导读英冠赛季十大球星第一、鲁尼。鲁尼现在已经取待贝克汉姆成为英格兰队第一球星。鲁尼的特点是充满斗志和霸气，无所顾忌，什么比赛对谁都是横冲直撞，勇往直前，就像一个小坦克...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊鲁尼为啥不去西甲,希望能帮助到您找到想要的答案。

英冠赛季十大球星

英冠赛季十大球星

第一、鲁尼。鲁尼现在已经取待贝克汉姆成为英格兰队第一球星。鲁尼的特点是充满斗志和霸气，无所顾忌，什么比赛对谁都是横冲直撞，勇往直前，就像一个小坦克。在英格兰队中唯一一个敢在场上大骂贝克汉姆和用手抓贝克汉姆头发的人。球场外的鲁尼其实挺和蔼和可爱，笑嘟嘟的。本届世界杯鲁尼受伤成为了英格兰最受关注新闻，凭借着当今的互联网信息和媒介传播更发达，和球迷交流的密度更繁杂以及技术话题探讨的素质更高，鲁尼受伤的新闻其重要性比2002年贝克汉姆有过之而无不及。2004年欧洲杯鲁尼4场比赛打进4球，后来他受伤下场突然让英格兰实力严重受损、威力空前下降，并最终和东道主葡萄牙120分钟打平点球被淘汰。今年世界杯英格兰无比期望鲁尼能够帮助球队夺得世界杯，但他却不幸受伤了，让所有英格兰球迷无比叹惜和牵肠挂肚！不知道本届世界杯鲁尼能否代表英格兰队上场，但是他的影响力确确实实已经超过贝克汉姆了，事实上鲁尼也是一个挺有能力和才华的球员。所以小鲁尼是当今英格兰第一球星。

第二、贝克汉姆。由于竟技事业的下滑和年龄的上升，贝克汉姆的名声已下降了不少，再加上英格兰里兰帕德和杰拉德实力和名气的上升，英格兰队中场已经不是贝克汉姆唯我独尊的天下。因此现在的贝克汉姆在英格兰队中只能是名次第二的球星。但贝克汉姆到底是贝克汉姆，前天我和一个完全不懂足球的女人聊天时，平时我说足球她完全不懂也不感兴趣，但终于有一天由于我太喜欢英格兰又说起足球时，她忽然心血来潮地问这个队最有名的球员是谁，我说是贝克汉姆，突然她一声：“哇”！“是他啊”“他长得太帅了”“我第一次看见他就喜欢他了”，之后，滔滔不绝说话的就不是我了……。我当时也确确实实感受到贝克汉姆的影响力和地位。抛开他的名气，其实贝克汉姆的某些球技也是世界一流的，尤其是长传能力无与伦比，离开了曼联范尼到皇马后很遗憾没有太大发挥空间，只有回到英格兰，他的“祖传之术”才能发挥得淋漓尽致，现在，回到熟悉的队伍在今年的世界杯只要他一抬头，就能看到克劳奇，因此，“造价不裴”的巡航导弹才能不浪费。并且不要忘了，他的任意球，我想我要再说一次，他的任意球。最终，我把贝克汉姆排在英格兰球星名次第二位。

第三、兰帕德。由于近年来切尔西俱乐部名声环绕欧洲，热潮横扫全球；告诉人们世界上最有钱的俱乐部是如何生活的。再加上英超的风风火火、热血激情、大气奔放，切尔西已基本上是半个英超热度的代名词；近些日子来更是重镑签下巴拉克、非洲齐达内、和期望中的舍瓦；所以在这当中的切尔西球员知名度和影响力也是水涨船高，步步攀升，而其中的旗帜兰帕德更是创造了英超157场连续首发的纪录，是一个最名副其实的铁人；以往在冠军杯中也有出色发挥，今年更是联赛中打进了16个进球，如果你注意一下的话会发现比其它联赛小罗巴拉克托帝进球还多，同时在欧洲足球先生和世界足球先生评选中也都荣获了亚军。兰帕德的球风非常稳健和实用，耐久力强而冷静，最出色的是他在乱战中的能力非常强很英式，性格也相当谦逊和实在，所以现在兰帕德拥用着不少的球迷和忠实支持者，因此，排在英格兰队球星名次第三位。

第四、欧文，尽管现在的欧文已经让人感觉疲倦力堪、名气下滑；但是毕竟欧文是一位真实实力很强的球员。尤其在现在英格兰队锋线鲁尼缺阵的情况下，人们更是第一想到欧文，欧文在国家队中的成绩也相当出色，过去为英格兰做出重大贡献，98世界杯欧文一鸣惊人，青春年少翩翩追风，激动而又激情，加上特别“金童”的面容，让人们对他的怀念难以抹去。如今26岁的欧文已经是个“老资历”，在过去两届98和2002世界杯上表现特别棒，凭借着他的经验和能力，加上现在英格兰中场强力和丰富的支援，欧文相信在这届世界杯会有出色收获。从玩PS实况用英格兰时起就一直是在用欧文为我们带来精彩，到了今天还在一直不减地在延续……实况足球为我带来多少快乐欧文就为我带来多少快乐，所以对于欧文的热爱和喜欢真是难以言表！我把欧文排在现今英格兰球星名次第四位。

第五、杰拉德。一想到杰拉德，就让人感觉到血脉喷张，浑身起劲！他是那种浑身充满血气和冲劲的球员，如果是英格兰球迷，我想没有人是不喜欢杰拉德的，他从一个小伙子长得越来越成熟，今年足总杯决赛他表现很不错激情四溢，去年也随利物浦一同在冠军杯中奇迹夺冠，因此杰拉德名声更是一步步渲染壮大。今年的杰拉德世界杯让人无比期待，他的能力全面，投入性奇高，精神斗志强，作风犹如猛虎下山，大开大合，气势壮阔，看他踢球就是看男人踢球。

第六、特里。随着切尔西的日益壮大，后防的特里凭借着成熟和稳定的发挥，和极具个性的长像和性格，以及硬朗悍实的身体，成为世界中卫的又一名代表。场内的特里务实和坚强，场外的特里热情友好，爱好丰富，无论是和教练还是队友交流所体现出来的关怀和气质异常出色，是切尔西的真正领袖。实况九里更是把特里做成代言人之一，实况十中上升的数值已经让他成为毫无疑问的世界最好中卫之一。听说世界杯后阿布为了奖励他给他加薪到每周14万英镑，换成人民币就是一年1亿多元，比我国的“人民好公朴”市长县长挣得还多。

第七、费迪南德，曾经的世界第一身价后卫，当年转会费是2700万英镑。其实费迪南德的实力还是很强的，无如和技术都相当出色，同时在禁区的头球解围能力非常非常强，尤其是对比赛的阅读能力特别强，值得一提的是比赛中心里素质非常好，一对一能力阻止和抢截成功率也是相当高，也许有些夸张地说：他真的有着一种一夫当关的气势。但是缺点是精神不集中，而最令人异诟的是他非常喜欢表演，作为一个后卫很喜欢表现技术和花哨处理球，因此常给球队带来惊魂。费迪南德的性格张扬和可爱，他喜欢说一些自自大大豪气冲天的话，尽管谁也不会较真去注意它，比如他说“英格兰必定击败巴西复仇夺冠”，切尔西买了巴拉克又要买舍瓦英格兰各球员都表示担扰下赛季更难对抗切尔西，而费迪南德牛哄哄地说“下赛季冠军肯定是曼联的无论切尔西买谁”。虽然如此……然而，英国弗格森老头不正是喜欢这种球员吗，他就是喜欢这种坚决不认输、充满霸气自信、敢做敢当的球员，如果你是说“啊没救了，没什么希望了，前途不妙了”等等，恐怕早就被弗格森老头赶走了，因此弗格森一直宠爱费迪南德并且也一直特别重用他。所以，费迪南德的名声一直以来还是非常大的。因此排在球星名次第七位。

第八、乔科尔。近年来飞速成长的乔科尔让英格兰阵容进一步加强，这几年乔科尔在穆里尼奥的调教下成长和进步非常大，一步步成熟。无论进攻和防守都可圈可点，本赛季很大程度上都把小飞侠罗本挤上了替补席，在随切尔西连续获得两个英超冠军、并在英格兰最近热身赛有出色表现之后，越来越受到人们的关注。乔科尔的技术非常好，带球控球相当不错，传球非常有想象力和精准，而且他传球的时候相当坚决。让人们在评价英格兰的时候在说起“一群糙哥”的同时都会悄悄带一句“除了乔科尔还勉强不错外”。本届世界杯乔科尔值得英格兰球迷关注，在其它更大名气的球员面前，乔科尔并不太名声华丽，这也因此让比赛中别人在对其它明星中场注意时让乔科尔有更广阔和足余的发挥余地。由于乔科尔的技术在英格兰中独树一帜特别显眼，因此在别人的注目和讨论下，乔科尔的球星名次排在第八位。

第九位、阿什利科尔，阿什利科尔的防守实力很强，很快，断球很准，盘带比较强，在助攻的同时还能不时射门，毕竟，他曾经是一个前锋出身。甚至有些人已经把它比作卡洛斯接班人，认为是将来的潜在世界第一左后卫。经过长期养伤并打了冠军杯决赛后，上一场英格兰热身赛他表现很不错，已经恢复到很高水平，由于前段他和皇马以及切尔西沸沸扬扬的转会新闻，以及在阿森纳创造的49场英超不败记录，以及本人的年龄并不大，阿什利科尔作为一名后卫球星知名度确实非常高，因此排在英格兰球星名次第九位。

第十位、沃尔科特。今年17岁两个月的沃尔科特出生在1989年03月16，是个不折不扣的小孩子。也是今年世界杯上年龄最小的球员。他的突然入选让英格兰充满兴奋和疑问，毕竟，人的本性都是渴望看到弱势的力量去挑战成熟的生命环境的。尤其是在鲁尼又受伤和欧文还没完全恢复这个节骨眼上，埃里克松去挑选一个刚满17岁的小少年去冒险，而且还是在一支有志去夺世界杯的期望球队里，因此从没正式打过一场英超比赛的沃尔科特顿时成为了全世界的话题，每个人都对它充满好奇并期待以及不解和疑问。因此，今年世界杯的英格兰锋线，被英国媒体称为：“两根拐杖、一根竹杆、一只奶瓶”。在充满激情的国度，沃尔科特无法不成为一个全英格兰关注的人物，因此，排在球星名次第十位

鲁尼退役后成为教练，他职业生涯有获得过金球奖吗？

曼联队长鲁尼在自己的脸书上与队友阿什利杨进行了一次问答互动，鲁尼表示在退役后将后成为一名足球教练。而在谈起自己职业生涯的最难忘的进球时，对战曼城时的那脚倒钩并非鲁尼心中的首选。

英冠球队德比郡正式官宣：鲁尼正式成为球队的主教练，与此同时正式退役，并且专注执教工作。随后红魔功勋队长接受了记者的采访，鲁小胖这样表示：“我拥有过很不错的职业生涯，是时候说再见了，虽然很不”情愿“，但是生活还要继续的，我现在成为了一名主教练，希望可以在自己的新岗位上做出一些什么来，随后哈哈大笑。”这一则消息一出，立即炸开了英国的网络，作为英格兰与红魔曼联传奇的巨星，一下子就冲上了英国热搜的首位，这只是属于正常现象吧。

鲁尼最近几个赛季竞技状态有些下滑，没有了在锋线上大杀八方的气势，而在接受采访时，曼联队长也谈起了自己的未来规划：“我退役之后会成为一名足球教练，我将会把一生都贡献给足球。在按照计划考取足球教练的执教证书，我希望能在退役的时候就能顺利拿到。”

鲁尼年少成名，在他漫长的职业生涯中也打入无数精彩的进球，而让球迷们印象最深的肯定是鲁尼在对战曼城的比赛中那次高难度的凌空倒钩打门。但是在鲁尼眼中，这个高难度进球并非他心中最难忘的进球。

鲁尼表示：“对战曼城时的那次德比战中打入的那个倒钩一定是我职业生涯的最佳进球，当时比赛的比分是1-1，而比赛还有10到15分钟就要结束，这个倒钩进球为曼联取得了胜利，这样的感觉非常棒，而在随后我们也赢得了联赛的冠军。但是我职业生涯最令人难忘的进球是客场对战布莱克本时的那个点球，如果我能够打入，我们就会获得联赛的冠军。”

“那个点球我背负着巨大的压力，在主罚前，我花了很长的时间让自己的心情平静下来，而我最终也打入了这个具有决定意义的进球。那是一个伟大的时刻，我克服了压力，这是最让我难忘的进球。”鲁尼说到。

35岁鲁尼踢疯了！1周内连续3场破门，2年后再战老东家曼联

北京时间今天凌晨，英格兰足总杯第四轮的一场重赛结束，德比郡主场4-2击败北安普顿，成功杀进了下一轮。本场比赛，35岁的鲁尼再次发威，他在下半场第77分钟主罚点球命中，连续3场比赛破门球队锁定了胜局，而德比郡下一轮的对手，将是鲁尼的老东家曼联，红魔球迷对于这样一场比赛可能久等了。

这个冬窗，鲁尼从美职联回归英格兰赛场，加盟了英冠球队德比郡，出任球队助教兼球员，并担任球队的队长。在鲁尼加盟后的5场联赛中，德比郡取得3胜1平1负的战绩，鲁尼贡献了2球2助，其中近2场比赛对阵卢顿和斯托克城，鲁尼分别用远射和任意球的方式破门，展现了自己良好的状态。

本场足总杯比赛对阵北安普顿，鲁尼继续首发出战，德比郡在上半场由维斯多姆和霍姆斯分别破门，取得2球领先，下半场，客队亚当斯扳回一分，德比郡随后由马里奥特进球，再度扩大比分。第77分钟，德比郡获得点球机会，鲁尼主罚一蹴而就球队锁定胜局，这也是他在一周内的连续3场比赛破门。

为什么和C罗同时代的鲁尼、范佩西会选择结束自己的职业生涯？

鲁尼和C罗的差别主要还是球员自律能力的问题，两人都有天份和能力，但是自律能力真的不能对比。鲁尼自身原因很多，一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，甚至因为这件事情发生了车祸，让他不得不进行社区活动，用来抵酒驾的罪名。经常性饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的；此外鲁尼也有体质的问题，老了之后身体素质下降，虽然他还是一如既往非常努力地去比赛，甚至不断适应越来越靠后的场上位置，但整体发挥还是比年轻时不可避免地下滑了。

而C罗就不一样了，西班牙媒体报告指出，33岁的C罗身体素质跟23岁的小伙一样，体脂率更是达到了恐怖的百分之七，而职业球员的平均体脂率只是百分之十到十五。33岁的C罗进球效率进球效率还是场均一球，甚至比20来岁的他还多。毫不夸张地说，他从曼联开始十几年足球生涯都是巅峰期，甚至越来越强。不说整个足坛，可以说包括整个运动界，体脂率能跟C罗相比的也只有跟他年龄相仿的NBA巨星勒布朗-詹姆斯了。

而范佩西的方面也就是一位职业球员最正常的，球员老化，身体机能下降，技术下降，所以现在的他只能回归竞争力更弱一点的荷甲（此前他就去了欧洲二线的土超联赛效力），来完成他作为职业球员足球生涯的最后时刻。不止范佩西的能力下降了，很多球员超过30岁身体机能就下降了，今年就将31岁的梅西身体素质就没有二十几岁时的厉害了，开始后撤中场。伊布，小马哥，还有很多大龄球员加盟竞争力比较弱的联赛（像美职联和中超）用来度过职业生涯最后几年。其实这样一对比，小胖鲁尼还能在英超这样的联赛立足，他的水平还是在的。

这个时代只有一个克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，从他目前的状态来看，似乎没有球员可以和他比巅峰职业生涯的长度，就算他是鲁尼和范佩西了，C罗就是这个时代之王。

33岁的C罗在场上依然能够迸发出23岁的能量，这是有数据作为支撑的：C罗目前的体脂率保持在7%左右，而职业球员的平均数据是10%-11%。C罗的肌肉占比达到了惊人的50%，运动员中很少有超过46%的。而C罗在比赛中的身体统计数据相当于一名23岁的运动员的水平，这对于33岁的C罗来说是非常恐怖的。比如上一场对阵尤文的欧冠比赛，C罗的跑动最高时速达到了33.73km/h，而其他球员没有一人超过33km/h。

拥有世界足坛顶尖身体素质的他，非常会保养自己的身体，适当的轮休对他的身体和竞技状态都有很大的帮助。C罗也曾经状态低迷过，相比起同为绝代双骄的梅西，体能太差，场场都上，巴萨太依赖梅西，梅西的状态下滑远远快于C罗。几乎是偏执一样的自律和表态的身体在支撑着C罗统治球场，这不，C罗近期的“倒挂金钩”，面对世界级门将布冯，依然不可阻挡。

像鲁尼这种，一方面是体质，一方面也是自律的问题。像鲁尼一直都有关于酗酒或者饮酒的新闻，经常性饮酒，或者经常过量饮酒，对于肌肉的损害其实是很大的。酒精是一个持续系统的作用于身体的物质，它会影响很多东西。一个爱喝酒的鲁小胖，巅峰职业生涯甚至超过笔者的预料，但跟C罗比，还是别了。

c罗是天赋和后天和勤奋，自律的结合造就了c罗的成就。c罗有着完美的身体素质，力量，敏捷，柔韧性兼备。足球需要的身体素质他都有。c罗的身体素质足以生吃足坛90%的球员。像c罗这么全面的身体素质，只有巴洛特利能媲美了。不同于那些被酒精，懒散，女人毁掉的身体的球员不同。但是c罗最大的特点是自律和勤奋。这点仅仅次于德国名将克洛泽。克洛泽从木匠到巨星就是用勤奋和自律做到的。c罗的起点比克洛泽高的多，身体素质好得多。所以成就也更大。c罗的训练量和对身体的养护是惊人。导致c罗的肌肉占有率相当好，远高于球员的平均水平。

范佩西，也是一个天赋惊人的球员，身体素质也是罕见的出众。但他不是勤奋和自律型的球员。巅峰期太短。巅峰的高度也不够。他和c罗是比不了的。范佩西是一个全面弱化的c罗。

鲁尼的天赋还算好。技术有些粗糙，能力弱一点，但是鲁能肯拼肯打，是勤能补拙的代表。，力量，柔韧性在球员中不错，在球星中一般。鲁尼的体能是所有前锋中最强的，跑不死的是鲁尼的特点，鲁尼的作用不仅仅体现在进球或者助攻上。鲁尼有着战术上的作用。他最符合英式足球的特点。体能好，活动范围大，防守能力强。所以鲁尼如果去了其他四大联赛踢球在豪门是很难踢上主力的，但是在英超俱乐部可以。加上户口本的商业价值。鲁尼在英超大有作为。不过鲁尼在功成名就之后犯了大多球员都犯的毛病，身体素质下滑太快，尤其是体能。弗格森晚期的时候鲁尼就是依靠商业价值踢球了。莫耶斯，范加尔时期的鲁尼是不应该首发的，长期的进球荒和体能下降的厉害，穆里尼奥废掉鲁尼和现在的埃弗顿抛弃他是合理的。鲁尼的巅峰期不短，但是巅峰高度不够，国家队进球多，主要是友谊赛进的，世界杯和欧洲杯表现较差。俱乐部英超进球还可以，但是欧冠不强。又是鲁尼不能打硬仗是致命的。

鲁尼、范佩西和C罗，都是年少成名，并且在英超都大放异彩，然而十余年过去了，C罗仍在世界之巅，而鲁尼与范佩西却已经滑落了。

鲁尼17岁为埃弗顿打进惊艳一球，从此扬名。2004年转会曼联，便开启了王道足球模式。鲁尼巅峰的时候，射门力道和准度都是世界一流水平。他冲起来就像坦克一样，义无反顾地向对方禁区碾压过去。鲁尼的风格就是力量与的完美结合。但这样的踢球方式，是非常吃身体的。年少成名的鲁尼，终究抵抗不住成名后各种纷至沓来的诱惑，享受起了纸醉金迷的生活。于是，身体发福，状态下滑。2013年之后，这辆飞奔的坦克时不时地卡壳，已不再是球场上的大杀器了，至此，鲁尼从巅峰滑了下来。

范佩西是荷兰最有天赋的球员之一，外形帅气硬朗，在球场上霸气十足，18岁时就和罗本、斯内德、范德法特齐名。效力于枪手阿森纳时，是英超的助攻王。在2011~2012赛季，更是达到足球职业生涯的最巅峰，获得英超金靴奖，英格兰FWA足球先生和BFA最佳球员。后转会曼联，因伤病过多，状态不稳，渐渐失去主力位置，于是加盟了土耳其超级联赛，淡出了欧洲主流足球。

C罗职业生涯的初期，对于足球的天赋和技术，与鲁尼、范佩西一样是在赛场上迅速攀升的。三人很快都成为了世界顶级的球员。但是在后续发展的过程中，C罗表现的更为坚韧不拔，更加注重身体的维护。

因此，在同一个年龄段，鲁尼和范佩西已经进入职业生涯末期，而C罗仍然保持着高效，仍在延续着职业生涯的巅峰期。

跟梅罗同时代能掰一时手腕的也就那么几个：英格兰新金童鲁尼、一己之力带米兰拿欧冠的卡卡，金发飘飘神挡杀神的圣婴托妞和恃才傲物的大伊布，其中两个是年轻时严重靠，大伤之后再难回勇（卡卡托妞），一个是一直没能彻底兑现自己的天赋（鲁尼），还有一个是荣誉跟不上狂劲儿，最后终于到退居二线的年龄（伊布），这四个人都比梅罗稍大一点，严格上说除了伊布之外，巅峰都在前梅罗时代，自然感觉总比梅罗差那么一口气。至于范佩西，巅峰期太短了，严格上说只有阿森纳最后一个赛季和曼联第一个赛季，中间穿插了一届世界杯，那时候世界第三球星应该还是伊布呢。至于后面的内马尔阿扎尔萨拉赫们的前路如何，也只能让未来告诉 历史 了。

不是鲁尼、范佩西不耐操，实在是C罗续航能力太强，葡萄牙人简直就是一艘核动力战舰。

常理而论，球员自成熟进入全盛阶段，一般不会超过10年，这还要考虑球员是否遭受重大伤情、技术风格是否支持长期作战。对于前锋球员来说，30岁是个大槛，这个年纪想坐稳豪门攻击手，本身就要付出成倍的努力、需要加倍的运气。

鲁尼的续航能力已经比较罕见了，自2003年加盟曼联，直至2013/14赛季都保持相当高的水平，维持了整整十年。范佩西则因为此前受过两次较严重的伤，巅峰来的比较晚，30岁一过状态又大不如前。

三位曼联巨星年龄相仿，鲁尼和范佩西早早退居二线，C罗却仍在巅峰制霸。实在是葡萄牙人天赋异禀，天分高下限高，即便如今有些下滑，也仍然是万世敬仰的。

运动员，尤其是足球运动员，最害怕的就是伤病。首先说，C罗只是个特例，他很会保护自己。

不知道朋友们有没有共识，足球运动员当中，最容易受伤的球员就是各队的快马，所谓快马，不局限于前锋，有时候边后卫，边翼卫，边前卫也是型球员。快马易受伤，且很容易受重伤，道理很简单，比如你开车以时速10公里的撞上一颗树，跟时速50公里装上一颗树的损害是完全不一样的。

鲁尼在其职业生涯中数次重伤，范佩西也一样。重伤一次，养伤数个月。等你回来的时候，队里已经没你的位置了。你伤好过后，还需要各项身体指标的恢复，比如体重，体能，爆发力，耐力，这又需要一段时间，等你再次找回状态时，重伤给你留下的心理阴影还需要你去克服，别小看这个心理问题，会影响球员很久很久，再次强调C罗的职业生涯相对来说，是比较幸运的，他也确实懂得如何保护自己。

不是因为鲁尼、范佩西不强，他们的巅峰时个人能力都是可以在前锋里排名前五的顶级球员，而是C罗太强，强到变态。

足球运动员一般广义上从27-29都属于黄金年龄，在这个年龄无论身体状态还有阅历、经验都达到了巅峰，30一道坎，过了30身体机能会开始下降，这是自然衰老的规律。但是C罗在这方面就比较变态，说他自律也好说他天赋高也罢。今年“33岁高龄”转会尤文图斯时体侧机器竟然报告只有23岁的实际年龄，这可真是给了尤文图斯和C罗粉丝一个大大的惊喜。都知道C罗身体好原来是有科学依据的。

但是，不可否认这几年C罗身体机能已经开始下降了，他之所以还能保持如此是在减了肌肉和调整了位置的情况之下保持的，C罗生涯从中场边路开篇，那时候年轻有活力，无所畏惧的往前突。后来转会到皇马之后因为年龄的成长和职业生涯的规划，肌肉开始了野蛮增长的阶段，在这一时期下因为年龄原因并无下降，而且每年基本能打的比赛全部都首发踢满，嫣然一位铁人。但铁人自齐达内上任之后开始接受了轮换，也不是说齐达内多强势，而是C罗也明白了自然规律不可逆，所以C罗这几年打的比赛也没有以前多了，进球只是效率高了，总数也没有巅峰期强。肌肉也减了一大些为了减轻膝盖压力。位置也从边路打到了中路。以C罗现在的地位他可以有一个专业的团队去帮他测算现在的年龄身体需要怎么去调配，教练怎么去使用。

这一切鲁尼和范佩西也可以做到，但是为什么他们没有做呢？因为他们不够自律，众所周知鲁尼一直被球迷戏称为“鲁小胖”。顶级运动员的训练量绝对是少不了的，就是一个经常运动的普通人猛的去练一下绝对会吐了，但是他为什么依然挺着大肚子。就是因为管不住嘴，经常会被媒体拍到去吃个炸鸡、喝个啤酒泡个吧，卖点披萨解解馋。这些东西都是高热量的食品。梅西早年也会吃阿根廷烤肉，还是瓜迪奥拉帮他改了这个毛病，从那之后受伤频率下降了，现在梅西也30多了状态依然没有太多下降。

所以顶级球员的养成不知是靠天赋和训练，还得靠背后专业的团队，最后还有自身的自律。 历史 上有诸多天赋异禀的球员，但如今在当代成为顶级巨星并且一直维持巅峰的只有二人。C罗，更是在自律方面的典范。

管住嘴、迈开腿，绝对错不了。我个人见解。

我们先来看看罗宾.范.佩西，1983年8月出生于荷兰鹿特丹。荷兰前锋，现效力于荷甲费耶诺德足球俱乐部。看到上图橙色战衣，有没有想起荷兰三剑客？范佩西曾在2012年获得英格兰足球先生，并在2012和2013年获得英超联赛最佳射手.！

再看看小胖子韦恩.鲁尼，1985年10月24号出生于英格兰利物浦市，现效力于英超埃弗顿足球俱乐部！2002年最佳青年运动员，2004年欧洲杯银靴，同年获欧洲杯最佳年轻球员，09年世俱杯金靴，2015年英格兰最佳射手！

最后来看压轴克里斯蒂亚诺.罗纳尔多，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙足球运动员。现效力于皇马！2008.2016.2017世界足球先生，2008.2013.2014.2016.2017年金球奖，2008.2013.2014.2016.2017年欧冠最佳射手！伟大吧！没有对比就没有伤害！

他们之间不仅仅是样子不同，个人荣誉不同，更重要的是个人后天的努力不同！c罗绝对是后天努力的天才！他的坚持不懈，他自律的生活，他的永不服输。都造就了c罗的与众不同！现在你问为什么他的巅峰这么久，我想说他的确与众不同！

其实33岁对于大多数的进攻球员来说都无一例外在生理机能上存在加速下降趋势，很多球员逐渐淡出了主力阵容甚至已经退役，但很明显C罗是个例外。据皇马医疗团队的统计C罗生理年龄仅为23岁，他的脂肪含量仅为7%，远远低于正常人的10%到11%。C罗现在的静止弹跳高度还能达到惊人的1米。

这不仅仅得益于他的天赋，更多的是他的努力，他一如既往对自己的高要求和对胜利和荣誉的渴望，何况绝代双骄另一边的梅西也在不断创造辉煌鞭策着C罗继续前行。

对我们来说我们正经历着一个足球传奇的史诗生涯，我们有幸见证着！

岁月你别催，该来的我不推！盘点2021年退役的十大足球运动员

岁月你别催，该来的我不推，岁月你别催，走远的仍要追。

2021年挂靴退役的十大足球球星。

十、 尼克拉斯·本特纳

本特纳成名极早，195CM身高加之出色的协调性和头球能力，一度让他成为阿森纳和丹麦国家队的神塔。

然而，本特纳的性格和态度也就决定了他职业生涯的轨迹。

他不够自律，又不太擅长处理人际关系。在阿森纳队中，就先后与队中的老大哥亨利和阿德巴约发生矛盾冲突。短暂的球场上的进球和成就更加让他自信，他的自信程度在别人眼里便是盲目的自大，故而人送外号“自信帝”而金钱和成就又让他沉迷夜店和各种娱乐，渐渐地失去自律。

有人说本特纳在球场上认为自己从来都是对的，输球犯错都是队友的问题。

这样的情商和职业态度让他无法在阿森纳这样的豪门立足。14年转会狼堡，本特纳本来都有机会证明自己，可是即便坐拥那个赛季德甲助攻王德布劳内，依然没能唤醒这头沉睡的丹麦狮。辗转多只次级联赛球队后，于今年6月3日宣布退役。

蹉跎岁月、浪费天赋，让本特纳成了可与巴神、安德森等人并提的足坛奇人。

九、登巴·巴

来自塞内加尔的大个子黑人中锋，他的脚下技术和控球技术比较细腻，有着不错的一对一能力。但使得他很容易陷入单打独斗的局面，从而丢失球权。

2011到2012赛季，登巴·巴先后为西汉姆、纽卡斯尔打入35粒英超进球，凭借出色的表现，他得到加盟蓝军的机会，经常扮演关键替补的角色。

之后的剧情为大家所熟知，从土耳其贝西克塔斯加盟中超上海申花，在中超他大杀四方直到2016年7月的那场比赛上，登巴·巴被上港球员孙祥铲断了左脚，脚踝90度变形画面至今想起仍令人揪心。

经历漫长养伤之后，登巴·巴重回赛场，但随着年龄增长和长期的伤停，再也找不回曾经的状态。于是于今年9月正式宣布退役。

八、贝纳蒂亚

这是一个关于励志的故事，因伤病一度无球可踢的他自由转会加盟乌迪内斯，乌迪内斯在那两年取得出色的成绩离不开贝纳蒂亚这个后防核心。

之后转会罗马，他延续着出色的表现，要问2013年最好的中后卫是谁，贝纳蒂亚就是其中的不二人选，他上抢能力出色，防守稳健而且头球能力出众，33场意甲联赛，他攻入5粒进球。刚拿到欧冠的拜仁由瓜迪奥拉接手，贝纳蒂亚的加盟本来会是很好的结合。

然而在拜仁，贝纳蒂亚频繁的伤病让他在那里只是短暂停留，离开拜仁，加盟尤文但是他始终没能摆脱困扰着他的伤病，今年12月，贝纳蒂亚宣布退役。

七、纳斯里

法国87一代“四小天鹅”，如今只有本泽马仍活跃在豪门兑现自己的天赋，而曾经最被寄予厚望，被认为才华最出众的纳斯里，也注定因为他的性格，消沉，陨落，失去一个本该完美的职业生涯。

出自马赛队的“天才”，在英超阿森纳，他本来如鱼得水，却要强行加盟曼城。而到了曼城因为伤病逐渐失去主力位置，被租借到各处，四处漂泊辗转，却始终拿不出曾经符合他天赋的表现。禁赛风波更是让他的职业生涯一落千丈。只能因无球可踢，选择退役。

六、安东尼·瓦伦西亚

来自南美洲厄瓜多尔的红魔飞翼，司职边后卫和边锋的他拥有极其出色的和爆发力，但他的缺点在于射门、传中的不足。

但是他的职业态度却是没得说，在曼联一在便是10年，始终任劳任怨，缺少边后卫边打边后卫，缺少边锋他便打边锋。随着年龄增长，更多地担任替补，他也毫无怨言。

这也让他在卡里克退役之后接过了红魔队长袖标。2019年他选择了离开曼联，回到自己的祖国，落叶归根，在利加大学、克雷特罗俱乐部先后踢了一年，今年5月正式宣布退役。

五、萨米·赫迪拉

转眼14年的职业生涯成为过往，赫迪拉于今年7月宣布退役了，

他由斯图加特青训出道，2010年赫迪拉转会皇家马德里，成为穆里尼奥手下那支皇马的主力中场，如愿以偿的随皇马拿到1次欧冠冠军，1次西甲冠军。安切洛蒂的到来让他逐渐失去位置，于是转战亚平宁，他成为意甲豪门尤文图斯的主力后腰，5年拿到5个联赛冠军。但是随着年龄增长和伤病困扰，他也再次失去主力位置，回归德甲柏林赫塔，他效力不到半个赛季便宣布退役。

作为突尼斯裔的德国后腰，赫迪拉在国家队也同样有着出色和稳定的表现。他是德国2010年和2014年两届世界杯的主力后腰，在14年帮助德国获得了2014年巴西世界杯的冠军。

他在球场上不知疲倦地奔跑和时刻充盈的战斗精神始终给球迷留下深刻的印象

四、马里奥·曼朱基奇

何谓球场上的斗士，也许你看过曼朱基奇的比赛就知道了。

为什么他去过那么多俱乐部，但每个俱乐部的球迷都喜欢他，也许你看过他的比赛就明白了。

马里奥·曼朱基奇，他曾先后在萨格勒布、萨格勒布迪纳摩、沃尔夫斯堡、拜仁慕尼黑、马德里竞技、尤文图斯、艾度哈尼、AC米兰8家俱乐部留下自己的足迹。

他只要在球场上便会贡献自己的全部，他的进球效率虽然不及莱万，本泽马这些顶级前锋，但是他是不折不扣的大场面球员，13年拜仁对多特欧冠决赛的进球，17年欧冠决赛尤文对皇马的惊天倒钩都是例证。他虽然是传统意义上的高中锋，但是他在球场上坚决地投入防守，为适应战术能够做出牺牲拉到边路改踢边锋。

在国家队，他和莫德里奇、佩里西奇等人组成的克罗地亚黄金一代，在2018年世界杯上拿到了亚军。

今年9月4日，35岁的曼朱基奇退役，目前在国家队担任助理教练，也许不久我们就能在教练席看到他指挥的身影。

三、塞尔希奥·阿奎罗

阿奎罗9岁便加入阿根廷独立队，他绰号是阿坤，06年登陆欧洲，他以2000万身价来到马竞。

自古神锋出马竞，阿奎罗在费尔南多·托雷斯、迭戈·弗兰两位顶级射手身旁，一步一步由年轻新星成为球队顶梁柱，但当时的马竞尚、实力尚不及今日，可与皇马巴萨抗衡。效力5个赛季后，阿奎罗以4500万欧元刚由土豪注资的曼城。

阿奎罗征服曼城球迷只用了一场比赛，而曼城也陪伴了他整整十年，十年里，5个英超冠军，曼城队史第一射手，9320奇迹，一个个经典瞬间，他是过去十年最成功的英超射手。

唯一的遗憾可能只是没有拿到一座欧冠奖杯，即便只差那一场比赛。转会巴塞罗那，原本是想和自己的好朋友梅西效力同一支球队，可阿奎罗没等来梅西，等来的却是退役。发布会现场他哭着说：“我尽了一切努力回到赛场上，可是，还是不能够。

二、韦恩·鲁尼

鲁尼出自埃弗顿青训，年少成名的他17岁时就征战英超联赛，2004年，鲁尼加盟曼联，和c罗双剑合璧，各种远射世界波，鲁尼在红魔一踢就是13个赛季，从年轻的“鲁小胖”到曼联队长，从锋线杀手到前场组织者，他用一个个进球，一场场比赛逐渐成为了曼联这支球队的标志性球星。

2017年，游子归来的故事再度上演，鲁尼重返埃弗顿，不过在埃弗顿效力仅一个赛季之后他又前往美国华盛顿联。老兵不死，在那里我们仍能看到鲁尼回追半场铲断对手，最后送出长传助攻队友绝杀的经典场面。

2020年，鲁尼加盟了英冠德比郡，他的职位是球员兼教练。令人意外鲁尼竟然能如此之快地完成由球员到教练的无缝衔接。今年1月，鲁尼宣布退役，专心执教德比郡。

一、阿尔扬·罗本

2019年7月，“小飞侠”罗本在拜仁正式宣布退役，谁能想到罗本从皇马转会拜仁，在拜仁一在便是十年。他说他累了，他想告别足球一段时间，看看会如何，即便足坛上还流传着罗本走廊的神话。

然而没有什么事情能够挡住对罗本足球的热爱，远离足球半年后，他选择了复出，效力荷甲格罗宁根，正是他出道的家乡球队。

当他离开荷兰国家队时，范佩西、斯内德都已经退役。他自豪地说“还好，玻璃人坚持到了最后”。

可是这一次，他没有坚持到最后，为格罗宁根出战7场比赛，便遭遇伤病，无奈在今年的7月15日，罗本再度宣布退役，也许这一次再见就真的在球场上再见了。

鲁尼已经正式退役成为了主教练，他的执教水平如何？

英冠球队德比郡正式宣布鲁尼正式成为球队主教练，同时退役，以执教为主。后来，红魔功勋队长接受了记者的采访。鲁说：“我有一个非常好的职业生涯。是时候说再见了。虽然很舍不得，生活还是会继续。我现在是主教练。我希望在新的岗位上做出点什么，然后我就笑了。”这个消息一出，立刻炸了英国网。作为英格兰和红魔曼联的传奇巨星，它一下子冲到了英国热搜的榜首。这只是正常现象。

鲁尼在太妃糖埃弗顿开始了他的职业生涯，并创造了多项纪录。这样一个天才球员的诞生自然吸引了众多豪门争夺，但最后笑到最后的却是曼联教父弗格森。鲁尼来到红魔，真正开始了他辉煌的职业生涯。他为球队贡献了自己的巅峰时期，在各种赛事中为红魔出场559场，进球253个。然而在英格兰国家队，17岁111天大的鲁尼参加了澳大利亚的友谊赛，成为球队历史上最年轻的英格兰国脚，也是对阵马其顿时进球最多的球队历史上最年轻的球员。然而，当他退出英格兰国家队时，他再次以50个进球创下了球队历史上进球最多的记录。

在他职业生涯的末期，鲁尼和很多老巨星一样，去了美国淘金。2019年10月与华府DC联盟的合同到期后，或许鲁尼早就计划好了，回到了英国，以“球员+教练”(自由转会)的身份加入了英冠球队德比郡，并与球队签订了18个月的超级合同，周薪10万英镑，创下英冠。

德比郡教练科库离校，鲁尼成为临时“消防员”，成为新教练和球员，带领球队继续为总冠军而战。截至目前，鲁尼带领球队一共参加了9场比赛，取得了3胜4平2负的良好战绩。也许德比郡的高层认为卢·可以带领球队保级，与他沟通后成为球队官方主教练，并与球队签订了两年半的合同。目前球队在英冠排名第22位，是最受保级欢迎的球队之一。鲁尼接手球队想保级不容易。鲁尼和杰拉德都是同一个时代的巨星，红军传奇在教练这个位置上早已盛极一时。鲁在教练这个位置上还能写传奇吗？

鲁尼正式宣布退役，未来教练席位也是否能发光发热？

曼联历史最佳射手鲁尼周五官宣退役，他正式结束自己辉煌的19年球员生涯，将以英冠德比郡主帅的身份继续闯荡足坛。16岁在英超亮相，效力曼联13年，保持着曼联253球和英格兰国家队53球两项进球纪录，以及英超和欧冠等荣誉，足以说明鲁尼的球员生涯无比成功。如今，鲁尼希望挂靴后可以专注于担任主帅德比郡完成保级重任。「我热爱踢球的每一分钟，但同样未能在德比郡这样伟大的俱乐部开始我的执教生涯感到兴奋。」鲁尼表示，「感谢所有人的支持和祝福信息，我非常感激。」

作为曼联名宿，鲁尼也被看好未来有机会执教红魔。但目前35岁的他还需要打磨，他的下一份工作的赔率显示，执教曼联的赔率达到了25/1，但未来执教红魔的赔率则只有11/4！老东家埃弗顿和华盛顿特区联、英格兰国家队等球队，也是他未来可能执教的热门队伍。英媒还希望他去苏超带领凯尔特人，与杰拉德进行教练席上的「德比」。

曼联传奇主帅弗格森爵士，也向鲁尼送上支持，认为他拥有成为顶级主帅的素质。弗爵表示：「他对比赛的知识不需要怀疑，而且他很有存在感。我真希望他的执教能够取得好成绩，现在还为时尚早，但他已经迈出重要的一步。他很有钱，执教并不是为了养家糊口，他是自己对这个行业感兴趣，那是重要的事情。如果你执教只是因为别人请你这么做，那就毫无意义。他比任何人都知道自己需要取得好的结果，他的开局不错，希望他能继续。」

鲁尼去年11月接替下课的荷兰名宿科库，目前带队9场比赛，取得3胜4平2负的战绩，但德比郡还在英冠保级区。曼联现任主帅索尔斯克亚也力挺昔日队友：「对韦恩（鲁尼）而言，这是伟大的消息，我真要祝福他一切顺利。我认为他有成为好教练的一切要素，他的职业生涯非常成功，性格也好，渴望成功。他在如此多顶级主帅手下踢过球，我相信他现在很兴奋，所以祝贺他。」另一位曼联前任主帅、给予鲁尼首秀的恩师莫耶斯也非常高兴，但他也提醒昔日弟子：「当我想起他16岁的样子，让我感觉自己已经老了！」现任西汉姆主帅说，「时光飞逝，他居然都开始执教了？韦恩作为球员有着丰富的经验，他有过很好的成就，但他也要小心，好球员未必就是好教练。」

「现在他需要学习完全不同的技能，不能操之过急。成为主帅，你需要慢慢学习，刚开始未必事事顺利。大部分主帅都经历过磨练，先要在低级别联赛锻炼自己。韦恩是个胜利者，他离开爱抚队内时还是孩子，当我到曼联与他再次合作时，他已经是冠军。我可以想象他会对球员有极高要求，韦恩最大的优点是他的态度。我一直都建议球员早点开始考取教练证书，越早执教越好，不要迟疑，否则就太迟了。

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