导读足球断球方法优质回答断球是指球由对方传出,在空间运行或在地面滚动时,把球抢断过来。因此在断球之前,要判断好对方的传球方向、落点和球速。断球时,要根据不同方向、高度...

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足球断球方法

足球断球方法

优质回答断球

是指球由对方传出,在空间运行或在地面滚动时,把球抢断过来。因此在断球之前,要判断好对方的传球方向、落点和球速。断球时,要根据不同方向、高度和,使用头、胸、腹和脚等部位把球断过来。

破坏

比赛时,防守队不可能把每个球都抢截过来。为了不让对方掌握住球,在不得已情况下可把球踢出,破坏对方有组织的进攻。

抢球

是指球在对方控制范围内或双方都有同等的抢球机会时进行的。

堵球

是在没有把握抢夺球的情况正下运用。在以少防多的局面下,进行堵截可以减慢对方进攻的,使本方队员有充裕的时间进行回防。

抢截

抢截技术是一种积极有效的防守手段。抢截是防守技术的综合体现,是用争夺、堵截、破坏等方式延缓或阻拦对方的进攻。一旦把球争夺过来,就意味着组织进攻的开始。掌握和不断提高抢截技术有助于快速反击。

面抢截:

在对方带球队员迎面而来是可采用这种抢截。

动作要领:两脚前后稍开立,两膝稍屈,身体重心下降,并平均落在两脚上,面向对手。当对方带球脚触球即将着地或刚刚着地时,立即抢球。抢球脚的脚弓对正球,并跨出一步,膝关节弯屈,上体前倾,身体重心移至抢球脚上。如对方已有准备,在双方脚同时触球时,脚触球后要顺势向上提拉,使球从对方脚背滚过,身体迅速跟上,把球控制住。双方上体接触时,抢球人可用合理部位冲撞对方,使之失去平衡,将球控制在自己脚下

另外还可以用弓步抢球。抢球时,向斜前方跨步,两脚前后开立,重心稍下降,以维持身体平衡。先用前脚脚弓堵球,紧跟着后脚脚弓再堵球,两脚动作频率要快,使对方无法处理球

侧面抢截

当防守队员与带球进攻的队员并肩跑动,或二人争夺迎面来球时双方都可采用这种抢截。

动作要领:当与对方平行跑动争球时,身体重心要降低,两臂贴紧身体。在对方靠近自己的脚离地时,可用肩和上臂做合理的冲撞动作,使对方身体失去平衡,从而把球抢过来

后面抢截(铲球):

这是抢截技术中较困难的一种,一般是在用其它方法抢不到球时才运用铲球。

铲球有两种方法:一种是脚掌铲球

另一种是脚尖或是脚背铲球(图)。

动作要领:当防守人追至距运球人右后方1米左右时,可用右脚掌或左脚尖(脚背)进行铲球。在运球人的左侧时,则用左脚掌或是右脚尖(脚背)进行铲球。如用右(左)脚掌铲球,可在运球人刚刚将球拨出时,先蹬左(右)腿,跨右(左)腿,膝关节弯屈,以脚外侧从地面滑出,用脚掌将球踢出。然后小腿、大腿,臀部、上体依次着地,身体随铲球动作向前滚动。

如用右(左)脚尖(脚背)铲球时,左(右)腿要用力蹬地,右(左)腿向前跨出,以脚外侧从地面滑出。在脚快要触球时,可用力弹小腿,将球踢出。然后铲球腿的小腿、大腿、臀部依次着地,上体向铲球腿方向滚翻,两手撑地起立

易犯错误

★身体重心不能及时移向抢球脚上和抢球脚的踝关节不够紧张,抢球无力而徒劳。

★支撑脚没有迅速跟上,影响衔接下一个动作。

★抢球的时机掌握得不好,出脚稍早或稍晚而抢球失败。

★抢球脚抬得过高,造成犯规。

★冲撞时用手或肘、肩推对手造成犯规。

★不是在对手靠近自己一侧的脚离地时进行冲撞,因而没有效果。

★不是侧后方或侧方铲球,而是从正后方铲球,容易伤害对手和犯规。

★动作不连贯,容易摔伤自己和影响迅速衔接下一个动作。

就是这样了

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参考文献:

足球截球和断球的区别

优质回答断球:是截获对手传接球的方法。

截球是足球运动技术的一种。是将对方控制或传出的球占为己有,或破坏对方对球的控制的技术。也是比赛中由守转攻的主要手段。可分抢球和断球两种,有正面抢、侧面抢和铲球等动作方法。抢球时须善于利用合理冲撞,动作快速、凶猛、果断。正确的判断和选择是动作成功的关键。

断球属于截球中的一种

断球是什么意思

优质回答断球的解释

在篮球、足球等球类比赛中,一方从半途截取另一 方所 传的球。 《新民晚报》 1986.5.29:“前卫断球,传给后卫。” 《新民晚报》 1987.4.19:“最后35秒时,双方打成65平。上海队得到发球权, 冯维 半路断球犯规。”

词语分解

断的解释 断 (断) à 长形的 东西 从中间分开:断裂。断层。断面。截断。 断肠 。断魂。断线 风筝 。 不 继续 ,禁绝:断粮。断水。断炊。断奶。断档。断流。断种(弉 )。断交。断片。断续。断子绝孙。 判定, 决定 : 判断 。诊 球的解释 球 ú 圆形 的立体物:圆球。球茎。球体。气球。煤球。 指球形的体育用品,球类 运动 :球艺。球员。球坛。球迷。 星体,特指“地球”:月球。星球。誉满全球。 美玉。 部首 :王。

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