100米跨栏有几个栏

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• 1、100米跨栏有几个栏
• 2、100米栏世界纪录
• 3、奥运会100米栏世界纪录
• 4、女子一百米跨栏世界纪录
• 5、100米栏间距是多少
• 6、奥运会100米栏达标成绩

100米跨栏有几个栏

优质回答100米栏由100米直道和跑道上的10个跨栏组成,运动员要分别跨过这10个栏并首先冲过终点才算获胜。全程为100米，设置10个栏架．栏高83.8厘米。起跑线至第一栏为13米，栏间距离为8.50米，最后一栏至终点为10.50米。

100米跨栏的由来

由牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏演变而来。跨栏跑最早使用的栏架是掩埋在地面上的木支架或栅栏，1900年出现可移动的倒T字形栏架。

1935年有人将T形栏架改成L形栏架，L形栏架支脚的另一端朝向运动员的跑进方向，稍加阻力即可向前翻倒，减轻了运动员过栏时的恐惧心理。女子100米跨栏跑(1932年列入，当时为80米跨栏跑，1972年改为100米跨栏跑)。

100米跨栏最早出现于哪里

跨栏跑女子比赛项目之一。跨栏最早在19世纪出现于英国,当时叫障碍跑。女子跨栏比赛项目从1932年第十界奥运会开始,但当时只设80米栏。到了1972年第二十届奥运会才把女子100米栏列入正式比赛项目。

100米栏世界纪录

优质回答截至2023年10月14日，100米跨栏跑的世界纪录是男子12秒80（阿里斯·梅里特）、女子12秒20（肯德拉·哈里森）。

跨栏跑是在一定距离内，跨过规定的高度和数量的栏架、技术性较强的短跑项目，属田径运动中径赛的一种。国际比赛男子为110米高栏，栏高106厘米，栏数10个；女子为100米低栏，栏高84厘米，栏数10个。截至2023年10月14日，100米跨栏跑的世界纪录是男子12秒80（阿里斯·梅里特）、女子12秒20（肯德拉·哈里森）。

从事跨栏跑运动，不仅能有效地发展、弹跳力、柔韧和灵敏等身体素质，还可以培养勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质。跨栏跑的成绩，取决于运动员的平跑、跨越栏架的完善技术，以及跑、跨越栏架的完善技术，以及跑、跨两者协调配合的能力。

跨栏跑的练习方法

1、跨栏坐：坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作，以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念，发展柔韧性。

2、攻摆练习：模仿跨栏步上栏动作的练习，以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术，提高积极攻栏意识。

3、摆动腿过栏模仿练习（鞭打练习）：摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地，以学习动腿模仿和过栏的动作。

4、原地起跨腿提拉过栏练习：学习掌握起跨腿的过栏技术，提高髋关节的柔韧性和灵活性。

5、跨栏步模仿练习：在走步中模仿两腿的过栏动作，以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。

6、栏侧攻摆和提拉过栏练习：在走步中从栏侧完成过栏动作。

奥运会100米栏世界纪录

优质回答奥运会100米栏世界纪录是12.12秒。

2022年在美国尤金举行的世界田径锦标赛，阿姆桑在女子100米栏赛场大放异彩，当年7月24日举行的该项目半决赛，她跑出了12.12秒的佳绩，刷新该项目世界纪录，原世界纪录是美国运动员哈里森于2016年创造的12.20秒。

值得一提的是，哈里森打破的世界纪录是保加利亚运动员东科娃在1988年跑出的12.21秒，相比之下阿姆桑跑出的新世界纪录堪称惊人。

7月24日，在美国俄勒冈州尤金市举行的2022世界田径锦标赛女子100米栏半决赛中，尼日利亚选手阿穆桑以12秒12打破了由美国选手哈里森保持的世界纪录。

在稍后进行的决赛中，她以12秒06的成绩夺得冠军。但决赛风速为顺风2.5米/秒，为超风速的比赛环境，阿穆桑的决赛成绩便没有被认定为世界纪录。

职业生涯：

2021年9月10日，2021年世界田联钻石联赛总决赛女子100米栏决赛。尼日利亚选手托比·阿穆桑以12秒42夺冠，成为钻石联赛历史上第一位来自尼日利亚的总冠军选手。

2022年8月，在伯明翰英联邦运动会女子100米栏决赛中，阿穆桑跑出了12秒30的成绩，打破了尘封16年的英联邦运动会纪录，除此之外，阿穆桑还拿下了女子4x100米接力项目的金牌。

9月，2022年世界田联钻石联赛苏黎世总决赛，女子100米栏，尼日利亚名将阿姆桑12秒29获得冠军，并打破赛会纪录。

2023年7月2日，2023年世界田联钻石联赛斯德哥尔摩站在瑞典首都斯德哥尔摩举行，阿穆桑参加女子100米栏比赛，以12秒47获得季军。

女子一百米跨栏世界纪录

优质回答女子一百米跨栏世界纪录是：12秒20。

100米跨栏世界纪录为12秒20，这一成绩是由美国运动员哈莉·特雷沃恩于2019年在英国伦敦举行的国际田联世界锦标赛上创造的。在比赛过程中，她展现了出色的技巧和力量，以12.20秒的成绩成功地打破了先前由同胞佩里保持的12.24秒的世界纪录。这一成就不仅仅是对哈莉个人能力的肯定，也是对整个女子100米跨栏项目的推动和发展。

此外，中国运动员刘艳红也是一位非常出色的100米跨栏选手，她曾经在2006年世界杯上以12.54秒的成绩创造了亚洲纪录。这些优秀的运动员都为女子100米跨栏项目的发展做出了重要贡献。需要注意的是，随着时间的推移和技术的不断进步，未来有可能会有更快的成绩被创造出来。因此，世界纪录会不断被刷新和更新。

女子100米栏的比赛规则如下：

1、栏架高度：女子100米栏的栏架高度为83.8厘米，放置在跑道上。

2、站位：选手们在跑道上的起跑线上站定，同时摆好起跑姿势。

3、起跑：比赛开始时，裁判员会发出起跑枪声。选手们要在起跑枪声响起后开始奔跑。

4、间隔：每个选手需要跨越10个栏架，栏架之间的间距相等。

5、跨栏动作：选手们必须以正面的姿势跨越栏架，不得倒退或侧跨。同时，两只脚不能同时触碰同一栏架。

6、犯规：如果选手在跨栏时撞倒了栏架、未能跨越栏架、早起跑或越线，将被判犯规。

7、完赛：选手们需要奔跑到终点线才能完成比赛。

8、记录：选手的成绩将被精确计时，最快完成比赛的选手将获得胜利。

9、裁判：裁判员将监督比赛过程，确保参赛选手遵守规则并判定比赛中的犯规行为。

100米栏间距是多少

优质回答这种100米栏间距是8.50米。

100米跨栏是径赛项目中的一种，主要由女性参加比赛，设置了10个高度为33英寸的栏杆，起跑线距第一个栏杆13米，后续9个栏杆之间的距离为8.5米，最后一个栏杆到终点的距离为10.5米。

奥运会100米栏达标成绩

优质回答奥运会100米栏达标成绩是12.77秒。

奥运会100米栏的达标成绩要求是：女子选手需要在100米栏比赛中跑出12.77秒或更快的时间。这些成绩要求是基于国际田径联合会（IAAF）制定的最新世界纪录标准，并且根据每个选手的最好成绩进行动态调整。

除了个人最好成绩外，参赛选手还需要在比赛前的一段时间内通过国际田径联合会的认证，证明自己已经达到了比赛的达标成绩要求。这一认证过程包括一系列严格的测试和评估，以确保选手具备参加奥运会比赛的实力和资格。

比赛介绍

跨栏跑是女子比赛项目之一。全程为100米，设置10个栏架．栏高83.8厘米。起跑线至第一栏为13米，栏间距离为8.50米，最后一栏至终点为10.50米。跨栏最早在19世纪出现于英国，当时叫障碍跑。女子跨栏比赛项目从1932年第十界奥运会开始，但当时只设80米栏。到了1972年第二十届奥运会才把女子100米栏列入正式比赛项目。

跨栏跑最早使用的栏架是掩埋在地面上的木支架或栅栏，1900年出现可移动的倒T字形栏架。1935年有人将T形栏架改成L形栏架，L形栏架支脚的另一端朝向运动员的跑进方向，稍加阻力即可向前翻倒，减轻了运动员过栏时的恐惧心理。

内容参考百度百科-100米栏

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