导读国民弟弟吴磊“劈叉抱”火了，他竟曾因气胸被送医近日，国民弟弟吴磊因为“劈叉抱”上了热搜。提起吴磊，便不得不夸一夸他的演技，还有他小小年纪对演戏的敬业程度，火烤下冷...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲吴磊饮食,希望能帮助到您找到想要的答案。

国民弟弟吴磊“劈叉抱”火了，他竟曾因气胸被送医

国民弟弟吴磊“劈叉抱”火了，他竟曾因气胸被送医

近日，国民弟弟吴磊因为“劈叉抱”上了热搜。

提起吴磊，便不得不夸一夸他的演技，还有他小小年纪对演戏的敬业程度，火烤下冷水都亲自上阵，但就是这样高强度的工作，也让许多人担心他的身体。

2015年，他曾因为气胸被送进医院，手术过后虽然恢复的很好，不过还是让人担心这个努力的少年。

毕竟，大家都知道气胸这个病非常容易反复。所以，今天我们就来聊一下吴磊弟弟的这个疾病：气胸。

1

气胸是什么？

▼   

我们的肺部表面和胸壁内层都有一层膜，两层胸膜之间的间隙称为胸膜腔。

在正常的情况下，我们的肺是处于扩张状态，能促进静脉血和淋巴液的回流，此时胸膜腔内的压力是低于大气压的。

气胸，则是气体进入胸膜腔造成积气状态，从而引发的病理生理状况。

发生气胸后，胸膜腔内压力变大，会压缩肺致使静脉回心血流受阻，从而产生肺功能障碍等相关疾病。

气胸可分为创伤性气胸和自发性气胸两大类。

创伤性气胸，是由外伤所致，例如：刀刺入胸壁所引发的气胸。

自发性气胸，是因疾病导致肺组织自行破裂，空气进人胸膜腔而自发引起的气胸。自发性气胸又可以分为：继发性气胸和原发性气胸。

继发性气胸是患者本身存在肺部疾病的基础上，形成肺气肿等疾病从而引发的气胸，通常发生在患有慢性阻塞性肺病、肺大疱、肺结核、支气管哮喘等疾病的患者中。

原发性气胸则常发生在身体健康，没有肺部疾病，无法明确病因产生的气胸。

原发性气胸在生活中比较常见。

多发在体型瘦长年轻男性中，尤其是在剧烈运动、搬运重物甚至剧烈咳嗽后都很容易很引发气胸。

可以说气胸的发病率较高，不过也无需担心，现如今对气胸的医治手段相对成熟，但如果缺乏正确及时的处理，也会危及到生命。

2

气胸通常的症状有哪些？

  ▼

上面我们提到，气胸的发病率相对较高，即便身体健康的人有时也无法避免，为了及时发现问题，早日就医，我们需要了解一些气胸的症状：

1.胸痛。

气胸最常见的症状便是胸痛，大部分气胸患者由于胸膜撕裂、粘连牵拉会有着不同程度的胸痛，一般是突发性疼痛，有明显的刺痛或胀痛感。

老年人感觉迟钝，胸痛的表现往往不如年轻人明显，容易造成早期诊断的延误。

2.呼吸困难。

气胸患者在胸痛同时发生可能会发生呼吸困难。

多数的年轻人在患有气胸时，出现呼吸困难的症状可能不明显，但是对于老年人来说，肺功能偏低，患有气胸时可能会出现明显的呼吸困难。

3.咳嗽。

当胸膜收到刺激后，可能会引起干咳，严重患者会加重咳嗽，伴有浓痰。

其实，仅仅靠咳嗽判断不了是否患有气胸，因为咳嗽多属于伴随性表现，当气胸过于严重时患者可能还会出现心律失常甚至休克等症状。

所以，对于气胸的判断，北京协和医院胸外科的副主任医师韩志军总结如下：

“如突然出现胸疼、胸闷等症状，要考虑是否患有气胸；此外，如果呼吸功能受到抑制，伴有持续性的胸疼、胸闷也要进行检查排除。如果胸痛、胸闷症状不是特别明显或无连续性，患者无需过度担心。”

为此，大家要多多注意自身的情况。

3

如何避免气胸的发作呢？

▼  

上海肺科医院主任医师李文涛认为： “气胸一般不可以预防，但可以避免气胸的发作”

所以说气胸这个病，与其说预防，不如说避免发作更为贴切。

气胸的发作属于不定性，有时在正常活动甚至安静休息也可能造成气胸，因此我们更多的是需要注意自身的状况。

当然，我们也不是拿气胸一点办法也没有，注意下面这些事情，由于避免气胸还是很有效果的。

1. 避免剧烈运动。

气胸通常是在剧烈运动过后造成的，尤其是对于瘦高男性这类高发人群，尽可能减少做剧烈运动，能够在很大程度上避免气胸。

2. 饮食清淡。

其实，日常生活患有气胸很大一部分在于“用力”。

最常见的便是咳嗽和排便。

在日常饮食中要少吃油腻、辛辣，不仅可以减少咽喉刺激造成的咳嗽，对于大便畅通也有一定的作用，对于避免气胸是非常有帮助的。

3. 心态平和。

我们常说：好心情是好身体的基础。

日常生活中，我们要保持良好的心情，避免大声呼喊，着急生气。

尤其对于老人来说，情绪过于激动会不自觉用力屏气，这会造成肺大泡破裂，从引发气胸。

此外，从事一些容易造成肺内压力增高的职业人如吹号者，要多多注意自身的健康。

当然，这几点对于已经患有气胸的人群来说同样重要，因为在患有气胸的第一年内是十分容易复发的。

千万不要因为气胸好治或者已经治好就对轻视于它。

任何一种疾病都需要我们认真去对待，积极去治疗，否则很容易引发更严重的健康问题。

希望这篇文章能够让大家对气胸有一定的认识，对自己的身体负责！

吴磊在社交软件上公开了自己的减肥食谱，按照这么吃真的能瘦吗？

吴磊晒出的减肥食谱确实能够达到减肥效果，从公开的食谱中可以看到，荤素搭配十分合理，蔬菜多维，土豆，胡萝卜和西兰花，肉类选择了含蛋白质较高的三文鱼、牛肉、鸡蛋、鸡胸肉。这些食物不仅营养，里面只含有少量能量，无论吃再多也不会变胖。

对吴磊减肥我有何看法？

吴磊是一位优秀的明星，虽然年龄小，但演技一直很好。作为一名明星，确实应该保持身材，但我觉得吴磊本身就很瘦，实在想不明白，为什么还要减肥，不过也告诉所有肥胖人士，人家那么瘦都还在保持身材，自己又能否在减肥过程中坚持到底。

怎么减肥才有效果？

首先可以采用吴磊推荐的套餐，该套餐涉及的食物里面除了三文鱼比较珍贵之外，其他食物超市都能买到。吃这些东西时一定要注意荤素搭配，尽量让自己吃饱喝暖，这样晚上睡觉时才不会想着去吃夜宵。每个人一天消耗的能量大约1500卡，所以可以通过能量差方法进行减肥。除了饮食之外还应该注重运动，运动一个小时，虽然无法达到减肥效果，但是长期坚持，人体新陈代谢就会提高，这样间接达到了减肥目的，还可以预防慢性疾病发生。

减肥要注意什么问题？

 减肥千万不要过于盲目，比如去网上购买减肥产品，这些产品就算有效果，也是以伤害身体为代价。减肥需要坚强的意志，不能够减肥一天就休息三天，这样减肥就算体重减轻了，日后反弹会更厉害。减肥一定要注意营养搭配，不要不吃不喝，这样会导致营养不良，从而出现其他疾病。减肥过程中如果发现身体不舒服，应及时去医院检查，以免错过了最佳治疗时机。

粉丝给吴磊送信，接到后发现是菜单，粉丝为何这么做？

据小编所知，其实这位妹子不是吴磊的粉丝，但是是喜欢他的路人。因为叫了吴磊的名字，但是两手空空得不太好，所以就把万象城的菜单给了吴磊。这也阴差阳错的当成了一个笑料。因为吴磊一直暖心接收粉丝的信，所以才有了“磊磊信”这个约定。吴磊和粉丝都是一直保持着适当有度的距离感和尊重。也希望路人在看到吴磊时，不要激动的说出“磊磊信”，辜负了吴磊的这一片心意。

吴磊收到粉丝的信都会看，粉丝也会用这种方式来表达对他的爱。也许这就是粉丝和偶像最好的相处方式吧。你好好努力，我好好生活，大家都互相支持彼此生活。所以粉丝要是有机会给吴磊送信就一定要把握住机会哦。当吴磊帅气的走过来却接收到一份菜单时，他也是蛮懵的。连路人看了都觉得好笑。近日他主演的《长歌行》正在热播，和迪丽热巴的合作也是非常默契，两人看着就很有cp感。很多粉丝认为吴磊长大了，已经从之前的男孩变成男人，已经有了男人的成熟魅力。

童星出生的他，很多人都会习惯会说：吴磊，我是看你的戏长大的。但是其实我们的吴磊也才23岁。他虽然年轻，凡是却已经有了很多经典的剧，像《家有外星人》，《沙海》，还有很棒的《琅琊榜》。这些作品他都有演出，从小就磨练出来的演技，在这些作品中已经淋漓尽致的表现出来了。在《长歌行》中，很多粉丝表示自己的母爱变质了，从妈妈粉，变成了女友粉，因为剧中的磊磊子真的太帅气了！让人不得不爱啊！

吴磊还收到过粉丝送的笋，这是因为他在《长歌行》中饰演的角色叫做阿诗勒隼，所以粉丝就送了吴磊几根笋。好笑的是，吴磊还真的把它炒了，还做出了一道美味的佳肴，在微博上晒出来，也同样感谢粉丝对自己的支持。这好的吴磊，小编也非常支持他，也很期待他之后的作品，希望吴磊能一直走花路！

今天的内容先分享到这里了，读完本文《〖西甲吴磊饮食〗国民弟弟吴磊“劈叉抱”火了，他竟曾因气胸被送医》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。