导读睡觉睡不深怎么办？怎样提高睡眠质量？我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊默特萨克告别赛,希望能帮助到您找到想要的答案。

睡觉睡不深怎么办？

睡觉睡不深怎么办？

怎样提高睡眠质量？

我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。

按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。

总之，一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。政党的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。

以下几个方面可以提高睡眠质量：

＊ 睡眠要适量

1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就了。可是最近美国心理学教授詹姆斯•马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。

人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在记忆储存、维持组织、信息整理及新的学习、表现等都发生在快动眼睡眠的最后阶段，而快动眼睡眠通常发生在8小时睡眠期的后部，并可以持续90分钟左右。虽然我们可能并没有觉察到，但是，我们当中大部分人的睡眠其实都是不够的，这不仅降低了生活质量，还可能引发疾病。

为了弥补这种普遍的睡眠不足，马斯博士提倡“小睡”。这种小睡是指每天正式睡眠醒来后再小睡20分钟，其效果比晚上早睡要好得多。

我们特别强调的是，现在中小学生虽然说“减负”了，但是由于各种各样的考试压力，他们并不轻松，很多人睡眠的时间明显不足。与过去相比，实际上是明松暗紧。这实际上无论对社会还是对家庭都是得不偿失的。我们认为，只有睡好觉，才能学习好。睡好觉并不会妨碍前程：睡眠时间必须保证！

＊ 睡觉的环境

要想晚间得良好的睡眠，注意睡前三宜三忌非常重要。

三宜是：

睡前散步。

《紫岩隐书•养书》说：“入睡时行，绕室千步，始就枕……盖则神劳，劳则思息，动极而求静。”

睡觉应该有一个合适的环境，主要是一个清静的卧室和舒适的卧具。

通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要。无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气。选择一张舒适的床，一般以软硬适中的棕绷床或软木板的褥子为宜。枕头软硬要适中，尽量做到冬暖夏凉。

要有正确的睡眠姿势。

一般主张向右侧卧，微曲双腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。

要养成良好的睡眠习惯。

无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床，节假日也不例外。要进行有规律的适度的行动。

＊ 顺应生物钟

如果我们每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那么你的生物钟就会准时运转。研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一。

影响生物钟的运行的因素之一是体温。研究证明，人的体温波动对生物钟的节律有很大的影响。人的体温下降就容易引起睡意，这是利用体温调节生物钟的有效方法。如果体温调节失控，就会引起睡眠生物钟发生紊乱。控制体温的方法很多，例如睡前洗澡，或睡前做20分钟的有氧运动等，睡觉的时候体温就会有所下降。

总之，形成习惯之后，人就会按时入睡。青少年要养成良好的睡眠习惯，这是最重要的。生物钟是不能轻易破坏的，千万不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，破坏了自己的生物钟。

＊ 调节饮食

我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。

为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：

忌饱食

晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加生胃肠负担。

忌饮浓茶与咖啡

晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。

忌喝酒

研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。

＊ 噪音

不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。

另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。

＊ 睡觉时间

要想提高睡眠质量，入时间必须注意；

能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。

什么样的睡眠才是最好睡眠应该是一种无意识的愉快状态。

就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。

现代医学家证实，食疗对于失眠来说是最好的治疗方法，优于安眠药，无副作用。下面介绍数则以供试用：

(1)食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。

(2)经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。

(3)血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。

(4)心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。

(5)因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(7)神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。

(8)临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经入睡。

(9)洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

试问，日前世界杯各参赛队名单已公布，请足一例举

A组：德国 球队23人名单

门将：希尔德布兰

门将：莱曼(Lehmann)

门将：卡恩(Kahn)

后卫：弗雷德里希

后卫：拉姆(Lahm)

后卫：胡特(Huth)

后卫：简森(Jansen)

后卫：默特萨克(Mertesacker)

后卫：梅策尔德(Metzelder)

后卫：诺沃特尼

中场：巴拉克(Ballack)

中场：博罗夫斯基(Borowski)

中场：弗林斯(Frings)

中场：希策尔斯贝格

中场：施魏因斯泰格

中场：凯尔(Kehl)

中场：施奈德

中场：奥东科

前锋：克洛斯(Klose)

前锋：诺伊维尔(Neuville)

前锋：波多尔斯基(Podolski)

前锋：汉克(Hanke)

前锋：阿萨莫阿(Asamoah)

哥斯达黎加 球队30人名单

门将：梅森（Mesen）

门将：阿尔法罗

门将：波拉斯（Porras）

后卫：乌马纳（Umana)

后卫：冈萨雷斯（Gonzalez)

后卫：塞克拉（Sequeira）

后卫：马丁内斯（Martinez)

后卫：巴迪拉（Baddilla)

后卫：米歇尔-罗德里格斯

后卫：德鲁蒙德（Drummond)

后卫：马林（Luis Marin）

后卫：华莱士（Wallace)

中场：丰塞卡（Fonseca)

中场：索利斯（Solis）

中场：博拉诺斯（Bolanos)

中场：森特诺（Centeno)

中场：赫尔南德斯

中场：阿索菲法

中场：博纳德

前锋：萨博里奥（Saborio)

前锋：万乔普（Wanchope)

前锋：戈麦斯（Gomez)

前锋：维克托-努涅斯

波兰球队23人名单

门将：博鲁克(Boruc)

门将：库茨扎克

门将：法比安斯基

后卫：约佩(Jop)

后卫：巴钦斯基

后卫：甘卡尔茨克

后卫：巴克(Bak)

后卫：杜德卡

后卫：泽拉科夫(Zewlakow)

后卫：莱万德夫斯基

中场：科索夫斯基(Kosowski)

中场：吉萨

中场：科日诺维克(Krzynowek)

中场：斯莫拉雷克(Smolarek)

中场：斯泽莫科维雅克

中场：拉多姆斯基(Radomski)

中场：米拉(Mila)

中场：索伯勒夫斯基

中场：古拉夫斯基

前锋：耶兰

前锋：拉希克(Rasiak)

前锋：祖拉夫斯基(Zurawski)

前锋：布罗泽克

厄瓜多尔门将：莫拉 Mora

门将：维拉弗尔蒂 Villafuerte

门将：达米安-兰扎

后卫：赫尔达多 Hurtado

后卫：德拉 克鲁兹 Cruz

后卫：古埃瓜 Guagua

后卫：埃斯皮诺萨 Espinoza

后卫：雷斯科 Reasco

后卫：安布罗希 Ambrossi

后卫：塞卡多 Caicedo

后卫：路易斯-佩尔拉扎

中场：拉拉 Lara

中场：马尔伦 Marlon

中场：特诺里奥 Tenorio

中场：瓦伦西亚 Valencia

中场：萨利塔马 Saritama

中场：埃迪森-门德斯 Mendez

中场：帕特里希奥-乌鲁迪亚

中场：卡斯蒂洛

前锋：德尔加多 Delgado

前锋：克里斯蒂安-贝尼特斯

前锋：卡维德斯 Kaviedes

前锋：博尔加 Borja

前锋：卡洛斯-特诺里奥

B组：

英格兰 门将：詹姆斯 David James

门将：罗宾逊 Paul Robinson

门将： 洛本 格林

后卫：加里-内维尔 Neville

后卫：阿什利-科尔 Ashley Cole

后卫：费迪南德 Rio Ferdinand

后卫：特里 John Terry

后卫：坎贝尔 Sol Campbell

后卫：布里奇 Wayne Bridge

后卫：卡拉格 Jamie Carragher

中场：杰拉德 Steven Gerrard

中场：贝克汉姆 David Beckham

中场：兰帕德 Frank Lampard

中场：哈格里夫斯 Hargreaves

中场：乔-科尔 Joe Cole

中场：杰纳斯 Jermaine Jenas

中场：伦农

中场：唐宁

中场：卡里克

前锋：鲁尼 Wayne Rooney

前锋：欧文 Michael Owen

前锋：克劳奇 Peter Crouch

前锋：沃尔卡

巴拉圭 门将：维拉尔(Villar)

门将：德戈麦斯(Gomez)

门将：波巴迪拉(Bobadilla)

后卫：门祖尔（Manzur）

后卫：努涅斯（Nunez）

后卫：达 希尔瓦(Da Silva)

后卫：卡塞雷斯（Caceres）

后卫：托雷多(Toledo)

后卫：卡尼扎（Caniza）

后卫：加马拉（Gamarra）

中场：博涅特（Bonet）

中场：蒙特埃尔（Montiel）

中场：加维兰（Gavilan）

中场：阿库纳（Acuna）

中场：帕雷德斯(Paredes)

中场: 里维罗斯(Riveros)

中场：多斯桑托斯(Santos)

中场：巴雷托(Barreto)

前锋：卡多索(Cardozo)

前锋：奎瓦斯(Cuevas)

前锋：卡巴纳斯(Cabanas)

前锋：瓦尔德斯(Valdez)

前锋：圣克鲁斯(Cruz)

特立尼达和多巴哥 门将：因斯

门将：希斯洛普（Hislop)

门将：杰克（Jack)

后卫：查尔斯（Charles)

后卫：约翰（Avery John)

后卫：科克斯（Cox）

后卫：安德鲁斯（Andrews)

后卫：桑乔（Sancho)

后卫：劳伦斯（Lawrence)

后卫：格雷（Cyd Gray)

中场：爱德华兹（Edwards)

中场：比尔查尔（Birchall)

中场：拉塔皮（Latapy)

中场：惠特利（Whitley)

后卫：沃尔费（Wolfe)

中场：约克（Yorke）

中场：特奥巴尔德（Theobld)

中场：斯潘（Spann)

前锋：斯科兰（Scotland)

前锋：格伦（Glen)

前锋：约翰（Stern John)

前锋：琼斯（Jones)

瑞典 门将：伊萨克森(Isaksson)

门将：阿尔夫巴奇

门将：沙班

后卫：斯滕曼

后卫：皮特-汉森(Hansson)

后卫：卢西奇(Lucic)

后卫：埃德曼(Edman)

后卫：梅尔贝里(Mellberg)

后卫：尼尔森

后卫：卡尔 ·斯文森

中场：亚历山德森

中场：永贝里(Ljungberg)

中场：D-安德森(Andersson)

中场：卡尔斯特伦(Kallstrom)

中场：安德斯·斯文森

中场：林德罗特(Linderoth)

中场：维尔赫姆森(Wilhelmsson)

前锋：拉尔森(Larsson)

前锋：伊布拉希莫维奇()

前锋：荣森(Jonson)

前锋：奥尔巴克(Allback)

前锋：埃尔曼德

前锋：罗森博格

因为百度提供的空间有限就不再一一列举了，你自己看下面的链接就是了。

佩尔·默特萨克的人物评价

在阿森纳队长托马斯·费尔马伦受伤的情况下，头球能力不俗的默特萨克与劳伦特·科斯切尔尼组成球队中卫首发，是阿森纳球队后防线中流砥柱 。（搜狐体育评）

佩尔·默特萨克最能打动教练的是其冷静，尽管知道自己身材高大，动作可能比对方前锋迟缓，但默特萨克从来不会慌乱。年轻的默特萨克有着日耳曼人特有的坚强意志，德甲比赛中经常能看到他头缠绷带在场上搏杀。1米98的身高让默特萨克的防空能力毋庸置疑，1米98的身高再加上出色的预判能力，让默特萨克抢头球时毫不费劲；完成防守任务的同时还可以利用定位球的机会，在对方禁区内完成头球攻门或摆渡 。（网易评）

迈克尔·巴拉克的轶事

巴拉克先后效力于开姆尼茨队、凯泽斯劳滕队和拜仁慕尼黑队，被俱乐部主席卡尔海-因茨·鲁梅尼格（Karl-Heinz Rummenigge）誉为“世界上最多产的中场球员”，他于2002年随拜仁慕尼黑队夺得德国联赛冠军（German championship）。他的合约将在2006年到期，双方都对续约表示了长久的兴趣。似乎拜仁慕尼黑也认识到了世界级巴拉克的无价才华。合约谈判已经持续了数月，俱乐部正对在可预见的未来留住这位中场球员失去耐心。

2004/5年巴拉克为拜仁夺得联赛和杯赛双料冠军立下了汗马功劳。连续三年被评选为德国足球先生是对他杰出表现的认可，现在他追赶的对象只剩下曾经四度获得这一荣誉的“足球皇帝”弗兰茨·贝肯鲍尔（Franz Beckenbauer）了。“米歇尔是联赛的超级巨星”，国家队主教练克林斯曼这样评价他的队长。

这位低调的德国队队长有一句座右铭：“不要把事情看得太重”，但他肩负了为德国队在1954、1974和1990年后第四次举起FIFA世界杯的压力，他的人生哲学将在今夏经受严峻的考验。 巴拉克亮剑背后是一规律：2008欧洲足球锦标赛，贝肯鲍尔的预言没有实现，他在赛前预测中，大造悬念的宣称巴拉克在第89分钟头球破门，打入致胜球。赛后回头再看，“足球皇帝”的判断太过谨慎，多半是06世界杯对波兰时的艰辛让他记忆深刻，不过比赛能赢下，这个最关键之处的预测正确了即可，至于巴拉克，虽然没有能头球破门，但他在中场的领袖作用，即使在这场难度不高的比赛中，你依然能清晰的感受到，正如贝肯鲍尔所强调的那样：“现在他是球队的真正领袖。”

就这场比赛来说，巴拉克踢得不象在英超欧冠那么累，整个德国队也都处在一种张驰有度的平稳节奏中，欠缺整体感的波兰队给了巴拉克和战友们踢轻松足球的机会。在经历了切尔西那个跌宕起伏而又颇费体力的赛程后，现在的巴拉克，在中场的感觉更加放松，“坐镇”这个词用在他身上，显得很是妥帖，他也没必要以攻击手的身份强行杀入禁区次数太多。

亮点不用多，突出几下，权当热身为淘汰赛做准备，这或许是巴拉克今天比较合适的写照，看得出他现在中长距离传球的准星很高，而且穿透力十足，上半场第4分钟，巴拉克就在中场突然送球到左路，完全出乎对方右后卫的预料，克洛泽反越位得手后，一路冲进禁区，但他面对门将博鲁什之时，却选择了横向传球，反而让准备不足的戈麦斯一脚踢空。仅仅开场200多秒，巴拉克于不经意间亮剑，中场组织核心的作用就完全凸现。

下半场第72分钟，巴拉克再次在中路组织进攻，这次他的传球采取罕见的低身位打低平球，直接穿越到波兰禁区内，虽然皮球没有直接送到施魏因斯泰格脚下，但对方后卫一下也难以解围，结果被“小猪”返抢得手，经过克洛泽无心插柳的过渡后，波多尔斯基凌空命中。

这两次组织进攻，巴拉克都谈不上是“直接助攻”，毕竟前面经过了不少队友的倒脚，但你无法否认，正是巴拉克中场这种突如其来的神来之笔，让波兰人看似严密的中场防守一下被打开了缺口，本哈克在赛前叮嘱过掐住巴拉克的传球路线，而波兰中场大部分时间内也确实做到了，但足球是一种流动性变化性很强的运动，稍有不慎，巴拉克立刻能打你一个“透心凉”。

强队的球迷们永远是不知足的，两脚传球当然不够，他们或许和贝肯鲍尔一样，巴望着看到巴拉克能轰进一球，而巴拉克本场最好的得分机会来自第70分钟，拉姆右路突破低传，巴拉克前点距门12米处右脚推射，普鲁什这球扑的实在漂亮，他腾身后仰，指尖堪堪把球托出横梁。

赛后接受德国电视台的采访时，巴拉克说：“我们注意力高度集中，也没犯多少错误。虽然我们让他们控制球的时间有点多，但2比0的分数还是很恰当的。开局赢球总是好事，这给了我们自信心。”

这是巴拉克对德国队整体的评价，不过也暗示了一个问题：控球时间，波兰人之所以在下半场把握住了一定主动权，和下半场德国人中场力度下降有关系，巴拉克和弗林斯的中场，上半场就给了对手不少远射的机会，而到了下半场，巴拉克和在英超时一样，体力支配上又出现了问题，这种控制力度已经有所不及。

但巴拉克还知道如何去弥补，他全场跑动11500米，位居两队之首，通过跑动来弥补位置上的缺憾，是他应对的招数。不过这里所说的体力下降，还有的就是直接对抗上的力量显示，这点对于年龄偏大的巴拉克是个问题，到了下半场多少就有点吃亏。而在切尔西，巴拉克也有类似的曲线，上半时体力充足时发挥出色，怎么踢怎么有，下半场相对黯淡，只是凭借个人实力瞅准了机会再发威，但整体贡献多少受到体力下降的掣肘。

巴拉克曾对着总理默克尔下决心：“我们希望能比2006年时候做得更好。”而要达到这点，巴拉克认为是稳定性，从首场比赛中看，德国队达到了“稳定性”的要求，以他们的实力，进入淘汰赛没任何问题，但到了淘汰赛阶段，可能要做到打到加时的思想准备，作为中场乃至全队的核心，届时保证好巴拉克的体力，让他不断有着绝妙出球和贝皇帝所说的那种头球绝杀，某种程度上也左右着德国队的命运。 尽管职业生涯中仅有过二次世界杯的经历，但当打之年的巴拉克已经成为了目前拜仁队和德国国家队中绝对的核心球员。他能否上场对比赛的进程影响很大，经过俱乐部和国家队的多年历练之后，巴拉克已成为现今德国足球的旗手。

作为中场球员，巴拉克前插得分能力在当今足坛首屈一指，远射和抢点头球是他的两大得分利器。近两年为德国国家队所踢的24场比赛中，巴拉克令人惊叹地攻入15球。2005年联合会杯上巴拉克又表现出了领袖球员的素质，他在赛事中攻入三球，三四名决赛加时赛漂亮的任意球得分让人尤其难忘。 巴拉克早年曾经经历颇为坎坷的俱乐部生涯，98年凯泽创造夺冠神话时，巴拉克还只是一个无太多出场时间的替补队员，而99-00年最后一轮，巴拉克的乌龙球导致勒沃库森负于翁特哈兴，丢掉了几乎到手的冠军。而2002年巴拉克则在勒沃库森赢得了辉煌而又充满悲情的“三亚王”。直到加盟拜仁之后，巴拉克才以主力身份尝到联赛冠军的滋味，而在拜仁队中巴拉克的自信心与能力也得到了进一步的提高。

2002年世界杯上巴拉克的表现有目共睹，从八强赛到半决赛，巴拉克连续攻入致胜球。半决赛与韩国队的比赛，巴拉克用自己的入球亲手将球队送入决赛，但却因为比赛中的一张黄牌而无法参加决赛，眼睁睁的看着球队被巴西队2-0击败。如果不是因停赛缺席了同巴西队的决赛，巴拉克也许会率领德国队创造一个不大不小的奇迹。 2013年6月6日2时05分(德国当地时间5日20时05分)，主题为“再见，队长”的巴拉克告别赛在莱比锡举行，对阵双方是巴拉克朋友队和世界明星队，巴拉克先后代表两队出场，上演帽子戏法。德罗巴梅开二度，诺伊恩多夫和许尔勒各进一球，世界明星队4比3胜出。

巴拉克于去年10月挂靴，此役他邀请了多名前国家队和俱乐部队友，包括接替他担任德国队长的拉姆，已经退役的马特乌斯、内德维德、舍甫琴科等人，车王舒马赫也来捧场，施魏因斯泰格和特里则因伤缺席，穆里尼奥和沃勒尔分别担任世界明星队和巴拉克朋友队主教练，克林斯曼、雷哈格尔、勒夫、比埃霍夫和足协主席尼尔斯巴赫也受邀观战。

尽管德国东部和南部遭受数百年一遇的洪水侵袭，但比赛还是如期进行，巴拉克承诺，从门票收入中拿出至少10万欧元，捐献给洪灾遇难者家庭。超过3万人入场观战，看台打出“您，迈克尔”的横幅。巴拉克简短致辞，向球员和观众表示感谢。出场仪式不同于正式比赛，双方球员交替从通道走出，并由主持人宣读名字，门将阿德勒和魏登费勒最早出场，主教练沃勒尔和穆里尼奥亮相后，身披13号球衣，戴着队长袖标的巴拉克在掌声中最后一个登场。

世界明星队贝尔巴托夫、库卡、许尔勒都穿着9号球衣，主裁判装备也不同寻常，胸前挂着摄像镜头，连通双肩包里的通讯设备，可提供一路直播信号。一开场，萨利哈米季奇左路长传，身体发福的基尔斯滕远端接应却已追不上，他举手表示歉意。第6分钟，巴拉克中路长途奔袭，突入禁区距门15米处打高。1分钟后，拉姆左路传中，贝尔巴托夫头球蹭进远角，但被判越位。第11分钟，德罗巴禁区前沿左脚抽射偏出。

贝尔巴托夫禁区内脚后跟妙传，但马卢达右路传中被阿德勒扑住。第15分钟，德罗巴传中被顶出，拉姆左侧凌空打飞，曾经闹得不愉快的两代德国队长相视而笑。第17分钟，德罗巴策动反击，贝巴禁区右侧回敲，但许尔勒面对空门也打飞，他也不好意思地笑了，解说员则搞笑说：“这种机会都不进，穆帅还会把他带去切尔西？”

巴拉克第20分钟首开纪录，禁区前沿闪开卡瓦略左脚低射钻进右下角，1比0。随后舒马赫左路送出好球，克洛泽禁区内接应，但埃辛回追破坏出底线。第23分钟，舒马赫左路挑传力量稍大，萨利哈米季奇没有追到。接着贝巴禁区内背身回做，许尔勒低射被阿德勒没收。

基尔斯滕被诺伊维尔换下。第25分钟，许尔勒左路回敲，贝巴晃过后卫超近弹射却被阿德勒封出。第27分钟，许尔勒禁区左侧反越位无私横传，德罗巴后点推进空门，1比1。第28分钟，巴拉克左路传中，卡瓦略头球解围几乎顶进自家大门。此后贝巴禁区内颠球抽射打高。第30分钟，弗林斯右路传中，但舒马赫没争到落点。第32分钟，巴拉克禁区内左脚低射被魏登费勒得到。

许尔勒禁区右侧被沃恩斯撞倒，两人却并肩言欢。第35分钟，德罗巴外脚背吊射被阿德勒摘到。1分钟后，贝尔巴托夫禁区左侧趟过阿德勒，接近底线小角度抽射击中远门柱内侧。第40分钟，萨利哈米季奇左路传中，施奈德胸部停球，克洛泽卸给巴拉克，巴拉克左脚推射入网，2比1，尽管此球有越位嫌疑，但主裁判装作没看见。舒马赫被诺伊恩多夫换下。第45分钟，萨利哈米季奇左路传中，施奈德后点顶高。

中场休息时，巴拉克说：“这样跑动确实让我感到有些困难，但我为到场的每个人感到高兴。”穆里尼奥则表示：“我祝他快乐，我希望我们始终是朋友。”下半时，巴拉克改穿世界明星队的白色球衣，舍甫琴科、莱曼诸将也替补登场。第52分钟，萨姆禁区右侧回做，诺伊恩多夫在门前20米处吊射得手，3比1。1分钟后，萨姆又抢在莱曼之前凌空吊射空门，卡瓦略回追凌空解围踢空，好在没进。

第56分钟，许尔勒禁区前沿低射，替补门将祖贝布勒倒地扑球脱手漏进门内，3比2。1分钟后，马卢达短传，德罗巴在门前25米处大力抽射入左下角，3比3。扬克尔替补出场。第64分钟，许尔勒左路低传，巴拉克禁区线上弧线球旋进远角，4比3。第65分钟，许尔勒晃过祖贝布勒左路传中，舍甫琴科跟进准备推射空门，却被对方后卫抢先断下。第69分钟，诺伊恩多夫左脚凌空打高。第72分钟，巴拉克外围抽射被祖贝布勒得到。

世界明星队9号换9号，洛克文茨替下许尔勒。第76分钟，贝尔巴托夫转身摆脱沃恩斯推射高出。第83分钟，主裁判海涅曼突然鸣哨中止比赛，并把双方球员叫到一起，球场灯光熄灭，聚光灯打在球场中圈，巴拉克与各位球员拥抱，并在《I did it my way》的歌声中，带着孩子绕场与球迷挥手告别，大屏幕播放他职业生涯的精华镜头，巴拉克再次对志愿者、球迷和嘉宾表示感谢。

世界明星队首发：1-魏登费勒/2-马达维基亚，6-卡瓦略，4-埃辛，21-拉姆/10-马特乌斯，9-许尔勒，15-马卢达/9-贝尔巴托夫，11-德罗巴，9-库卡

巴拉克朋友队首发： 15-阿德勒/8-弗林斯，4-沃恩斯，17-默特萨克，20-萨利哈米季奇/25-施奈德，13-巴拉克，16-哈曼，77-舒马赫/9-基尔斯滕，11-克洛泽

德国足球队历史上伟大的球员有哪些

1.贝肯鲍尔

弗朗茨·贝肯鲍尔（Franz Beckenbauer，1945年9月11日－），德国著名足球运动员，教练员，一代天皇巨星。历任德国足协主席，国际足联副主席。被世人尊称为“足球皇帝”贵为世界足球史上最强大的征服者。贝肯鲍尔具有精妙绝伦的球技和高超的足球智商以及独一无二的领袖气质。球员时代是世界足坛最伟大的球员，开创了“自由人”战术踢法，集体以及个人荣誉全满贯得主，夺取了一切冠军和奖项。教练时代又是世界足坛最伟大的教练分别率领俱乐部和国家队夺取联赛、欧战、世界杯冠军。主席时代推动国际足联体制和足球规则的改革并成功举办世界杯政绩卓著。贝肯鲍尔无论是在德国足坛、欧洲足坛还是世界足坛，都是一位具有传奇色彩的人物。从他投身德国足坛的第一天起直到今天，他的一切都与现代足球运动密切相关。1984年他被授予国际足联金质勋章，2004年FIFA国际足联百年庆典他与“球王”贝利共同获得FIFA世纪最佳球员和足球名人大奖。

2.盖德穆勒

盖德·穆勒（Gerhard 'Gerd' Müller，1945年11月3日－），是一名已退役的德国足球运动员，绰号“轰炸机”，他是德国足球乃至世界足球史上最伟大的前锋，集体以及个人荣誉全满贯得主。一个不可逾越的足坛永恒神话！他是前世界杯和欧战历史总射手王并且现在还保持着欧洲足坛俱乐部历史最高进球总数记录。他参加两届世界杯共13场比赛攻进了14球，这一世界杯总进球纪录保持了长达32年时间，直到新世纪才被两位出众的后辈所企及。2006年世界杯巴西前锋“外星人”罗纳尔多以15球打破记录，2010年世界杯德国前锋“神”克洛泽追平记录。

3.马特乌斯

洛塔尔·马特乌斯（Lothar Matthaeus，1961年3月21日－）出生于德国巴伐利亚洲的埃尔兰根，是一名已退役的德国足球运动员，世界足坛超级巨星。马特乌斯职业生涯长达21年，绰号“永动机”，“三驾马车”之首。能攻善守司职中后场位置职业生涯打进超过200球。世界杯、欧洲杯双料冠军。个人蝉联两届世界足球先生，金球奖得主。代表德国队出场数达到惊人的150场，大赛36场并且连续5次参加世界杯创造世界纪录！他被FIFA国际足联公认为是足球历史上最伟大的球员之一，同时也被誉为所有时代最强大的中场球员。

4.鲁梅尼格

卡尔·海茵茨·鲁梅尼格（Karl-Heinz Rummnigge），“皇帝二世”鲁梅尼格是上世纪80年代初期最伟大的球星之一，两届金球奖和世界杯银靴奖得主。这位金头发的足球天才充满战术灵感，个人风格实而不华，他快，反映敏捷，射门熟练、准确，场上观察能力和判断能力极其出色；他能盘善射；他经常活动于右路和中路，能不断为同伴创造得分机会，是德国国家队主要的得分手。现担任拜仁俱乐部主席并兼任欧洲俱乐部协会主席，是欧洲足坛最有权势的人物之一。他也是日本动漫《足球小将》中卡尔·海茵茨·施耐德的原型。

5.克林斯曼

尤尔根·克林斯曼（Jürgen Klinsmann，1964年7月30日－）出生于德国的格平根。是一名已退役的德国足球运动员后任教练，世界足坛巨星。绰号“金色轰炸机”，“三驾马车”之二。是德国国家队90年代主力前锋，世界杯、欧洲杯双料冠军。克林斯曼是一位大场面球员，代表德国队在国际大赛发挥出色尤其他在世界杯上打进11球高居历史总射手榜并列第五位。俱乐部职业生涯转战德、意、英、法四大联赛也都表现不俗，更是首位征服英格兰足坛的外籍球星具有里程碑意义。他被誉为足球历史上最强大的前锋之一。现担任美国国家队主教练。

6.安迪·穆勒

姓名：安德烈亚斯·穆勒英文名:Andreas Muller生日：1967-9-2场上位置:中场身高：180厘米体重：79公斤惯用脚：右脚出生地：德国法兰克福国籍：德国曾效力球队：多特蒙德、沙尔克04、尤文图斯、法兰克福代表国家队：出场85次，进29球欧洲三大杯：出场74次，进21球欧洲冠军联赛：出场32次，进8球 穆勒的职业生涯非常成功。他在俱乐部获得过德甲联赛冠军、德国杯冠军、欧洲冠军杯冠军、丰田杯冠军，在国家队则获得了欧洲杯冠军和世界冠军。他是一位大满贯球员！ 主要荣誉：1990年获得世界杯冠军；1992年获得欧洲锦赛亚军；1996年获得欧洲锦赛冠军；1997年获得欧洲冠军杯冠军、丰田杯冠军，1993年获得欧洲联盟杯冠军，1995和1996年获得德甲联赛冠军，1989和2001年获得德国足协杯冠军，1989、1995和1996年获得德国超级杯冠军。

7.比埃霍夫

比埃霍夫，全名奥利弗·比埃霍夫（Oliver Bierhoff，1968年5月1日－），德国足球员，司职前锋，前德国国家足球队队长。德国借着比埃霍夫攻入两球于1996年欧洲足球锦标赛决赛反胜捷克而夺得冠军。比埃霍夫现为德国国家队经理。

8.卡恩

奥利弗·罗尔夫·卡恩，男，德国前著名足球运动员。1969年6月15日出生于西德卡尔斯鲁厄，1975年在卡尔斯鲁厄青年队开始其足球生涯，12年后被提拔至一线队首次亮相。1994年，他以460万马克的身价转会拜仁慕尼黑，在该队效力直至退役。卡恩是当代最成功的德国球员之一，随拜仁赢得8次德甲联赛冠军、6次德国杯冠军、1次欧洲冠军联赛冠军、1次欧洲联盟杯冠军和1次洲际杯冠军。个人荣誉包括连续4次获得欧洲足联最佳门将、3次IFFHS世界最佳门将和两次德国足球先生。2002年世界杯成为了历史上首位及唯一一位赢得世界杯金球奖的守门员。韩日世界杯后卡恩状态有所下滑，在国家队和俱乐部队中都有颇具争议性的失误出现。在06年世界杯上，他的主力位置被莱曼所取代。2006年世界杯结束后卡恩退出了德国国家队。2008年正式结束足球生涯。

9.克洛泽

米洛斯拉夫·约瑟夫·克洛泽（Miroslav Josef Klose，1978年6月9日－），是一名德国足球运动员，司职前锋，世界足坛巨星，一代绿茵偶像。两德统一后首位世界杯金靴奖得主，德国历史第一射手，当代世界足球国际比赛总射手王。德国现役球员中出场次数最多、进球最多、助攻最多、并且贵为世界杯有史以来最伟大的射手之一，同时也被誉为所有时代最强大的前锋之一，克洛泽堪称德意志传奇。他还具有伟大的人格魅力和高尚的体育道德多次获得公平竞赛奖，被国际足联主席布拉特称为“足球圣人”树立为全世界所有职业球员的标杆典范。目前效力于意甲拉齐奥足球俱乐部。当然，现在他仍为书又一篇足坛神话传说，刷新一项又一项伟大记录而努力，传奇还在继续。

10.巴拉克

迈克尔·巴拉克，德国著名足球运动员，身体素质和耐力惊人，通常司职进攻中场，亦能出任组织中场或防守中场。巴拉克的前插得分能力很高，远射和抢点头球是其两大得分利器，左右两脚均能射出炮弹式劲射，头锤攻门能力非常出众。多年来，他在国家队都保持着很高的入球率，他曾于早期的勒沃库森时代于一季内射入超过二十球。作为曾经的德国国家队队长与切尔西的绝对核心球员，巴拉克所获荣誉无数，但辉煌的职业生涯下亦有无数的辛酸场景。2010年作为德国队队长的他因伤无缘南非世界杯。2012年效力于德甲勒沃库森打完最后一场比赛后宣布退役。2013年6月6日，主题为“再见，队长”的巴拉克告别赛在莱比锡举行，巴拉克先后代表两队出场，上演帽子戏法。

2011-2012赛季，阿森纳，国米，罗马，尤文，拜仁现.

阿森纳：1. 阿穆尼亚 Manuel Almunia

2. 迪亚比 Abou Diaby

3. 萨尼亚 Bacary Sagna

4. 默特萨克 Per Mertesacker

5. 费尔马伦 Thomas Vermaelen

6. 科斯切尔尼 Laurent Koscielny

7. 罗西基 Tomas Rosicky

8. 阿尔特塔 Mikel Arteta

9. 朴周永 Chu Young Park

10. 范佩西 Robin van Persie

11. 桑托斯 Andre Santos

12.

13. 斯泽斯尼 Wojciech Szczesny

14. 沃尔科特 Theo Walcott

15. 张伯伦 Alex Oxlade-Chamberlain

16. 拉姆齐 Aaron Ramsey

17. 宋 Alex Song

18. 斯奎拉奇 Sebastien Squillaci

19. 威尔希尔 Jack Wilshere

20. 朱鲁 Johan Djourou

21. 法比安斯基 Lukasz Fabianski

22.

23. 阿尔沙文 Andrey Arshavin

24. 曼诺内 Vito Mannone

25. 延金森 Carl Jenkinson

26. 弗姆庞 Emmanuel Frimpong

27. 热尔维尼奥 Gervinho

28. 吉布斯 Kieran Gibbs

29. 沙马赫 Marouane Chamakh

30. 贝纳永 Yossi Benayoun

31. 宫市亮 Ryo Miyaichi

转出：

法布雷加斯(中场、巴塞罗那、3500万镑)、

纳斯里(中场、曼城、2400万镑)、

克里希(后卫、曼城、700万镑)、

埃布(后卫、加拉塔萨雷、300万镑)、

特拉奥雷(后卫、女王公园、200万镑)、

埃曼努尔-托马斯(中场、伊普斯维奇、110万镑)、

德尼尔森(中场、圣保罗、租借费60万镑)、

博特略(中场、巴列卡诺、租借费30万镑)、

本特纳(前锋、桑德兰、租借)、

乔尔-坎贝尔(前锋、洛里昂、租借)、

苏努(前锋、洛里昂、未透露)、

贝拉(前锋、皇家社会、租借)、

兰斯伯里(中场、西汉姆、租借)、

惠林顿(前锋、莱万特、租借)、

詹姆斯-希亚(门将、达根汉姆与红桥、租借)、

巴特利(后卫、流浪者、租借)、

兰代尔(中场、切斯特菲尔德、自由转会)、

托马斯-克鲁斯、迪康(均为解约)、

莱曼(守门员、退役)

国米：

门将：巴尔迪92号，卡斯特拉齐12号，奥兰多尼21号，塞萨尔1号，维维亚诺33号

后卫：卡尔迪罗拉16号，齐沃26号，科尔多巴2号，法拉奥尼37号，卢西奥6号，麦孔13号，霍纳桑42号，长友佑都55号，纳塔利诺57号，拉诺齐亚23号，里瓦斯24号，萨穆埃尔25号，桑顿39号，萨内蒂4号

中场：阿尔瓦雷斯11号，坎比亚索19号，克里塞蒂格48号，莫塔8号，蒙塔里77号，奥比20号，斯内德10号，斯坦科维奇5号，马里加17号，库蒂尼奥29号

前锋：阿利贝克91号，卡斯泰尼奥30号，埃托奥9号，米利托22号，潘德夫27号，帕齐尼7号

转出：

苏亚佐(前锋，合同到期)、

奥宾纳(前锋，俄罗斯莫斯科火车头)、

马特拉齐(后卫，合同到期)、

马里加(中场，西班牙皇家社会)、

埃托奥(前锋，俄罗斯安郅，2500万)、

潘德夫(前锋，那不勒斯，租借)、

桑顿(后卫，英格兰纽卡斯尔，600万)、

里瓦斯(后卫，解约)

罗马：

门将

荷兰 斯特克伦博格Maarten Stekelenburg 1982年9月22日 28岁（即将29岁）

意大利 库尔奇Gianluca Curci 1985年7月12日 26岁 【青训】

罗马尼亚 洛邦特Bogdan Lobont 1978年1月18日 33岁

后卫

西班牙 安赫尔Jose Angel 1989年9月5日 21岁（即将22）

巴西 胡安Juan 1979年2月1日 32岁

阿根廷 海因策Gabriel Heinze 1978年4月19日 33岁

阿根廷 布尔迪索Nicholas Burdisso 1981年4月12日 30岁

丹麦 克亚尔Simon Kjaer 1989年3月26日 22岁

巴西 西西尼奥Cicinho 1980年6月24日 31岁

意大利 卡塞蒂Marco Cassetti 1977年5月29日 34岁 【本国】

意大利 克雷岑齐 1991年9月25日 19岁（即将20岁）【青训】

法国 内戈Nego 1991年1月15日 20岁

意大利 A 罗西Aleandro Rosi 1987年5月17日 24岁 【青训】

中场

意大利 德罗西Daniele De Rossi 1983年7月24日 28岁 【青训】

意大利 佩罗塔Simone Perrotta 1977年9月17日 33岁（即将34岁）【本国】

巴西/意大利 塔代伊Rodrigo Taddei 1980年3月6日 31岁

智利 皮萨罗David Pizarro 1979年2月11日 32岁

阿根廷 加戈Fernando Gago 1986年4月10日 25岁

波黑 皮亚尼奇Miralem Pjanic 1990年4月2日 21岁

意大利 格雷科Leandro Greco 1986年7月19日 25岁 【青训】

巴西 辛普里西奥Fabio Simplicio 1979年9月23日 31岁（即将32岁）

加纳 巴鲁索Barusso 1984年10月26日 26岁

前锋

意大利 托蒂Francesco Totti 1976年9月27日 34岁（即将35岁）【青训】

意大利 博列洛Marco Borriello 1982年6月28日 29岁 【本国】

西班牙 博扬Bojan Krkic Pérez 1990年8月28日 21岁

阿根廷/意大利 奥斯瓦尔多Pablo Osvaldo 1986年1月12日 25岁

阿根廷 拉梅拉Erik Lamela 1992年3月4日 19岁

意大利 卡普拉里Caprari 1993年7月30日 18岁 【青训】

意大利 波利尼Borini 1991年3月29日 20岁

意大利 奥卡卡Stefano Okaka 1989年8月9日 22岁 【青训】

转出：

梅克斯(后卫，AC米兰，自由转会)、

安图内斯(后卫，合同到期)、

洛里亚(后卫，合同到期)、

布罗斯科(后卫，特列斯蒂纳，租借)、

里瑟(后卫，英格兰富勒姆，260万)、

多尼(门将，英格兰利物浦)、

梅内(法国巴黎圣日耳曼，800万)、

武希尼奇(前锋，尤文图斯，1500万)、

朱利奥-塞尔吉奥(门将，莱切)、

贝尔托拉齐(中场，莱切)、

小布尔迪索(后卫，阿根廷沙兰迪兵工厂)、

布里吉(中场，亚特兰大)

尤文：

门将：1.布冯 13.曼宁格 30.斯托拉里

后卫：2.莫塔 3.基耶利尼 6.格罗索 15.巴尔扎利 16.齐格勒 19.博努奇 26.利希施泰纳 29.德切利 33.索伦森

中场：7.西蒙尼.佩佩 8.马尔基西奥 21.皮尔洛 23.比达尔 27.克拉西奇 34.马罗内 5.帕齐恩扎

前锋：9.亚昆塔

10.皮耶罗

11.阿毛里

14.武齐尼奇

18.夸利亚雷拉

20.托尼

32.马特里

35.德西尔维斯特罗

（号码未定）埃斯蒂加里维亚

（号码未定）埃利亚

转出：

萨利哈米季奇(后卫，合同到期)、

里纳乌多(后卫，那不勒斯，租借回归)、

特拉奥雷(后卫，阿森纳(微博)，租借回归)、

阿奎拉尼(中场，利物浦，租借回归)、

梅洛(中场，加拉塔萨雷，租借)、

西索科(中场，法国巴黎圣日耳曼，700万)、

马丁内斯(中场，切塞纳，租借)、

阿尔米隆(中场，卡塔尼亚)、

格里格拉(后卫，英格兰富勒姆，自由转会)、

帕斯夸托(中场，莱切，租借)、

詹多纳托(前锋，莱切，租借)

拜仁：

门将：布特(22) 扎特尔迈尔(32) 诺伊尔(1) 里德穆勒(24)

后卫：拉菲尼亚(13) 范比滕(5) 拉姆(21) 布雷诺(2) 巴德施图伯(28) 孔滕托(26) 热罗姆·博阿滕

中场： 里贝里(7) 施魏因斯泰格（31） 阿拉巴(27) 克罗斯(39) 普拉尼奇(23) 季莫舒克(44) 古斯塔沃(30) 罗本(10) 宇佐美贵史（14）

前锋：彼得森(9) 奥利奇(11) 穆勒(25) 戈麦斯(33)

转出：

克拉夫特 Thomas Kraft ( 柏林赫塔) 自由转会

奥特尔 Andreas Ottl (柏林赫塔) 自由转会

大阿尔滕托普 Hamit Altintop (皇马) 自由转会

埃基奇 Mehmet Ekici （不来梅) 转会 500万

克洛泽 Miroslav Klose (拉齐奥) 自由转会

贺炜语录摘选

导语：贺炜，生于1980年代初，湖北十堰人。毕业于武汉海军工程大学。现担任中央电视台体育频道足球评论员及主持人。 以下是我搜集，欢迎阅读!

1、看台有球迷吹哨，导致球员听错哨子，贺炜：“德国队队员默特萨克听的是一声野哨，他以为是裁判吹的哨子，将球给了土耳其球员”

2、佩蒂特禁区内右手拂过高大的梅策尔德脸部，默特萨克紧唔脸颊痛苦倒地，贺炜：“从块头上对比，佩蒂特除非是学过功夫，要不然不会让梅策尔德如此痛苦。”

3、比赛结束，法国队0比2负于意大利，惨遭淘汰。贺炜：这个雨夜对于法国队来讲是伤心的，正如193年前拿破仑在雨夜兵败滑铁卢一样伤心。

4、“人的一生中最光辉的一天，并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。我们也以这句福楼拜的名言，送别即将离去的法国队，希望法国队重拾勇气，重振辉煌!”

5、贝克汉姆皇马告别赛结束。“莫愁前路无知己，天下谁人不识君。我们以这句话，送别贝克汗姆，祝福他一路好运!”

6、有一年西甲最后几场，皇马在最后15分钟落后2球后连板3球，贺兄说了句超级经典的话：“皇马夺冠道路上一度南辕北辙，不过好在地球是远的，他们还是找到了正确的方向!”笑死我了

7、一场西甲比赛中：徐洋问：“这个会不会被罚停8场啊”贺炜笑了笑说：“应该不会，毕竟各国足协的处理方式不一样。”

8、巴萨一场球，阿尔维斯一个任意球踢得很高，贺炜说：阿尔维斯这球如果踢得再高点可以直接踢进地中海。

9、比赛现场，雨过天晴，球场上空出现了一道美丽的彩虹，贺炜煽情的表示：“我们看看这两支球队谁能跨过这座美丽的虹桥，到达胜利的彼岸。”

10、托尼本场比赛总是获得一些这样的反击机会，但是由于跟不上总是拿不到球，贺炜：作为一门重型火炮，还希望他有摩托车一样的'是不可能的。

11、“河南史上第一次亚冠比赛，有些浑身劲没处使的尴尬。建业像个刚入洞房的毛头小伙，知道该做点什么，却全然不知该如何做。面红耳赤，手忙脚乱是正常的，累得一头汗，还没摸着门路，也是正常的。谁还没个头一回啊”

12、巴西对朝鲜那场

“你的对手强大并不一定意味着恐惧，人最感到恐惧的是对未知的恐惧”;“朝鲜队的不放弃精神给巴西留下深刻印象，赢得了对手的尊重，更赢得全世界人的尊重。”

13、描述加纳队

“他们真是一个强队，战斗力惊人。但他们不顾整体，可能在他们眼里对整体不屑一顾。加纳在浪费着人数和场面上的优势，肆意挥霍着他们的青春

14、墨西哥对法国那场，老将布兰科给新星多斯桑托斯传了个球，贺炜说：”多斯桑托斯还不能叫他哥!应该管他叫叔!“

15、英格兰对斯洛文尼亚

”裁判看不下去了，结束了在角旗附近的故事“

16、还是英格兰对斯洛文尼亚，英格兰禁区一片混乱，几个前锋轮番射门都没挡了出来，其中特里拼命用飞身挡球，贺韦说：显然他已经把自己当成了一个人肉沙包

17、斯洛文尼亚VS美国，美国队的主教练布莱德利和场上队员布莱德利是父子两，贺炜在解说的时候说：“场上队员布莱德利正是美国队主教练的儿子，你看他两就像一个模子里刻出来的，连头型都一样”(两人都是光头…)

18、随后布拉德利上场很快进球，将比分扳平后，贺炜说，“刚发出总攻的信号，就进球了，率先领会教练意图的是他的儿子布拉德利。打虎亲兄弟，上阵父子兵，就是这个含义。”

19、智利队VS瑞士队

瑞士队长被罚下场的那个肘击：”他先用左肘放倒一个，又用右肘放倒一个，他用的是组合拳“

20、前场任意球时，贺炜说：”为什么人墙距球门的距离会是9.15米而不是一个整数呢，这是因为现代足球的发源地在英国，而英国较普遍的使用长度单位是码，而9.15米正是10码，这就很好解释9.15米的人墙距离了“

21、”刚才咱们还在说肘击，没想到肘击就频繁出现，搞得我们想在看图说话一样“

22、”两个玉树临风的中年汉子!“

23、守门员扑球脱手了，贺炜马上来了一句”这普天同庆是守让员的恶梦，真不应该叫这个名字“，我在想什么意思，结果贺炜又补充了”至少全世界的守门员不愿意参加庆祝“

24、”再也没有别的后卫比你还称职啊，吉安!拼命往回跑的澳大利亚球员终于长长输了口气“

25、”美国门将詹姆士这一脚力量过大，直接将球传给了他的同行“。

26、”这是场上距离最远的两个球员“

27、”新西兰队的这几脚传球传的不错(刚一说完新西兰球员就把球传丢了)，真是经不起夸，刚夸他们球就丢了。“

28、美国队一队员踩在球上摔倒了，贺炜：”美国队员坐了球车“

29、”斯洛文尼亚门将已经把近角和下三路封死了…“

30、”一脚传球很有难度，因为很难…“

31、”他过了三个后卫可是他过不了底线了“

32、”智利是一个很狭长的国家，国土南北长达4000公里，东西最短的地方只有96公里，但是智利在足球场上却是一个喜欢利用场地宽度的球队“

33、”球员有自己的生活，每个观众也有自己的生活，当大家的生活交汇在这一刻，就形成了历史的节点。在这里，我们既是别人眼中的风景，别人也是我们眼中的风景。“

34、”希腊人姓名后有总有“斯”的原因是希腊人有两个生日，一个出生日，一个命名日是，命名是用神灵的名字命名的，对希腊文化熟悉的人基本上只要看了名字就知道希腊人的命名日是哪天……希腊队文特拉……可能有球迷会问了，你刚才不是说希腊人全是斯字结尾吗怎么文特拉不是文特拉斯那是因为文特拉的父亲是捷克人!“

35、”雷哈格尔迅速做出应变，现在希腊队要换人了，萨马拉斯换下帕帕斯塔索普洛斯……之所以换下帕帕斯塔索普洛斯，一来因为他是三中卫之一的后卫，换上前锋换下后卫加强进攻;二来帕帕斯塔索普洛斯身上有一张黄牌……把他换下去对解说员来说也是一种解脱，因为帕帕斯塔索普洛斯的名字是场上球员中名字最长的……

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