导读街球的自由式过人应该怎么做?(现实的)前个月学会了嘿嘿.我没视频教程,我说下心得好了.1.重心降低交叉运球,左腿在前,球从内侧运向外侧,左腿稍微向后滑跳,右腿向前一步,球再由左手从...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊街球过人教学,希望能帮助到您找到想要的答案。

街球的自由式过人应该怎么做?(现实的)

街球的自由式过人应该怎么做?(现实的)

前个月学会了嘿嘿.

我没视频教程,我说下心得好了.

1.重心降低交叉运球,左腿在前,球从内侧运向外侧,左腿稍微向后滑跳,右腿向前一步,球再由左手从内侧运向右手(这时重心一定是低的,重心要压住了.)

2.身体向左后空中翻滚用右手勾住球的同时左手撑地.当身体转到正面朝天的时候右手顺着惯性把球仍在地上.(手背朝地的放下球,使其垂直反弹)然后就可以坐在地上.迅速右手撑地左手勾去反弹起来的球.左手再重复刚刚右手的动作使球小幅度垂直反弹,左手动作一半的时候就可以爬起来了.就是爬起来的时候慢点(多不过没关系的多联系)

谁能教我一些街球过人的脚步

运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。 身体靠什么带动，脚步！ 所以脚步动作才是最关键的，下面是运球过人时脚步动作的一些见解： 1：降重心。 请千万注意，所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了，要屈膝而不是弯腰！ 当然还有其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘（肘子开路而非肘子打人，业余player不学也罢）。 2：顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在 然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。 缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。 交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。 既然是先迈靠后的脚，那显然启动要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。 顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。 3：身体+脚步+身体+球 请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠（往防守队员身上靠，挡他回防路线），球只须带过来，不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些 基本准则才过去。 4：正面的虚晃 这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。 假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，呵呵。 最后总结下，过人的方式当然远不只这些，在这里只是简单讲了下些对常用的动作的体会，大家要在实战中慢慢去体会。

街球得分后卫如何避免被卡掉球而突破过人？

掌握扎实的运球基本功，这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳，运球高度在腰以下，眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。

运球要快。带球过人时，很重要的一点就是提起，在防守方没反应过来时提前加速，把对方甩开。加速时要看好对方位置，不要撞在人身上，否则可能被判罚带球撞人。

能灵活运用变向运球。变向运球是过人常用的技巧，即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。

及时请队友配合。在运球过人受阻或遭遇多人包夹时，应及时给队友一个眼神，让他过来帮忙挡拆。挡拆即站在防守人员前面不动，帮队友挡住对方行进的路线，使对方失去防守位置，这时就能迅速运球顺利通过。

眼疾手快，抓住对方防守空当。篮球场上情况复杂多变，需要擦亮眼睛，带球过人时要瞄准防守空当，可轻松实现带球过人。但要预防对方两人或多人包夹防守，要是遭遇“关门”就麻烦了。因此要判断好时机和对方防守人员位置再运球，不要硬闯，应注意灵活性。

打篮球必备过人动作

打篮球必备过人动作有：背后运球+后撤步，双向体前+换手过人，运球探步+转身过人等。

1、背后运球+后撤步。这套动作先是以一串连贯的背后运球开始，在运球的过程中突然双手合球，并向自己的后方做跳步动作，与防守者拉开一定距离后进行投篮。这个动作的要点是根据自己与防守者的距离，与篮筐的距离来控制跳步的幅度，避免跳步后没有拉开与对方的距离而投篮遭到干扰，或者是距离篮筐过远影响了投篮的质量。

2、双向体前+换手过人。这项动作利用的是不同节奏的运球方式，开始阶段先慢慢地靠近对方，准备过人时，先小幅度向右侧做一个体前变向，误导对方以为你要进行突破。待对方的防守重心偏移后，再大幅度将球拉回左侧，最后利用交叉步过人。这个动作除了教授在街球场经常使用外，NBA中例如艾弗森、纳什等过人高手也非常青睐此技能。

3、运球探步+转身过人。这个动作是街球王教授使用最多，也是他本人非常喜欢的招数之一。当面对防守者时，他会先向对方的一侧迈出一小步，使对方误以为自己要加速突破。随后向另一侧快速转身，迅速过掉对手。转身时一定要贴近对方，如果距离太大，会让对方有跟进补防的机会。

街头篮球PG过人技巧

1街头篮球这款游戏不是纯靠技能过人的，需要意识，配合以及反应的。

2pg过人，最好的方法是反跑和假动作将人晃起来之后跑位投三分，技能只是起到辅助的作用。

3背后过人2是非常实用的技能，这个在你不占优势的情况下将人晃开非常有用，比如对方跟着你跑，你背后过人2，可以迅速的拉开空挡，或者直接将对方晃倒，即反方向过人。

4再就是反跑的方法，比如在零度角，你向着底线奔跑，然后突然转头向篮下跑，接着看到对手转身的瞬间再跑回底线，直接出手，通过你变向的优势拉开空挡投篮，这个就是所谓的反跑，但是比较基本，熟练了之后可以在任意角度晃过对手。

5跟队友配合，要求队友传球和意识好，在接球的瞬间或者跑出一步轻点投篮键，会做出投篮的姿势，然后松开键，球不会出手。这一点在晃过对手中非常有用，你拿球，做动作，对手起跳，然后你停止投篮，跑出空位出手，命中率很高。或者简单点的做法，你拿球，做出假动作，可能之前你已经运过一次球，这时不能再次跑动，你可以趁对手起跳，将球传出，自己跑开空位，让队友将球传回来，可以多次反复晃动，然后跑出空位出手即可。

6用纯技能过人，需要拉开空挡，有位置你的过人动作才不会被阻挡偷球，不要轻易过人，但是背后过人2这个技能无视位置，被卡掉的几率非常的小，本人建议购买。

7当然，如果队友意识好的话，可以当差，即你向着队友的方向跑，队友挡住防守队员，你继续向前跑，拉开空位投篮。

8你要记住，pg不仅仅是得分的职业，如果队友位置非常好的话，你可以通过传球或者空中接力的方法让队友得分。

是本人玩过多年街球的经验之谈，希望能对你有帮助，，有事情可以加qq单独问我，594153212

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