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广马2023报名时间
优质回答广马2023报名时间为5月中旬。
广州马拉松赛创办于2012年,从2014年起,广州马拉松赛连续五年收获中国田协金牌赛事,2018年荣膺国际田联金标赛事称号,正式晋升国内“双金”赛事、2018-2020年连续三年蝉联国际田联金标赛事、入选“奔跑中国”马拉松系列活动、成为中国马拉松大满贯创始成员赛事、获评中国马拉松最具传播影响力赛事,是国内发展最迅猛、最具成长性的马拉松赛事。
比赛线路:
天河体育中心南广场(起点)—天河路—体育东路—冼村路—临江大道(东行)—临江大道琶洲大桥前(折返)—临江大道(西行)—猎德大道—花城大道隧道上方折返—猎德大桥—磨碟沙隧道—阅江路(东行)—阅江路广交会展馆路段(折返)—阅江路(西行)—磨碟沙隧道—滨江东路—滨江路折返—滨江路—艺苑路—艺洲路—滨江路(西行)—洪德路(南行)—人民桥—沿江路(东行)—大通路(东行)—谭月街—晴波路—海心沙—海心沙一号桥—临江大道—花城广场(终点)。
广州马拉松赛报名直通标准:
1、广马忠实跑者:连续每届参加广州马拉松赛的跑者(不论项目)如报名参赛,免抽签直接获得参赛资格;
2、广马精英跑者:参加历届广马(2012-2022年任何一届广马),马拉松或半程马拉松成绩达到以下要求的跑者,如报名参赛,免抽签直接获得参赛资格。
长跑的益处
1、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能:科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气量若超过平时的7-8倍,就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高了心脏工作能力。
2、健身长跑有利于防病治病:健身长跑使血液循环加快,对排泄系统有害物质起到清洗作用,从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知,16分钟跑3000米或25分钟跑5000米,可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症,继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。
3、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快:这种长跑因其不重视比赛胜负,在轻松愉快中健身,因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍,这种轻松愉快的运动最能使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。
国内四大满贯赛事包括哪四个
优质回答国内四大满贯赛事包括哪四个:北京马拉松、武汉马拉松、广州马拉松和厦门马拉松。
1、2023北京马拉松
北京马拉松创办于1981年,作为国内历史最悠久的马拉松赛事,从天安门跑向鸟巢,一直被跑友称为朝圣之旅。而且北京是国家的首都,所以一直被称为“国马”!
北京马拉松不仅是“双金赛事”之一;而且还是中国马拉松大满贯之一。2020年被评为世界田联精英-标牌赛事;2022年升级为世界田联金标赛事。
2、2023武汉马拉松
武汉马拉松创办于2016年4月10日,赛事的起点设在汉口江滩武汉科技馆门前,健康跑终点设在辛亥革博物馆,半程终点设在湖北省图书馆,全程终点则设在武汉欢乐谷。赛道横跨“一城两江三镇四桥五湖”,被称为“最美赛道”,尽览武汉经典地标和江城美景。
武汉马拉松赛简称汉马,是中国田协金牌赛事、中国四个大满贯赛事之一;同时也是国际田联“银标赛事”。2020年评为世界田联精英-标牌赛事。
武汉马拉松成功举办了四届,从汉口江滩跑向武汉东湖,在醉美的武汉樱花雨后,武汉等你!许多景点免费游,非常贴心的赛事服务,尽在汉马赛事!号称“零差评”的赛事!
3、2023广州马拉松
广州马拉松,首届于2012年11月18日举办。2012年首届就获评为中国马拉松“铜牌赛事”称号,经过“三年连跳”,2014年就被授予中国马拉松“金牌赛事”称号。
2014年——2018年连续五年被评为中国马拉松“金牌赛事”。2016年广马被国际田联评为国际“铜标赛事”称号,2017年广马被评为“银标赛事”,2018年广马被评为“金标赛事”。
历经了7年的时间,已成为“双金赛事”与中国马拉松大满贯赛事。广州马拉松也是国内众多跑友必跑赛事之一:有最广州的经典路线和有很多最热情的群众市民参与的赛事之一。
广马2023比赛时间
优质回答2023年广州马拉松于12月10日开始。
2023广州马拉松赛将于12月10日鸣枪起跑,比赛设马拉松、半程马拉松两个项目,赛事规模3万人。比赛采用分枪起跑,马拉松发枪时间为7时30分,关门时间为13时45分;半程马拉松发枪时间为8时,关门时间为11时15分。
赛事起点设在天河体育中心南广场,马拉松终点设在花城广场,半程马拉松终点设在广交会展馆A区北广场东侧。赛道继续沿用“一江两岸”的路线,根据道路情况对天河、海珠区路段进行微调。比赛路线已经国际丈量员丈量确认。
马拉松线路:
(一)马拉松
比赛路线:天河体育中心南广场(起点)—天河路(东行)—体育东路(南行)—冼村路(南行)—临江大道(折返)—临江大道(东行)—临江大道金融城疏解道(折返)—临江大道(西行)—猎德大道(北行)—花城大道隧道上方(折返)—猎德大桥(南行)。
以及双塔路路口(折返)—磨碟沙路(北行)—阅江路(东行)—磨碟沙隧道(东行)—阅江路(东行)—阅江路广交会展馆路段(折返)—阅江路(西行)—磨碟沙隧道(西行)—滨江东路(西行)—艺苑路(南行)—艺洲路(西行)—滨江路(西行)。
以及洪德路(南行)—人民桥(北行)—沿江路(东行)—大通路(东行)—谭月街(南行)—晴波路(东行)—海心沙四号桥(东行)—海心沙(东行)—海心沙一号桥(北行)—临江大道(西行)—花城广场(终点)。
(二)半程马拉松
比赛路线:天河体育中心南广场(起点)—天河路(东行)—体育东路(南行)—冼村路(南行)—临江大道(折返)—临江大道(东行)—临江大道金融城疏解道(折返)—临江大道(西行)—猎德大道(北行)—花城大道隧道上方(折返)—猎德大桥(南行)。
以及双塔路路口(折返)—磨碟沙路(北行)—阅江路(东行)—磨碟沙隧道(东行)—阅江路(东行)—阅江路与会展中路交汇处变道至逆行方向(东行)—阅江路(逆行)—阅江路琶洲大桥前(折返)—阅江路广交会展馆A区北广场东侧(终点)。
内容参考:广州市人民政府-广马十年亮点纷呈
中国马拉松大满贯是哪几个马拉松
优质回答截止2023年4月29日,这个马拉松包含的地方如下:
1、根据网易新闻网的信息,第一届中国马拉松大满贯包含2017北京马拉松、2017广州马拉松、2018重庆马拉松、2018武汉马拉松、2018北京马拉松五站赛事。
2、第二季中国马拉松大满贯则包含2019重庆马拉松、2019武汉马拉松、2019北京马拉松、2019广州马拉松四站。
3、第三季中国马拉松大满贯赛事包含:2022北京马拉松、2023重庆马拉松、2023武汉马拉松、2023北京马拉松、2023广州马拉松五站。
广州马拉松抽签结果公布时间
优质回答广州马拉松抽签结果的公布时间为2023年10月18日。
广州马拉松赛抽签结果已于2023年10月18日公布,广马组委会提示,已报名的选手可登录广州马拉松赛官网及马拉马拉、数字心动APP查询抽签结果。
据广马组委会公布的数据显示,共有140846名跑友报名了今年的广州马拉松赛,刷新了历届广马报名人数纪录。而今年广马设马拉松(42.195公里)和半程马拉松(21.0975公里)两个项目,赛事规模30000人,其中马拉松20000人,半程马拉松10000人。由于报名人数远超三万人的规模,组委会最终以抽签的形式决定参赛者。
据悉,中签者须在10月21日17时前支付报名费用,完成相应的报名流程。如未按期支付将被视为自动放弃本次赛事参赛资格。参赛名额仅限本人参赛,不允许转让。
其他马拉松比赛信息
1、衢州马拉松
比赛日期:2023年11月26日。
比赛地点:浙江衢州。
比赛项目及规模:马拉松(4000人)、半程马拉松(6000人)、迷你跑(10000人)。
报名时间:截至2023年10月27日0点,额满即止。
2、济宁太白湖半程马拉松
比赛日期:2023年11月12日。
比赛地点:山东省济宁市太白湖新区。
比赛项目及规模:半程马拉松(3000人)、欢乐跑(2000人)。
报名时间:截至2023年10月19日18点。
3、舞钢环湖马拉松
比赛日期:2023年11月5日。
比赛地点:河南省平顶山市舞钢市。
比赛项目及规模:环湖赛25.65公里(3000人)、健康跑约5公里(3000人)。
报名时间:截至2023年10月25日。
4、摇滚马拉松洛阳站
比赛日期:2023年11月18日15:00。
比赛起点:河南省洛阳市体育中心。
比赛项目及规模:半程马拉松(3500人)、5公里欢乐跑(4500人)。
报名时间:2023年10月14日10点起,各项目满额即止。
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