导读中国男足为什么不行?根据前国脚徐亮的看法，就是缺少正确的训练和比赛经验。中国男足水平低，主要有以下方面。一，缺少技术和主见。国内一些媒体看到欧洲足球成功，就说长传冲...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲教练停球是谁教的,希望能帮助到您找到想要的答案。

中国男足为什么不行?

中国男足为什么不行?

根据前国脚徐亮的看法，就是缺少正确的训练和比赛经验。中国男足水平低，主要有以下方面。

一，缺少技术和主见。国内一些媒体看到欧洲足球成功，就说长传冲吊先进，看到南美球队成功就说，短传配合最先进。里皮大师的到来，说明了长短配合的打法才是最科学的。

近几年，巴萨的成功，就有人提出学巴萨，里皮和特鲁西埃都告诉足球界，看电视学巴萨是不行的。有些技术看似花哨，其实非常好用。国内很多教练，不知道这技巧怎么练，要么不主张球员练高级技术，认为高级技术太花哨，最终导致球员停球不稳。

二，足球是一个体系，国内选人用人的方式有问题，梅西来了嫌他矮，内马尔嫌痩，所以国内很难产生梅西，内马尔。

三，国内的足球理念跟不上，像巴蒂斯塔，特鲁西埃，吉洛，库卡，安蒂奇都是还有水平的教练，因为一些媒体乱说加上一些业余球迷的不理解和同行排挤，这些世界级教练只能离开中超了。

四，中国男足不行，因为没有核心技术。怎样选择球员，怎样停球，控球，跑位，射门，配合，支配体能都是有技巧的，很多基层教练不理解这个，球员在青训时没打好基础，加入职业队后。表现差强人意。

足球停球是完全靠感觉吗？

在如今的足球比赛中越来越多的被提到，这是一个超越了停球的概念，更是一个停接球+控球+下一步启动的组合动作。现代足球中越来越多强调初次触球的处理。事实上，好的初次触球是一个兼具技术性、战术性和艺术性的足球处理，会给下一步行动带来明显的优势。

初次触球时，所谓的球感并不完全是天生的，而是球员历史训练和比赛经验的大脑记忆和肌肉记忆的汇总，在短时间内队形势的总结判断和决策基础上做出的动作反应。停球时，球员应将球领向所需的方向，并通过进一步控球或传球来发掘场上空间，从而形成高效的初次触球。其中有两个重点：在触球之前的观察、判断和做出决策；合适的技术动作和速率选择。

这一训练单元同样包括两个热身单元，两个主单元和一个收官比赛单元，来源为德国足协，文后有原始链接。组织形式相对简单易懂，适合基本技术动作的培养和理解。推荐给U9-U11的儿童足球训练或其他足球初学者训练。

本组训练的重点和目的：球员熟悉向任一方向停接球并连接进行下一步技术动作的使用，并具有连贯性和协调性。

热身训练1：定向停接球

训练组织：

标记一个 10 x 10 米的正方形，四组球员分布在四条边线的中央位置。面对面的两组球员中只有一组持球。

过程：

没有球的球员进入场地并要求对方球员传球，他们停接球并向右前方带球至对面球员队伍的最后面。

每次传球后两组球员互换位置和任务。

变化形式：

接球后向侧面持球队伍的方向带球。

向侧面持球队员索要传球，并接球后盘带。

限制球接触。

提示要点：

两个方向的传球快节奏交替进行。确保球员进行眼神接触和交流。

呼喊队友名字，主动索要传球。

始终向传球的来球方向跑动，并将球控向目标方向。

热身训练2：精准停接球（小比赛）

训练组织：

标记3个小方形场地。每4名球员一组，分配到每块场地，每个场地1个球。

过程：

持球球员将球传给场地对面的球员。

接球球员将球运到另一条边线，然后穿过场地传给距离对方球员，接球运球过程中触球次数不超过3次。

如果一名球员出现失误（比如触碰圆锥体，传球前超过 3 次触球，或跑到错误的接球边线等等），则对方球队得一分。

进行一个小比赛：哪支队伍先获得 5 分？

变化形式：

增加/减少允许的球接触数量。

放大/缩小场地大小。

小比赛限时进行。

提示要点：

使用脚内侧推传地面球。

每队球员轮流传球。确保传球通过场地两条对边。不要进入场地。

主单元1：快速射门

训练组织：

设置一个带门将的球门。如图所示，2个方形各用4个锥筒（两种颜色）标记，另有1个出发点锥筒设置在两个小方形中间靠下的位置。

将3组球员分别定位在出发点锥筒和两个小方形外侧，其中小方形的球员持球。

过程：

教练给一个颜色指令，两名球员分别运球通过该颜色的锥筒门。其中面向球门侧的球员带球通过锥筒后射门，背向球门的球员将球传给位于出发点的球员，由这名球员带球向前带球一段距离后完成射门。

完成一个回合后，球员顺时针依次轮换到下一组队伍的最后。

变化形式：

限制射门前的触球次数（比如最多3次）。

手持两种颜色锥筒，随机展示一个颜色指令给球员。

主单元2：1v1快速射门

训练组织：

保持与上一单元相同的场地组织。球员分为两组分列在两个小方形的两侧，每人一个球。

过程：

教练给出一个锥筒门的颜色指令。该颜色锥筒门靠近球门的球员不带球，回转跑过两个该颜色的锥筒并成为防守者。

另一名球员运球穿过锥筒小门，成为进攻球员，并试图赢得1v1对抗后射门完成进球。

如果防守球员获得球权，他的反击目标是将球射进靠近球门侧的任意一个锥筒门中。

变化形式：

防守队员运球通过靠近球门的锥形门后进行一次射门练习后，开始准备防守另一队的进攻球员。

给两种颜色的锥形门分别编号并给数字指令。

提示要点：

防守者只在球门和靠近球门的锥形球门之间活动。

当进球或球初阶边路时，1v1回合结束。

为什么国足在无人盯防的情况下停球都5米远？

想要踢好足球就要学习足球技巧，其中足球停球技巧是比较重要的一项。停球是足球术语之一，是指控球队员有意识地将球停接下来，控制在自己的活动范围以内，以便更好的处理球。根据球的活动状态可分为停地滚球、停反弹球和停空中球。

足球原地停球的正确肢势

1、胸部

面向皮球，用胸部两边肌肉最厚实的地方做停球部位，接触球那一刹那，腰部迅速后仰形成缓冲，这时球肯定会弹出去，然后立即调整身体以最快的重新控制球。

2、大腿

面向来球，我们应该控制自己的大腿，停球时对腿部力量的要求很高，因此姿势一定要做到位。大腿稍微抬起，在接触球的同时，胯部肌肉带动大腿后撤，停球的那只脚着地，缓冲掉皮球的动能，尽量把球控制在停球那只脚的方向，以便于停球的那只脚着地后迅速登地追球。

3、内脚背、脚面、外脚背

原理同上，停球时一定要顺着来球的的方向，做出缓冲动作。

如何运动中停好球大家知道吗首先你可以练习原地停球，这是比较简单也是最基础的停球方法，你可以两人一起练，也顺便练了传球的准度。实战的停球都是原地停球找到球感后的引申!各种要领还必须多多练习亲身体会。

脚内侧停球的技巧

1、脚内侧停地滚球

支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。如果需要将球停到自己的侧后方，在停球撤到支撑脚的侧方时，再继续以髋关节外转和腿后引的动作将球引向侧后方，同时以支撑脚脚掌为轴使身体转向出球方向。

脚内侧停地滚球时还可用挡压法。当球运行到支撑脚的侧方或侧前方时，停球脚以脚内侧挡压球的后上部，同时稍下膝。挡压球的力量大小要随来球力量大小而有所增减;来球力量大，挡压力量要小些;来球缓慢，挡压力量可稍大些。当需要将球停到支撑脚外侧时，停球脚的脚尖稍向前，脚内侧挡压球侧后上部，同时脚尖里转，支撑脚以前脚掌为轴身体转向出球方向。

2、脚内侧停反弹球

支撑脚踏在球的落点的侧前方，膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球方向微转，同时停球脚提起，踝关节放松，用脚内侧对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地面时，用脚内侧推压球的中上部。如果要把球停向左侧，支撑脚应踏在球落点的左侧方，脚尖指向左侧，同时上体也向左侧前倾。

3、脚内侧停空中球动作要领

一种方法是根据来球的高度，将停球脚举起前迎，脚内侧对准来球路线，在脚与球接触前的刹那开始后撤。在后侧过程中，用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置中。另一种方法是将脚提起稍高于选择的停球点，在脚与球接触前的一刹那即开始下切，在下切过程中用脚内侧切于球的侧上部，将球停在地上。

足球射门的要领

1、正脚背射门

起跑点,皮球和目标应成一直线,膝向目标轻松助跑,立足脚站在皮球侧近,自然向后提起小腿,眼望皮球顶部,锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点,击球后身体势追前完成整个射门动作。

2、脚外侧弯射

斜线碎步跑向皮球,当立足脚站在皮球侧近的时候,提腿扭摆身体锁紧脚眼,利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处,射球后顺势收膝完成射门动作。

3、脚内侧弯射

斜线跑向皮球,立足脚站在皮球侧近,提腿锁紧脚眼,利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处,击球过程顺势扭动身体,射球自然弯出。

4、脚内侧撞射

轻松跑向皮球,射球前平衡身体,膝向皮球顺势提腿,当立足脚站在皮球侧的时候,轻扭身体膝转向外,锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。

中国男足为什么一直都处理不了停球的这个难题

国足球员的停球为什么这么差？归根到底还是基本功的问题。经常看球的人都会觉得为什么五大联赛的球员一个个停球都像是将球粘在脚上一样，传球也无比的精准，而反观国足，停球十米远、传球出底线、射门高射炮？

1.基本功要从小开始练起，一复一日

孙兴慜就是个很好的例子，同样作为黄种人，为什么孙兴慜可以在英超赛场上发光发热？可以成为世界级的球星？因为从他的少年时期开始，孙兴慜就被要求每天颠球一个半小时，如果求掉了，就重头再来。正是这样的一复一日的不停训练，才有了孙兴慜现在的成就，一个世界级的球星，“亚洲一哥”。

而中国球员，不说儿时本就学业负担重，没有那么多的时间精力去练习基本功。光说在这个浮躁的时代，面对如此苦闷枯燥的基本功训练，又有几个青少年可以坚持下去。

2. 青年教练的选材

在中国，很多青少年教练，为了可以更快的获得好成绩，都往往在青年球员的选择上面，更加倾向于体格远超同龄人的“大个子”球员。而并没有注重小球员的喜爱程度、努力程度、天赋程度等，从而使得可能并不是喜爱足球的球员，为了升学、为了将来，进入到球队踢球。试想下，如果并没有对足球的热爱加持，怎么可能忍受的住那么枯燥的基本功训练、怎么可能一复一日的坚持下去，因而导致水平不足。

3. 基层教练的水平程度

“千里马常有，而伯乐不常有”一个好的足球苗子，是需要长时间的培养去兑现自己的天赋的。在我国，其实并没有一个完整的青训体系，u18以下的教练的水平程度也是参差不齐。在一个最需要指点、最需要指导的年龄，身边却没有一个好的教练能够指出自身不足，也没有一个好的教练规划出符合自己的发展路线。所以，在这些教练的训练下，球员的足球水平也可想而知。

基本功是足球的基础，也是最核心的技术。传、停、带、射，拥有好的基本功可以使球员在场上尽情的释放出自己的天赋、可以更好的完成教练所布置的技战术。

所以说，中国球员拥有好的基本功，中国足球才有未来。不然，频繁的换教练、规划球员也是治标不治本，不是一个长久之计。

中国男足为什么一直都处理不了停球的这个难题？

在昨晚跟日本队的比赛中，王刚接传球之后准备往正前方停球，结果皮球拐到右边2米开外，等他追到皮球的时候已经错过了最佳传球机会，当时没有日本队球员干扰，却没有做到一脚停球，国足队每到大赛的时候总是失误频频，这一切都说明了还是基本功不扎实。

中超球员护球被反抢

停球失误的表面原因是紧张

如果专业球员面对普通人，那么这些专业球员能打出很流畅的配合，可以参考一下那些踢野球的，退役的中超队员在野球赛场上很少有失误，但在正赛面对强队的时候就是另外一回事了 。这里可以发现一个问题，正赛没有干扰的情况下传球的难度和踢野球是没有区别的，唯一不同的是正赛压力很大，踢野球每一个传球都胸有成竹，这说明国足队员抗压能力不够强、自信心不足，过度紧张导致出脚动作变形，最终导致出现不该有的停球失误。

国足队员失误后很懊悔

归根结底还是个人能力不够

国足队员也是从小练球的，颠球、传球这些基本功都没少练了，而且也都能练得很好，但是练球跟踢球有很大不同，比如说我们走路都能走成一条直线，这么看来人人都能沿着墙头走了？等你真正上了墙头会发现两腿都发软了，哪怕墙头只有一米高。在训练的你停球很精准，这是因为你自己能掌握节奏，在中超联赛的时候你停球失误也不多，这是因为你也适应这个节奏了，但是当你跟亚洲强队比赛的时候掌握不了比赛节奏了，你的内心发慌当然不能一气呵成的传接球。

张琳芃

真正的基本功只有通过比赛才能练出来

如果你想踩钢丝、沿围墙，那么你在地上画一条直线反复的练也没有用，你只有真正的在“实战环境”训练才行。中超联赛就是慢节奏踢球，跟12强赛差距特别大，所以比赛环境一变真的适应不了，所以还是需要有更多球员能去高水平联赛磨炼才行得通，另一方面中超比赛竞争压力也要提高，只有在竞争当中才能进步，我们的球员才能更好地适应12强赛的压力！

前国脚汪强月薪4000做青训：小球员踢球像打乒乓球，不搞青训怎么行？

“现在做得不好没关系，但一定要有个概念，要知道比赛场地的宽度有多大。”

“比赛当中还要有另一个概念，如果这边有7、8个；6、7个人，我过去的目的是什么？我既然想到这个区域帮助同伴，那就得考虑怎么把球从这个很难的区域里摘出来，到人少的区域去发展？”

……

这是前国脚汪强在一堂训练课上强调最多的东西。作为一名曾经的中国男足主力球员，退役后成为一名基层足球教练员，这本身就很难得，而汪强不但放弃去鲁能足校当梯队教练，还回到家乡大连高新区中心小学，成为一名校园足球教练，他的工资不过4000元，疫情期间还要折半。汪强家距离学校车程将近40分钟，每天通勤就要花费一个多小时，工资扣除油钱也不剩多少。对于为何不计报酬也要扎根基层足球事业，汪强表示：“其实我想带一批和别人不一样的小孩，让人一看就感叹这帮孩子真不错，像这么回事，是对我最好的褒奖。”

看到孩子踢比赛像打乒乓球，前国脚萌发了投身青训的想法

汪强曾是一名跳水运动员，最早在大连市西岗区长春路小学就读，在5年级时被区体校的游泳队教练选中，并开始了跳水训练。毕竟在足球城大连，没多久，时任西岗区体校足球负责人的张斌（沈阳队前队员张晓鸥的父亲）在选队员时相中了汪强，汪强也从此踏上了自己的足球之路。

天赋优秀的汪强先后入选了国少、国青等国字号球队。2003年，18岁的汪强进入了金德一队开启了自己的职业生涯。在金德待了8年后，汪强转会到了山东鲁能。在鲁能，勤勤恳恳的汪强深受球迷的喜爱，并多次入选国家队。2015年，汪强签约了北京人和。2019年2月，汪强正式宣布退役。

退役后，汪强并不愁下家，老东家鲁能俱乐部曾发来邀约。“当时有机会去鲁能足校当梯队教练，但因为我孩子刚出生，家里觉得还是暂时不要离开大连。”他说。然而，让人大跌眼镜的是，汪强成为了一名校园足球教练。“没有人愿意带小孩，尤其是青训，我一个月工资4000元，算下来你觉得我赚钱吗？说白了就是义务！”而大连市高新区中心小学相关负责人向红星新闻记者证实汪强的工资确实只有4000多一点，“我们也觉得这个工资比较微薄，但这不是学校层面能解决的。"

汪强坦言，当球员时压根没想过做青训教练，但退役后看到孩子踢球才产生这一想法，“当时回到大连可能有两个月时间，朋友邀请我看小孩的比赛，但我发现好多孩子踢球方式不对，比如6年级的孩子踢比赛像打乒乓球一样，球一直在空中飞，停球能停到对手眼前，我感觉这些孩子根本不会踢球。”

汪强觉得这些家长太可怜了，“他们不懂球，也不知道孩子们练得对不对，那些6年级的小孩他们想要提高就太难了。有的家长一节课要给200元，一个月下来4、5000，这些钱完全就打了水漂。再联想到中国职业足球，如果中国的基层教练大部分都是这样一个水平，中国足球的水平也不可能提高，他们长大一点后，就算是皇马的教练来带也带不动呀？”

担任一年级校队的教练，每天提前半小时亲身试验道具

连被称为“足球城”大连的青训教练水平都是这样的情况，不禁让让汪强思考为什么中国各级青少年国家队现在连亚洲都难以冲出的原因，他认为问题出在根子上，“中国青训优秀教练员很少，我见过太多青少年教练训练，他们以前可能在青年队踢过球，被淘汰后出来当教练，很多根本就没踢过球，考个证就当教练了。很多校园足球都是这样，就是教练没有很深的足球文化和对足球的认识，自己也没足球技能，他能带给小孩正确的东西吗？校园足球能培养出多少职业球员？而且青训是一件长期的事，即使有的机构有高水平的外教，但一般情况下都难以长期教育孩子，一般一两年就走了，谁见过两年就能进职业队？”

“我们那个时代踢球时花不了多少钱，所以我就想要不自己也干干青训，不管将来怎样，至少能把学到的经验传授给孩子们，有几个算几个。”汪强做出了投入青训这个决定，当时家里人都很支持，但也有很多人都不理解，“朋友给我说，别干青训了，又不赚钱，夏天晒冬天冻。"但在球场上有着“拼命三郎”之称的汪强没有放弃这个想法，去年10月，汪强在朋友的推荐下，成为大连市高新区中心小学一年级校队的教练。

疫情之前，汪强每周一至周五下午3点到5点带队，现在疫情没结束时，训练时间变为13时30分到16时。每天12时，汪强都准时从家里出发，到球场时还不到13时，在等待小孩子们的半个小时时间里，汪强会认真的把训练道具一件件摆在球场上，而每摆好一种道具后，他都要亲身试验，调整道具之间的距离。

这时，孩子们陆续来到球场，汪强看到队里唯一的一名女孩子，把她叫到一边说道：“你要记住啊，不一定从拿球的人会起到最大的效果，无球跑动的人最关键，你得考虑怎样给同伴创造空间，创造机会。”

而在训练过程中，汪强表现出了极强的耐心，一次示范没看懂，就做2次甚至3次，“以前我们小时候动作没做对，经常会挨打挨骂，这会造成小孩怕教练，比赛时就经常看教练，心理压力非常大，以至于动作变形，所以我带小孩时该严厉就严厉，但绝不打骂。”

和他一起的搭档徐教练向红星新闻记者说道：“我和汪强之前就认识，但当他说要来教校园足球时，让我大吃一惊，前国脚来做校园足球教练可以说是绝无仅有的吧，当时我认为他肯定坚持不下来，然而他在训练场上非常有耐心，也非常有职业素养，之前我们都是一到点就收工，但那些小孩不走，他也不走，让我也不好意思按时下班了。”

半年后就带队"以大打小"赢球，希望给国家队输送人才

汪强带的这批小孩在此之前完全是“零基础”，带了这批孩子半年后，他就带着这支球队与一支练了两年，以二年级小孩为主的球队交了手，结果不出汪强的意料，赢了！但汪强却完全没有成就感，更多的是一种对中国足球的无奈。“这些小孩在外面的青训机构交着钱，这两年学到了什么？家长付出的精力金钱，孩子两年天天练。如果站在个人的角度，带半年小一岁的孩子打赢学了两年球，大一岁的孩子应该很兴奋，但如果站在中国足球长远的角度就非常令人悲哀了。因为我带的孩子毕竟是很少数，中国足球的基层人口是另外的教练带的。”

对家长来说，他们也感受到了汪强给孩子们带来的变化，一位家长告诉红星新闻记者：“我们现在最怕的是汪指导突然有一天被挖走了。”对此，汪强骄傲的说道：“就我的资历，经常有小孩家长找上门来让我带。但我基本上不接另外的小孩，首先是精力有限，其次孩子出生没多久，才7个月，带了这批孩子后要陪家人。除非能看到这个小孩有成才的可能，我才愿意在足球上帮他一把。我带他们不是属于像校园足球一样带他们上 体育 课，我希望培养人才，什么是人才，就是引导他们成为将来的职业球员或者给国家队输送人才。如果仅是想考足球专业学校，找我练，这不是浪费我的时间吗？”

不过对比球员经历，汪强认为做教练要难得多，“球员在场上只要完成教练的规定就可以了，而当教练，不仅要教孩子踢球，还要教怎样做人。每天训练场上要不停大声的给孩子们讲解，现在我感觉自己的嗓子也出题了。每天晚上我还得想第二天的训练课程，疫情期间还得给孩子们上网课。”

疫情期间不能上课，汪强就能在学校的群里发一些足球基本功，球感的练习，每周让家长录下来发到群里，再一一点评，点评完好让孩子们再做，然后再去总结。“一开始是每天都上网课，但后来发现小孩进步不是一天就能变样，于是就改成了一周一发。”

青训痛点在钱上，希望出台政策保障青训教练的利益

对于目前中国足球青训的痛点，汪强认为根子还在钱上，他以自己为例，对足球就是一种喜欢，再就是觉得孩子也不错，所以就这样一直在继续。“校园足球教练4000元的工资太低了，养家都难，高水平的教练就很难投入其中，我也不是不看重钱，以前踢球时存了一点钱，但不踢球后难道一直吃老本吗？得为老婆孩子考虑吧，我的年龄也不小了，如果不赚钱，天天吃老本，再干10年谁也没这么傻。但换个角度，如果把钱看得太重，就不可能来做青训。就没有十全十美的，只能权衡一下。”

不过目前的现实的是，如果孩子长大一些展现出一定的天赋时，很可能就被别的青训机构或俱乐部梯队用优厚的待遇抢走，这对青训教练而言，无疑是一种非常沮丧的事，也是青训教练觉得没有奔头的重要原因。汪强认为足协应该和欧洲足球发达国家看齐，出台政策以保障青训教练的利益。

汪强还认为孩子在练球的阶段先不要考虑更多赚钱的事，等能力达到竞争更高水平时，现在教练不能提高自己时，这才是离开的时候。而汪强对自己的水平充满自信：“我给家长说，孩子是你们的，我不会限制孩子去哪里，我本人的资历在这里，我有踢过300多场中超比赛和进入国家队的经验，我成长的经验是很多人不具备的。即便孩子到了职业队青年队的水平，甚至再往上我仍然能帮他提升，因为我带小孩的要求完全是按职业球员的要求来带。家长如果受不了外界的诱惑，很可能会让本来不错孩子的后来变得平庸。”

对于未来，汪强暂时没有自立门户做青训的打算，只想好好把这批小孩带好，“我还是想带一批从零基础带起来的属于自己的小孩，也非常期待自己能带出怎样的小孩。其实我想带一批和别人不一样的小孩，让人一看就感叹：这帮孩子真不错，像这么回事！是对我最好的褒奖。”

编辑 何鹏楠

今天的内容先分享到这里了，读完本文《国内足坛教练停球__西甲教练停球是谁教的》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。