导读姚明的身高是多少姚明身高：226cm技术特点：1、弹跳能力姚明弹跳力：21.5英寸（54.61厘米），NBA体测时的数据。姚明的助跑摸高在361公分左右，助跑弹跳约为69公分。2、心理素质不能只...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊姚明前20场nba数据,希望能帮助到您找到想要的答案。

姚明的身高是多少

姚明的身高是多少

姚明身高：226cm

技术特点：

1、弹跳能力

姚明弹跳力：21.5英寸（54.61厘米），NBA体测时的数据。姚明的助跑摸高在361公分左右，助跑弹跳约为69公分。

2、心理素质

不能只记得姚明在第四节关键时刻的失误，也要注意到他在第四节惊人的命中率。作为一个中锋，姚明并不适合在最后几秒一锤定音，但在早些的几分钟里，他的心理素质绝对能够撑起一个最稳定的得分点。其稳定的中投命中率保证了球队在第四节平安度过。同时，姚明的身高也让他的勾手命中率十分稳定。

3、体力需求

由于姚明需要每年都打100场左右的比赛，显然需要悠长的体力做后盾。姚明的绝对体力在第三年的提升，这从他赛季末段和季后赛的表现就可以看出来。在大前锋补强之后，在自己的犯规下降并且经验上升之后，增加上场时间也就不是那么困难的事情了。

周琦、易建联、姚明8项体测数据对比，谁更具有优势？

姚明、易建联、周琦作为中国男篮进军NBA的三大内线球员，他们承载了中国无数球迷的篮球梦想。姚明以状元身份登陆NBA，成为中国乃至亚洲的骄傲，而易建联在首轮第六顺位被雄鹿选中，天赋同样值得吹捧。至于周琦，尽管只是NBA二轮秀球员，但他的8项体测数据丝毫不逊色两位中国男篮前辈。接下来跟着我一起聊聊，中国男篮三位核心在NBA的表现以及当年选秀时8项体侧数据吧！

1、姚明

8项体测数据：身高2米26、臂展2米25、手长22厘米、站立摸高2米92、体重134公斤、体脂率7%、原地起跳54厘米、助跑起跳68厘米。

姚明在NBA效力8个赛季，场均打出了19.0分、9.2个篮板、1.6个助攻、0.4个抢断、1.9个盖帽。姚明在NBA单场砍下20+10如家常便饭一样，出色的篮板球以及盖帽能力在内线极具存在感，姚鲨斗法更是NBA一段佳话。毫无疑问，姚明是亚洲有史以来最好篮球运动员！

2、易建联

8项体测数据：身高2米10、臂展2米22、手长23厘米、站立摸高2米83、体重111公斤、体脂率3.4%、原地起跳78厘米、助跑起跳90厘米。

易建联在NBA效力5个赛季，尽管他没有展现出姚明一样的统治力，但是场均7.9分、4.9个篮板、0.7个助攻、0.6个抢断、0.7个盖帽在亚洲球员里依旧是出类拔萃的。易建联在NBA有过多场砍下20+分的惊艳表现，他有实力征战NBA，但性格可能是他无法像姚明一样融入美国文化的原因！

3、周琦

8项体测数据：身高2米17、臂展2米33、手长23.5厘米、站立摸高2米86、体重99公斤、体脂率4.85%、原地起跳80厘米、助跑起跳81厘米。

周琦在NBA效力2个赛季，总共为火箭打了19场比赛，场均得到1.3分、1.2个篮板、0.1个助攻、0.1个抢断、0.7个盖帽。周琦在NBA的两个赛季里，很多时候是在NBA发展联盟毒蛇队打球，为火箭出场的19场比赛里，基本上也是垃圾时间上场。与姚明和易建联相比，周琦可以说彻底沦为饮水机专业户了！

4、周琦与姚明体测数据对比

我们通过8项体测数据对比发现，周琦在臂展、手长、体脂率、原地起跳、助跑起跳5项数据要比姚明出色，而姚明在身高、体重、站立摸高3项数据要比周琦出色！

5、周琦与易建联体测数据对比

我们通过对比8项体测数据发现，周琦在身高、臂展、站立摸高、手长、原地起跳5项数据要比易建联出色，而易建联在体重、体脂率、助跑起跳3项数据要比周琦出色！

6、周琦与姚明易建联体测数据对比

通过的数据对比，我们可以很容易得到一个结论：周琦在身体硬件上要比易建联、姚明更具有优势，他的先天条件更加出众。那么为什么周琦就无法成为姚明甚至易建联一样的球员呢？难道只是体重不行吗？还是缺乏球场上血性，又或是缺少顽强拼搏的精神以及刻苦训练的态度呢？最后，希望周琦好好利用身体天赋，增加体重，将比赛打得更加残暴些，即使最终中国男篮还是输，我想中国球迷也会没有遗憾的！

姚明，易建联和周琦代表着中国篮球的三个时代，如今姚明已经成为了中国篮协的主席，承载着中国男篮的未来，易建联也已经年过三旬，刚刚打完了可能属于自己的最后一次世界大战，而周琦正值青春，虽然在世界杯上的表现让人失望，但是作为中国男篮的核心球员，球迷对于周琦还是抱以很大的希望。三位球员曾经都曾登录过NBA，不禁也让很多球迷对于三人当年的体测数据产生好奇，真是不比不知道，一比吓一跳啊。

周琦

周琦身高2米17、体重98.97公斤，站立摸高达到2米86、臂展达到2米33、手宽24厘米、手长23.5厘米，周琦的垂直起跳高度80厘米，助跑垂直起跳81厘米，体脂率4.85%。其中周琦的身高、臂展以及站立摸高都是当届选秀的第一名。周琦在2016年参加NBA选秀，在次轮总第43顺位被休斯顿火箭选中，总共为火箭打了19场比赛，场均只得到1.3分。

易建联

易建联身高2米10，体重111公斤，臂展2米22，手长23厘米，站立摸高2米83，原地垂直起跳78厘米，助跑跳90厘米，体脂率3.4%，易建联是当年的首轮第6号秀，NBA生涯场均可以得到7.9分4.9个篮板的数据。

姚明

姚明参身高2.26米，体重134公斤，臂展2.25米，手掌长度22厘米，站立摸高2.92米，原地弹跳55厘米，体脂率7%。姚明是2002年的状元秀，NBA职业生涯场均砍下19.3分9.7个篮板1.9次盖帽的数据。

如果看体测数据的话，周琦在很多项数据上都是强于姚明和易建联的，但是从三人的发展轨迹上来看，周琦是远不如易建联和姚明的，当然了周琦在火箭队也没得到什么表现的机会，周琦在2017年与火箭签下了一份4年的557万美元的合同，但他在去年12月份就被火箭裁掉了。

数据证明周琦是有天赋的，所以很多时候球迷都会有恨铁不成钢的心理，就像本次世界杯中周琦暴露的更多的是精神态度问题，周琦的态度决定着他的上限，篮球比赛并不是比身体条件就决定输赢，更主要的是周琦还这么年轻，有很大的提升空间，年纪轻轻的就停滞不前这也是很多球迷气愤的原因，爱之深责之切，还是希望周琦能够将更多的精力放在篮球上，中国男篮的未来还得靠你。

周琦，易建联和姚明都是大个子篮球运动员，同时他们在场上都是司职中锋，因此他们三人拿来做比较也挺合适，那么他们的8项体测数据到底如何呢？谁更有优势呢？下面我们就来一探究竟……

8项体测数据: 身高2米17，臂展2米33，手长23.5厘米，站立摸高2米86，体重99公斤，体脂率4.85%，原地起跳80厘米，助跑起跳81厘米

从身高上来看，周琦作为一名中锋，这样的身高完全足够，不管是在cba还是在nba，亦或是在国际赛场上都不落下风，臂展2米33同样拥有天然的优势，这给他在防守端带来极大的帮助，所以周琦的盖帽能力也很突出，

手长23.5厘米同样是一个打篮球的料，这个优势可以体现在抢篮板这一点，甚至一只手就能抓住蓝球，站立摸高达到2米86同样具备优势，不过体重仅有99公斤显然有些偏瘦，这让他在对抗的时候会很吃亏，体脂率4.85%还算不错，原地起跳和助跑起跳分别为80厘米和81厘米，这两项数据算不上太出色，只能算中等偏上的水准。

8项体测数据: 身高2米10，臂展2米22，手长23厘米，站立摸高2米83，体重111公斤，体脂率3.4%，原地起跳78厘米，助跑起跳90厘米

阿联的身高不管是打大前锋还是打中锋都足够了，所以这两个位置他都能胜任，2米22的臂展使他在防守端可以做得很出色，手长23厘米同样是一个大手怪，站立摸高达到2米83，这一项优势同样给他在防守端带来很好的作用，很多时候他不需要起跳就能干扰对方的投篮，体重达到111公斤算是一个标准的身材，这使他与对方对抗起来不会吃力，体脂率仅有3.4%，典型的肌肉线条，原地起跳达到78厘米略强于周琦的弹跳能力，助跑起跳达到了90厘米，这个数据很了不起，要知道他的身高就达到2米10，再加上90厘米，这样一来，在他起跳后，高度就达到了3米，这已经是一个恐怖的存在了。

8项体测数据: 身高2米26，臂展2米25，手长22厘米，站立摸高2米92，体重134公斤，体脂率7%，原地起跳54厘米，助跑起跳68厘米

姚明的身高在赛场上就是一个巨人，因此他很容易在内线称霸，2米25的臂展可以让他施展防守魔力，比如盖帽和抢篮板这些事情对于姚明来说太容易了，手长22厘米已经很不错了，站立摸高达到2米92，这个高度太惊人了，134公斤的体重使他在对抗起来占据着绝对的优势，不过7%的体脂率显然也不算多，毕竟他的体重摆在那里，另外原地起跳和助跑起跳算是一个中等偏下的水准。

经过上述8项体测数据对比，姚明在身高上要优于阿联和周琦，臂展和手长明显是周琦占优，站立摸高和体重依然是姚明占优，体脂率，原地起跳和助跑起跳都是阿联占优！所以比较起来周琦最大的弱点就是体重太轻，对抗起来很吃亏，这也是他与两位前辈的差距所在！

周琦在2017年被火箭队选中，但在火箭坐了2年的冷板凳后，进步很慢的周琦被火箭队放弃，而在最近的世界杯上，周琦也是表现惨淡，但是你知道吗？相比于易建联、姚明，周琦在8项NBA体侧中数据比姚明、易建联还要强。

咱们首先来看看3人的具体8项数据吧！

易建联

8项NBA体测数据：身高2米10、体重111公斤、臂展2米25、站立摸高2米83、体脂率3.4%、原地起跳78CM、助跑跳90CM、手长23CM。

易建联在NBA打了5个赛季，场均得到7.9分、4.9篮板，虽然只是一个角色球员，但是易建联在亚洲球员里，绝对是出类拔萃了。在雄鹿和篮网队时，易建联都做过球队的首发大前锋，甚至也有过连续几场20+的表现，但是每当易建联打出精彩表现，伤病总会找上他，尤其是易建联的手指伤势，严重影响了他的发挥。可能因为自己的性格无法融入NBA吧，易建联虽然还拥有征战NBA的实力，但最终还是选择告别了NBA，但易建联却依旧是现在男篮最能拿得出手的球星。

姚明

8项NBA体测数据：身高2米26、体重134公斤、臂展2米25、站立摸高2米92、体脂率7%、原地起跳54CM、助跑起跳68CM。

姚明在02年加入NBA，共效力了8个赛季，场均拿下19分、9.2篮板、1.9盖帽，也是在所有亚洲球员中，在NBA表现最好的。姚明在NBA共入选过7次全明星，也多次入选NBA最佳阵容，甚至还被誉为NBA第一中锋，曾经与奥尼尔、霍华德对决也是被传为佳话，不过受伤病所累，姚明在09年无奈选择退役，但依旧成功入选NBA名人堂，也成为了中国篮球的旗帜人物。

周琦

8项NBA体测数据：身高2米17、体重99公斤、臂展2米33、站立摸高2米86、体脂率4.85%、原地起跳80 CM、助跑起跳81CM。

周琦自从17年加入火箭队后，只在火箭队打了不到2个赛季，一共上场19次，场均也只有1.3分、1.2篮板的数据，也基本上都是在垃圾时间的表现，从始至终没有进入过火箭队的轮换阵容，还遭到球队多次下放，不得不说，与姚明易建联相比，周琦在NBA的差距不是一点点。

对比周琦与姚明易建联的体测

从体侧上来看，周琦在臂展、手长、体脂率、原地起跳、助跑起跳5项要比姚明还要出色，而与易建联的对比中，周琦在身高、臂展、站立摸高、手长、原地起跳方面也颇有优势，可以说相比于易建联、姚明，周琦的天赋更高，但为什么打不出来呢？

其实正如科比常说的那般：天赋决定你的起点，但是努力、态度才决定你的高度，你见过凌晨4点半洛杉矶的太阳吗？

周琦的硬件条件比姚明，易建联更好，先天条件更出色，甚至成长环境也胜过姚明易建联，但他为什么成不了像姚明易建联那样的球员呢？是自己始终增不上的体重？还是自己的拼搏精神和努力程度，亦或是自己的态度问题？作为球迷，我们希望周琦能够发挥出自己的潜力，让自己变得更强大，也带领中国男篮走得更远。

姚明、易建联、周琦都进入过NBA，这三个人在NBA的成就也是这样排的，姚明成就最高，易建联次之，周琦最差。但是他们的体测数据怎么样呢？我们来对比一下看看吧。

首先是姚明，大家知道姚明打球靠的是脑子和技术，他的身体天赋除了身材高大，其他方面并不突出。姚明光脚身高2.26米，穿上鞋身高能达到2.29米。但是他百米跑只有15秒，臂展只有2.25米，体脂7%，原地摸高2.92米，原地起跳高度是54CM，助跑弹跳只有68CM。

易建联的原地摸高是2.8米，8项体测数据：身高2米10、臂展2米22、手长23厘米、站立摸高2米83、体重111公斤、体脂率3.4%、原地起跳78厘米、助跑起跳90厘米。

周琦8项体测数据：身高2米17、臂展2米33、手长23.5厘米、站立摸高2米86、体重99公斤、体脂率4.85%、原地起跳80厘米、助跑起跳81厘米。

从数据上看，最优秀的应该是周琦，但是从实战结果来看，最差劲的也是周琦。这只能说明，天赋不代表一切，球商和上进心也是关键因素。周琦有个老乡叫薛玉洋，老球迷都知道他。2003年就被NBA选中了，当时也是天赋过人，比周琦还矮5公分，原地起跳80CM。那时候能突能投，还有一手传球。可是后来篮协不放人，回来后河南队又解散了，两年没球打，最后加盟新疆队后只能飘在外面投三分，打不了内线了。

周琦是幸运的，他赶上好时候了，想去NBA就能去，回来还有队高薪请他。这再不好好打真说不过去了，希望他以后改掉懒散的坏习惯，努力打球，为国争光。

对于周琦、易建联、姚明8项体侧数据的对比我就不说了，高赞都已经回答你了，我来说一说自己的看法。

关于姚明

姚明在篮球领域的成就目前为止在国内后无来者，2002年姚明以状元的身份加入休斯顿火箭队。可以说是国内第一人，目前在NBA有过选秀的球员顺位是最高的，在NBA所达到的成就是后者无法企及的。

关于易建联

易建联是现在中国篮球的一哥，其中在NBA效力过5个赛季，现在效力与CBA。姚明退役后对易建联充满了期待，虽然没有达到姚明的高度，但是回到国内有一片自己的天地。

关于周琦

周琦在NBA的发展似乎没有想象中的顺利，没有达到球迷心中的预期。或许是对周琦的期待较高，或许是NBA的路途太过难走。作为球迷的我，认为周琦还确少一定的历练。

三人当中姚明的成就是最高的，周琦被赋予的期待很高的，但想要挑起中国篮球的重担，还需要向还在征战的阿联学习多多学习。

责任心、意志力、团队精神、……更要测!

稍作搬运一下3人体测数据

姚明跑跳能力均若于易周两人，臂展还略小于身高，占优的有身高和力量。但偏偏就是3人中实力最强，成就最高的那位。这里说明了什么问题呢？

作为队内中锋， 力量 才是生存的皇道，姚明初期加盟nba时经常被小个子掀倒，打法外飘，难以企及篮下。到后来碾压霍华德，单场百分百命中率，这里明显的变化就是姚明壮实了一大圈，可以利用体重力量要到位置，实现近距离勾手和投篮。而nba里的迷你中锋，近有塔克，格林，远有本华莱士，海耶斯为什么能在长人林立的nba生存，也是靠的一身霸道的力量。

易建联相对于姚明来说，就缺乏往里进攻的力量，但凭借精准的投射，不俗的跑跳能力，他会在小球时代如鱼得水。

周琦的话，再继续努力吧，争取推大一点的轮胎再说。

看顺位不就知道了姚明肯定第一 易建联第二 哦 有一个是因为有中国人关注进的没顺位

周琦、易建联、姚明8项体测数据对比，谁更具有优势？

我们先从八项体测数据入手，以下分别是当年三位球员的体测数据：

1.姚明八项体测数据：身高2米26，臂展2米25，手长22厘米，站立摸高2米92，体重134公斤，体脂率7%，原地起跳54厘米，助跑起跳68厘米。

2.易建联八项体测数据：身高2米10，臂展2米22，手长23厘米，站立摸高2米83，体重111公斤，体脂率3.4%，原地起跳78厘米，助跑起跳90厘米。

3.周琦八项体测数据：身高2米17，臂展2米33，手长23.5厘米，站立摸高2米86，体重99公斤，体脂率4.85%，原地起跳80厘米，助跑起跳81厘米。

其实我们不难发现，如果单从中锋角度和中锋所干的职务方面，只负责抢篮板的话，姚明从身高，站立，摸高以及体重等方面占据了绝对的优势，这也就是能够让姚明在篮下可以更好的去卡位，利用自己的身高去争取篮板，利用自己的体重去限制对方中锋。

而如果要是从争抢篮板的角度来看的话，周琦迹占有了中锋的身高，而且具有超常的必然以手长，他的体脂率也是三个人中最低的，达到了惊人的4.85%，原地起跳和助跑起跳能够让周琦跳的更高，更适合于争抢篮板。这也就是为什么周琦在比赛中一直被人称为防守大闸，在比赛中很容易将对手盖帽的原因！

但是如果从运动能力考虑的话，易建联虽然身高不占优势，但是他的助跑起跳和原地起跳以及自身的体脂率达到了惊人的3.4%，这也就是他为什么能在比赛之中经常上演隔人暴扣的原因，他的运动能力绝对是一流的。

总而言之，论体测数据的对比，周琦在体测数据中8项有5项拿到了第一，我觉得应该是周琦更有优势！

周琦卧推，易建联卧推，姚明卧推，差距之大令人深思

周琦卧推，易建联卧推，姚明卧推，差距之大令人深思！

对于任何一名内线球员而言，没有一身强壮的肌肉绝对无法在赛场上立足，因为内线球员经常需要在篮下肉搏、卡位抢篮板以及完成终结，而这些都是需要强硬的力量和肌肉做支撑。比如奥尼尔、马龙、巴克利这些NBA顶级内线，他们都拥有着令人望而生畏的肌肉，而这也是他们在赛场上屡屡能够打出优异表现的基础。

而卧推无疑是衡量一名球员力量水准的最直接方式，那么下面我们就来看看姚明、易建联以及周琦这三位国内顶级内线的卧推数据。

周琦

作为内线球员周琦的身高臂展都很出色，而且还具备不俗的投篮手感和机动性，而这也是他当初能够登入NBA的主要原因。不过由于身材太过瘦弱和力量较差的缘故，周琦在NBA并没能站稳脚跟，两个赛季下来几乎都是在板凳席上度过，场均只能得到1.2分1.2篮板。根据国家队的体测数据显示，周琦的卧推重量为60公斤，这样的数据对于一名职业运动员而言显然是不合格的，要知道大多数成年男性都可以轻而易举的推起60公斤，甚至一些经常锻炼的女性也可以做到。

易建联

易建联虽然也没能在NBA打出一片天地，但相比周琦无疑要好得多，而且易建联的职业态度更是令人敬佩，不论是CBA比赛还是国家队比赛，他都会提前两小时到球场进行热身。此外，易建联也是CBA中出了名的训练狂，不仅花费大量时间投入的健身房，同时对于饮食的管理也极为严苛。据易建联的训练师透露，他的自律性丝毫不亚于一些NBA球星，而易建联也是可以轻松推起100公斤的杠铃。

姚明

巅峰时期的姚明曾是NBA最出色的中锋之一，2米26的身高和柔和的投篮手感让他在禁区予取予求，即便是与奥尼尔、霍华德对位也不遑多让。事实上，姚明在初入NBA时也和易建联、周琦一样瘦弱，面对外界的质疑声姚明并没有气馁，而是着重提升自己的肌肉力量，仅仅两个赛季后他的对抗能力就达到了NBA顶级水准。根据当时火箭队的体测数据显示，姚明卧推的最大重量达到了150公斤，这也就不难理解他与那些“黑粗硬”在内线对抗时为何总能占据上风。

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