导读瘦瘦包使用方法 瘦瘦包怎么用优质回答1、瘦瘦包的正确用法是每天早上5至7点，晚上8到9点使用，每次热敷20到30分钟。2、使用前喝一杯水30毫升左右，前十天，每天早上5点至7点敷小包...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊敷瘦瘦包可以吃西甲亢药吗,希望能帮助到您找到想要的答案。

瘦瘦包使用方法 瘦瘦包怎么用

瘦瘦包使用方法 瘦瘦包怎么用

优质回答1、瘦瘦包的正确用法是每天早上5至7点，晚上8到9点使用，每次热敷20到30分钟。

2、使用前喝一杯水30毫升左右，前十天，每天早上5点至7点敷小包半小时。

3、晚上9点至11点敷大包半小时。 洗澡后使用，不要先敷药包，刚用完药包神阙穴是打开的，洗澡寒湿会进去身体，加重寒湿体质。

4、第11天早晚都要用大包，加起来总共用30天，来例假不用，敷药包时药包位置对准肚脐，每个人对热度的感觉不一样，不放药包的地方有时候会觉得有点烫，那样就垫上点毛巾，药包拆开后有效期只有两个月，请在两个月内使用掉。

瘦瘦包的使用方法

优质回答瘦瘦包的具体使用时间是每天早上5-7点，晚上8-9点使用，每次敷20-30分钟。在前面十天使用瘦瘦包时，在用之前记得先和30ml的温开水。从第十一天开始，使用时间变为每早5-7点小包半小时，晚9-11点大包半小时。并且都用大包，注意经期的时候不要使用，连续用20天。具体的使用办法是取出药包，然后打开，具体而言，敷药包时位置对准肚脐，直接敷上去，在敷的过程中若感觉烫，可垫上毛巾。就是跟瘦瘦包的使用方法这个问题相关的一些内容了，总体而言，瘦瘦包的使用方法并不难，注意使用时间，然后再贴的时候，对准肚脐，贴对位置即可。瘦瘦包的减肥效果还是非常不错的，并且是外用产品，对人体几乎没什么副作用。

秘现是什么

优质回答秘现反应了，它是一种隐藏在体内就是不为人知的一些变化呀病变。因为在使用一些药物过程当中呢，他会具体的显现出来。安利现在反应了通常的也叫做好转，反应，就像那个病情恶化的感觉。然后是那个病情好转时出现的一个必然和暂时性的。而这个好转反应呢，一般就是最快出现的时间呢，是在调理后的一道三天，那一般呢，又一周左右的话就会好转啊，最晚的话，就是说两三个月。才会出现好转咯，就是说这个好转反应出现比较晚，说明他是一个那个酸性体质。也就是说废物的那个积累量比较多。而在我们就是售后过程当中的秘现反应里最常见的就是呃，肠胃跟月经这两大方面。这个时候呢，你一定要让客人不要惊慌，告诉他就是排宿便，不是拉肚子，把这些宿便排掉的话也会一身轻松，对不对，过几天的话自然而然会好的。 另外呢，还有一部分客人就是敷包之后会便秘。        便秘的原因吧，就是说我们因为在那个减肥过程当中，他控制了这个蔬菜跟水果还有水分。所以说这些都是有关系的。另外呢，像我们这个米饭也少吃了，还有那个淀粉类减少了他的这个千维素的社区就少了。我们这个肠道它就挪动了迈。这些情况的话都是暂时的，等一疗程之后的话就是恢复饮食吗，都会慢慢消失的。       

对于像那个敷包之后便秘的顾客吗，我们也有一定的那个解决方法。你可以让顾客试一下阿以下的这几个方法。

第一个呢，就是说空腹的时候就是喝一些淡盐水。我们可以就是前一天晚上把这个泡好，然后第二天早上喝。喝的时候呢，我们可以敲那个尾椎骨。

这个很有用的，都会遇到的第二个方法呢，就是早上可以就是吃一点粗粮。

第三个方法就是酵素搭配瘦瘦包这个也是我们最快最实用的一个方法。

第四个就是生姜泡白酒，然后剁成末，睡觉前，那就是塞在肚脐眼里面，然后用那个创口贴贴住。

第五个方法就是早上空腹的时候喝那个清咖。如果说便秘很严重的话，还是得用那个果粉，因为酵素果粉的效果比那个果冻更强劲。

好了，刚刚给大家说了这个肠胃方面滴秘现反应给大家总结一下。在肠胃方面一般顾客，也就是说。阿会出现胃不舒服，吃不下饭，然后还有拉肚子，或者便秘这些现象刚刚都给大家解释过了，大家一定要做好笔记。到时候遇到顾客阿问这些问题，不要惊慌。然后分析给顾客听就行了。

然后现在在给大家就是说一下这个月经方面滴蜜腺反应。

那我们也会遇到很多顾客吗，在敷包之后的第一段时间。也就是第一个月会出现很多情况。而出现的这些情况呢，就是跟他平时他自身的一个身体的情况有很大的关系。

一般主要的就是经常遇到的就是四个情况，阿弟一种呢，就是月经提前第二个就是月经推迟，第三个是月经量加大。第四个就是月经滴滴答答不干净。

首先现在来说一下这个月经提前的月经提前呢，它属于气虚。

我们瘦瘦包当中呢，有很多活血的成分。

我月经提前了属于气虚，因为我们瘦瘦包那个当中他有很多那个活血的成分。比如说大黄，红花，山楂益母草，这些。这些纯植物的作用呢，都是活血化瘀的。还用了瘦包以后呢，就是活血了对吧，我们这个月经呢，就会提前一点，这些都是正常的现象，等调理好了就会就好了。

一般像这样的顾客呢，就是说列假提前了对吧，你可以让顾客就是啊，等那个列假结束之后。每天早上吃五颗红枣和那个五颗桂圆。这个是补气养血的。

第二种情况啊，月经推迟吗，他属于血虚。因为我们每个人就是在减重过程当中呢，他的那个脂肪率降低了我们的肌肉水分呢，他就上升了。

我们水分比例肌肉比例脂肪比例都在变化，然后我们体内的激素也会发生变化，我们的激素水分往上提的时候会影响到我们子宫内膜。合成的那个薄后我们子宫内膜就是要合成相对应的厚度才会剥落。

如果说达不到这个厚度就剥落不了。那么我们在那个减重减重过程当中呢，你的激素肯定也在随之跟着你走。

如果说达不到这个厚度就剥落不了。那么我们在那个减重减重过程当中呢，你的激素肯定也在随之跟着你走。

对于这种就是列假推迟的顾客我们可以让他们就是用双手就是反复搓自己的大腿内侧。干净处，因为肝主藏血。

另外让顾客晚上多泡脚，因为晚上泡脚可以促进血液循环，让顾客注意保暖，因为月经跟人的心情啊，还有内分泌，这些都是有关系的。

第三个，我们说一下这个月经量增大。

这个情况，是因为我们瘦包当中呢，它有很多活血的成分刚刚说了有红花益母草，这些对吧，火车之后呢，月经量增大，有的人会排血同时呢，会伴有那个腰酸小腹坠痛这些现象。儿子现象呢，是几味中药吗，共同发挥了一些作用。

这个情况呢，说明他已经排出了子宫废物。

如果说这些废物呢，我们长期就是积累在就是人体内他会形成卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜异位症。妇科肿瘤。像月经量加大呢，这些都是排污的现象，让顾客，一定不要慌。

第四个月经拖拉不干净。遇到这种情况呢，一定要注意了啊，基本上上遇到这种情况的客人一定有问题。

首先呢，你要问一下客人就是像他这种滴滴嗒嗒呃情况多久了，阿雪是什么颜色的是红色的呢，还是鲜红色的深红色的还是褐色的，一定要问清楚。如果说是褐色的问题不是很大，他是排污的现象吗，生过孩子的流过产的她那个子宫内部都不是很光滑的就是有很多地方吗，他容易就是囤积垃圾。如果说这个垃圾他堆积多了就摁就有可能会产生这个。而巧克力囊肿牙肿瘤呀，所以说排污现象，对于他来说是一种很好的一种反应。

而月经不干净了，它是一种就是月经不调的一个临床反应，也可能是因为黄体萎缩不全。子宫内膜修复延长或者是那个盆腔炎，子宫内膜炎，或者是安放在那个宫内的节育器引起的。也有可能那是长期服用避孕药或者精神药物引起的。

所以说月经不干净了，他不排除是妇科疾病引起的。如子宫肌瘤，子宫功能性失血子宫内膜异位症。子宫积液以及子宫内膜息肉盆腔炎症，子宫内膜炎等疾病。

然后排除所有的情况呢，就是可以告诉顾客。这些现象都是，帮他就是排出毒素啊，排屋的一些好现象。

好了，就是在我们售后过程当中马常遇到的两个方面滴秘现反应。也就是肠胃方面跟月经这两大方面滴秘现反应。那大家等一下，拿笔给他记录好，另外我再发一些文字的大家把它收藏起来。

用瘦包一段时间，人特疲劳，腰酸背痛

气血不足，身体本来应该有淤堵，阴阳不能很好的调和互补，阳往上走阴往下至三阴交，阳往上至印堂，不能调和就会阴阳失调，就会出现头晕，乏力，腰酸背痛，嗜睡等，过几天就好了

养森瘦包辅助调理腹部肥大，面部长痘：生完宝宝肚子大，说明你下焦不通，水液代谢较差；脸上容易出油额头长痘痘，说明你内火旺，肺火比较燥。

这些问题都可以通过瘦瘦包解决的。瘦瘦包本身就具有排毒瘦身的效果，所以你可以通过它帮你排毒，肺热也属于体内燥热的一种毒素，

身体里的东西，好的就被吸收，不好的就残留下来，残留在哪里，哪里就容易出现亚健康。

不胖不代表你不属于痰湿体质，痰湿体质的人容易胖在肚子，大腿这些地方

1整个肚子疼：是盆腔炎。

2双侧疼：是附件炎。

3中间疼：是宫颈炎、宫颈糜烂。严重时会流    出淡粉色血丝。

4痒：是里面毒素排出，刺激到外阴，可能带有霉菌性阴道炎。

5胸胀：是乳腺增生。

6月经提前或推后：是气虚或血亏。

7面部浮肿以眼睑浮肿为主，伴腰酸痛：肾虚 。

8小腹部胀痛、手脚冰凉、后腰凉、排出物为紫黑色血块或象果冻样的东西，宫寒。

为您解决妇科困扰，给我信任，还你奇迹。,

一个月2次月经、一个月多次月经或一个月没来月经等等,许多女性发生月经紊乱后,一个月来两次例假只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素。许多往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸祸首。

小腹部胀痛、手脚冰凉、后腰凉、排出物为紫黑色血块或象果冻样的东西：宫寒（带脉寒化）

腹痛

上腹部疼痛一般是肠胃蠕动引起的，下腹部疼痛一般是有妇科炎症

排污

一般宫寒严重的，以前做过流产的，例假不准的，子宫淤血过多的，都会有这样的现象发生。因为我们子宫有很多皱褶处，每次月经或人流后，就会有淤血在子宫的皱折的地方没有排干净，还有因为生完孩子后子宫就像打了皮球被放气再收缩回去的感觉，肯定都会有很多皱褶，那么在用了药包之后子宫得到温煦，则慢慢有排出物，特别是以前很多人做过小月子，就是无痛人流或者药流的，一般都有很多排出物，比如说像恶露一样的感觉，这些没有排干净的瘀血也会在用了药包之后活血化瘀排出来。排出来是好事

白带带血丝就像来大姨妈一样，只是量比较少，颜色有的呈褐色，有的是褐黑色，还有的西瓜红，这种情况属于排污的现象，以前有过小产或者是生过孩子她的子宫淤血垃圾没有排干净，还有就是妇科方面不是很好，有炎症，再者就是宫寒严重的人会在调理期出现这种情况，排出来是好事，净化子宫和阴道让我们女人更健康，由内而外更迷人

睡眠改善甚至贪睡

中药包中的红花、罗布麻的作用，睡眠不好直接影响五脏调息，影响新陈代谢，加速衰老，影响健康，甚至导致焦虑、抑郁等心理疾病

用了瘦瘦包贪睡的需要补气血，有虚症，调理期不宜吃高蛋白,比如黄鳝，虾等

失眠

神经衰弱或平时睡眠不太好，或体内虚火旺盛，不能太晚时间用，肌体正在调解过程中，坚持使用睡眠会越来越好的

处理方式：按摩头部及后颈部肩颈部位，风池，风府

打嗝通气

中药包中的紫苏、山楂、罗布麻共同作用，调理脾胃机能的现象。人有三通，气通，血通，便通，经过调理后气通了，人会觉得很轻松

肚子咕噜响

那是经气运行的效果。说明胃肠有胀气，或者胃肠功能紊乱，正在调理中

处理方式：顺时针按摩腹部促进排气，排毒

胃胀气

便秘

大便秘结，说明之前肠道功能差，实热积滞、脾阳不足、肺肾亏虚，肺火烘烤大肠经所致。药包中的大黄、罗布麻、知母，共同作用调理，便秘是暂时性的，调理一小段时间即可恢复正常

（药包有一定抑食欲，调理肠胃的功能。有些人会觉得胃口不太好了，也有人会觉得肚子胀，放屁，肠鸣，有点恶心，一般几天就好了的）

口干口苦

肝火旺，肝胆相照，肝火会转往胆囊。火气到了胆囊没地方走，中医叫“胆气上逆”，就往口里跑了，所以才口干口苦。一定要早睡养肝，另外平时多敲敲胆经和三焦经，会有很好的效果

口干口苦

肝火旺，肝胆相照，肝火会转往胆囊。火气到了胆囊没地方走，中医叫“胆气上逆”，就往口里跑了，所以才口干口苦。一定要早睡养肝，另外平时多敲敲胆经和三焦经，会有很好的效果

一般颈椎病肩周炎都会引起舌头发麻，另外还有可能是缺血性脑血管病的情况

舌尖发麻

一般情况多与血流缓慢、血黏度增高，微循环改变、局部供血不足或脑供血不足有关，可检查血脂、血糖、血压是否增高和血黏度是否增高。

全身浮肿

这是典型的水液代谢的问题，五脏之中脾脏和肾脏跟水分的关系最大，这叫脾肾两虚

处理方式：不必特殊处理，基本上3到7天后会自行缓解

脸蜡黄是体内肝胆经不通，肝胆代谢慢，多刷肝胆经，一般1个月左右就好转了

瘦瘦包使用方法，和饮食常见问题。

优质回答每一个套盒里面都配有一个开穴包（小），一个加强瘦瘦包（大），一条远红外加热腰带。用法是把药包放到腰带的口袋里，绑在腰上药包对着肚脐，插上电源加热半小时左右就可以了。

前10天早上使用小的开穴包，晚上用大的瘦瘦包，后面20天早晚使用大的加强瘦瘦包，每次热敷20到30分钟，合计一个月。

早上5到7点和晚上7-11点是最佳使用时间段，当然也可以根据个人情况适当调整。如果早上有特殊情况改到早餐后一小时以后再用也可以，晚上如果要洗澡建议洗完澡之后再用，不要用完立刻洗澡。每次使用完记得将药包放入密封袋密封好。

瘦瘦包用法是很简单的，减肥期间主要就是要配合好饮食，那么相信大家不管是在售前还是售后的过程当中，经常会遇到一些顾客问为什么要控制饮食为什么要少喝水，为什么这不能吃那不能吃，我们一定要跟顾客解释清楚原因让顾客信服，这样他们才愿意配合，所以现在来讲下饮食的常见问题

首先说下我们的食谱为什么是营养食谱

鸡蛋：最新研究发现，以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能够多减去约三分之二的体重。那么，吃鸡蛋能减肥吗，效果好不好

鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12. 6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2. 4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。

美国路易斯安那州立大学的研究者针对一组超重和肥胖妇女进行了一项试验。她们可以选择两只鸡蛋或百吉饼作为早餐，这两份早餐含有相同的热量，重量也大致相等。八星期后，研究者比较发现，食用鸡蛋的人多减去65%的重量，同时，腰围缩小的尺寸也是食用百吉饼的人的两倍。虽然鸡蛋含有胆固醇，但是相比之下，蛋糕、饼干和馅饼里的饱和脂肪对人体更为不利。

豆浆：豆浆的原料是黄豆，黄豆含有丰富的优质植物性蛋白质，除了蛋白质外，其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类，相当于发挥燃烧脂肪的效果。所以，从我们开始饮用豆浆到吸收 消化，豆浆都在发挥着它燃脂的功效。因为黄豆含有膳食纤维，这种物质除了能排毒和消脂外，还能吸收水分。当它进入肠胃后，它就会吸水膨胀，一膨胀，胃部的空间就会被占据，从而产生饱胀感，减少你的食欲，也就意味着你无法摄入更多的热量了。所以，要想减少吸收热量，喝豆浆是最好的。豆浆属高纤维食物，能解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，使小腹不再凸出。豆浆除了有减肥的作用外，还能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。豆浆属利尿、出汗食物。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主要凶手。如果在减重期间多吃一些利尿及耗热出汗的食物，不但能减少水肿机会，还能带走一部分热量，让你有吃又有瘦喔。豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。特别是黄豆，它是减肥的好食品。

包子，饺子带馅的食物：带馅面食是我国的传统食品，如包子、饺子、烧麦、馄饨等。在享受美食时，人们也许没有想到常吃带馅面食好处多多。关于这个问题，专家作了仔细分析。

带馅面食最大的优点是营养素齐全，符合人体需要。它既是主食，又兼副食；既有肉类，又有蔬菜，含有多种营养素，符合平衡膳食的要求。面粉做的皮含有多种维生素和微量元素，可以促进肠蠕动，使大便通畅。大白菜、萝卜、扁豆等蔬菜的营养价值很高。猪肉或牛肉、羊肉可以补充优质蛋白。一般调馅时，人们还会放点植物油，这就增加了人体内的植物类脂肪。

带馅面食还有一个特点是味道鲜美，容易消化。由于用各种鲜肉、蛋、鱼、虾和时令新鲜蔬菜做馅，对一些上了年纪的人和代谢不是很旺盛的减肥人士，无疑是理想的食品。

常吃带馅面食还可以防止养成偏食的不良习惯。不爱吃荤菜的人，优良蛋白质的来源会大受限制；偏吃荤菜的人又会导致热能过剩及各种维生素、无机盐缺乏。吃带馅面食荤素兼备，可有效改变偏食习惯，养成良好的饮食习惯。

其中有一项豆制品不可以吃，我们都知道豆制品虽然有很高的营养价值，但吃了不容易消化，所以建议在减肥期间不用食用。

那么很多人会问了，为什么可以喝豆浆但是不能吃豆类

如果你肠胃好，豆子完全可以吃，豆制品有很高的营养价值。为什么减肥期间不建议吃豆类，因为胖人没有几个消化代谢功能好的，豆类好是好，可是难消化难吸收易涨气。为什么让喝豆浆就不难明白了吧

可以不吃早餐吗

不吃早餐胃里面没有食物，小肠和大肠就会对肠道残留的食物和宿便进行二次吸收，你的血液就会增加毒素，肝脏与肾脏就会增加负担。长期这样，身体健康面临很大的危机，早上是人体最需要营养与能量的时候。

能喝酒吗

在亲瘦身阶段，我建议您不要喝酒，因为酒会增加我们体内三酰甘油的合成，增加肝胆排毒的负担，还会增加体内脂肪的合成，就是三酰甘油容易导致我们脂肪的合成，所以减肥期间是不允许喝酒的

为什么不能喝茶和咖啡

咖啡，浓茶里的鞣酸和咖啡因等物质会减少胃肠道的分泌和蠕动

为什么不能吃辛辣油腻食物

辛辣油腻：辣椒，生姜，韭菜，奶油，黄油等等。这些食物辛辣温热，油腻难以消化，会使胃肠燥热内结，津液不布。

为什么包子能吃，馒头不能吃

饺子的菜馅多！馒头全是面！减肥过程中少摄入面食，因为面食含有大量碳水化合物转化成脂肪堆积

为什么不能吃淀粉高的食物

因为淀粉高的食物不利于代谢，为什么北方人和国外胖子多，就因为长期吃面食！

糖尿病人为啥不能吃含淀粉高的食品，它进入体内会转换成糖份，众所周知长期吃糖会让人长胖也是这样，所以不能吃真是有依据的，希望大家照做！

为什么减肥期间要适当吃一点米饭？

光吃菜的话菜里面的盐分是比较多的，然后会感觉很渴口很干，会忍不住想喝水，身体里的盐分过重肾脏的压力是非常大的，肾脏压力大人体的新陈代谢非常缓慢是不利于掉秤的

另外从反弹的角度来说，光吃菜不吃饭的等他减肥结束的时候．他吃米饭反弹的几率是很高的，比一直吃米饭或者缩胃减肥少量吃米饭的这种减肥方式来说，他反弹的几率肯定是要高出来的

为什么要在七点以前吃晚餐？

5到7点是肾经放慢的时候，这个时候一天的收藏在肾经里，这个时候吃的东西将会由肠胃，脾脏运化，转化成营养让我们身体吸收，而在7点以后吃，垃圾转化为脂肪

凡是晚上8：00再进食就称做宵夜。吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处於休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵，而产生毒素伤害身体。

为什么七点以后不能喝水

晚上7点后不要吃东西也不要喝水，因为胖的人，原本体内湿气、寒气就重，代谢不掉体内多余水液。另外人体到晚上代谢就慢了，需要休息调整，所以吃进去的全部转化为脂肪，也就是说越来越胖，就是所谓的喝水都胖了，想快快瘦下来的美眉就一定要配合

为什么汤和饭不能一起吃，就是我们说的干湿分离

饭属阳性，水属阴性。减肥就要调理健康饮食，那我们想要让身体健康规律的运转，就要在适当的时间做适当的事。白天吃饭消化时，身体阳气正盛，此时喝水就会抑制消化机制的正常运行，损害人体健康。提倡饭水分离能让身体不同机制在工作时发挥最大功效，从而提升加速代谢达到体内平衡，起到减肥功效。

顾客看到食谱说这个根本就是节食减肥或者担心会营养不良

亲我们家营养食谱一日4餐是有肉有菜有水果是根本谈不上节食的．我们想瘦就要遵循少吃多餐，合理饮食。想减肥都要改变不良饮食习惯，药包不但可以减肥，主要调理身体加速自体新陈代谢

市场上没有减肥不要求控制饮食的，只有抽脂，减肥药，抽脂费用高，而且有风险，减肥药副作用大，易反弹,现在市面上类似于针灸,拔罐,经络减肥这些减肥方式都对饮食有着严格的要求,相比之下我们的饮食建议还是十分宽松的.

吃这么少顾客会说我就是饿瘦的

胖子就是吃太多了撑肥的，当人体的摄入量的能量超过消耗能量所需时，脂肪就会堆积，存货太多怎么会不胖，只有让摄入量减少，把存在体内的多余的脂肪代谢出来，我们的肥才能减下来，所以健康的减肥方式控制饮食是必须的

其实，为什么吃得多？胃大吃得多，胃大需要更多的食物去填满，前期是缩胃期，关键时间胃缩好了，习惯养成了，后期就会越来越轻松

那我按食谱饮食，不用瘦瘦包也可以减肥的

不用药包，一个120斤的顾客，一个月轻两三斤没有问题，但是你能一直这么吃吗，一旦恢复正常饮食反弹是很快的。如果有药包辅助，一个月可以轻10斤，我们做事情讲效率，单位时间同样是一个月，为什么不让减肥的进度快一点。而且，药包可以调理宫寒，调理我们脾虚痰湿体质，排毒排湿气，有药包减肥更轻松并且不会反弹

为什么不能多喝水？

多喝水是身体是有好处，那是指身体健康的人，肥胖的人是不适宜多喝水的，胖人本身就胖，胖的原因是什么，因为脾胃虚所导致的，脾虚的人怕湿，怕水，对饮食的运化功能比较弱，水喝多了消化不了反而会引起水肿及加重脾虚的问题

人体确实需要水份，特别是经过一夜的消耗，所以早起不限量喝，补充水份，稀释血液，清肠排毒。

顾客问是不是减的身体里面的水分

脾是先天之本，人肥胖多是脾虚型肥胖、气虚型肥胖，体内湿气排不出去最终导致了脂肪的堆积。瘦包以调理脾胃提高人体代谢水湿的能力，来达到减肥目的，是符合中医学理念的安全的减肥方法。前期减的是水湿，不是水分。通过排谢也带走了部分游离的脂肪。当经过一段时间调理，湿气不重了，减的更多的就是积存的脂肪了

为什么减肥期间要适当吃肉？

长期不吃肉身体里面没有摄入的天然的左旋肉碱，脂肪代谢能力会非常差，不吃粮食不吃早饭，脾脏会非常虚，运化能力会非常差，脾虚就会血虚，气虚，血虚就运化不了，基础代谢差，消耗就差，所以恶性循环，造成肥胖。

肉类能提供丰富的铁和锌，而且吸收率较植物性食物中的铁和锌要高。人体铁不够是很难瘦下来的，因为铁在体内是氧气的载体，铁不足会导致体内氧气供应不足，脂肪分解酶的活性不足导致脂肪难以燃烧，基础代谢也会变慢，甚至内脏功能衰退。而且缺铁的人群容易疲劳，很难坚持运动。被誉为生命的元素锌对于减肥也很重要，锌是合成胰岛素的原材料，胰岛素控制着人体血糖平衡，而平衡的血糖在减肥中起着至关重要的作用。

顾客问我几乎不吃东西，怎么还是不瘦呢

如果不吃东西身体就会降低基础代谢率以减少热量的消耗。让脂肪燃烧得更慢，所以当然不会瘦就算只喝水也不能达到减重的目的,

顾客会说我每天只吃一顿饭，为什么瘦不下来呢

如果将一天中的食物集中在一起吃身体的饥饿中枢会失去平衡，不让摄取的热量轻易消耗掉，体重反而更容易增加。

顾客问怎么才能做到按食谱吃

你问下自己到底想不想瘦？想瘦你就能做到，做不到就是对吃的欲望大于对美丽的追求

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来源：

敷瘦瘦包会影响月经吗 来月经可以敷瘦瘦包吗

优质回答瘦瘦包是一种通过敷在身上达到减肥目的的一种东西，它里面都是重要的成分，因此还算比较健康，那么，长期用瘦瘦包会影响月经吗？

敷瘦瘦包会影响月经吗

敷瘦瘦包会影响月经，经期敷瘦瘦包会加快人体代谢，调节女性内分泌失调。

瘦瘦包含有十几种名贵的中药材，其中含有的大黄，山楂，红枣，枸杞，党参，益母草等对于调节女性内分泌失调，月经不调，经血少有非常大的作用，很多女性在月经期间会出现腰疼，肚疼，浑身无力的症状，尤其是生过孩子的女性，症状更严重，这是因为体质下降，子宫性寒的原因，瘦瘦包除了可以减掉多余的脂肪，还可以帮助女性排除子宫毒素，保护子宫，加速人体的新陈代谢。

来月经可以敷瘦瘦包吗

建议是在月经期间停止使用这种产品，让身体得到充分的休息，这样有利于下个阶段减肥的进行。所以在月经阶段的女性应该好好的调理自己的身体状态，要吃好休息好，这样才能够对身体有所帮助。

月经前期先适应营养食谱的饮食，到了月经干净后的黄金减肥期，我们的适应期已过，严格一点出效果更快，月经量最多的第二天开始按食谱吃，不用瘦瘦包。

敷瘦瘦包月经不正常怎么办

1、用了瘦瘦包月经不正常，可能是瘦瘦包的中药成分，引起体内激素水平的异常，建议立即停用一段时间注意观察。

2、按摩。先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

3、食疗。黑豆一两，党参三钱，红糖一两，将三味一起煎汤饮服。月经前服用，每天l次，连服7次。

瘦瘦包是怎么用的

第一步：取出加热腰带，打开外敷包，置入网袋内。

第二步：将腰带接上电源，网面对准肚脐神阙穴进行热敷30分钟即可。根据个人承受力，调整温度高低，开关处有高中低三档。

最佳热敷时间：早5：00-7：00点，晚19：00-21：00(前10天早晨敷小包晚上敷大包，后20天每天早晚均敷大包)

注意：热敷时间不宜过久，30分钟左右即可，热敷太久易上火(药包不热时可适时翻面加热)

今天的内容先分享到这里了，读完本文《「敷瘦瘦包可以吃西甲亢药吗」敷瘦瘦包可以吃避孕药吗》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。