德甲最年轻主帅

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• 1、“真正的天才教练”——纳格尔斯曼
• 2、德国队主教练勒夫是哪国的？再给说说他的经历。嘿嘿
• 3、世界足坛十大名帅

“真正的天才教练”——纳格尔斯曼

答球场上从不缺天才。

你肯定听说过梅西拥有“ 历史 级别的天赋”，说不定还记得所谓“天赋十倍于梅西”的阿苏林。各种媒体上“天才少年”仿佛丢一板砖都能砸到好几个，什么妖人妖星妖锋之类的三件套也不是什么稀罕词。

那么教练呢？这份工作往往需要长期的积累历练，又不像球员刷花活那样有着直接的感官刺激。上一个被冠以天才之名刷屏的主帅，那还是源于利物浦和曼城球迷对死敌的揶揄。

而现在，有一名主教练开始被越来越多的媒体和球迷评价为天才，近期加入吹捧阵营的还是德国名帅希斯菲尔德。这个“天才教练”也不再是嘲讽，而是实打实的赞美。

他有着各种花样十足的后浪头衔，比如德甲 历史 最年轻的主帅、欧冠正赛/淘汰赛/八强/四强 历史 最年轻的主帅……虽然半决赛在大巴黎面前一场脆败领了便当，但人们仍然认为他未来能引领一个时代。

他就是：尤利安-纳格尔斯曼。

【不想当教练的商学生不是好球员】

纳格尔斯曼原本走在一条正经的职业球员之路上。

他出身奥格斯堡青训，15岁转投慕尼黑1860，19岁回到奥格斯堡二队。然而还没等到他迎来自己在职业联赛的第一次出场，他就在与法兰克福U19的比赛里膝盖严重受伤。伤势在两年间反反复复，医生最后给出了无法继续踢球的结论。

21岁挂靴，还未开花的梦想已然凋零。

灰心的少年暂时离开了足球，他进入大学开始读起了工商管理。但对于足球的热爱哪有这么容易冷却，短短两年后纳格尔斯曼就转去了 体育 科学专业（后来又回头把工商管理学位考了出来），开始在另一个领域追逐自己的职业足球梦想。

既然不能踢球，那就教别人怎么踢球！

——毕业后，纳格尔斯曼的第一份工作还是来自老东家奥格斯堡的青训系统。也是在这个阶段，他开始逐级考取执教必须的教练证书，举荐人还是自己在奥格斯堡二队短暂踢球时的主帅、这赛季在欧冠四强碰面的对手：图赫尔。

——为了积累考证必须的条件和经验（他没有职业球员的优待），纳格尔斯曼开始在德国西南部各级别俱乐部执教U16-U19青年队，最终走向了霍芬海姆。履历不断丰富、证书不断升级，再加上图赫尔的背书，这位年轻的教练开始在德国足坛崭露头角。

——很多人都以为纳格尔斯曼与德甲的亲密接触开始于2016年，但严格来说其实从2012年底就开始了。当年12月，霍芬海姆一度落到了德甲倒数第三，他们炒掉了主帅巴贝尔，选择了弗兰克-克拉默+纳格尔斯曼的新鲜组合。

对外，40岁的克拉默官方头衔是临时主帅，还没拿到顶级教练证的纳格尔斯曼是助理教练。对内，俱乐部对两人的定位更像是联合执教，甚至训练和战术布置的细节问题都是由纳格尔斯曼一手包办的。

那一年，克拉默被人称为少帅，却比身边的纳格尔斯曼大了整整15岁。同样比纳格尔斯曼年长6岁的著名“肌肉派”门将维泽也是在这一时期，因为纳帅训练里极度喜欢抠细节，给他起了那个著名的外号：“迷你版穆里尼奥”。

很快，霍芬海姆找到了正式主帅，克拉默前去执教二队。后来成为德国国青队各级别主帅，现在是萨尔茨堡红牛的青训总监。

而纳格尔斯曼去执教了霍芬海姆U19青年队主帅，带队拿到了2013-14赛季德国U19锦标赛冠军。

之后就是我们熟悉的故事了。

2016年，28岁的纳格尔斯曼成为了霍芬海姆一线队主教练，这是德甲 历史 最年轻的主帅。在霍村，他执教的第一个完整赛季就拿到了德甲第四的队史最佳战绩，首次摸到欧冠赛场。（虽然预选赛被利物浦淘汰）

下一年，德甲第三再度刷新纪录，首次晋级欧冠正赛。

最可贵的是，哪怕聚勒、鲁迪、瓦格纳等中轴线核心球员相继离队，他也仍然能迅速捏合出一个新的战术框架，保证球队的成绩不出现滑坡崩盘。

2019年，他离开霍芬海姆接手了RB莱比锡。又是第一个赛季，我们就见证了欧冠淘汰赛/八强/四强史上最年轻的主帅。

啊，这开挂般的人生。

【黑 科技 只是噱头？】

为什么霍芬海姆当年会给名不见经传的纳格尔斯曼这么好的机会？

作为一名实际上没有任何职业比赛出场纪录的球员，这种“学院派教头”在传统系统里是很难得到充分信任的。不过，霍芬海姆显然并不传统，甚至至今还在被德国极端球迷骂作离经叛道。

另一方面，一手把霍芬海姆扶持到今天的老板霍普，其主要产业是SAP软件公司，这与纳格尔斯曼当年钻研的 体育 科学专业高度契合。

于是，我们在霍芬海姆看见了许许多多的黑 科技 。

比如，“足球健将”（Footbonaut）系统。这也被称为铁笼足球，墙壁被分割成72个小方块，球员站在场地中央接住随机某个窗口弹出的球，然后第一时间踢进指定的另一个窗口里。这个系统可以设定不同的球速和旋转，来模拟比赛里的各种情况。克洛普在多特也搞了一套，后来又带到了利物浦。

又比如，“螺旋训练场”（Helix）。这套概念化的系统使用了180度的投影屏幕，其中一个使用方法是：两支球队里的1-4名虚拟球员们会沿着虚拟方向随机移动，当他们停下时，站在屏幕前的训练者要找出移动者，并且判断他们的行动方向。

SAP公司近些年还在系统里新增了判断高球落点、假动作轨迹等其他训练项目，目的都是为了磨炼球员的专注力和动态视力。

还有“视频墙”（Videowall）。霍芬海姆在训练场旁边竖起了一面40平米的巨大电视墙，实时显示四周的摄像机和高空无人机拍摄的训练画面。纳格尔斯曼通过iPad控制各台摄像机的角度和焦距，如果发现问题，立刻暂停训练进行战术讲解。

至于GoPro高清摄像、谷歌眼镜、运动背心和大数据分析……你能想到的足球黑 科技 ，纳格尔斯曼的霍芬海姆都在用。

当然，还是有很多人对所谓的黑 科技 在真正的足球比赛里能发挥多大作用抱有怀疑的态度，觉得这些昂贵的玩具不过就是噱头。然而在纳格尔斯曼手下，我们可以清晰地看到他是如何利用这些黑 科技 去让球员们训练他需要的特殊能力，以及如何向球员们讲解和安排战术的。

下面就让我们以这个赛季的RB莱比锡为最新的例子，来走近这位“天才教练”的战术板。

【“天才教练”的战术板】

纵观整个赛季，莱比锡打过442/433/3412/3142/343/4141等各种阵型，几乎你听过的他们都耍过。直到复赛之后，才把首选稳定为三后卫体系。

不过对于纳格尔斯曼来说，阵型只是数字，或者说更多是因为现有人员以及对方配置的针对性安排，球队的战术内核始终一致。

有家德国教练培训机构将纳格尔斯曼的足球哲学总结为一个词： 垂直打击。

首先，除非已经大比分领先需要拖慢节奏，否则后场控球时他们一般不喜欢分边。保证一前一后至少有两个出球强点，然后直传中路。

四后卫体系里，双后腰一个回撤接球，一个前压成为纵向线路下一阶段的接球点。

三后卫体系时，乌帕梅卡诺作为技术和柔韧性最好、能出球甚至能转身过人的中后卫压到中场位置，承担部分拖后组织核心职责。以他的移动为标杆，整体阵型在三四后卫体系里无缝切换。

比如战胜马竞的欧冠1/4决赛，91%的传球成功率、10次成功长传、3过人还有3拦截5解围，简直让人想起来当年马特乌斯等德系自由人的荣光。

下一阶段的目标是对方中场和后卫两条防线之间的空间。

这里有谁呢？萨比策、回撤的中锋（鲍尔森/希克）、双后腰之一（比如莱默尔），有时还包括维尔纳或者恩昆库两者之一。

在这个阶段他们经常会和边翼卫打一些快速来回的配合，但绝大多数时候目的都是为了拉开对方防守阵型两条线之间的距离。

当这个区域的前场球员拿到球后，以维尔纳为代表的一众型前锋随时准备挂挡冲刺，穿过后卫的身后。如果对手有型边卫贴身或者提前造越位，那么经常会尝试再来一轮快速连续传球攻击弱侧。

总之， 减少宽度的无谓使用，以快速连续的纵向传球穿刺，打对方的反应不及。

莱比锡的高位防守同样有着独到之处。

他们往往一开始不疯抢对手的门将和中卫，甚至有意放掉边后卫，引诱对方来回横传倒脚（这正是他们自己不喜欢的）。

等到边后卫或者后腰想向前走，再围抢和切断所有传球路线。此时，整体阵型随之移动，包括中卫和门将都会有人随时盯着。必要时，阵型甚至可能整体倾斜压成下面这样极端的形式。

定位球同样有精心安排。

纳格尔斯曼多年来的研究证明，防守球员虽然大多数会在定位球时采取人盯人，但他们在高球传来时必须盯着球看，往往容易漏掉原本在身后但突然改变跑位的球员。

于是，莱比锡的大高个们会在罚球前先是挤成一个点，然后通过各种急停、折返、交叉掩护跑位散成一条线。球速一定要快，和运动战思路一致都要打对手反应不及。前点大多数时候都是幌子，中后点有一个人跑空就很致命。

此外，在各种变向跑动和多点接应里，莱比锡还会专门有一个人冲向并不在高球落点的另一侧。这里的防守球员往往会比落点处松懈，如果第一点能及时给到，破门成功率还会有更大的提升。

下面这个进球就是典型的例子。

回头想想之前我说的那些黑 科技 ，是不是都在战术板里也得到了体现？

纳格尔斯曼十分看重球员快速的出球能力和反应，也非常依赖看似简洁，其实跑位、虚实都很复杂的战术。 而他的学院派先进理论和黑 科技 相辅相成，才有了希斯菲尔德说的“最完美的反击。”

当然，世界上肯定没有完美的战术，而且比赛的成败因素里战术只占到了一部分。比如，如果对方中后卫长传脚法好，这种先诱敌再疯抢的高位逼抢很容易被破解，这时就是赌莱比锡球员回追的时候了。你看下面这张动图，有多少莱比锡球员疯狂回追和飞铲，甚至对方第一波攻势被化解后，前锋们也都冲了回来。

纳格尔斯曼的这套战术另一个容易出现的问题往往来自于体能。进攻里多点爆发瞬间提速，防守里要高位和回追两不误，定位球还要折返跑集体冲锋，这对于球员的消耗比起一般战术要大得多。

所以，比起稳扎稳打的传统豪门，莱比锡更容易在一阵高强度对抗之后的休整段突然崩盘。而且如果纳格尔斯曼未来去向豪门，这种踢法对于功勋老将也实在是太不友好。

留在莱比锡也会有新的考验，那就是人员配置不可避免地受到各种限制。比如虽然打入了欧冠四强，但锋线核心维尔纳的出走仍然影响巨大。又比如中锋鲍尔森脚法太糙，希克支点作用一般，所以据说他又看上了身高193但也快的索尔洛特。

更直观的对比，那就是 欧冠半决赛里单后腰坎普尔被大巴黎狂暴三叉戟内马尔+姆巴佩+迪马利亚冲得晕头转向，整个后场出球体系完全垮掉。 反击不再是垂直加速，变成了大量的分边和无谓传球，而这些正是纳格尔斯曼平时最反对的东西。

在霍芬海姆和莱比锡，纳格尔斯曼经历了重重考验，交出了相当不错的答卷。33岁的年纪在少帅里都算小年轻，还有的是时间去征服更广阔的世界。

他曾经这样描述当教练的感受：“我就像个面包师，把东西按照配方和比例混合起来，然后推进烤箱，最后看看味道是不是够好。”

我觉得他一定是个烤面包的天才。

德国队主教练勒夫是哪国的？再给说说他的经历。嘿嘿

答尤阿希姆·勒夫（Joachim Loew，1960年2月3日－），是一名德国足球教练、前足球运动员，现任德国国家足球队主教练

1960年2月3日尤阿希姆·勒夫出生在黑森林的舍瑙镇，他的父亲是一名锅炉安装工。1978年18岁的尤阿希姆·勒夫在弗赖堡开始职业球员生涯，他的起步在德乙联赛。1980年尤阿希姆·勒夫来到斯图加特，第一次踏足德甲，然而这却是一次失败的经历，他只有4次出场，很快他又转投了法兰克福。 勒夫曾经就读于科隆体育大学，在此期间他结识了当时同在科隆体育大学学习的尤尔根·克林斯曼两人成了挚友。2004年克林斯曼出任德国国家队主教练，勒夫就受克林斯曼之邀成为了德国国家队的助理教练。 1982年在德甲过得不如意的尤阿希姆·勒夫又回到了德乙赛场，回到了弗赖堡。而他也在这里再次取得成功。在1983/84赛季尤阿希姆·勒夫在31场比赛中打入17球，德乙那个赛季进了不少球，不过有一个人排在尤阿希姆·勒夫的前面，他的名字是尤尔根·克林斯曼，是的，就是尤阿希姆·勒夫日后在国家队辅佐的那个人。 1994/95赛季辗转多年之后，尤阿希姆·勒夫后效力了卡尔斯鲁厄、沙夫豪森和温特图尔等球队，最终，尤阿希姆·勒夫在弗劳恩菲尔德选择了退役，35岁的尤阿希姆·勒夫也结束了球员生涯。

执教时期

足球俱乐部 1995年—1996年赛季，已退役的尤阿希姆·勒夫出任老东家斯图加特的助理教练，协助主帅罗尔夫·弗林格制定战术。1996年8月，弗林格被聘请为瑞士国家队主教练，勒夫顺理成章地被扶正，成为球队主帅。当个赛季，勒夫打造出由巴拉科夫、埃尔伯和博比奇所组成的“魔幻三角”，震慑德甲，获得1997年德国杯冠军。1997-98赛季，勒夫的球队一路打入欧洲优胜者杯决赛，但以0-1负于切尔西，获得亚军。当季，斯图加特获得德甲第4名。 1998年7月，勒夫离开斯图加特，转而执教费内巴切。1999年10月，勒夫返回德国，出任老东家卡尔斯鲁厄主帅，但因未能带领球队保级而遭到解雇。2000年12月，他再次前往土耳其执教阿达纳，但3个月后再度因战绩不佳而下课。 2001年10月，勒夫出任奥地利球队蒂罗尔因斯布鲁克主教练。次年，勒夫带领球队问鼎奥超联赛冠军。然而，蒂罗尔因斯布鲁克随后因财政问题宣布破产，勒夫再度赋闲在家。2003年6月，他被聘请执教奥超卫冕冠军奥地利维也纳。 德国国家队 2004年8月1日，德国足协出人意料地宣布勒夫将担任德国国家队的助理教练，辅助球队的新主帅尤尔根·克林斯曼。克林斯曼曾与勒夫在同一所教练学校学习，深知勒夫的战术指挥才能，因此上任前特别要求足协任命勒夫为球队的助理教练。克林斯曼上任后，一反德国传统的保守战术，为球队灌输了进攻哲学，而勒夫则依此为克林斯曼制定战术。在克林斯曼和勒夫的带领下，德国在2005年联合会杯中一路打入四强，仅在半决赛以2-3惜败于巴西，但随后他们又在第三名争夺战中以4-3击败墨西哥，最终获得联合会杯季军。 2006年德国世界杯的揭幕战，由克林斯曼和勒夫带领的德国以4-2战胜哥斯达黎加，随后小组赛又相继战胜波兰和厄瓜多尔，以3战全胜的成绩进入淘汰赛。16强的比赛中，德国以2-0轻取瑞典，随后点球力克阿根廷，与意大利会师半决赛。对垒意大利时，双方直到119分钟均未取得入球，但在最后补时阶段意大利连入2球，以2-0取胜。失利后，勒夫帮助克林斯曼重整球队，在第三名争夺战中以3-1击败葡萄牙，获得世界杯季军，勒夫及克林斯曼也因此在德国国内声威大振。 2006年世界杯后，克林斯曼出人意料地决定不与德国足协续约。勒夫随即于2006年7月12日被任命为新的德国国家队主教练，并与德国足协签下了2年和约。勒夫在签约后表示，他将继续奉行克林斯曼制定的执教方针，并且定下在2008年欧洲杯夺冠的目标。2006年8月16日，勒夫带领下的德国迎来首场比赛，在盖尔森基兴迎战瑞典，结果德国以3-0取胜。随后3个月内，勒夫的球队在欧洲杯预选赛中取得3连胜，对手分别是爱尔兰、圣马力诺和斯洛文尼亚。在战胜斯洛文尼亚后，勒夫已率领的德国取得5连胜，创下了德国新任教练战绩最好的纪。 2007年8月22日，德国在新温布利球场举行的一场友谊赛中以2-1击败英格兰，将勒夫执教的战绩延伸至11胜，1和，1负，进41球失6球。10月17日，德国在已经提前锁定欧洲杯名额的情况下在安联球场迎战捷克。由于有所保存实力，德国以0-3意外落败。这场失败意味着，德国将排在捷克之后以预选D组第二名的身份参加欧洲杯决赛圈。 2008年欧洲杯，勒夫带领阵容不整的德国出战。小组赛以2胜1负的成绩出线后，勒夫面对夺冠大热门葡萄牙。在不被看好的情况下，德国队以3-2击败葡萄牙，晋级4强。而勒夫由于遭到禁赛而被迫在包厢里观看此场比赛。在半决赛以3-2逆转土耳其后，德国与西班牙在决赛相遇。尽管勒夫尽其全力，但实力不及对手的德国最终以0-1负于对手，遗憾地获得欧洲杯亚军。 2010年世界杯，在主力门将恩克自杀、队长巴拉克重伤的不利情况下，勒夫重用了一批年轻小将和在联赛中表现不佳的球员，比如厄齐尔、诺伊尔、穆勒和克洛泽等，他们也在世界杯上展现出极佳的状态。勒夫率领年轻的（平均年龄25岁左右的）德国队，小组赛4：0狂屠澳大利亚。尽管次轮0：1意外不敌塞尔维亚，末轮还是依靠厄齐尔的闪光表现，以1：0击败加纳，以小组第一晋级。淘汰赛先后对阵夺冠热门球队英格兰和阿根廷，德国队展现出了极高的进攻效率和出色的状态，分别以4：1淘汰英格兰（尽管裁判员有明显误判…）、以4：0淘汰阿根廷。半决赛对阵经验丰富、技术出众、大腕云集的夺冠大热西班牙，年轻的德国队完全被对手压制，穆勒停赛的情况下德国的攻击也欠缺犀利，最终0：1不敌西班牙，止步四强。尽管如此，德国队所展现出的活力与朝气、与传统的德国队大为不同的攻势足球以及勒夫个人高超的执教技巧、出色的临场应变和充足的赛前安排还是令人们折服、得到全世界尊重。

世界足坛十大名帅

答世界足坛十大名帅是安切洛蒂、瓜迪奥拉、克洛普、穆里尼奥、孔蒂、西蒙尼、阿尔特塔、斯帕莱蒂、加尔蒂、纳格尔斯曼。

1、安切洛蒂

安切洛蒂是皇家马德里足球俱乐部主教练，他于1995年开始执教球队，曾执教了10支球队，最辉煌的时刻是2001年开始执教的AC米兰，把球队打造成一支米兰王国，赢得2个欧冠冠军，2个欧联杯冠军，1个联赛冠军。现执教的皇马也战绩显赫，2个欧冠冠军，1个联赛冠军。

2、瓜迪奥拉

瓜迪奥拉是曼彻斯特城足球俱乐部主教练，他于2008年开始执教巴塞罗那，在此期间把巴萨打造成一支恐怖的“梦之队”，赢得2个欧冠冠军，3个西甲冠军，创造了21世纪的第一个三冠王，历史上第一个六冠王。后来执教拜仁，赢得3个德甲冠军。

3、克洛普

克洛普是利物浦足球俱乐部主教练，2008年执教德甲多特蒙德，打破拜仁的垄断，首次双冠王并创造德甲历史最高积分纪录。2015年执教利物浦，并帮助利物浦获队史首座英超冠军，赢得1个欧冠冠军。

4、穆里尼奥

穆里尼奥是罗马足球俱乐部的主教练，他从1987年开启执教生涯。2002年分别执教过波尔图、切尔西、国际米兰、皇马、曼联、罗马，率领执教10年间的球队实现联赛主场连续9年、共150场连续不败的纪录，并夺得8个联赛冠军和2个欧冠冠军。

5、孔蒂

孔蒂是意大利足球运动员、教练员，现热刺主教练。2004年，孔蒂宣布退役。2014年至2016年，孔蒂担任意大利国家队主教练。2016年夏天，孔蒂出任切尔西主教练，两个赛季分别夺得1座英超冠军和1座足总杯冠军。2019年5月，孔蒂出任国际米兰主教练，并于2020-21赛季率队夺得阔别11年的意甲冠军。

6、西蒙尼

西蒙尼是阿根廷足球运动员、教练员。球员时代在8家俱乐部效力过，现任马德里竞技俱乐部。球员职业生涯共夺得过7座冠军奖杯，参加过三届世界杯，2006年西蒙尼宣布退役。2011年执教马德里竞技，此后率队夺得8座冠军奖杯，率领马竞三年内两次进入欧冠决赛。

7、阿尔特塔

阿尔特塔是西班牙足球运动员，教练员。球员时期的球队的指挥官，善于串联球队。2011年加盟阿森纳，后来成为球队队长，并在阿森纳退役，2016年成为瓜帅的助教。2019年。阿尔特塔成为阿森纳新主帅，续约到2025年。

8、斯帕莱蒂

斯帕莱蒂意大利足球运动员、教练员，纵观其球员生涯，斯帕莱蒂都是在一些意大利低级别球队效力直至退役。教练生涯从1995年开始，曾执教过国米、罗马，现执教那不勒斯，曾带领球队从欧冠小组赛提前出线。

9、加尔蒂

加尔蒂是法国足球运动员，教练员。教练生涯从助教开始曾经担任过中国男足主教练佩兰的助教，2017年执教里尔，把里尔打造成为一支法甲劲旅并夺得法甲冠军。2022年成为巴黎圣日耳曼俱乐部主教练。

10、纳格尔斯曼

纳格尔斯曼是德国足球运动员，教练员。球员时代并不出彩，2016年成为霍芬海姆一线队主教练，28岁的他也成为德甲历史上最为年轻的主教练。2019年执教莱比锡，并带领球队闯入欧冠四强。2021年执教拜仁慕尼黑主教练。双方签约5年，上赛季成为德甲历史上率队夺冠第二年轻的主帅。

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