导读湘菜青椒闷沙鳖怎么做本道菜主料为沙鳖配以五花肉及青椒红烧而成。其中沙鳖的采取及五花肉的精选是本道菜的关键。 采选雄性活“桂花”沙鳖,重0.75公斤左右,杀后放入90度左右热...

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湘菜青椒闷沙鳖怎么做

湘菜青椒闷沙鳖怎么做

本道菜主料为沙鳖配以五花肉及青椒红烧而成。其中沙鳖的采取及五花肉的精选是本道菜的关键。 采选雄性活“桂花”沙鳖,重0.75公斤左右,杀后放入90度左右热水中,上下翻动。泡至沙鳖衣泛白色、起皱纹时捞出,投入冷水中,随即用手推掉甲鱼肚上、脚上、裙边上的白衣,再用炊帚刷掉背壳上的黑衣,用水内外洗净,目的为除去沙鳖腥味。将洗净后的沙鳖斩成块状伴以调料,精选五花肉烧熟装起,青椒切段下锅上火煸干水份,再倒入烧好的沙鳖,使青椒入味即成此道青椒焖沙鳖。 鲜活沙鳖除肉质细嫩,更具有滋阴补血之食效,精选五花肉含有较多的肌间脂肪,经特制调料与沙鳖同红烧,相配宜人、香泽嫩润、爽口不腻,味感十足。汤汁醇正、肉质鲜嫩、滋味鲜美,兼有补气治虚、净血抗癌功效。注:我国民间素有“菜花鳖”和“桂花鳖”之说。所谓“菜花鳖”,是指经过冬眠的鳖,出来活动到菜花盛开时,已长得很肥壮了。鳖一般在夏秋交配,产卵前正是性腺最发达的时候,既肥又滋补。“桂花鳖”是指鳖在经过交配、产卵后,长到秋季桂花飘香时,就很肥壮了。(文:聂佳)小贴士:食物相克:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

湘菜甲鱼的做法 甲鱼有哪些做法

甲鱼可以做成红烧甲鱼、清蒸甲鱼、甲鱼汤、生炒甲鱼等,下面是湘菜红烧甲鱼的具体做法:

准备材料:甲鱼1只,鹌鹑蛋250克,熟西兰花250克,料酒2勺,盐3茶匙,胡椒面2茶匙,豆瓣1勺,姜末适量,蒜末适量,海椒面3克,鸡汁1茶匙,白糖1茶匙,葱1根,蹄筋20克

1、甲鱼请市场老板处理好,用盐、料酒、胡椒面腌半小时。

2、鹌鹑蛋用开水煮熟剥壳备用。

3、准备好的蹄筋切成条备用。

4、腌好的甲鱼在油锅里面先炸一下。

5、另起一锅,加入姜、蒜、豆瓣、海椒面、料酒,掺水小火熬。

6、烧开之后,把甲鱼倒进去,小火慢慢煨。

7、30分钟之后放入蹄筋,加入盐、鸡汁、胡椒面、白糖调味。

8、把甲鱼全部捞起来后,直接用锅里的原汁把鹌鹑蛋煮一下。

9、西兰花围边和打底,鹌鹑蛋放在空余位置上面。

10、把甲鱼舀在盘中,撒上葱花即可。

湘菜甲鱼制作

清炖甲鱼的做法:

1.甲鱼经宰杀处理洗净,甲鱼肉剁成3 厘米见方的块,再用清水漂净血后,捞出沥水,甲鱼蛋留用;

2. 然后以精盐少许,湿淀粉拌匀上浆;

3. 熟火腿切片;

4. 葱姜洗净,葱10克切葱花,50克打成结,姜切片;

5. 香菇去蒂,洗净,入沸水焯熟;

6. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,待油烧至七、八成热,放入浆好的甲鱼,炸至两面硬结时捞出;

7. 将蒜瓣、生姜片放入汤碗中,再将炸过的甲鱼装入,加鸡清汤500毫升、精盐、醋、黄酒,周围摆好火腿、香菇、并分别码上裙边、甲鱼蛋、脚爪;

8. 将葱结盖在上面,上笼屉蒸烂取出,加味精,撒上胡椒粉即成。

清炖甲鱼的制作要诀:

1. 甲鱼初加工:使甲鱼腹部朝上,待其将头伸出时,用力将头斩下,头腔朝下,控净血,入八成开的水中烫几分钟,再放入温水中,用小刀刮去裙边和腿部的黑膜,沿甲盖划开,撬开盖,耳出内脏,剁去爪尖,用凉水冲洗干净即可;

2. 因有甲鱼过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。

食物相克

甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。

原料:甲鱼 香菇 枸杞

做法:甲鱼杀好,去掉该去掉的(这个步骤在菜场完成),用开水烫,把表面的一层膜去掉(据说那是脏东西)。剁块。放入砂锅,放入姜片,加冷水,滴入料酒。大火煮开后撇去浮沫。加入香菇。转小火2个小时。放入枸杞,加入盐即可。

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