足球大师2豪门战役德甲至尊攻略 德甲至尊怎么过
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足球大师2豪门战役德甲至尊攻略 德甲至尊怎么过
最佳答案双枪罗贝里:1.罗本+里贝里;2.三个净胜球战胜对手
难度:④|②
提示:对新手来说,这个还是超难的。对老玩家来说(创号时间超过三周),盯着球星之路就可以了。主要难点就在球星的获得上了,只要球星到位这一关就没难度了。
战争机器:1,五个净胜球战胜不来梅;2,控球率不低于50%
难度:②
提示:随意刷,攻防够高就行,剩下的随便玩
宇宙二队:1战胜多特蒙德.2.控球率不低于50%;3,传球成功率不低于50%
难度:②
提示:随意刷,攻防够高就行了
足球训练计划4对4防守
最佳答案1· 正副队长及部分队员,随教练一起准备及搬运所需器材和装备。(教练监督,队员拿器材。)
2· 少量饮水2次。自由交流,互动。
3· 听教练口令站队集合,每个队员相互间至少与每个队友双手击掌一次。
4· 正副两位队长检查队员的鞋、袜、护腿板、衣裤、水及水壶等。同时,教练摆设热身游戏的标志及范围设施。
5· 两位队长检查完毕后报告教练,教练同时检查。
6· 每人自取一个足球后,站队,听教练口令报数。
7· 教练简单布置并解释训练内容、分队,队员取各自颜色背心。
热身:(10-20分钟)
抱原子-无球:(1)当球员在指定区域内自由跑动时,教练员随机喊出指令,例如:3。 (2)球员们在听到教练员口令后要尽快完成3人一组的组合。教练员每次发出口令中的数字就是球员们需要进行组合的人数。
德甲队伍比赛:(1)球员在训练区域内自由跑动。当教练员喊出一支德甲队伍的名字时,例如:拜仁,所有拜仁球员立刻变成训练的追逐者,其他球员则成为被追逐的对象。(2)追逐者需要用自己身体去接触其他球员的身体。一旦被触及,被追逐者必须原地坐下。教练员可以计时,看那支球队能够用最短的时间成功追捕到所有的球员。
主题训练:球感(20-40分钟)
开车游戏:(1)所有球员在场地内自由慢速跑动带球。当教练员口令:1档。 所有球员保持慢速带球;当教练员口令:2档。 所有球员加快带球;当教练员口令:3档。 所有球员快速带球穿过就近的球门,后继续慢速带球。(2)当教练员口令:4档。 所有球员舍弃自己的球,以最快冲刺冲过球门,再找一个其他的球。当教练口令:倒档。所有球员舍弃自己的球,以倒退跑的方式尽快穿过就近的球门,再找一个其他的球。当教练员口令:车库。 所有球员快速将球带到就近的门内停球。
守卫和强盗:(1)作为强盗,球员要从场地的一端开始运球,穿过守卫所在的区域,到达对岸底线。球就是强盗所要抢夺的财务。游戏开始后,作为守卫的球员,可以在守卫区域内自由活动,用足球比赛许可的拦截姿势和动作拦截通过的足球。(2)一旦足球被拦截,并射向球门,原运球的强盗转化为守卫,和其他守卫一起进行下一波的拦截。看哪名强盗能坚持到最后。
结束:(5-10分钟)
1-教练规定,由输球的队伍球员将场地上的器材、背心和球等物品收集聚拢。由2个队长带领输球球员(轮流)将器材运放到指定地方。赢球的球员将所有人的水壶及护具等收集并放到集合地方。
2-集合后,在教练对此次训练和比赛评价的时候,原地休息,喝水。
3-无论是否有受伤和不适,要求每个球员都做简短报告,教练予以检查和指导。完毕后,球员之间与每个队友击掌,大声向对方致谢,最后集体向教练员致谢。
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