导读女子七项全能项目指的是什么？最佳答案女子七项全能项目指的是100米栏跑、200米跑、800米跑、铅球、跳远、跳高和标枪。因为挑战难度过大，竞争也非常激烈，每一个参加女子7项全能...

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女子七项全能项目指的是什么？

女子七项全能项目指的是什么？

最佳答案女子七项全能项目指的是100米栏跑、200米跑、800米跑、铅球、跳远、跳高和标枪。因为挑战难度过大，竞争也非常激烈，每一个参加女子7项全能的运动员都是精英中的精英。

这七个项目一般用两天时间来完成，每个项目都有特定的得分计算公式。第1天进行的是100米栏，跳高，铅球和200米赛跑。之所以这样安排，是因为这几项运动更具爆发力，而第2天进行的跳远，标枪和800米赛跑，则需要一定的耐力和技巧，在评分的时候也是通过电计标准。所以想要取得良好的成绩，在每一个项目上都不能有短板。

这其中最困难的是力量，和技巧的平衡。例如100米栏是和技巧的结合，200米赛跑靠的却全是，然而投掷铅球的时候又得依靠纯力量和技巧。这就要求运动员在训练的同时也得锻炼肌肉力量，然而等到了跳高和跳远运动的时候，又得尽量让身体保持轻盈，把力量都用在弹跳上面，但在跑步的时候又最忌讳脚步发飘，那样会影响跑步的，而在每项运动间期必须极速调整状态，为下一个项目做准备，所以这不单是对运动员实力的考核，也是对运动员应变能力的考核。

是所有项目的前提，只有拥有才能将力量发挥出来，所以无论是爆发力还是持久力，都需要一定的，而跳跃类项目则需要掌握好节奏。所以在训练的时候也将各种运动相结合，例如进行高蹲距式起跑，在重量训练的时候，也会有徒手训练和器材训练以及抗阻力训练等。因为七项全能的特殊性，要想取得好成绩，就必须在薄弱的环节下功夫。

高考体育成绩的分数对照表?

最佳答案我校高水平田径特长生的申报标准：

项 目 男子报名标准 女子报名标准 项 目 男子报名标准 女子报名标准

100米 11.10（电） 12.50（电） 跳 高 2.05米 1.65米

200米 22.40（电） 26.00（电） 跳 远 7.20米 5.80米

400米 49.00（电） 57.00（电） 三级跳远 15.30米 12.50米

110米栏 15.50（电） 15.00（电） 撑杆跳高 4.50米 3.80米

400米栏 54.50（电） 1:04.00（电） 铅 球 16.00米 15.50米

800米 1:54.50（电） 2:13.50（电） 铁 饼 50.00米 49.00米

1500米 4:04.50（电） 4:40.00（电） 标 枪 62.0米 48.00米

5000米 15:00.00（电） 17:30.00（电） 十/七项全能 6200分 4600分

10000米 31:30.00（电） 37:00.00（电）

全能测试项目：男子（110米栏、400米、跳高、铁饼），女子（100米栏、200米、跳高、标枪）。

女子7项全能

最佳答案100公尺跨栏、铅球、跳高、200公尺赛跑、跳远、标枪和800公尺赛跑。比赛日程在两天。1981年女子七项全能取代了原来的五项全能运动。

100公尺:男女的身体机能,身体素质的差异是运动效率的基本

男子栏 栏距9.14m起跑距离13.7m 女子栏8.50m起跑距离13m

正常大家都知道是8步上第一栏的

男性的力量，体质，素质，能力，爆发性是一定比女性要强的

身高不是完全因素，但对于跨栏来说，因为男女栏高也有区别，所以也各有最适合身高的说法，但并不能说如果一男一女都180cm身高，男的可以跨完那10个栏，女的就同样可以。

这样的设定是经过历年来的经验、计算和人性化而设定的。

所谓国际标准~

铅球:铅球是田径项目中田赛项目，基本动作是，在一个直径2米多的圆圈内，用手臂将铅球推出，以推出的距离作为成绩（单位：米）。现在的推铅球技术，有背向滑步推和旋转推两种。女子铅球的重量为4公斤，直径9.5-11厘米。第一个女子铅球世界纪录是10.15米（Violette Gouraud-Morris，1924年7月14日法国巴黎）。第一个女子铅球奥运会纪录是13.75米（法国人奥斯特迈尔，第14届奥运会）。女子铅球世界纪录是22.63米（前苏联人纳塔丽亚-里索斯卡娅，1987年6月7日）。女子铅球奥运会纪录是22.41米（前民主德国人斯卢皮亚内克，1980年7月24日莫斯科）。女子铅球的亚洲纪录及全国纪录是21.76米（李梅素，1988年4月23日，石家庄石径精英赛）。

跳高:起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动。现代跳高始于欧洲。18世纪末苏格兰已有跳高比赛，19世纪60年代开始流行于欧美国家。1827年9月26日在英国圣罗兰·博德尔俱乐部举行的首届职业田径比赛中，威尔逊（Adam Wilson）屈膝团身跳越1.575米，这是第一个有记载的世界跳高成绩。跳高有跨越式、剪式、俯卧式、背越式等过杆技术，现绝大多数运动员都采用背越式。跳高横杆可用玻璃纤维、金属或其他适宜材料制成，长3.98~4.02米，最大重量2公斤。比赛时，运动员必须用单脚起跳，可以在规定的任一起跳高度上试跳，但第一高度只有3次试跳机会。男、女跳高分别于1896年、1928年被列为奥运会比赛项目。

女子七项全能的项目及顺序

最佳答案女子七项全能的项目及顺序是：100米跨栏、跳高、推铅球、200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。

女子七项全能是一种女子多项田径比赛，是由跑、跳、投等7个田径项目组成的综合性女子比赛项目。包括7个项目：100米跨栏、跳高、推铅球、200米赛跑、跳远、标枪和800米赛跑。比赛日程在两天。女子七项全能是一个高难度的项目，只有经过多年全面系统训练，在所有项目全面提高的基础上，突出自己特长项才能取得优异成绩。

短距离跑在全能训练中占有重要的位置。而熟练掌握100米栏、跳高、跳远、标枪技术则是成功的关键。运动员必须参加所有项目的比赛，如某个项目弃权，则不能参加后续项目的比赛，也不计算总分。但如果某个项目因成绩太低或失败，没有得分，仍可计算。

女子七项全能的由来

女子七项全能是从原先的女子五项全能所演变过来，五项全能于1964年东京奥运会正式列为比赛项目，而在1981年又正是通过五项全能改为七项全能的提案。七项全能听名字就知道，总共是由七个项目组成，七个项目分两天进行，第一天依次为100米栏、跳高、铅球以及200米，第二天依次为跳远、标枪和800米，最后统计分数决出胜负。

女子七项全能有一个很明显的特点，兼项运动员很多，并且兼项运动员两项都有很强的实力，例如杰西·乔伊娜的七项全能与跳远，施佩尔斯和汤普森的七项全能与200米，蒂亚姆的七项全能与跳高等等，这是田径场上的另类风景。

急求田径十项全能的成绩评分对照表！

最佳答案1904年，第3届（圣路易）奥运会，初设男子十项全能，国际田联专家制定了《田径全能评分表》，查表打分、计分排名。爱尔兰选手托·凯利，以6036分夺得冠军。自此，奥运会和所有田径比赛的全能项目都用此查表打分、计分排名裁判法。

一百年来，《田径全能评分表》经过多次修订一直沿用至今。最近的两次修订，一次是1992年，第25届（巴塞罗那）奥运会启用新版《田径全能评分表》，另一次是2012年，第30届（伦敦）奥运会又启用了最新版《田径全能评分表》。这样就有三个版本：旧版《田径全能评分表》（92年前版）；巴塞罗那版《田径全能评分表》（1992年版）和伦敦版《田径全能评分表》（2012年版）【见附图】。

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