广州马拉松2022

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• 1、2022中国马拉松时间表
• 2、广州马拉松停了几届赛事

2022中国马拉松时间表

最佳答案2022中国马拉松时间表不断更新中，12月也有多场马拉松比赛。

根据资料显示，2022年12月的马拉松比赛有：12月4日举行的2022武夷山马拉松、12月4日举行的2022第五届杭州女子半程马拉松、12月4日举行的2022澳门马拉松、12月10日举行的2022南京秦淮城墙马拉松以及12月11日举行的2022广州马拉松。

12月下半月，则有12月18日举行的2022台北马拉松、12月18日举行的2022深圳马拉松以及12月18日举行的2022厦门环东半程马拉松赛。部分来源于世界田联官网日历，仅供跑友参考，最终比赛日期以后续组委会最新发布为准。

马拉松比赛需要注意的事项

马拉松比赛大约跑到10-20分钟时都会遇见第一次“难受”阶段，叫做“第一极限状态”，这是人体中的正常现象。处置方法非常简单，放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可，当“难受”劲过去再跑就没有问题了。

没有马拉松训练的人当跑到30-35公里左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态，包括肌肉痛、关节痛，极强的疲劳感，包括有放弃的心理产生等。如果是最好放弃比赛，“咬牙”可能是危险的。

广州马拉松停了几届赛事

最佳答案2届。根据广州马拉松赛官网查询显示，广州马拉松于2021、2022年连续两年暂停举办。广州马拉松是经国家体育总局、广东省人民政府和广州市人民政府批准，由中国田径协会金牌赛事、国际田联路跑金标赛事认证的中国高水平马拉松赛事。

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