王春雨800米决赛出场

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• 1、王春雨800米最好成绩
• 2、王春雨最后200米冲刺惊人，800米跑有哪些技巧？

王春雨800米最好成绩

优质回答王春雨800米最好成绩是2分03秒90。

中新社杭州10月4日杭州亚运会田径比赛4日继续进行，中国队在男女混合35公里竞走项目上收获一枚金牌。女子800米赛场中国名将王春雨获得铜牌，曾蕊在女子三级跳远上摘得银牌。女子800米决赛，中国名将王春雨在冲刺阶段被对手超越，最终以2分03秒90获得铜牌，但这一成绩也创造了个人赛季最好成绩。

在东京奥运会上，获得第五名的王春雨创造了中国队在该项目上的奥运最好成绩。奥运会后王春雨一度淡出赛场，今年她的身体状态不是特别好，医生甚至建议她放弃参加亚运会。此次摘铜后，王春雨说，能够重新回到赛场，对她而言已经是“最重要的事情了”。

王春雨的早年运动生涯介绍：

2010年10月19日，安徽省第十二届田径运动会，在女子800米决赛中，王春雨以2分07秒25的成绩获得冠军。2011年7月11日，世界少年田径锦标赛法国里尔站，在女子800米决赛中，王春雨以2分03秒23的成绩获得亚军。10月23日，第七届全国城市运动会，在女子800米决赛中，王春雨以2分01秒34的成绩获得冠军。

2013年5月20日，国际田联钻石联赛上海站，在女子800米比赛中，王春雨以2分02秒81的成绩获得第六名。7月7日，第二十届亚洲田径锦标赛印度浦那站，在女子800米决赛中，王春雨以2分02秒47的成绩获得冠军。8月15日，莫斯科田径世锦赛，在女子800米预赛中，王春雨以2分02秒05的成绩未能进入决赛。

王春雨最后200米冲刺惊人，800米跑有哪些技巧？

优质回答“我特别记得翔哥说的一句话，谁说黄皮肤的人不能进奥运会前八，我觉得我做到了。”这句话是中国队选手王春雨，在奥运会800m决赛中，以1分57秒的成绩刷新个人最好成绩，拿下第五名后对记者说到的。她话中提到的翔哥，指的是我国著名运动员刘翔。虽然刘翔已经退役了，但他的理念却贯彻到了许多运动员的心间。

王春雨亮相800m决赛

8月3日晚，王春雨以1分57秒的成绩拿下了奥运会800m决赛的第五名。这一成绩比她在小组赛时1分59秒的成绩快了整整两秒。两秒钟的时间在很多人眼中都是一闪而过的，但放在奥运会800m项目的赛场上却显得格外漫长，很多运动员一生都无法将自己的向前提升两秒。

王春雨在总决赛之时，头上扎了红色的头绳，因为她觉得红色是一个非常吉祥的颜色，她想让中国田径开门红。

800m跑需匀速进行

800m的行程虽然不是很长，但运动员在跑步的过程中需要匀速进行，不可以忽快忽慢。同时跑步的过程中也要注意呼吸的节奏。如果需要冲刺，则需选择在最后几百米中进行冲刺，王春雨这次800m比赛中，也是选择了在最后200m进行冲刺。

800m跑需提前做好起跑准备

在田径800m项目中，虽然运动员在跑步过程中的表现十分重要，但更重要的是要在起跑之前做好准备。运动员需要全神贯注地听发令枪，在发令枪响起的第一时间迅速起跑。

800m跑需注意心态

运动员在800m跑的过程中，很容易出现四肢乏力，呼吸急促的现象，此时运动员需要第一时间调整自己的心理状态，尽可能地缓解自身紧张情绪。

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