、篮板后转身轮扣、单臂挂框、罚球线双手暴扣、那场比赛里的卡特实在太过惊艳以至于时隔多年，人们很难回想起其他的选手都是哪位。

卡特不仅在扣篮大赛上大杀四方，在实战中也是空中飞来飞去的人物，在之后的2000年奥运会上，卡特曾经飞跃2米18法国中锋弗雷德里克·韦斯，完成那记 "死亡之扣"，UFO的口号从来不是浪得虚名。

第一位：迈克尔·乔丹

迈克尔·乔丹出现在这个榜单首位似乎并不让人意外，"飞人"殿下不仅弹跳绝伦身体核心力量也超强，尤其是还有一双超级大手可以将篮球牢牢抓住，这也使得他不仅有传说中长达1秒的超长滞空，也让他能够在空中做出夸张的动作，而他的对手则很可能没等到动作做完就已经落回地上，为乔老板的华丽动作行上一波注目礼。

罚球线起跳扣篮别人做起来难度爆表，可乔丹做起来却如同吃饭喝水一般简单，实战中的乔丹既上演过空中三次换手上篮，也锋线过超强滞空的"the shot"绝杀，在空中等待对手从面前飞过方才出手命中绝杀，在那个无与伦比的瞬间，仿佛他周围的时间都已经静止。

NBA全明星扣篮大赛的介绍

NBA全明星扣篮大赛为NBA全明星周末的重要比赛项目，从1984年开始设立。首轮每人灌篮三次，总分最高的三名队员晋级决赛，得分最高的在决赛中可以最后出场。决赛阶段每人扣两次，得分最高的为冠军。2015年2月16日，在NBA全明星赛扣篮大赛中，森林狼队的扎克·拉文依靠四记精彩扣篮，毫无悬念地夺得了2015年的扣篮大赛冠军。2016年2月14日，在多伦多举行的2016年NBA全明星赛扣篮大赛中，“神级扣将”扎克·拉文决赛对决奥兰多魔术队的阿隆·戈登，并在两次加时赛后终于成功卫冕了冠军。

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