导读怎么把甲床养长 甲床一个月可以长多长优质回答1怎么把甲床养长甲床是指指甲和趾甲深面的基底部分，其形状大小有先天和后天之分，若是先天性甲床较短，是较难养长的，也没有什么...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊一洗东西甲床就变短,希望能帮助到您找到想要的答案。

怎么把甲床养长 甲床一个月可以长多长

怎么把甲床养长 甲床一个月可以长多长

优质回答1

怎么把甲床养长

甲床是指指甲和趾甲深面的基底部分，其形状大小有先天和后天之分，若是先天性甲床较短，是较难养长的，也没有什么很好的办法，若是后天剪指甲、咬指甲等原因造成的，一般可以采用以下方法处理：

1、定期修甲

若甲床较短是因为指甲剪得过短引起的，建议根据自己的指甲情况来修理合适的甲型，一般2-3个月会有一定的效果。

2、指甲护理

甲床较短后，建议使用甲膜、养甲浆、强甲剂等护理产品，对指甲两侧、表面、厚度等进行护理，使我们的甲床收到保护，越长越好看。

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甲床一个月可以长多长

因人而异。

正常情况下，指甲的新陈代谢较慢，若是甲床受损之后，需要恢复的时间也较长，一般来说，体内钙质比较充足，营养物质吸收较好的人群，恢复的时间较短，一般2-3个星期会长出来，也就是一个月大约能长0.2-0.3mm，而甲床受损严重，身体吸收较差的话，一般需要2-3个月，因此甲床可能并没有明显变化，建议在甲床修复期间，多注意补充营养，多吃含有钙质的食材。

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指甲线后移怎么长回来

补充钙质。

指甲线后移，其实也就是我们说的指甲的月牙越来越短，而这多半是因为身体缺乏微量元素，钙、磷等引起的，一般建议可补充人体钙质，多食用牛奶、瘦肉、虾仁等，另外，多吃新鲜蔬菜、水果，避免饮酒，同时，注意手部保持清洁、干燥，避免接触任何刺激性物质。

注：若是因为感染等其他原因引起的，建议及时前往医院就医。

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指甲形状难看怎么矫正

首先指甲形状难看要考虑原因。

若是因为营养不均衡引起的，可能与缺乏维生素有关系，这时建议多补充人体营养，保持身体营养均衡，一段时间后指甲会有所美观。

若是因为个人习惯，啃指甲等引起的，建议戒掉不良习惯，使指甲长长后，对其进行护理、修正，可在专业的护甲店护理。

若是因为指甲感染引起的，建议前往医院进行治疗，后期恢复后，每天定时擦护手霜，对指甲周边死皮进行处理，一段时间后，指甲形状会有所美观。

女性怎么保护指甲？女性保护指甲有哪些方法？

优质回答爱美之心人人都有，在平时的日常生活中，每个女性朋友们都非常在乎自己的形象，特别是在女性朋友们的手指方面。有很多女性朋友们都喜欢去做指甲，然而过一段时间指甲就很容易断裂，那么女性怎么保护指甲？女性保护指甲有哪些方法？

一、外部原因

指甲的外观让人看起来它很坚硬，其实不然，它脆弱到极易渗水。最明显的例子就是每次洗完澡你会发现自己的指甲变得很软。因为水渗入指甲的比渗入皮肤外层的要快好几倍，指甲浸水时间过长会因其受潮膨胀，皱缩，指甲容易折断和断裂。在干燥的环境下，指甲也会变得干燥、较脆且易断裂。

二、内部原因

造成指甲脆弱的成因还有饮食中长期缺乏蛋白质或铁质、维生素A、B、C不足、湿疹、骨质疏松、感染灰指甲真菌及一些先天性疾病，会改变角质蛋白结构进而影响指甲硬度，使指甲容易断裂。会使指甲表面不光滑出现凹凸不平的纹理等等。

三、怎么保护指甲健康

1.经常修剪

要经常修剪指甲保持之间内外清洁没有残余污垢破坏好感度。留指甲的女孩们要注意尖形的指甲会减弱指甲的韧性非常容易断掉。而留方形的指甲在生长过一段时间后会容易张成倒梯形，要格外注意修剪或用磨棒经常修型。椭圆形的甲型为佳。

2.洗浴后再剪

洗浴后指甲会变软，修剪使用指甲钳平口和斜口要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂，再用锉刀轻轻地从两侧向中间磨圆，拔去肉刺，最后在指甲根部抹上营养油。

3.受伤的指甲

对于受伤或破裂的指甲，可用市面上卖专门的指甲修护霜，以含有果酸或磷脂质成分者为佳，隔天涂抹一次。之后还可以擦指甲增厚液加强保养。

4.让指甲休息

指甲油剥落的女生会让别人感觉整个人都邋遢不利落。一般指甲油在三天后就会有所剥落，这时最好就把它卸掉，让指甲呼吸一下新鲜空气。否则时间长了指甲会变黄，对健康也不利哦。

5.选甲油

在选择甲油或亮光剂时，尽量选不含甲醛或丙酮的，或以含醋酸盐的产品替代。使用的次数要放宽些，最好不要超过一周一次为佳。

6.多多关注甲小皮

指甲小皮是指甲上靠近月白处，盖在指甲上的那一小层薄皮，在指甲末端保护甲基质，有防止病菌及异物侵入的作用。美甲店店员通常在最开始做基础护理时会除掉或推后顾客指甲上的小皮，让甲面变得更加修长整齐。但是这样做破坏指甲小皮的保护功能，让指甲变得脆弱，建议下次去做美甲时让美甲师保留这层保护膜。

7.正确清理指甲

洗手时动作应轻柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，这样会使指甲变脆弱，并且还会造成指甲上翘，脱离甲床。清洁指甲时可以使用香皂水或洗手液进行清洗，同时使用海绵等柔软布料，将指甲表面、周围、缝隙都清洁干净。

8.不能过于频繁地美甲

指甲表层有一层像牙齿表层釉质一样的物质，能保护其不被腐蚀。美甲时把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。因此经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑。

手指指甲甲床变短变硬怎么办

优质回答缺乏维生素。一、指甲脆、裂 首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。 1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。 2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。 4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。 二、指甲变鱼及柒色 一个人罹患慢性疾病，情绪长期受压抑、吸烟，或者手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。假如指甲被染色甚深，倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色，可用一片柠檬反复进行揉搓手指尖，然后再加以清洗与干燥。 三、指甲长得奇形怪状 若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样或扁乎状指甲，通过改善饮食营养即可以矫正。据说佩戴人造指甲能助长指甲储存潮气、变软，造成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。 四、指甲无光泽 若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。 五、指甲苍白 这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。 六、指甲出现凹痕 此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。 七、脊状、槽状及沟状指甲 你若佩戴人工指甲或不注意修整外表的角质层均可造成脊状、糟状及沟状指甲问题。这些异常征象可因疾病、营养缺乏所致，故尚须对症处理为宜。 八、线条状隆起样指甲 此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。 九、竖沟状指甲 有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。 十、软、弱状指甲 这种不健康的指甲常因过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。

甲床过短应该如何变长?

优质回答话不多说直接上干货：

1.买个小钢推，没事的时候可以往后推一下甲床，在保证自己不感到疼痛的情况下后推，能够稍微延长一下甲床长度。

2.剪指甲的时候不要把指甲剪到肉里！不要把指甲剪到肉里！不要把指甲剪到肉里！

重要的话说三遍！很多指甲后天的甲床变短变畸形都和这个剪指甲的不良习惯有关！

会把指甲的游离缘推得越来越往内收，久而久之你的甲床自然就变短了！

3.如果指甲比较薄和脆，可以涂光疗胶作为加固，这样会有效增加指甲的厚度和坚硬度，而且会看起来坚硬有光泽~之前买过

O'2NAILS家的快速光疗胶

，一瓶也就35块钱，我是一个挺怕痛的人，但是这个用起来照灯固化就还好，挺经济实惠的。

4.如果觉得指甲里有脏东西，请用酒精清洁棉片去清理，不要用牙签或者手去抠它，会把游离缘的形状破坏掉，显得非常难看！

没有清洁棉片用湿巾再或者纸巾沾水也行！

总结下来一句话：好的习惯养成好的指甲，其实只需要稍微注意一下，收获美手很容易！

指甲越来越短怎么回事 指甲越来越短怎么恢复

优质回答1

指甲越来越短怎么回事

不良习惯

有些人喜欢没事就喜欢啃咬指甲，这样不仅会使指甲越来越短，从而引起甲床损坏，指甲是很脏的，还容易导致病菌从口进入人体。还可能是由于在剪指甲的时候每次越剪越短，指甲适应这么短之后，就会出现越来越短的现象。

甲床损坏

指甲越来越短也可能是因为外伤或是某些病菌感染引起的，从而导致指甲甲床损坏后，指甲停止生长，还可能会脱落，从而引起指甲越来越短。

缺乏营养

若是人体缺乏某些微量元素的时候也会出现指甲越来越短的现象，微量元素是人体必不可少的营养物质，有助于推动人体的新陈代谢。

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指甲越来越短能恢复吗

一般是可以恢复的。

正常情况下只要指甲的甲床没有被完全破坏，找出指甲越来越短的原因，然后及时进行针对性的治疗是完全有可能恢复的，不用过于担心，平时生活中多注意不要损伤指甲即可。

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指甲越来越短怎么恢复

首先要了解直接越来越短的原因，若是因为不良的生活习惯引起的，建议首先要改变啃咬指甲的习惯，在剪指甲的时候不要完全剪到底，要留一定的长度，也会有一定的保护作用。

若是由于甲床损坏或是营养原因，建议去医院，进行检查，找出损坏的原因或是具体缺乏什么营养元素，然后在医生的指导下进行对因对症治疗。

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指甲变短多久能恢复

视情况而定。

不同原因引起的指甲变短情况，要恢复的时间也是不同的。由于不良习惯造成的，只要改变坏习惯，症状就会明显改善；若是因为营养不良引起的可以通过补充营养来改善症状，一般3个月左右就会有较明显的效果；若是由于其他原因导致的，要根据症状的严重程度来判断其恢复时间，所以具体恢复时间是因人而异的。

指甲里有污垢，然后挖抠，导致甲床变短怎么办？

优质回答洗衣服时指甲缝里的脏东西就会出来，现在是夏天，所以可以每天洗了当天的衣物，指甲缝就会保持干净。如果不想洗大件的衣物，洗洗袜子、抹布或毛巾也可以，前提是要用香皂或肥皂。（若怕洗衣服让手变粗糙，可以用温盐水浸泡手，还可以让皮肤变滑呢！）

将指甲留长一些，期间不要再去挖抠，甲床会跟着长长，恢复原来的长度。

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