导读韧带扭伤脱落多少能走路答韧带扭伤脱落多少能走路韧带扭伤脱落多少能走路，韧带属于人体的软组织范围，韧带不仅再生能力弱，而且自身还难以修复，因此韧带如果出现扭伤甚至脱...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊奥马尔韧带撕裂,希望能帮助到您找到想要的答案。

韧带扭伤脱落多少能走路

韧带扭伤脱落多少能走路

答韧带扭伤脱落多少能走路

韧带扭伤脱落多少能走路，韧带属于人体的软组织范围，韧带不仅再生能力弱，而且自身还难以修复，因此韧带如果出现扭伤甚至脱落，恢复期相对来说也会长一点，那么韧带扭伤脱落多少能走路？一起继续往下看看吧！

韧带扭伤脱落多少能走路

1、韧带扭伤脱落多少能走路

韧带完全断裂时需要手术治疗,恢复时间是3个月,通常建议半年内不要做重体力活,避免跳跃等可能损伤韧带的动作。

2、韧带扭伤多久能好

如果是轻度的韧带拉伤,没有出现脱臼、骨折,仅仅是稍微有些红肿,一般1-2周就能恢复。如果撕裂较严重,想要彻底恢复至少需要1个月,严重的可能要3个月。

3、韧带肌肉拉伤怎么办

及时休息,专家特别提醒广大爱好运动的人群,在运动过程中必须要保持适当的力度以及,千万不要超出人体极限,尤其是一些长时间不运动的人群更要注意这一点,否则的话很容易因此而出现有膝盖受损以及韧带拉伤的情况。而一旦出现韧带拉伤的情况,则应该马上停止运动并且休息,这样可以帮助患者有效的降低韧带受损的`程度。

冷敷,出现膝盖韧带拉伤等情况时,除了要注意及时休息之外,还应该注意及时采取冰敷的自我治疗方式。尤其是一些患处有红肿等症状的人群,这个时候快速采用冰敷的方式不仅可以有效的缓解红肿现象,同时对疼痛同样具有一定的缓解作用。这是由于冰敷可以有效降低我们皮肤表面的温度,从而减少血液循环。

冰敷的时候也要注意,并不是时间越长越好,专家提醒,最好是每次冷敷15到20分钟的时间,而每天三到四次。同时在冰敷的时候还要注意不要随便移动,这样才能达到治疗效果。

韧带拉伤怎么恢复有效

韧带第一次扭伤拉伤,如果得不到及时的治疗,就会很容易造成二次扭伤,二次扭伤再不进行治疗,就会出现三次扭伤,三次扭伤医学上称为习惯性扭伤,习惯性扭伤是很难治愈的。

韧带、软骨属于软组织范围,其再生能力弱,自身很难修复,它比骨折更难治。单靠静养恢复或是擦一些红花油、云南白药、消肿止痛精,这对软组织损伤没有起到多大修复作有用。 对于软组织损伤治疗,目前在整个世界上在西医方面,对软组织损伤修复仍然没什么好的方法,一般都是让病人回家静养恢复或是锻炼恢复,这样根本达不到修复目地,要想彻底修复软组织损伤,唯有中国的中医才有希望。

最好还是中医治疗,如果超出一年才找中医治疗,治愈率只有60%左右。建议你越早治疗越好,时间耽误越久,治疗就比较麻烦。软组织损伤饮食忌吃:公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等,西药慎用,尤其是含激素药物忌用。不宜过多活动患处关节,以免加重损伤。

韧带扭伤怎么按摩

踝关节由胫腓骨下端和距骨构成,两侧有韧带加强,其内侧韧带亦称三角韧带,较坚韧,外侧韧带比较簿弱。

1、踝关节扭伤,多因踝关节过度内翻、外翻造成,轻者韧带捩伤或部分撕裂,重者韧带完全断裂,或伴内外踝的撕脱骨折及脱位。

2、本病多发生在青壮年人,因在凹凸不平的路面上行走,或下台阶、下楼梯踏空,或跳跃不慎等原因,使踝关节突然向内或向外翻转,内外侧副韧带受到强大的张力作用或向外翻转,内外侧副韧带受到强大的张力作用而受损伤,损伤后踝关节明显肿胀疼痛,前下方压痛,皮肤可见大片瘀斑,如伴有撕脱骨折或脱位者,患者不能行走。

3、按摩治疗踝关节损伤的原则是消肿止痛,活血化瘀,松肌解痉。但在伤后24小时内一般不主张按摩,以免加重出血。

4、取坐位,用拇指指腹端按揉患部及其四周,再自外踝经小腿外侧按揉至阳陵泉穴5遍,以丘墟、悬钟、阳陵泉穴为重点,以有酸胀感不度。

5、患者坐于床上,患肢屈曲,一手捏住胫骨前下部,固定足跟,另一手握住足前部,摇动旋转踝关节3分钟。

6、取仰卧位,一手握其足跟,一手握其足掌,用力牵引,然后再做背伸跖屈动作,并摇晃踝关节。

7、取仰卧位,左手按压其踝部,右手拇指、示(食)指指腹逐个捻足趾,然后用拇指指腹沿足背直推,以皮肤微红为度。

8、取仰卧位,用禅推法自局部向四周外推2分钟。

9、取仰卧位,两下肢伸直,小腿下垫一棉枕,足跟呈中立位,家人立于患肢一侧,用双手拇指分别置于小腿后下方跟腱两侧,自上而下均匀直推至跟骨粗隆,重复进行5遍。

韧带受伤怎么办

首先要明确你的膝关节哪条韧带拉伤。内外侧副韧带的拉伤通过固定可以愈合,但内侧副韧带下止点的损伤是要手术的。如果是前后交叉韧带损伤,保守治疗是无效的,一定要手术重建。

1、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。

2、抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。

3、用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。

4、早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。

扭伤脚后，如何知道韧带是否断裂

如果是急性韧带损伤,B超或MR对于诊断韧带或软组织损伤是较好的无创性手段,B超更经济快速。

有些人扭伤脚一段时间后,伤处不痛,只是在走不平路时脚发软,每年会扭伤一两次。这时往往会认为伤基本好了。殊不知这往往就是韧带损伤的继发表现——踝关节不稳。如果不治疗,踝关节周围的韧带与关节软骨将较快出现磨损与退变。

当发现患足比健足更容易内翻或如抽屉般(小腿固定)被前移时,可能踝关节外侧韧带已断裂,可通过理学检查与X光确诊。同理也可判断内侧韧带是否损伤。

通常,韧带损伤程度在Ⅰ到Ⅱ度时可康复治疗好转;如果是Ⅲ度损伤,在系统保守治疗无效时,可采取手术治疗。

韧带断裂术后可以完全恢复吗？

答一般来说韧带断裂手术后恢复期在一年左右，患者的身体状况、年龄以及手术后的护理都会影响到康复周期所以很难用一个精确的数字供大家参考。

一、病情的严重程度影响康复时间：每个韧带断裂患者的实际情况是不一样的，韧带断裂可以分为部分断裂和全部断裂两种，一般来说，患者的病情越严重，则需要的康复时间也就越长。

二、跟患者的体质有关：每个韧带断裂患者的体质是不一样的，这就导致伤病的康复不太一样，对于那些体质较好的韧带断裂患者来说，如运动员，他们所需要的康复时间相对于普通人来说会短一些。

三、跟患者的年龄有关：韧带断裂患者的年龄也会影响到康复时间，一般来说，年轻人新陈代谢较快，身体的康复能力也比较强，韧带断裂手术后需要的康复时间也比较短。

四、跟日常的护理有关：患者的康复时间还跟日常的护理有关，护理的越精细，那么患者的恢复也就越快。

扩展资料

韧带断裂的鉴别诊断：

1、韧带挫伤：一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。

2、韧带扭伤：是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。

3、韧带拉伤：脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。

参考资料来源：百度百科-韧带断裂

膝盖韧带撕裂多长时间能好？我的三个月了还没好，怎么办？

答邀请。

膝关节的韧带有很多。包括前后左右。比如前交叉韧带，后交叉韧带，内侧副韧带，外侧副韧带等等。

膝关节韧带撕裂。一般情况下，如果确诊。引起膝关节不稳定，这种情况是需要手术治疗的。最常见的膝关节韧带撕裂是前交叉韧带撕裂。这里以前交叉韧带撕裂为例说明。其他的韧带损伤也是大同小异。

对于前交叉韧带撕裂，我们需要进行前交叉韧带关节镜下重建手术。前交叉韧带重建术后恢复时间一般要3到6个月。所以如果你已经进行了前交叉韧带重建手术，那么三个月没有完全恢复这是很正常的。一般前交叉韧带重建手术后，需要进行积极的功能锻炼。早期主要锻炼活动度，同时肌肉锻炼。三个月内达到最大的活动度。三个月尽量可以慢跑。六个月可以单独踢球或者打篮球。但是对抗性的比赛建议一年以后。

如果你的前交叉韧带撕裂没有做任何手术，没有做任何处理，那么膝关节会始终处于不稳定的状态。基本上是很难恢复的。或者说不可能恢复到正常的状态。当然，如果是前交叉韧带部分损伤，完整性还在，膝关节稳定性还可以。那这种情况可以尝试保守治疗，保守治疗一般也要三个月。三个月内尽量避免剧烈运动。三个月后基本上恢复慢跑等一般运动。一般完全恢复可能要3到6个月左右。具体个人恢复情况，并不一定相同。

膝盖韧带撕裂，多久才能弯曲

答如果是ACL损伤（前交叉韧带），做了重建，也要区分是怎么做重建的。

使用了什么材料，自体肌腱？异体肌腱？还是人工韧带？

股骨端和胫骨端是如何固定的？

通常来说，我们医院鼓励患者采取积极的运动康复模式，1个月内能够弯曲到45度，2-3个月内弯曲到90度，并积极采取力量练习，平躺直腿抬高训练等。

注意：术后3个月内下床和睡觉的时候都需要佩戴护具固定膝关节！半年内可以基本恢复正常功能。我见过一年后来拔钉子的患者，自述羽毛球打的非常好，感觉跟伤前无差别。很大一部分患者术后可以恢复正常，当然，手术是成功的是前提。

膝盖副韧带撕裂手术后多久能康复

答前交叉韧带断裂,术后应充分卧床休息，医院一般会给病人配备康复支具（需患者自行购买），此后半个月左右下床行慢走恢复训练，膝部弯曲训练等。具体每日安排应根据病人自身情况，包括年龄，患处恢复程度，及其他合并疾病等，采取恢复锻炼。

强烈建议去医院找一名骨科医生指导下进行康复训练，因为每个病人的情况不同，而术后1-3个月的训练对病人以后的活动能力和生活质量有着举足轻重的作用！

一般锻炼的好的半年可如常人一样，完全恢复。但是恢复之路对病人是个漫长而痛苦的过程，期间也需要家人的鼓励支持(屈膝锻炼拉升韧带的时候是很疼的)。

祝你早日康复

虽然我不知道前交叉韧带是哪个韧带

虽然我解剖课是体育老师教的但是但是呢我给你的建议就是少吸烟健康的生活方式适当的运动必要时候来点药物辅助

祝你早日恢复

韧带手术后多久能恢复

答关节韧带手术的恢复首先是解剖学的恢复，解剖学的恢复根据实验研究表明，韧带修复时间是需要6-8周，因此在6-8周时间之内，都会限制性的进行一些康复活动，以固定局部的关节为主。完全固定会带来很多后遗症，比方关节会发生僵直，肌肉会明显萎缩，所以术后恢复的过程当中，除了让关节得到足够的固定以外，还应该涉及一些康复动作，能够减少固定所带来的后遗症。恢复主要包括适当的关节活动度的锻炼、肌肉的锻炼，防止因为固定造成的肌肉萎缩。基本上6-8周是需要扶拐，戴着支具恢复。6-8周以后支具可以去除，拐杖也可以脱掉，可以正常走路。临床医生对患者的要求也是希望在6-8周的时候关节活动度都能够恢复到正常，能够脱拐正常走路。肌肉的锻炼是一个长期的过程，6-8周之后主要是肌肉加强锻炼的过程。所以6-8周是术后关键的恢复期。6-8周不是完全卧床休息，不能去做伏案、办公室工作。

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