「女子接力」女子4x200米自由泳接力世界纪录

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本文目录导航：

• 1、女子4x200米自由泳接力世界纪录
• 2、中国女子接力队员
• 3、亚洲女子4x100米接力纪录
• 4、女子4×300米接力赛怎么跑

女子4x200米自由泳接力世界纪录

最佳答案女子4x200米自由泳接力世界纪录：7分42秒多。

第一位运动员需要游出具备一定和耐力的出色成绩，才能够为队伍打下良好的基础。接下来，第二位运动员需要保持并顺利完成接力，确保队伍在比赛中的领先优势。第三位运动员需要具备更强的耐力和，以保持队伍的优势。最后，第四位运动员需要在比赛接近尾声时发挥出稳定的和耐力，最终成功撞线。

女子4x200米自由泳接力是一项非常具有挑战性的比赛项目，要求四名运动员在接力比赛中展现出出色的耐力和技术水平。上述纪录的创造不仅代表了运动员们的辛勤付出和努力，也展示了游泳运动的魅力和实力。

自由泳的规则

出发规则：运动员必须在裁判员发出的发令信号后出发，出发可以是水面起跳或者跳水入水。赛道规则：比赛时，每位运动员必须在自己的赛道内进行。通常泳池会根据比赛距离进行分道，保证每位运动员有足够的空间。

泳姿规则：自由泳允许运动员自由选择泳姿，可以是用蛙泳、仰泳、蝶泳或组合等。转身和终点触壁规则：在比赛过程中，运动员可以随时转身，但是必须按照顺时针方向进行触壁。当距离终点还有15米时，运动员必须触壁，然后沿着池壁继续游到终点。

中国女子接力队员

最佳答案中国女子接力队员有林慧君、孔令微、葛曼棋、袁琦琦、梁小静等。

1、林慧君，生于1993年，福建省仙游县洪桥社区人，出生地为仙游县鲤南下楼村。林慧君在短跑项目上屡创佳绩，也赢得“亚洲女飞人”的称号。2016年8月，代表中国队参加里约奥运会田径项目女子4×100米接力比赛。

2、孔令微，1995年7月28日出生于黑龙江省七台河市勃利县，中国女子田径运动员，2010年开始专业训练。2016年，孔令微代表中国队出征里约奥运会。2017年7月，2017年亚洲田径锦标赛女子4×100米接力，中国队（孙丰艳、孔令微、林慧君、冯璐璐）以44秒50获得亚军。

3、葛曼棋，女，出生于福建三明，中国田径运动员，效力于中国八一队。2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，葛曼棋名列出征田径队运动员名单。

2016年川崎田径黄金挑战赛，在女子4X100米接力比赛中，由袁琦琦、韦永丽、葛曼棋和梁小静组成的中国队以42秒83夺冠，并打破赛会纪录。

4、袁琦琦，女，1995年出生于江苏张家港市乐余镇，中国田径运动员。2016年7月18日，2016年里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，袁琦琦名列出征田径队运动员名单。

2018年雅加达亚运会田径女子4×100米接力决赛，由梁小静、韦永丽、葛曼棋和袁琦琦组成的中国女子接力队以42秒84获得亚军。

5、梁小静，1997年4月7日出生于广东省肇庆市怀集县，中国女子田径运动员。2014年10月9日，梁小静获得2014年全国田径锦标赛女子100米亚军。2020年9月16日，在全国田径锦标赛上，梁小静与张烁、朱翠薇、朱翠妍组成的广东队以44秒41的成绩夺得女子4×100米接力冠军。

亚洲女子4x100米接力纪录

最佳答案亚洲女子4x100米接力纪录是3分32秒40。

北京时间2023年9月24日，杭州亚运会，女子4x100米自由泳接力决赛，此前预赛中国队以3分37秒53位列预赛第一。而此项目的亚洲纪录也由中国队保持，成绩为3分32秒40，在世锦赛上创造。

此次亚运会决赛，中国队派出杨浚瑄、程玉洁、张雨霏、吴卿风出战，从第一个100米开始中国队就建立优势，最终毫无悬念夺冠，成绩为3分33秒96，打破日本队保持的赛会纪录，日本队此次拿下亚军。这也是中国游泳队本届亚运会拿下第7枚金牌，中国代表队的第20枚金牌！

4×100混合接力赛比赛规则：

1、队伍构成：每支接力队伍由四名泳手组成，分别游不同的泳姿：蛙泳、蝶泳、仰泳和自由泳。泳手的次序通常是按照这个顺序进行，但也可以根据队伍的策略进行调整。

2、比赛距离：比赛总距离是4x100米，每名泳手需要游100米。这意味着每名泳手游完自己的泳姿后，将在泳池一侧的接力区将接力棒交给下一名泳手。

3、接力区：接力区是一个特殊的泳池区域，用于泳手交接接力棒。泳手必须在接力区内完成交接，否则可能会被罚。接力棒通常是泳手手中的一根浮力物品，如塑料棒。

4、游姿要求：每名泳手必须按照规定的泳姿游泳。即第一名泳手游蛙泳，第二名泳手游蝶泳，第三名泳手游仰泳，第四名泳手游自由泳。不按规定的泳姿游泳将导致被罚。

女子4×300米接力赛怎么跑

最佳答案跑女子4乘300米接力赛的技巧是。

1、一棒：要反应快起跑好，对发令抢有感觉的。

2、二棒：相对弱些，运用接力区少跑距离。

3、三棒：要弯道好的。

4、四棒：冲刺好（最快的），信心强的，即使落后了，对其也影响不大，在比赛中往往有超常发挥。

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