守门员扑球如何不受伤

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊守门员扑球,希望能帮助到您找到想要的答案。

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• 1、守门员在扑球的时候，怎么保护自己不受伤？
• 2、作为一名守门员，应该如何克服倒地扑球的恐惧？

守门员在扑球的时候，怎么保护自己不受伤？

优质回答首先装备要好。易受伤时其实也就是和对方

前锋

身体接触时，有威胁的球过来后尽量最快的把它大脚或踢出

边线

，减少直接与前锋面对面接触，如果接触在所难免，不要怕，你还怕你就不是合格的门将了，门将就是要比其他

球员

多一份不怕死的劲。保护好头等

关键部位

，尽量用身体。至于扑远射，

任意球

等，你绝对不能想受伤什么的，把球打出去或扑到是你唯一要想的。所以一个良好的体格对门将也很重要。~

作为一名守门员，应该如何克服倒地扑球的恐惧？

优质回答1、提高技术

守门员最容易受到力量的攻击，力量的来源，可能是人，也可能是球，所以容易受伤；而害怕受伤自然也就容易恐惧。

所以，归其根源，是因为害怕受伤；而害怕受伤，是因为技术不够好，所以容易受伤。只要技术够好，就不会那么容易受伤，自然也不会害怕或者恐惧。

所以，首先提高技术，这是关键。

2、责任

守门员的责任是守住门，牢记责任，这样就容易忘记恐惧。

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