导读博尔特打破了100米，200米记录，为什么没有打破400米记录呢？准确来说，博尔特不具备统治全部3个短跑项目的能力，唯一实现包揽这3项冠军的人还是在将近100年前，那时候的对手竞争力...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊博尔特400米,希望能帮助到您找到想要的答案。

博尔特打破了100米，200米记录，为什么没有打破400米记录呢？

博尔特打破了100米，200米记录，为什么没有打破400米记录呢？

准确来说，博尔特不具备统治全部3个短跑项目的能力，唯一实现包揽这3项冠军的人还是在将近100年前，那时候的对手竞争力比较低，而博尔特时期男子短跑竞争很激烈，博尔特除了要参加100米和200外，还要带领牙买加队比4乘100接力，赛程非常密集，博尔特没有精力去挑战400米。

博尔特参加过一场400米比赛，并且获得冠军，成绩为45秒28，这个成绩放在国内排在中国 历史 第三位，也就是比我们的全国记录（45秒14）还要差一点，放在世界大赛也没有太大的竞争力。

不过，考虑到博尔特专业练习400米的时间不长，跑出这个成绩很正常，百米五虎中的鲍威尔和加特林，盖伊也都是45秒多，所谓术业有专攻，即使100米和200米能力很强，换了一个专项还是很难跑出同样顶尖的成绩。

那场比赛中，博尔特一开始并没有像往常一样全力拼杀，过了300米以后他领先第二名大约3米，之后体能下降严重，身体开始摇晃，没有能力再继续扩大优势，很艰难地冲过了终点。要知道，博尔特一百米跑9秒58，二百米跑19秒19，喘了几口大气就恢复过来了，可见400米有多么艰难了。

世界纪录是43秒03，由南非天王范尼凯克在2016年里约奥运会创造，这个成绩要比博尔特快了2秒多，即使换作别人，如美国的诺曼，格林纳达的詹姆斯，博尔特专业练400也很难达到同样的水平，毕竟现在男子400米需要43秒50以内的实力才能竞争金牌。

博尔特专业练习400米无法像100和200那样具备超强的统治力。

不过博尔特已经是世界短跑第一人，功成身退，在这里也祝愿范尼凯克早日恢复，突破43秒大关。

在奥运会上打破男子100米、200米和4X100米3项世界纪录，又在世锦赛上赢得3块金牌。从那之后，就有传言无所不能的博尔特可以参加奥运会的400米比赛。

博尔特称：“200米是我的极限，300米就很难算是短距离了，跑300米就会出现肌肉酸了，刚刚到我能承受的范围。400米，这个距离有点痛苦！”

苏州大学 体育 学院运动训练学熊焰教授说：100米和200米这两个项目与400米有很大的区别：体能供应方式不同，400米更多需要耐力，而非仅仅。博尔特称其跑到300米出现肌肉酸，是因为其供氧不足，导致乳酸达到一定量时，形成积累，就产生肌肉酸。

博尔特能否通过训练，延缓肌肉酸出现的时间？熊焰说，对于运动员来说，训练水平的高低决定了他忍受酸痛的时间及耐力，即训练水平越高，出现酸痛就越晚。在这一点上，博尔特能克服，每位运动员耐受运动负荷的能力是有差别的。

对于跑400米，博尔特认为难度在于这“需要更艰苦的训练，而我还没有准备好。”

熊焰解释：之所以博尔特要专门训练400米，是因为400米跑与他很擅长的100米、200米在项目技术上有不同的要求：比如：100米是直道跑，200米在弯道起跑，仅过一个弯道；而400米绕场一周，要过两个弯道，

“上下弯道时，要在保持的同时，克服离心力，技术要求非常精细，需要经过专项训练。”“从另一个方面看，如果博尔特转攻400米的话，未来还可能影响其100米和200米的成绩，原因还是专项技术不一样。”

短跑选手常常喜欢在400米以内的距离挑战自己，就在前几天，100米名将盖伊还在一次400米比赛中跑进了45秒，从而成为 历史 上第一个同时跑进百米10秒、200米20秒和400米45秒大关的选手。

在人类田径史上的短跑天才中，有博尔特、布雷克这种100米和200米超级高手；也有迈克尔约翰逊、梅里特这种400米和200米顶尖高手；还有像范尼凯特这种100米破十秒、200破20秒、300米破31秒、400米破44秒的全能王；也有美国名将菲利克斯这种主项200米，同时在100米和400米项目上也具备极强实力的运动员。

但是在世界田径史上能够打破100米、200米、400米世界纪录的人，唯有一位，她就是波兰传奇名将谢文斯卡。

博尔特400米最快多少秒

博尔特在400米项目上的最好成绩是45.28秒。

这个成绩是他在2007年创造的个人最佳纪录。然而，这个成绩与男子400米世界纪录相比，还是有一定差距的。

2016年8月15日巴西里约奥运会上，南非选手范尼凯克在男子400米决赛中跑出了43秒03，这是目前男子400米的世界纪录，比博尔特快了2秒多。

而我国男子运动员郭钟泽2017年在天津举办的第十三届全国运动会400米比赛中跑出了45秒14，这是我国男子运动员在400米项目上的最好成绩，也比博尔特快一点点。

博尔特的生涯数据：

2004年，博尔特成为职业运动员。同年在加勒比共同体运动会的200米比赛中，跑出了19秒93的成绩，成为了有史以来第一个跑入20秒的青年运动员。

2008年5月31日，在纽约锐步田径大奖赛上，以9.72秒的成绩打破世界纪录，创造了属于他的第一个世界纪录。8月，在北京奥运会男子100米比赛中，以9秒69的成绩打破了自己保持的世界纪录。并在随后的200米比赛中，以19秒30的成绩打破了迈克尔·约翰逊创造的世界纪录。

2009年，柏林世锦赛上，男子100米比赛中以9秒58的成绩夺冠，并刷新了自己创造的世界纪录。在男子200米比赛中，以19秒19打破自己保持的世界纪录。博尔特由此成为世锦赛双冠王。

2012年，在伦敦奥运会上成为奥运会历史上首位同时卫冕100米和200米冠军的选手，而在奥运会男子200米项目的历史上，是首个实现卫冕的运动员。

2017年8月14日，在2017年世界田径锦标赛赛后，博尔特绕伦敦碗400米跑道一周，正式宣布退役。2017年11月25日，博尔特在2017年度世界田坛上被授予主席特别奖。

博尔特打破了100米、200米记录，400米记录是谁？

牙买加闪电博尔特是人类历史上最伟大的短跑选手，在短跑历史上的天赋也是无出其右，那么如果博尔特如果去参加400米比赛，那么他能够击败现在的400米世界纪录保持者范尼凯特并且打破400米世界纪录吗？

现在在无数跑友中流行这么一段话“博尔特最开始的时候就是400米的运动员，后面就是因为练习400米太累了，他因为不喜欢400米项目，和教练商量后才决定改练100米和200米，结果后面轻松打破了100米和200米世界纪录”。这种看法正确吗？如果博尔特坚持练习400米能不能打破43秒呢？让我们一起来看看吧。

从查阅博尔特的职业生涯比赛数据可以看出，其实博尔特经常参加400米的比赛，不过都是在牙买加首都金斯顿，个人最佳pb是2007年跑出的45秒28，但是这并不意味着博尔特会针对400米进行专项训练。

博尔特曾经表示过：200米对他而言距离还好，300米就已经不算是短跑了，不过在他看来还好，这个距离刚好就会出现肌肉酸，而400米就会需要更艰苦的训练。可见博尔特在参加的400米比赛中只是跨界而已，并非博尔特在进行认真准备之后的成绩。不过博尔特早期是一名400米/200米专项的运动员这是一个不争的事实，说明在博尔特职业生涯早期，他是曾经在400米项目上努力过。

2001年，只有16岁的博尔特才开始参加一些比赛，200米已经能够跑出21秒81、21秒73的好成绩。而这一年他参加了一次400米比赛，成绩为48秒28。这两个成绩基本上在一个水平上。

2002年，17岁的博尔特水平大幅度提升，200米已经能够跑出20秒61、20秒58的惊人成绩，这一年他也参加了更多的400米比赛。4次比赛都获得了胜利，最好成绩达到了47秒12。不过这一时期他的200米水平已经明显高于400米了。

2003年的博尔特继续开启了他的400米/200米比赛生涯。并且参加了泛美青年田径运动会，最终200米跑出了20秒13的成绩夺冠，而400米预赛48秒36的成绩进入下一轮。决赛DNS。这年他也将400米pb提高到了45秒35。从博尔特参加大赛双项可以看出，这一时期400米也是博尔特的主项。45秒35的成绩也是他这一时期的最高水平。不过比起200米20秒13就要明显逊色了。

2004年，18岁的博尔特首次在200米比赛中跑进20秒，但是在雅典奥运会因伤未能够发挥出色。

2005年伤愈复出的博尔特在200米项目大放异彩，200米赛季最佳19秒99，并且在当年的赫尔斯基世锦赛200米比赛中杀入决赛。但是决赛因为拉伤导致垫底。不过这一年的博尔特已经没有再参加400米的比赛。

说明这一时期的博尔特已经慢慢的放弃了400米项目，200米才是他的第一主项。而在2007年博尔特第一次参加100米比赛就跑出了10秒03的成绩，可以看见博尔特在方面的天赋要比耐力上强得多。而之后在100米和200米项目上的一飞冲天，意味着已经成为一名绝对的100米/200米运动员。正如博尔特本人所说的，他不喜欢400米，更喜欢的200米的比赛。

现在咱们也可以回答题目中的这个问题，虽然早期的博尔特也曾经以400米为主项，但是他在400米项目上的天赋显然无法和200米相比。因此，如果博尔特继续坚持练400米的话，他是无法在这个项目上打破世界纪录的，也无法击败范尼凯特。

博尔特400米最快多少秒

45秒28。

根据查询人民网可知,目前，博尔特的400米最好成绩是45秒28。迈克尔·约翰逊对此说，“博尔特如果进行专业训练，能够成为跑进42秒的第一人。”“博尔特不是一般人，别人很难战胜他，他的敌人是他自己。”约翰逊说，“目前世界上其他顶尖运动员在实力上与博尔特还有较大差距。”

尤塞恩·博尔特（UsainBolt），1986年8月21日生于牙买加特里洛尼，牙买加短跑运动员、足球运动员，2008、2012、2016年奥运会男子100米、200米冠军，男子100米、200米世界纪录保持者。

博尔特被称男子短跑之王，为何从未跑过400米？博尔特：我不适合

在今年东京奥运会的百米飞人大战中，充满了各种各样的争议，比如金牌获得者雅各布斯在三年之前还是一名不知名的跳高运动员，却在奥运会的赛场上不断创造奇迹。但即使是这样，这次飞人大战中最好的成绩也无法与当年的博尔特相比。博尔特被称男子100、200米之王，为何从未跑过400米？博尔特：我不适合。

博尔特在2008年北京奥运会横空出世，从此成为了世界上跑得最快的人类，100米用时9秒58，200米用时19秒19，这样的纪录可能很长一段时间都不会被打破。博尔特的天赋非常恐怖，爆发力堪称人类世界的极限。

而在博尔特选择退役之后，不少观众和粉丝还对他依依不舍，因为没有他的百米飞人决战显得有些枯燥无味。当年的博尔特有多狂？在距离终点还有5米左右就开始卸力，甚至还会回头看那些被他甩在身后的选手，他的狂是有资本的狂，他就是世界第一的短跑运动员。博尔特如今已经远离了赛场，偶尔会有一些新闻传来，大多也是关于他的私事，之前有消息称博尔特可能会去踢足球，但最终被证实这只是一句玩笑话。

不过博尔特如今不过只有35岁，以他的身体素质来看，就算从事其他的 体育 活动，或许也可以获得好成绩。但是博尔特本人否定了这一想法。曾经有人希望博尔特可以从事400米的项目，因为在大家看来，400米比200米也就长了一些，如果博尔特可以参加400米比赛的话，说不定也可以取得好成绩，但是博尔特在尝试了之后，表态他完全不适合400米的项目。

虽然400米项目不算长跑，但是对于博尔特来说，其与100米和200米完全是两个项目，他的体能极限就在200米，很难继续突破，而博尔特曾经400米的成绩是45秒多，这与世界纪录差了2秒左右，因此博尔特虽然是短跑之神，但是却不适合400米这个项目。

博尔特能打破100米，200米纪录，为何没能打破400纪录？

在世界田径史上，给人留下印象最深刻的球员就是牙买加运动员博尔特了，他在男子100米和200米赛事上，常年蝉联第一，并且创造了迄今为止都没有被打破的世界纪录。博尔特是少有的田径天才，是男子100米和200米的王者选手，但是在男子400米的比赛中，博尔特却没有创造新的世界纪录，这到底是因为什么？

博尔特在男子短跑方面的天赋非常明显，当他出现在赛场上的时候，全世界都会为他屏住呼吸，而他的优势相较于其他对手而言，差距也很明显。1986年出生的尤塞恩·博尔特来自于一个贫困的家庭，一个贫困的地区，甚至是一个很不发达的国家，但是他用自己的努力改变了命运，让全世界都看到了他的身影，也让更多的人开始了解到牙买加。2009年的世界比赛中，博尔特就刷新了之前自己的 历史 记录，在男子100米短跑比赛中创造了9秒58的成绩，至今也没有人可以打破他的这个世界纪录。而在同年，博尔特也在男子200米的短跑中创造了世界纪录，时间为19秒19。

在博尔特的世界纪录中，有男子100米，也有男子200米，但是唯独没有男子400米的记录。博尔特是一位很有天赋的田径，他的400米成绩一定也很出色，如果他要是参加400米比赛的话，有可能也会成为世界纪录。在大部分人的心中，博尔特就是这样可以创造奇迹的球员，其实并不然，因为博尔特知道自己的优势，那就是爆发力很强。他会在100米，200米的赛场上创造纪录，但是在400米的赛场上就不会再次达到成就，而且男子400米对于球员的要求会更高。

博尔特出色的小腿肌肉，让他在赛场上往往贡献出更惊人的爆发力，尤其是在100米，200米的短跑中，强大的爆发力让他更容易和对手拉开差距。但是在400米的赛场上，不仅仅需要爆发力，还需要耐力，在这个方面，博尔特略有不足。况且运动员往往会在自己最擅长的领域中不断寻求突破，男子100米和200米的训练已经很辛苦了，博尔特也没有特意去追求400米的记录。

虽然没有在400米男子比赛中创造过世界纪录，但是博尔特和一般人的差距还是很大的，2017年，博尔特正式从田径界退役了，只留下他的世界纪录。相信未来会出现下一个博尔特，会在田径赛场上打破前辈博尔特的世界纪录！

今天的内容先分享到这里了，读完本文《博尔特400米》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。