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广西巴马几月份去最好

广西巴马几月份去最好

最佳答案广西巴马9月至次年5月去最好。

巴马地处巴马瑶族自治县中部，东与大化县乙圩乡相邻，南与那桃乡交界，西与甲篆、燕洞接壤，北靠西山乡、凤凰乡。辖区东西最大距离20千米，南北最大距离16千米，总面积275.83平方千米。

巴马属南亚热带至中亚热带季风气候区，年均日照总时数1531.3小时，年均气温18.8℃-20.8℃，全年无霜期338天，年均降雨量约1600毫米，相对湿度79%。空气中负氧离子含量丰富，据检测，空气中负氧离子含量每立方米最高达20000个，比一般内陆城市高出几十倍。

广西巴马夏热多雨，间有涝灾，冬温凉而干燥，偶有低温霜冻，高山地区常有冷冻积雪，秋高气爽，常有春旱、冬旱发生，四季明显。冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居环境和气候条件十分宜人，每年冬天都会吸引很多游客前往避寒修养。

广西巴马的景点介绍：

1、定金山禅寺：定金山禅寺位于定金山上，定金山禅寺由此得名。定金山禅寺是当时田州周边的一大名寺，在20世纪初土改时一度被撤。80年代后期，定金山禅寺由群众集资再度重建。建成的定金山禅寺以其规模宏大、殿堂巍峨、道场清净成为当今巴马的一座名寺，成为巴马的一道独特的旅游风景线。

2、香刷洞：香刷洞位于西山乡弄列村东北部的一座半山坡上，香刷洞为石灰岩溶洞，洞口高5米，深10米，宽约6米，洞底型似卧底，洞中一年四季比较干燥，洞内可容纳20多人。洞内右侧一高处有一平台，可以卧人，台左侧有一小洞穴可以匍伏出洞外。

3、甲篆村：甲篆村美景曾令到此探索寿乡之秘的国外专家考察队和区内外到此体验生活的文艺家们叹为观止，因而素享“小桂林”之美称。坡开村还盛产油鱼，这种体肥肉嫩身骨细软，煎时香油四溢。

内容参考百度百科-巴马瑶族自治县

巴马瑶族自治县的风景名胜

最佳答案2013年1月16日，巴马获得“全国休闲农业与乡村旅游示范县”和“广西十佳休闲旅游目的地”荣誉称号。

巴马旅游资源丰富独特，主要旅游景点有赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛水晶宫等自然旅游资源以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。 水晶宫位于巴马县城西北的那社乡大洛村牛洞屯，距县城约等43公里，交通便利。水晶宫发育在峰丛洼地谷地岩溶地貌区，地形起伏大，洞口位于岩溶峰簇的山坡上，高出现代侵蚀面约150米。

水晶宫以洁白纯净、密集分布的石毛发、卷曲石、石花等景观为显著特色，珍惜景观，国内一流。洞内空气负氧离子含量很高，达到每立方厘米36000-70000个，为洞外的5-10倍。

水晶宫为廊道状的中型洞穴，洞穴基本上顺岩层层面面发育，除数处大厅外，总体上洞道高低起伏不大。据初步调查，水晶宫的长度总长度1000多米，宽8至50米，高10至80米。洞底局部有软式和细沙土沉积物。水晶宫内的钟乳石类有重力水趁机累的鹅管、钟乳石、石笋、石柱、石带、石旗和各类石幔、石瀑布、石盾等；非重力水晶沉积类的石毛发、卷曲石、石花等数十种，形态多彩多姿，雪白纯净，玲珑剔透，集天下艺术珍品于一洞，且正在生长之中，极具观赏价值和科学探究价值。 甲篆村在巴马县西北19公里处，甲篆乡政府驻地，巴马至凤山公路经此，盘阳河从距村址约2公里烈屯漠斋山的百鸟洞奔流而出，河湾断续，秀水潆洄，两岸奇峰峻峦，村屯错落。甲篆村美景曾令到此探索寿乡之秘的国外专家考察队和区内外到此体验生活的文艺家们叹为观止，因而素享“小桂林”之美称。坡开村还盛产油鱼，这种体肥肉嫩身骨细软，煎时香油四溢。

巴马盘阳河导游词3篇

最佳答案巴马盘阳河导游词 范文 1： 盘阳河是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，流经凤山水源洞，穿行于巴马县甲纂乡境内的百魔洞、百鸟岩，最后一个出口注入赐福湖，全长145公里。其中流经巴马河段约60公里，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河景色优美，一路逶迤而来，河水碧绿，环境非常自然。在盘阳河边，有酷似桂林山水的碧莲叠彩、书童独秀、榕荫古渡和屏风山，还有老虎山、象山、孔雀山，以及大水溶洞等，风光非常多样，非常适合竹筏漂流。

盘阳河漂流的起漂点位于巴马甲篆乡的漠斋山下，一路竹筏漂行，可以观赏美丽的山水景致。若不漂流，也可以驻足河畔欣赏美景，傍晚的盘阳河，渔舟轻荡，悠闲的白鹅，袅袅生起的炊烟，一派诗意的田园风光。

巴马盘阳河导游词范文2：

盘阳河源于广西河池市凤山县，经巴马瑶族自治县后，在大化瑶族自治县岩滩汇入红水河。全长145公里，巴马境内60公里。它的中段正好流经巴马盘阳村，故名“盘阳河”.盘阳河两岸峰峦奇峻，田畴似锦，河谷如画。巴马的长寿老人大多都住在盘阳河畔，那里的壮村瑶寨常可见到许多百岁兄弟、百岁夫妻、百岁姐妹等。故盘阳河是真真正正的世界长寿之河。

巴马百岁的老人，占了全县人口万分之三点零八，列全国第一位，居世界前列，是继前苏联的高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班和中国新疆的南疆之后的第5个长寿之乡.盘阳河风景区也叫长寿河风景区，源于凤山县桥音乡，流经凤山水源洞，穿行于巴马县甲纂乡境内百魔洞、百鸟岩最后一个出口注入赐福湖。盘阳河经过长期流水冲蚀，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多美多姿的自然风光。

盘阳河流域不仅是壮、瑶民族聚居地带，也是一条长寿带。两岸不仅山青水绿，风光明媚秀丽，而且河水水质良好，富有对人体健康长寿的矿物质和微量元素。因而这一带生活着众多的古稀、期颐老人，其人数密度和长寿环境为世上少有。沿河主要景点有江洲仙人桥、水泥洞、兴仁瀑布、百魔洞、百鸟岩、巴盘长寿村、弄龙天然八卦图、龙洪双狮、赐福疗养度假村、睡美人、赐福湖等等 ，而且沿河盛长这壮族人民敬称的英雄树——木棉树。每逢阳春时节，木棉花迎天怒放，满树火红，美不胜收。那里无愧为开展长寿之乡观光考察和长寿养身度假旅游的理想之地。

巴马盘阳河导游词范文3：

甲篆村在巴马县西北18公里处，甲篆乡政府驻地，巴马至凤山公路经此，盘阳河[1]从距村址约2公里烈屯漠斋山的百鸟洞奔流而出，河湾断续，秀水潆洄，两岸奇峰峻峦，村屯错落。似锦的田畴上，如画的河谷中，有酷似桂林山水的碧莲叠彩、书童独秀、榕荫古渡和屏风山，还有坡开老虎山、象山，足乐的孔雀山，以及千绮百丽的大水溶洞。

如黛的水面上不时有小渔舟荡过，鸭鹅竞戏，渔歌互答。村旁河段是天然浴场，夏秋之傍晚，沿岸河滩不时传出村民击水浆洗的声音。甲篆村美景曾令到此探索寿乡之秘的国外专家考察队和区内外到此体验生活的文艺家们叹为观止，因而素享“小桂林”之美称。坡开村还盛产油鱼，这种体肥肉嫩身骨细软，煎时香油四溢、嚼之香脆可口的长寿之乡特产，名扬海内外，无不令品尝过的游客赞不绝口，不虚此游。

盘阳河如黛的水面上不时有小渔舟荡过，鸭鹅竞戏，渔歌互答。村旁河段是天然浴场，夏秋之傍晚，沿岸河滩不时传出村民击水浆洗的声音。

盘阳河一路逶迤，宛若少女的长袖，翩翩起舞。河水色如碧玉，宛若明镜，河边杨柳依依，沿岸绿意盈盈。傍晚的盘阳河，渔舟轻荡，悠

闲的白鹅，取水的少女，收工回家的村民，袅袅生起的炊烟，好一派诗意的田园风光。

广西这个小城，山水比桂林纯净，美食比成都还多，养老好地方

最佳答案广西有座小城，

深藏在桂北九万大山中，

东连柳州，北邻荔波，

夹在两大热门旅行地间，

却极少出现在人们的旅局清单中，

即使是法定假期人也不多。

谈及广西，

也很少有人会想起它。

但看似名不见经传的它，

却拥有叫板 桂林 的山水，

不输 乐业 的天坑群，

比肩 荔波茂兰 的喀斯特森林，

壮阔媲美 金沙江、怒江 的河湾峡谷，

这里是中国和世界公认的长寿之乡，

拥有90多名百岁老人。

这里山清水秀、空气清新，

吸引着众多老人来这里旅住。

它就是 广西河池巴马。

世界长寿之乡·中国人瑞圣地、

喀斯特的王国、壮族歌仙刘三姐的故乡。

这个适合养老的山水小城，

是时候让全国人民知道了。

巴马瑶族自治县，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”，隶属于中华人民共和国广西壮族自治区河池市，位于广西西北部。全县总面积1971平方公里，聚居着瑶、壮、汉等12个民族。巴马地势西北高，东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，土地显得很珍贵。

巴马百岁的老人占了全县人口万分之三点零八，列全国第一位，居世界前列，是继前苏联的高加索、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班和中国新疆的南疆之后的第5个长寿之乡。在这里的壮村瑶寨常可见到许多百岁兄弟、百岁姐妹、百岁夫妻。巴马成了中外闻名的“长寿区”。

这里的人为何能长寿？据中外专家、学者30多年来的反复调查研究，并进行了科学检测，认为与环境、饮食、劳动、风俗习惯、 社会 诸因素有关，离不开天、地、山、水、人五字。

天

这里阳光充足，气候宜人，年平均气温20.4℃，夏季雨量充沛，利于作物生长，白天温热，夜间凉爽，利于睡眠休息，加上每立方厘米空气中的负氧离子（能净化空气）高达2万个，比城市街道高出10倍至几十倍。在这样的天候下，人体机器自然保持着长期的良好运转状态。

地

这一带土壤中含有锰、锌、硒、镍、铬、铜、镉等多种元素，而且是高锰、锌，低铜、镉，为生长长寿食品的优质土壤。且此类土壤分布与长寿老人分布密度成正比，与心血管发病率分布呈反比。经化验，这里的长寿老人头发里锰的含量比广州人、东京人头发的锰含量高10倍。

山

盘阳河流经处是山区，一般海拔400米～600米，山间夹杂着大小谷地与农场，有些是中温带的石山或半石山地带，长寿老人多居住在这样的山区。由于这些山区一般比较偏僻，处封闭或半封闭状态，无喧嚣，无污染，传染病传入和原发病都很少；加上人们终生在山上生活、劳动，运动量大，肺活量增加，吸入新鲜空气多，身体得到锻炼，抗病能力增强，自然有助于 健康 长寿。故此种岩溶峰丛群被称为“长寿型地貌”。

水

这里的水源也含多种有利于人体的微量元素。经化验的多股水源均属高品位优质矿泉水。其中所含的硒、硅是其他矿泉水所少见的，闻名的长寿点——甲篆乡波开屯的清泉含12种有利于人体的微量元素；被美国《华尔街日报》称之为“神仙水”的巴马城东南12公里的民安矿泉水更含有24种人体需要的微量元素；还有赐福湖半山腰流出的矿泉水，除了含有优质矿泉中存在的锶、偏硅酸完全达标外，还含有溴、碘、锌、锂、硒等10多种有利于人体的微量元素，这在广西是首次发现。

众多泉水从地底带出多种养分精华，汇入盘阳河，哺养着一代代的长寿老人。因此，盘阳河成了“长寿河”。

人

指人为因素，含吃食、风俗习惯、精神面貌等。盘阳河上下壮瑶人家常吃玉米粥食。这里的玉米纤维素多，蛋白质含量比一般大米高，还有抗癌作用。其中著名的珍珠黄玉米，维生素B1、维生素E和胡萝卜素均高于其他地区的玉米。玉米粥成了既富营养，易于消化，又可减少肠胃病的“长寿粥”。

他们的食用油料以火麻油为主，火麻油在常见植物油中含不饱和脂肪最高，有润肠、补溢之功，可治老人便秘、降低血压和胆固醇，被称为“长寿油”。那里的百姓历来的饮食都以清淡为主，本地产的苦麻菜、竹笋、豆类、薯类等，都是长寿老人经常吃用的抗衰老食品。

还有，这里的人终生劳作，早睡早起，勤俭知足，而且乐观开朗，善良宽厚，尊老爱幼，乐于助人，同时有传统节庆习俗等文娱活动来调剂生活，于是自然形成了一个“康乐无忧”的生存空间。

百魔洞

位于巴马甲篆乡坡月村西侧，距县城30公里，距公路2公里。“百魔”，壮语意为“泉口”，因该洞靠近盘阳河出水口，洞口有泉水，泉水边的壮村叫百么村，洞便取名百魔，“百魔”也体现出此洞之神奇。

洞口朝南，高近百米，有南北两洞，洞分四层，目前只游览二、三两层，游程长4000米；因它是洞上洞，洞下洞，洞旁洞，洞后洞，全部游完，游程近万米。

各洞（包括一些洞厅）高宽80米～100米，有的达140米，甚至上千米，有十多个或黄或白的大石厅。全洞可容万人同时游览，常年温度在20℃左右。洞中乳石高大、气派、完整、雄伟，最高石笋高达39米、直径10米，三五米直径的石柱多得可组成石柱林。

此洞是洞中有山，山中有洞，洞中有天，洞中有河。南、北洞间，是个桶形的通天洞。“桶壁”是百米峭壁，“桶底”是方圆20亩的橙果园，沿“桶边”险径可攀上“天窗”，俯瞰空谷奇观。

南洞的二、三两层洞又各有特色：第二层洞景观以疏朗别致、玲珑剔透见长；第三层洞景观则光怪陆离，晶莹瑰丽，石幔遍布，宛如宫殿，更有满地石珠，大者如皮球，小者如豆粒。百魔洞中有泉水与从西边仁乡潜来的盘阳河伏流交汇后，奔腾直下坡月河段。有一处叫“河西走廊”的暗河可通竹排。如再往北开发，走出百魔洞半里之遥就进入兴人村的武人洞，该洞长2000多米，美景不亚于百魔洞。

百鸟岩

位于巴马甲篆乡西北两公里的烈屯，距公路1公里，距县城20公里，是盘阳河流经岩溶地貌区最后一个伏流出口，该洞因洞口高大干爽，气候温和，有岩燕、岩鹰、翠鸟、蝙蝠等鸟类栖息其中。每天早晚，成群的岩燕在洞口飞旋戏水，蔚为壮观，故名百鸟岩。

盘阳河流出洞口后，与下游不远处的一个小水电站库区连成一个长约2000米、宽约80米的小湖泊。约80米宽的洞口被倒挂的石钟乳一分为二，两洞口内侧相通。洞内水面约10万平方米，可从洞口乘舟入洞，洞道宽处约40米，窄处约10米，一路蜿蜒曲折，与上游的白熊洞相通。

入洞约300米转折处，有百米高的“天窗”，光束下照，使洞内一片金碧辉煌。右侧有出口，口外有沙滩，可停舟泊岸。

沙滩右侧有30多平方米的石台，台面坑坑坎坎，台的一侧是雪白洞壁，上有石鹰、石幔、石观音等。台对面洞壁乳石千姿百态，顶部怪石倒悬。岩泉飘洒，蝙蝠惊飞。侧洞口外的香椿林下，野花耀目，植被茂密。

甲篆村

甲篆村位于巴马瑶族自治县县城西北19公里处，巴马至凤山公路经此，是甲篆乡政府驻地。这里长寿老人较多，其他有名的长寿村巴盘屯、百马村、平安屯、拉亨屯都在附近。盘阳河自甲篆村外2公里的烈屯百鸟岩流出，河道迂回，秀水环绕，渔舟往还，鹅鸭游弋。

两岸奇峰峻峭，村屯错落，田园适布。还有虎山、象山、孔雀山，以及千奇百怪的大小溶洞群，有点类似阳朔风光。夏日傍晚，近村河段则成为天然浴场。

男女分开，分别在不同的河段进行裸浴。附近河中还出产一种鱿鱼，体肥肉嫩，油煎食用，香脆可口。

赐福湖

赐福湖位于巴马瑶族自治县县城东8公里的赐福村以下的盘阳河段，是因岩滩电站蓄水后形成的长形湖泊，水面平均宽约400米，延绵数十里。

一座长396米、高39米的双曲拱桥横跨湖中，把长湖分成东南湖、西北湖两部分。桥南有海拔600多米的维汉山，桥北有海拔500多米的直立山，两山雄视湖面。湖面有数百个由山头形成的小岛和半岛。

湖右岸丘陵连绵，左岸石山重叠，中间便是原来的山谷，水深不可测。最宜于乘舟游湖，不论春夏秋冬，不管晨昏午夜，不计风晴雨雾，都可看到不同的景色：山之碧、水之清、竹之翠、木之秀，全是天赐寿乡的美景。

美食 有卷粉

热气腾腾的粉皮出笼，

配上烧肠、花生米

还有黑豆猪脚汤、火麻汤、羊瘪汤、

烟熏腊肉、油包肝、油鱼、黑山羊

此外，这里的巴平特米

环江“下南菜牛”、“五香”

（香猪、香牛、香米、香鸭、香菇）

等也非常有名。

这就是巴马，

无论是峡谷探险，还是山水观光，

无论是养老度假，还是寻觅 美食 ，

都值得去的一个地方。

找个时间，我们去巴马养老吧。

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