疫情期间足球核心训练:疫情期间德甲训练

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊疫情期间德甲训练,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、浓眉哥在停赛期间可以做哪些专项训练？
• 2、浅析：为何欧洲豪门狂热追逐小基耶萨
• 3、武汉女足最终是怎么获得冠军的？
• 4、羡慕嫉妒恨！盘点身材爆表的“足球先生”，阿扎尔、C罗均上榜
• 5、德甲明天开打！来看看18支球队都做了哪些准备……

浓眉哥在停赛期间可以做哪些专项训练？

受疫情影响，联盟目前处于无限期停赛之中，对于联盟各支球队来说，他们无法预测2019-20赛季的走向，只能尽力做好自己可以控制的事情，例如专注于改善个人攻防表现。

为此，美媒《lakeshowlife》也在停赛之际，助力湖人内线核心浓眉哥，提三大解决方案，力求完成锦上添花的进攻能力提升。

赛季至今，联手詹姆斯的浓眉哥表现依然亮眼，尤其是在防守端的表现更是可圈可点，凭借这样的表现，浓眉哥在停赛前是本赛季最佳防守球员的合理竞争者之一。

因此，美媒也并未就浓眉哥的防守展开讨论，而是支招浓眉哥的进攻，即使本赛季浓眉哥场均已经可以交出26.7分，整体命中率达到51.1%，但美媒认为浓眉哥可以做得更好。

尤其是在联盟停赛的情况下，浓眉哥可以花费更多的时间去专研进攻技巧，而不是花费在网络游戏和社交方面。

并且明确给出3大提升方案。

1.提升三分投射能力

赛季至今，浓眉哥在攻防两端的表现可圈可点，但他并非完美，在部分技术环节依然提升，三分球便是其中之一。

本赛季，浓眉哥只投出33.5%的三分球命中率，纵观其整个职业生涯，浓眉哥都不是一名出色的外线投手，生涯三分球命中率只有31.9%，因此，本赛季的表现相比于他自身来说，已经算是不错的一个赛季。

但就湖人的攻防体系来说，浓眉哥还需要做得更好，尤其是进入季后赛之后，需要他承担更重的外线任务，来为詹姆斯创造出进攻空间。

因此，他需要尽快与湖人投篮教练麦克·彭伯联系，争取将个人三分球水准提升至联盟平均水平。

2.与詹姆斯完成更多的挡拆配合

经过大半个赛季的磨合，詹姆斯与浓眉哥已经成为真正的好朋友，他们似乎总是知道对方的位置，并且在正确的时间做出争取的选择，只不过，两个人的化学反应才刚刚建立起来，需要一些时间去完善。

考虑到浓眉哥与詹姆斯两人顶级的冲击力，为了湖人进攻更加流畅，两人可以试着完成更多的挡拆配合。

詹姆斯的传球能力将会被最大开发，浓眉哥在进攻端也可以变得更加轻松。

即使湖人目前的表现已经足够出色，但谁又能拒绝在进攻端轻松攻框的机会。

3.增加要球时的攻击性

纵观整个职业生涯，浓眉哥都是一名在进攻端极为主动的球员，但考虑到他目前与联盟历史上最出色的球员之一合同，他需要在要球方面更加有进攻性，而不是依赖于詹姆斯身旁。

回顾以往与詹姆斯合作的球员，就不难发现这一点的重要性，无论是热火时期的韦德、波什，还是回归骑士后的乐福和欧文，他们都过于依赖詹姆斯，但实际上他们本就是极为出色的球员。

因此，浓眉哥需要在进攻端更果断的要求，增加进攻的侵略性与主动性。

浅析：为何欧洲豪门狂热追逐小基耶萨

近日，无论是佛罗伦萨本土媒体《Corriere Fiorentino》、意大利著名报纸《米兰 体育 报》以及《都灵 体育 报》、还是英国媒体《每日邮报》，都不同程度地披露 “紫百合”佛罗伦萨边锋费德里科-基耶萨吸引了包括国际米兰、尤文图斯，以及英超切尔西、曼联等诸多豪门的关注。

那么作为意大利新生代井喷妖星中的代表人物，小基耶萨拥有怎样的职业生涯，他的技术特点如何，来到转会十字路口的他将做出何种选择，接下来我就为您带来详细分解。

姓名：费德里科-基耶萨（Federico Chiesa）

生日（年龄）：1997年10月25日（22岁）

国籍：意大利

位置：边锋

身高：180cm

体重：70kg

惯用脚：右脚

现效力球队：佛罗伦萨

青训球队：佛罗伦萨

球衣号码：25号

1997年，彼时老基耶萨正值巅峰，作为那支经典帕尔马的一员，在刚刚结束的96-97赛季随队拿下意甲亚军，似乎也让刚出生的儿子继承了其出色的天赋。 在90年代的“小世界杯”时代，基耶萨这个姓氏在江湖中也是颇具威望的，而背负着这个姓氏的小费德里科-基耶萨从踏入职业足球这个圈子的一刻开始，便注定受到比别人更多的关注。

小基耶萨10岁开始接触足球，在父亲的悉心调教下，儿时的他在足球运动上很快鹤立鸡群； 2014年，小基耶萨被意甲老牌球会佛罗伦萨俱乐部的球探选中，正式进入“紫百合”青年训练营，开启职业足球之旅。

2016-17赛季首轮面对尤文图斯的比赛，小基耶萨便完成了意甲的首次登场， 那时的他距离19岁生日还差两个月时间。对于任何一个球员而言，职业生涯的首秀都是印象深刻的，何况那个赛季小基耶萨并不是捞垃圾时间的体验赛季，而是实实在在的进入了轮换阵容；27次出场10次替补，贡献3球3助的成绩，不算惊艳，但绝对让人期待。

随着曾经的“紫贝贝”贝纳德斯基离开佛罗伦萨加盟尤文图斯， 17-18赛季，小基耶萨被迅速扶正成为常规主力甚至是核心球员， 联赛36次出场只有一场替补，整体数据也翻了一倍，出色的发挥也让他入选了2017年度金童奖的候选名单。

联赛中稳定的出场时间和良好的表现，自然成为需要输入新鲜血液的意大利国家队的常备选项；早在 2017年3月，小基耶萨便入选了意大利对圣马力诺的友谊赛名单， 而在6月份的波兰欧青赛上，小基耶萨随同当时多位征战意甲的“前辈”一起披荆斩棘，最终杀入半决赛。

满打满算，到新冠疫情停摆前，小基耶萨也只是有3年多的职业联赛经历，但对比起父亲活在意大利锋线天才井喷的年代，主打边锋的费德里科却处在一个相对宽松的环境下； 出道之初便踢上主力，22岁的年纪已经有超过130场顶级联赛经验和17次成年国家队出场经历， 随着转会身价的水涨船高和各路豪门的觊觎，小基耶萨正向着实现父亲未能实现的豪门梦想而不断前进。

一、综合实力测评

作为一名前场突击型球员，22岁的小基耶萨已经展现出了惊人的攻击天赋， 出色的身体协调性和惊人的爆发力得益于其出身足球世家的先天基因，而娴熟的脚下技术和扎实的足球基本功则依靠后天勤奋刻苦的努力得来。

2019赛季，小基耶萨在81脚射门中有32脚命中球门，射正率高达40%，同时将其中的6脚射门成功转化为进球，此外小基耶萨本赛季还能保持场均1.5次过人以及1.6次被侵犯的出色数据，这充分说明了他给对方防守球员造成的巨大威胁。

二、位置特点分析

前场多面手是小基耶萨的另一大特点； 佛罗伦萨毕竟不是豪门，球队在困难阶段会让核心球员去尝试多种不同位置和踢法，在“紫百合”效力的三年时光让小基耶萨受益匪浅，从图示中我们可以看到他几乎踢遍了中前场攻击区域上的所有位置。

当然，右边锋仍然是小基耶萨的主打位置， 76场意甲联赛贡献26粒进球外加10次助攻，效率之高令人赞叹；此外左边锋、右中场、中锋、二前锋这四个位置小基耶萨也都有着10次的出场经历， 均衡的进球与助攻能力保证了他能够快速适应多重角色，这也是小基耶萨颇受欧洲豪门球队追捧的重要原因。

三、优劣势对比

如前文赘述， 小基耶萨的、爆发力、盘带、无球跑动已经接近爆表， 这种全面的攻击能力在其同年龄段的球员中是绝无仅有的，此外出色的精神属性也让其在比赛中充满着战斗精神，这种意志品质上的特有优势不仅能够让小基耶萨成为球场上的斗士，更能够激励队友形成一个团结的整体。

当然有优点自然也有不足之处，就目前而言， 小基耶萨在头球能力、预判抢点能力、心理稳定度等方面仍然需要进一步打磨和提高， 考虑到他22岁的年龄以及日后加盟豪门得到更加专业化训练等因素，其逐步成长为世界级杀手还是指日可待的。

一、球员身价评估

从小基耶萨正式站在职业赛场开始，他的综合身价就一直处于稳步攀升状态，哪怕是佛罗伦萨濒临降级的18-19赛季，该赛季小基耶萨仍然交出了和之前的17/18赛季几乎没有差别的37场6球5助攻的数据；对于球队的低迷，只是让人怀疑他是否具备作为核心的带队能力，但就个人能力而言是不存在质疑的，况且年轻就是资本。

19-20赛季，小基耶萨用23轮时间完成了之前一个赛季的产出——6个进球，附加上5个助攻， 他的转会身价也来到了峰值——近5500万欧元； 假如不是新冠疫情影响，应该可以再上一层楼，虽然转会身价现在下滑到4320万欧元，但仍不妨碍 佛罗伦萨为他标上6000万欧元的转会价格。

就小基耶萨目前的身价而言，他已经成为了同年龄段里绝对的世界级球星； 小基耶萨的身价目前高居佛罗伦萨全队第1位，位居全意甲联赛第11位；与此同时，他的身价还排在97年龄段球员中的第7名，全世界右边锋位置的第8名；可以说，一颗意大利国家队的希望之星正在冉冉升起。

二、小基耶萨的抉择

①加盟尤文图斯

作为近10年以来意大利国内长期班霸，尤文对于本土优秀球员的收集已成为本能； 在目前队内的攻击手里面，C罗依然是头牌，但毕竟已经35岁了，传帮带作用更加突出；除了葡萄牙7号，伊瓜因和道格拉斯科斯塔都是30岁或年龄的老将。

阵容中处于当打之年的只有迪巴拉和贝纳德斯基，迪巴拉刚从新冠肺炎中康复，状态未可知，贝斯基本赛季无法融入萨里的体系，逐渐淡出了主力阵容；而小基耶萨虽然主要是踢右边锋，但这几年动荡不安的紫百合还是开发出了其全面综合的位置特点，况且22岁的年龄对于一名球员来说，可塑性是极高的。

②加盟国际米兰

孔蒂治下的“蓝黑军团”主打3-5-2阵型，表面上看似乎与边锋出身的小基耶萨并不适配，但除了前文提到的可塑性，还不要忘了，孔蒂当初带切尔西曾使用3-4-3阵型拿下英超冠军；如果劳塔罗离队，那么买进基耶萨作为其替代者是十分必要的。

假如孔蒂新赛季尝试边锋战术，以目前队内的配置，外租的波利塔诺、佩里西奇极有可能被买断，坎德雷瓦和阿什利-扬本赛季已被定义为边翼卫，国米的真实人员储备其实并不充裕； 无论从变阵灵活性还是阵容厚度看，小基耶萨都是理想的选择；

当然对于国际米兰而言， 抢下小基耶萨也是对竞争对手尤文图斯引援的重大打击， 一举两得的操作，对“斑马军团”仍有怨恨的国米CEO马洛塔自然不愿错过。

③加盟切尔西

“青年近卫军”是本赛季切尔西的主旋律，兰帕德主持的革新风暴在年龄需求上显然和22岁的基耶萨互相契合； 而同样的位置上，目前身穿10号的威廉合同即将到期，佩德罗也已年龄不小，考虑到球队年轻化的方针，也需要一个新的年轻边锋。

除此以外，阿扎尔离队后全新的蓝军竖立一个核心，目前的小基耶萨完全能够担此重任，况且其他青年才俊诸如姆巴佩、哈兰德等都已掌握在其他豪门手中，意大利人已超过百场的顶级联赛经验是少帅兰帕德极其看重的。

④加盟曼联

据闻索帅已经多次考察小基耶萨， 从目前曼联的的转会目标来看，前场攻击手是他们引援的重点目标，但相比效力多特蒙德的大英帝星桑乔，小基耶萨可能只是备选， 当然也不排除“红魔”把两人都收入囊中的可能。

曼城遭到处罚，利物浦、热刺、阿森纳近两年投资幅度缩水，打压切尔西的转会目标是曼联的重点工作；无论最后是什么结果，曼联对目前攻击线的不满是显而易见的，29轮44球的表现只能排在英超攻击榜第六，而 小基耶萨的冲击力和爆破力是“红魔”目前所欠缺的。

⑤留守佛罗伦萨

留在“紫百合”对于小基耶萨并不是错误的选择， 处于职业生涯上升期的他可以在佛罗伦萨继续闭门修炼自己，减少过早加盟豪门球队所带来的位置竞争、舆论环境等额外负担； 欧洲杯推迟一年，也可能会让球员作出继续留守的决定， 毕竟加盟新俱乐部后水土不服，表现下滑的例子比比皆是，在一个熟悉的环境下保证自己的国家队位置，其后再做定夺也实属人之常情。

目前佛罗伦萨高层已经给小基耶萨的转会开了绿灯，但也仍未放弃与其续约的努力； 距离现在这份2022年6月30日到期的合同还有两年时间，说长不长，说短不短，正是互不相让互相扯皮的敏感时间点；而作为疫情期间最早确认球员感染新冠病毒的意甲俱乐部之一，佛罗伦萨同样遭遇着更衣室关系和财政 健康 的双重压力。

综上所述，小基耶萨拥有世界级边锋实力已毋庸置疑，出道即成名的优势让他积累了超出同龄人的宝贵比赛经验，其日后跨入欧洲顶级豪门殿堂已成为不争的事实。

考虑到各支球队对小基耶萨的需求，夏窗球员转会尤文图斯或者国际米兰的概率最高，留守佛罗伦萨或转会切尔西需要小基耶萨自身认真权衡利弊，而加盟曼联的可能性很大程度上取决于桑乔的转会能否成形； 总之，小基耶萨可谓今夏足坛转会市场的重磅炸弹，最终花落谁家，让我们一起拭目以待。

武汉女足最终是怎么获得冠军的？

武汉女足取得冠军的背后是坚持不懈的努力训练。武汉女足从一只女超的新秀到问鼎中国女足最高神坛只用了短短三年的时间。10月11日，武汉女足以4比0的成绩击败了江苏女足问鼎冠军宝座，这背后的艰辛是常人难以想象的。尤其是在居家隔离期间仍能坚持高强度训练和云端互训的科学训练方式。能吃人所不能吃之苦才能及人所不能及之事。

一、武汉女足的努力训练

对于足球运动员来说，冬训是至关重要的一个环节，在疫情防控期间，居家隔离的，武汉女足姑娘们相对于其他球队在绿茵草坪奔跑训练，她们选择了居家训练和云端互训的方式来提高自己的体能和技术水平。利用有限的条件训练俯卧撑和原地蹲起跳等项目，也有人选择天台作为训练场所挥汗如雨。在解禁之后她们第一时间便赶赴各个训练基地展开紧张而又高强度的科学训练。以积极向上的态度备战超级联赛。

二、武汉女足致力于打造一流的足球俱乐部

自从2017年春季超级联赛成功的那一刻起，武汉女足就在为打造一流的足球俱乐部做准备。主要包括吸引优秀外援和优秀的国内女足运动员。比如在2019年永久转会武汉女足的球队，后防线上的中流砥柱级别的运动员吴海燕，在此之前她是中国女足国家队的队长。再比如攻守兼备的上海女足名将肖裕仪和漂泊在大连女足的王霜。而且在今年年初，武汉女足一口气引进了七名优秀的外援，包括巴西队的核心人物比亚和米兰妮。

能够夺冠不仅仅意味着这支球队实力非凡，更重要的是一种心态。尤其是在足球这种团队运动中每一个队员的努力都将被历史铭记。武汉女足用自己的实际行动向支持他们的球迷交出了一份完美的答卷。

羡慕嫉妒恨！盘点身材爆表的“足球先生”，阿扎尔、C罗均上榜

足球运动员无时无刻不在竭尽全力超越对手。而在这个越来越讲究身体对抗的时代下，那意味着要在健身房付出更多的汗水，练出更多的肌肉，雕刻自己更完美的身体。

不过运动员们也不是一开始就像健美选手，下面就让我们来看看几位知名运动员的身材变化。

第一位：埃登·阿扎尔

去年夏天，前切尔西球星阿扎尔以1.3亿英镑的身价转会皇马。但由于训练强度不够遭到了俱乐部和粉丝的不满。甚至有球迷指出，阿扎尔在季前赛报道时看起来又矮又胖。

但在今年的疫情期间，阿扎尔非常重视自己的身体素质。他在接受采访时表示：“健身是一件很复杂的事，我在努力控制食量。我尝试着少吃面包，但对我来说不太容易。”

第二位：C罗

C罗年轻时总被教练说太瘦了。但通过多年的自律训练，C罗已经从一个瘦弱的边锋转变成了一名强力前锋。

C罗表示：“我会努力健身。 体育 馆的训练让我长了不少肌肉。其实归根到底，还是意志力的问题。”

C罗健身的秘诀是以普拉提为基础的常规训练，通过抵抗运动来增强核心力量。据报道，30多岁的C罗在身体素质上只有23岁。

第三位：罗伯特·莱万多夫斯基

莱万的成功很大原因归功于他的贤内助：营养学家安娜。除了太太在饮食方面的帮助，拜仁严格的训练制度也让莱万成功变成身材最完美的运动员之一。

莱万对媒体表示：“我们逐步改变了饮食习惯，先是禁甜食，再不喝牛奶。牛奶和豆浆都对我不太好，但杏仁奶和米浆不错。另外我也不喝酒，只偶尔尝一点点葡萄酒。”

第四位：塞尔吉奥·拉莫斯

拉莫斯常常和粉丝分享自己高强度锻炼的视频。他在塞尔维亚的时候只是一个瘦瘦高高的防守，但在皇马的这些年让他变成了一个真正强壮的运动员。

拉莫斯透露：“我在家中的常规训练通常集中于功能性锻炼和等距锻炼，以一些有氧运动结束。”

拉莫斯对早餐也很重视：“早上我会喝咖啡，吃点全麦面包和蛋白质，比如鸡胸肉或荷包蛋，再加一块水果。”

第五位： 亚历克斯·桑切斯

桑切斯是一名非常重视训练的球员，尤其喜欢在训练场独自训练，还曾经在网上分享过一段训练视频。

桑切斯也被拍到曾在海滩上训练，他一直是一位很有比赛意识的球员。

德甲明天开打！来看看18支球队都做了哪些准备……

复赛后的德甲执行此前国际足球理事会IFAB提出的换5人规则，每队单场总共有3次换人机会（每次换人可以超过1人），德甲联赛官方建议每次最多换2人。根据复赛安排，德甲和德乙联赛将从第26轮开始继续进行本赛季的比赛。其他比赛轮次按照最初设定的顺序继续进行。按照计划，德甲和德乙联赛的最后一轮将在当地时间6月27日和6月28日举行。

而作为五大联赛中首家复赛的联赛，德甲联赛重启压力很大，空场比赛也非常严格，本周三德国足协确认，德国国家队主帅勒夫也没有特权到现场观看比赛，只能在电视机前看球员的表演。德甲和德乙的36支俱乐部也收到了职业联盟一份35页的文件，确切地说，这是一份必须严格遵守的卫生规则。那么，德甲18支球队都在复赛前做了些什么？他们做好准备了吗？

拜仁慕尼黑

后半程奋起直追，已经在积分榜领先4分的拜仁慕尼黑将于北京时间5月18日凌晨客场挑战升班马柏林联。停摆这几个月，拜仁慕尼黑继明确了主帅弗利克、核心穆勒以及超级新星戴维斯的未来后，又确认了克洛泽下赛季进入一线队成为弗利克的助教。

△5月6日，拜仁慕尼黑训练备战。图据 IC Photo

对于拜仁而言，疫情也让他们度过了伤病集中期，目前新增的伤病只有库蒂尼奥和托利索，而神锋莱万的痊愈对球队保住领头羊位置至关重要。据了解，弗利克7日给球队放假一天，8日、9日两天球队在总部恢复训练后，便集中入住位于慕尼黑的无限酒店，过上隔离生活，接下来拜仁会主要在青训中心训练，也会去安联球场体验一次空场比赛的感觉。而为了让队员吃好，甚至带上俱乐部的专职大厨舒贝克负责饮食。据拜仁官网透露，在分组训练了四周之后，如今球队已开始进行对抗训练和战术演练。

多特蒙德

复赛后的首战，多特蒙德将在威斯特法伦迎战德比死敌沙尔克04。为了备战与沙尔克04的那场万众瞩目的鲁尔德比，最近球队开始进行对抗训练和战术演练，并集中搬进当地一家酒店进行隔离，日常训练课会在布拉克尔训练基地完成。不过球队最近的伤病有些严重，维特塞尔和埃姆雷·詹遭遇肌肉拉伤，铁定缺席鲁尔德比；而中卫扎加杜韧带拉伤还在休养，多特蒙德的中后场隐患很大。好消息是受伤数月的罗伊斯也痊愈了。据介绍，为响应德甲联赛协会的要求，避免当一线队球员需要被隔离时有足够的球员打比赛，多特蒙德从U19梯队一下子提拔了9名小将进入一队，包括队长巴基尔、门将翁贝豪恩等。

△5月14日，多特蒙德备战训练。图据 IC Photo

从目前看，疫情反而让俱乐部上下更团结了，联赛停摆后，他们是少数几支获得全队支持的降薪队伍，球员每月放弃的薪水高达115万欧元。而大黄蜂在赛中也将采取特别的措施应对新冠疫情后的复赛，比如球童的使用。多特俱乐部方面的组织总监霍肯若斯表示：“我们在球场不同位置摆放了30个球，球出界的话球员们要自己去摆球点取球。“要是球飞的太远，比如上了看台，球童们会去把球捡回来，放在摆球点。但球童们不会直接把球交给球员。”

莱比锡红牛

在联赛停摆前的一次反应过度，让莱比锡红牛背上了“种族歧视”的罪名。不过在疫情面前，俱乐部也有所动作，与拜仁慕尼黑、多特蒙德和勒沃库森一道慷慨解囊，向德甲德乙受疫情影响严重，需要帮助的俱乐部提供资金支持。而在德甲复赛之前，莱比锡红牛内部已进行了两轮新冠病毒检测，包括球员和工作人员全部通过测试。此外，据后卫哈尔斯滕伯格透露，球队已在5月3日左右开始对抗训练和战术演练。并于上周六在红牛训练基地进行隔离，届时所有球员和工作人员将尽量在训练中心吃住，球队隔离时间大约为7至10天。

△莱比锡红牛目前处于一个被疯狂挖墙角的边缘。图据 IC Photo

主教练纳格尔斯曼在接受媒体采访时谈到了球队隔离集训期间的生活情况：“基本上就和夏季训练营一样，我们会尝试为比赛做好准备，不仅仅是对阵弗赖堡的比赛，还有之后的比赛。但就其本身而言，隔离集训就像夏季训练营，这将是一个正常的训练周，球员们会在这里睡觉。小伙子们可以让自己忙起来，我们这里有桌球、飞镖、PS 游戏 机和电视机。所以我们不是像在监狱里一样。我们可能会多开一些会议，但不会每晚进行讨论或举办电影之夜活动。小伙子们都是成年人了，他们能够照顾自己两三个小时的。”

不过莱比锡红牛目前处于一个被疯狂挖墙角的边缘，队内的头号射手维尔纳目前已经有多家豪门预订，估计这位德国小将继续留在莱比锡红牛的可能性极其低，除此之外，被传出转会绯闻最多的是队内的中后卫于帕梅卡诺，而萨比策也一样不乏豪门球队的关注。

门兴格拉德巴赫

门兴是第一家自愿降薪的德甲俱乐部，在疫情期间，球队非常团结。但新冠疫情似乎总跟门兴格拉德巴赫过不去，早在3月份就有一名俱乐部员工被确诊阳性，导致与其有接触的5名员工都被隔离。最近德甲和德乙的球队接受了两次新冠检测，在总计超过1700例检测中有10例阳性，这其中又有两例与门兴有关，分别是门兴的一名球员和一名理疗师。目前俱乐部没有透露他们的姓名，只表示已让两人居家隔离治疗。据《图片报》报道，在最初的病毒检测中呈阳性的球员，目前已经在新一次的病毒测试中呈阴性。

△门兴是第一家自愿降薪的德甲俱乐部，在疫情期间，球队非常团结。图据 IC Photo

门兴格拉德巴赫这边的隔离区设置在了H4酒店。这家酒店的营业地点就在普鲁士公园球场这里，紧邻门兴主场的它，是一家大型的现代化酒店。这家酒店并不会为球队人员提供饮食，只是提供了隔离所需的场地以及房间而已。不论是俱乐部的球员、教练组成员还是球队的管理人员，这一部分人都将在 体育 场附近的2个大房间中定点用餐。除此之外，酒店的所有服务人员都佩戴上了专用的面部防护设备，而且，在整整一周的隔离生活中，球员甚至需要自己负责自己房间里的铺床等工作。

勒沃库森

德甲停摆前，勒沃库森豪无疑是状态最好的球队之一（下半程11胜1平1负），博斯治下的药厂正朝欧冠区发起冲击。此前弗兰德为勒沃库森贡献了接近40%的进球，当他被迫在2月底宣布赛季报销时，勒沃库森不得不面临失去进攻核心的尴尬。关键时刻，哈弗茨站了出来，他是2020年进球最多的德国球员，目前受到全欧豪门俱乐部的关注，哈弗茨最近也表示自己会在未来走出职业生涯的下一步。德国媒体列出了哈弗茨未来可能的几种情况。首先就是哈弗茨在今年夏天离开勒沃库森，这种情况下勒沃库森对弗兰德哈弗茨的要价将达到至少一亿欧元。另外一种可能性是哈弗茨留在勒沃库森到明年；还有一种可能性是勒沃库森与哈弗茨续约到2023年，合同中加入买断条款。

△德甲停摆前，勒沃库森豪无疑是状态最好的球队之一。图据 IC Photo

勒沃库森队长拉尔斯·本德表示：“我们原因放弃部分工资来支持俱乐部克服新冠病毒危机。”本德还透露，在经过近1个月的分组训练后，球队进入5月后，已开始进行对抗训练和战术演练，队内气氛很好，大家对复赛的感觉是既害怕又渴望，“毕竟我们是以足球为生，这种感觉非常奇妙。”目前球队已搬入训练场附近的酒店集中隔离。

沙尔克04

沙尔克04可能是受新冠疫情冲击最严重的德甲传统俱乐部之一。负责财务与组织工作的董事彼得·彼得斯表示，“对于一家像沙尔克这样的俱乐部，踢比赛是基础，因为我们几乎所有收入都来自于比赛。”

△5月12日，沙尔克04备战训练中。图据 IC Photo

本赛季，沙尔克04在新帅戴维·瓦格纳带领下打出了一个令人惊喜的前半程，参与到欧冠席位的竞争。但冬歇期后，随着后防遭遇伤病潮，以及组织核心阿里特状态下跌，沙尔克逐渐暴露出实力短板，战绩持续下滑，随时都有可能跌出欧战区。这个时候，联赛因新冠疫情来袭而停摆，竞技上对于7轮不胜的沙尔克04似乎是一场及时雨，但财政上则可能是致命打击。据《慕尼黑日报》报道，沙尔克04在联赛停摆前的负债就高达1.98亿欧元，疫情很可能成为压垮球队的最后一根稻草。早在3月下旬，沙尔克04就加入到主动弃薪行列，职业队全体球员放弃部分薪水直到6月30日。俱乐部还恳请44000名季票持有者与球队风雨同舟，放弃剩余四个主场比赛的球票退款，俱乐部将为放弃退款的球迷赠送球衣作为感谢。目前全队已包了一家酒店作为临时隔离点，全队也早已开始合练，对于即将到来的鲁尔德比都显得非常兴奋。

沃尔夫斯堡

由于俱乐部所在城市疫情不严重，沃尔夫斯堡也在3月24日早早恢复了全队训练，成为五大联赛首支在疫情停摆期间进行训练的球队。不过按照相关规定，他们还是在上周二才重新恢复正常的身体对抗性训练。在接受德国媒体的采访时，球员格哈特表示自己和队友们都已经准备好迎接比赛的到来了："和往常一样的训练内容，肯定是有更多乐趣的。而我们也把状态调整好了。"格哈特还表示，全队所有人每天都会体温监测，并保持一定的距离，“甚至几周没有和队友们握过手了……”

△沃尔夫斯堡是五大联赛首支在疫情停摆期间进行训练的球队。图据 IC Photo

虽然沃尔夫斯堡4月份宣布全队宣布降薪，球员们在疫情期间自愿放弃部分薪水其他员工。但沃尔夫斯堡是目前所有德甲球队花费在隔离酒店最豪气的一队，球员入住的丽思卡尔顿酒店每晚每间房价值高达460镑（约人民币4000元左右）。

弗赖堡

在发生新型冠状病毒危机后，弗赖堡市是德国第一个实行宵禁的城市。球队也在4月份恢复正常训练，但由于俱乐部所使用的训练场地归当地政府所有，需要得到政府批准才能训练，这也导致弗赖堡恢复训练的时间比很多德甲球队都要晚。

△弗赖堡恢复训练的时间比很多德甲球队都要晚。图据 IC Photo

雪上加霜的是，球队在实战训练时却出现了意外，中场格哈特在一次对抗中面部被撞骨折，这也意味着他肯定要缺席16日与莱比锡红牛的比赛。据了解，弗赖堡在疫情期间的降薪幅度为20%，在德甲球队中属于随大流的一档。此外，弗赖堡已进行了第二轮的核酸检测，结果令人满意。球队也根据复工方案，早早到酒店集中隔离。对于在空场比赛，球员们纷纷表示会尽量适应，“在疫情期间，我们要适应做很多事。”

霍芬海姆

由于训练场地是自有产权，在4月底，霍芬海姆就进行小规模恢复性训练，而由于测试结果良好，霍芬海姆也是德甲6支官宣测试结果的球队之一。

△霍芬海姆是德甲6支官宣测试结果的球队之一。图据 IC Photo

不过克拉马里奇、贝尔福迪尔无法参加霍芬海姆复赛后的首战，其中克拉马里奇还在伤病的恢复期中，而贝尔福迪尔与霍芬海姆的管理层已经闹翻。霍芬海姆在10月份让贝尔福迪尔在十字韧带和半月板受伤的情况下打了5场比赛，随后，阿尔及利亚前锋在俱乐部不知情的情况下接受了手术。贝尔福迪尔认为俱乐部危害了自己的职业生涯，《踢球者》表示他已经几乎不可能回到霍芬海姆的阵容中，但俱乐部也不会在离合同结束还有两年的情况下与他解约。而霍芬海姆24名球员在5月10日下午陆续入住隔离酒店，他们将进行封闭隔离训练，以准备16日对阵柏林赫塔的比赛。

科隆

科隆很早就启动了“重返训练场计划”，4月6日便恢复了球队的场地训练，并一直采取分组训练模式，但在德国职业联盟在4月底针对德甲和德乙全部球队进行的核酸检测中，科隆被发现有3人的新冠检测结果呈阳性，均为无症状感染者，其中包括2名球员和1名理疗师。但在无症状感染者出现后，科隆未在第一时间中止训练，已经备受批评。

△科隆被发现有3人的新冠检测结果呈阳性，均为无症状感染者。图据 IC Photo

科隆方面则表示，目前采取的是“分组训练的安全形式”，能够保证球员安全。但根据德国卫生部门规定，凡是与确诊病例有过密切接触的人员都需经过14天的居家隔离，于是科隆继续训练的决定是否正确，引发巨大疑问。不过据《图片报》的最新消息称，目前这三名球员已经阳转阴，他们的隔离期将到本周四到期，这意味着他们能赶上复赛的末班车。但由于德国足球联赛协会对德甲的复赛有着严格的规定，周日的比赛也是2008年以来，科隆主场第一次缺少了吉祥物山羊亨内斯。

柏林联合

柏林联合主场老林务所畔球场于1920年落成，并且在1920年8月7日进行了第一场比赛。原本柏林联合计划在今年8月7日进行一场百年庆典比赛。但由于疫情，柏林市内的大规模活动被禁止到10月24日。这意味着柏林联合可能会将百年庆典比赛推迟到明年进行。

△5月8日，柏林联合训练备战。据图 IC Photo

但柏林联合目前的核酸检测结果良好，球队在4月中旬开始恢复训练，在进入5月前仍然是以小组身体训练为主，没有对抗训练，没有分队比赛，当然也是全封闭状态。最近他们更是将赛前的封闭集训地点安排在了距离柏林326公里外的地方。《图片报》表示，原因在于柏林联合希望通过此举防止球员们在训练间歇从酒店偷偷溜回家。

法兰克福

法兰克福俱乐部此前曾在3月时宣布由两名球员及工作人员感染，但在德国足球联盟组织的两次新冠病毒检测中，法兰克福全队成员结果呈阴性，目前来看球队的近况非常不错。法兰克福在4月中旬才恢复训练，球队也在有条不紊地进行集中隔离训练，球员情绪都很稳定。

△法兰克福在4月中旬才恢复训练。图据 IC Photo

在疫情期间法兰克福俱乐部包括董事会、球员、高层以及教练组成员在4月至6月都降薪20%，这样大约能节省1500万欧元的薪水。此外，法兰克福俱乐部还向那些买了季票的球迷写了一封信，号召他们不要退票，而是将这些球票对应的款项捐给五个特定的慈善组织，其中包括法兰克福的德国红十字会，黑森州教会，法兰克福大学医院构。比较有意思的是，法兰克福俱乐部的吉祥物是一只名叫阿提拉的雄鹰，法兰克福的每个主场比赛，雄鹰阿提拉都会在主场上空盘旋。但据《图片报》报道，因为疫情原因，阿提拉已经被禁止进入主场——德国商业银行竞技球场。

柏林赫塔

柏林赫塔俱乐部3月17日宣布，球队中有球员确诊感染了新冠病毒，全队已经被隔离，但没有透露被感染球员的名字。在14天隔离期满后，球队迎来本赛季的第四任主帅拉巴迪亚，球队随即开始恢复训练。然而就在球队为复赛战战兢兢做着准备的时候，柏林赫塔的科特迪瓦球星卡卢竟拿着手机在社交媒体上做视频直播，将赫塔更衣室内所发生的一些真实情况公诸于众。在这段视频里面，卡卢跟体能教练库赫诺、队长伊比舍维奇等同事都有握手和击掌等亲密行为，完全没有保持安全的社交距离，此举引发了外界对球员能否严格遵守规定的质疑。柏林赫塔官方也很快作出反应，宣布立即对卡卢内部停赛停训。卡卢与赫塔的合同6月30日就到期，此事极有可能导致他再也无法代表赫塔出场。

△5月13日，柏林赫塔队员备战训练。图据 IC Photo

值得一提的是，尽管全队降薪20%，事实上柏林赫塔并不差钱，老板温德霍斯特已决定为球队再投入1.5亿欧元。温德霍斯特的目标是把柏林赫塔提升成争冠球队，之前他已经花费了2.24亿欧元，俱乐部此次降薪也就是为了随大流。

奥格斯堡

奥格斯堡目前积27分排在德甲第14位，是德甲中较早恢复集训的球队之一。今年3月奥格斯堡宣布原主帅马丁·施密特下课，海里克·赫里奇出任新主帅并签约至2022年。不过由于新冠病毒疫情导致德甲暂停，赫里奇上任后还没有率队踢过比赛，此番赫里奇在3月23日下午就将所有球员召集到训练场进行分组训练，并且采取了必要的保护措施。最近两次核酸检测，结果都不错，也让球员将注意力集中在足球上。不过而赫里奇却被禁止现场指挥奥格斯堡复赛后的首轮联赛，原因是他在赛前备战时私自离开全队集中居住的酒店，去超市购买牙膏和护肤霜，违反了德甲的防疫规则。赫里奇在本周五将接受新的病毒检测，而下周还将接受另一次检测，只有通过这两次病毒检测之后，赫里奇才能重新和球队待在一起，并且指挥奥格斯堡接下来的训练和比赛。

△奥格斯堡是全德甲联盟球队中花费最低的球队。图据 IC Photo

值得一提的是，奥格斯堡是全德甲联盟球队中花费最低的球队，只支付60镑入住了博宾根酒店。奥格斯堡向旗下球员告知，他们可以自由选择入住酒店或留在家中，但如伴侣可能有新型冠状病毒的疑似可能，便不可以和对方亲密接触。

美因茨

对于长期在德甲中下游拼杀的美因茨来说，联赛停摆带来的经济危机将更加明显。但 体育 总监施罗德却感受到一丝欣慰，他表示“俱乐部的团结精神令人难以置信”，所有人都愿意降薪，包含收入不高的普通工作人员。甚至一位负责清洗球员衣物的工作人员表示：“我不再使用俱乐部的 汽车 加油卡了，我不想给俱乐部造成额外的负担。”

△5月14日，美因茨训练备战。图据 IC Photo

比较有意思的是，作为整个德甲唯一一支禁止大蒜的球队，美因茨4月份在自己的训练基地恢复集训后，内部食堂依然坚持禁止食用大蒜的特殊规定，这让部分球员叫苦不迭，投诉过几次，不过俱乐部方面却选择继续执行，高层Kammerer明确表示：“这样的味道并不是在哪里都受到欢迎的。”据了解，为了省钱，美因茨直到本周一才进入酒店隔离，目前经历了两次核酸检测，结果令人满意。

杜塞尔多夫

杜塞尔多夫在疫情期间一直有条不紊，也没内部人员受感染。从4月恢复集训到全队接受降薪等问题均平稳度过。俱乐部总经理勒特格曼表示，应对停摆危机，俱乐部制定了一揽子措施，通过协商，球员也参与其中。他们的降薪幅度大概在20%左右。也有部分球员极具爱心，前锋斯斯克齐布斯基不仅愿意降薪，还向当地的大学医院捐款。

△3月5日，德甲第25轮前，杜塞尔多夫训练备战。据图 IC Photo

杜塞尔多夫全队目前已进入球场附近的酒店隔离，为了打发在酒店的生活，杜塞尔多夫后卫艾汗带上了扑克牌和PS4。他还表示：“目前所有队伍都处于同一水平，都刚刚恢复团队训练，这样一来，心理素质成为影响胜负的关键因素。”但杜塞尔多夫后卫波德塞克和门将斯特芬在最近的训练中受伤，波德塞克大腿肌肉纤维撕裂，而斯特芬则是膝盖内侧韧带受伤。其中斯特芬本赛季在受伤之前一直是杜塞尔多夫的主力。

云达不来梅

这支德甲老牌劲旅遭遇了严重的财政问题，疫情更是雪上加霜，目前正在寻求贷款救助，俱乐部主席说，即便球员降薪50%，都无法达到收支平衡，球员们此前已经降薪，接下来可能要再次降薪。云达不来梅是德甲18家俱乐部中，唯一希望联赛在5月22日开始的，不过云达不来梅是德甲最后一个恢复分组训练的队伍，球员体能储备严重不足，又处于降级的危机中，还没有为联赛启动做好准备。

△5月14日，云达不莱梅训练备战。图据 IC Photo

实际上，不来梅州政府能同意德甲复赛是一件不容易的事情，甚至在德甲复赛的决定作出后，不来梅警察局长毛勒仍持反对态度，并表示，如果比赛进行时有球迷聚集，那么他只会派一次警察去维护秩序，疏散人群。一旦出现第二次球迷聚集，他要禁止比赛继续进行。而在不莱梅集中住进了酒店后，为了驱散隔离期间的枯燥，俱乐部与烹饪协会达成合作，厨师为球员们提供了各类食谱，烹饪视频教程。“包括任何加番茄酱的意大利面的做法。”这样能确保在隔离期间，没有一个球员被饿坏。

帕德博恩

副班长帕德博恩是首支恢复全队训练的德甲球队，然而在此之前的3月14日凌晨，帕德博恩后卫卢卡.基利安新冠病毒检测呈阳性，他是德甲第一例确诊者。幸运的是，在随后的队内核酸检测中，队内其他44人检查结果均呈阴性。不过俱乐部还是因此全队隔离14天。最近两次核酸检测，结果非常喜人，目前球员情绪不错。

△副班长帕德博恩是首支恢复全队训练的德甲球队。图据 IC Photo

5月4日，在第二轮检测全部显示正常后，帕德博恩得到可以开始球队合练的官方批准，成为德甲第一个开始球队训练的俱乐部。在绝大多数球队均选择降薪的大环境下，帕德博恩俱乐部的球员也选择放弃部分薪水，以便帮助俱乐部支付其他工作人员的工资。目前帕德博恩全队已入住酒店进行集中隔离。

编辑 王浩儒

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