速降滑雪--速降滑雪有哪些必备的装备呢？
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊速降滑雪,希望能帮助到您找到想要的答案。
速降滑雪有哪些必备的装备呢？
答我们如果想要玩速降滑雪的话，就要准备以下几种装备：
第一，我们要准备好滑雪板。我们首先要装备的就是滑雪板。滑雪板有很多种。我们要根据自己的情况来选择滑雪板。我们如果是专业的滑雪者，就要选择一些长的滑雪板。长的滑雪板很笨重。长的滑雪板也很难操作。可是长的滑雪板稳定性更强。我们如果使用长的滑雪板的话，会变快。我们如果是新手的话，就最好选择一些较短的滑雪板。短的滑雪板稳定性比较差。可是短的滑雪板更容易操作。新学者最好要选择弹性比较大的滑雪板。弹性大的滑雪板操作起来也比较容易。
第二，我们要准备好滑雪鞋。滑雪鞋是滑雪者必备的装备。雪地里的气候非常寒冷。滑雪鞋穿起来一定要温暖。我们穿上滑雪鞋就可以保证脚板的温度。我们要选择适合我们自己的滑雪鞋。我们穿上滑雪鞋后要让滑雪鞋能够贴合我们的脚掌。我们的脚踝和脚掌也要保证能灵活的移动。我们在滑雪过程中要依靠脚板来控制滑雪的和方向。我们如果没有一双很好的滑雪鞋的话，我们在滑雪过程中就会很容易受伤。初学者可以选择一些宽松的滑雪鞋。这样就能给脚板留下缓冲的余地。
第三，我们需要准备好滑雪杖和有色眼镜。滑雪杖也是在滑雪中必不可少的工具。滑雪杖是用来控制方向和支撑平衡的工具。滑雪杖一般都有腕带。腕带可以把滑雪杖和你的手腕绑在一起。这样滑雪杖就不容易脱落。我们如果没有滑雪杖的话，是根本就不可能前行的。我们还要专门佩戴有色眼镜。因为雪地都是白色的。太阳照在雪上就会反光。这也会影响我们的滑行。
速降滑雪的介绍
答速降滑雪，又称高山滑雪。于1936年冬季奥运正式成为比赛项目，共有10个小项，包括﹕男子滑降赛 (Downhill）、男子曲道 (Slalom）、男子大曲道、男子超级大曲道和男子混合式滑雪 (Combined），以及女子滑降赛、女子曲道、女子大曲道、女子超级大曲道和女子混合式滑雪10个小项。运动员要由起点出发以最快到达终点，时间准确至百分之一秒，若出现成绩相同情况，名次可并排。
速降滑雪的技术指导
答⒈如何穿滑雪靴：
⑴打开全部卡子。
⑵从最低处上卡子。
⑶每上完一级卡子后都要检查下方卡子的松紧，直到全部扣紧为止。
⒉穿滑雪靴后如何行走：
⑴抬脚尖，迈大步。
⑵用滑雪靴的前后跟作支点。
⒊如何穿滑雪板：
⑴先穿山下侧的滑雪板，再穿山上侧的滑雪板。
⑵先卡好前部固定器再下压后部固定器。
⒋如何扛滑雪板：
⑴板底相对。
⑵上下错位。
⑶对压后下滑。
⑷板尖朝下。
⑸前部固定器扛在肩后边。
⒌滚落线概念：
⑴球形物体沿斜面滚动的路径。
⒍在雪面上如何放置滑雪板：
⑴与滚落线垂直。
⑵双板保持平行。
⒎如何卸滑雪板：
⑴用滑雪杖尖打开后部固定器即可。
⑵将滑雪板向身体侧面抬起，用力向下磕。
⒏在陡坡上如何穿滑雪板：
⑴滑雪板与滚落线垂直放置，并保持双板平行。
⑵两只滑雪板的板尖指向相反的方向。
⑶先穿山上侧的滑雪板，穿好后原地调头，将这只滑雪板放到山下侧，并用内刃卡住雪面。然后在穿位于山上侧的另一只滑雪板即可。
⒐如何检查滑雪靴与滑雪板的连接是否牢固：
⑴引身向上跳动。
⑵滑雪板离开地面。
⒑转弯技术：
⑴犁式转弯。
⑵犁式摆动转弯。
⑶双板平行摆动转弯。
⒒如何原地掉头：
⑴双板平行与滚落线垂直站立。
⑵将山下侧滑雪板抬起后掉转方向并与滚落线垂直放置。
⑶再将山上侧滑雪板掉转方向并与滚落线垂直放置即可完成原地掉头。
⒓如何握滑雪杖：
⑴将滑雪杖的配带套在手腕上。
⑵再将滑雪杖的配带握在手掌虎口内侧即可。
⒔如何选择摔倒：
⑴向下蹲。
⑵向身边两侧倒。
⑶向山的上侧倒。
⑷不要挣扎，任其滑动，绝对禁止翻滚。
⒕摔倒后如何站起来：
⑴轻微活动一下身体，检查是否受伤。
⑵确认滚落线方向。
⑶将滑雪板举向空中后向山下侧放置。
⑷双板平行并与滚落线垂直。
⑸曲身后用手支撑身体，向侧面站起即可。
⒖如何掌握平行移动技术。
⑴双板平行与滚落线垂直站立。
⑵抬起一只滑雪板向身体侧面移动一步，然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意，此种方法只适合于沿滚落线方向的移动，在移动过程中滑雪板要与滚落线保持垂直，并用边刃卡住雪面，防止滑动。
⒗如何掌握八字行走技术：
⑴面向山的上方站立，滑雪板呈外八字形放置，并用内刃卡住雪面，防止滑动。
⑵向上移动一只滑雪板，呈内八字状放置，并用边刃卡住雪面，再移动另一只滑雪板即可完成一个位移。反复交替使用即可向山上移动。注意，此种方法只适用于向山上方移动，在移动过程中，滑雪板始终呈外八字状，并用内刃牢牢卡住雪面。
⒘滑降技术：⑴直滑降。⑵斜滑降。⑶犁式滑降。
十大最危险极限运动死亡率排名第二名死亡率高达3成
答运动一直都是我们非常提倡的健康养生方式，但也因此出现了许多令人震惊的极限运动，它不仅仅是视觉上的刺激，对于生命的威胁也是非常重大的。那么今天小编就来为大家列出十大最危险极限运动死亡率排名，快来看看吧。
十大最危险极限运动死亡率排名：
1、极限登山
2、翼装飞行
3、高空飞跃
4、低空跳伞
5、悬崖跳水
6、速降滑雪
7、高速赛车
8、蹦极
9、巨型冲浪
10、自由潜水
1、极限登山
详细介绍：登上其实是比较常见的健康运动，但是极限登上是不借助任何工具，徒手攀登垂直的岩壁，光是看照片就特别恐怖。
2、翼装飞行
详细介绍：翼装飞行是现在非常流行的极限运动，它依靠飞行服装和降落伞设备，从高空跳下，然后再将在空中掌握飞行的方向和，但是也很容易发生生命危险，其死亡率高达3成。
3、高空飞跃
详细介绍：高空飞跃一般是利用自行车、摩托车或者自行车等工具去越过惊险的地域，危险系数特别高。
4、低空跳伞
详细介绍：低空跳伞的危险线远远高于高空跳伞，因为起跳的距离问题，打开降落伞和背包的时间是有限的，如果没有及时调整好姿势或者动作很容易发生意外。
5、悬崖跳水
详细介绍：在十大最危险极限运动死亡率排名中，悬崖跳水位列第五，由于地理原因，在悬崖上跳水很容易出现意外，导致撞伤或者死亡的情况。
6、速降滑雪
详细介绍：滑雪是冬天非常受欢迎的一项运动，对于追求刺激的人来说，速降滑雪毫无疑问是非常具有挑战性的，危险系数自然不会低。
7、高速赛车
详细介绍：赛车本身就是一项非常具有危险性的极限运动，高速赛车则是在时速300公里的跑道上驰骋，出了刺激之外，也很容易出现危险，导致车和人四分五裂。
8、蹦极
详细介绍：蹦极是现在非常流行的极限运动，虽然有着工具的保护，但是意外还是时常发生的，所以大家在蹦极的时候也要谨慎考虑。
9、巨型冲浪
详细介绍：巨型冲浪需要非常好的身体平衡性，因为它需要在高达七八米的巨浪中站稳，否则很容易对人体造成伤害，严重则导致死亡。
10、自由潜水
详细介绍：潜水和自由潜水是有所区别的，后者是不携带空气瓶，自己去掌握呼吸来进行调节，并且深海中的危险系数也是很高的，因此被列入了排名之中。
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