导读羽毛球有什么发球方法?优质回答羽毛球运动的基本技术,按动作结构发球可分为正手发球和反手发球两种。按球的飞行弧线来看,这两种方法又均可发出高远球、平高球、平快球、追...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊羽毛球发球规则图解,希望能帮助到您找到想要的答案。

羽毛球有什么发球方法?

羽毛球有什么发球方法?

优质回答羽毛球运动的基本技术,按动作结构发球可分为正手发球和反手发球两种。按球的飞行弧线来看,这两种方法又均可发出高远球、平高球、平快球、追身球和网前球等。

羽毛球正手发球技术

(1)站住:单打发球时站在中线附近,距离前发球线约1米左右。双打发球时则再稍前移些,一般靠近前发球线,以便于下一拍封住网前。

(2)发球准备姿势:左肩侧对网,左脚在前,脚尖对着发球方向。右脚在后,脚尖稍转向右侧。两脚自然开立与肩同宽,身体重心落在右脚上。右手握拍向后侧举起,左手在身体胸腹部左前方,用拇指、食指和中指及掌轻轻地夹持球拍和羽毛球相接处,眼睛注视对方。

发球时,左手自然松开使球平稳下落,同时右手握拍沿着向前下—前上的方向逐渐加速挥摆。与此同时身体随着挥拍向左转动,身体重心也随之由右脚前移到左脚上,右脚跟稍提起(但脚尖不能离开地面),以维持身体的平衡。击球点应在身体右侧前方腰部以下的位置。

不论发哪种弧线和落点的球,在动作的准备和挥拍前期阶段,力求动作一致,使对方难以判断你的发球落点和意图。不同的发球弧线和落点,关键在于击球瞬间拍子与地面所形成的角度,用力的大小和球与拍子接触的部位不同罢了。

发高远球时,拍面与地面所形成的仰角一般大于45度,发平高球和平快球则要小些。挥拍将触球时,由前臂带动手腕向前上方“闪动”,同时握紧球拍(在此以前球拍一定要松握)和屈腕的力量,爆发式地将球击出。

发网前球时,球拍触球瞬间不必握紧球拍。此时,拍面要稍后仰,从右向左前横切推送,拍面与球的接触部位要力求在先击中球托后再触击羽毛,以提高出球的质量。

羽毛球反手发球技术

是指在身体左侧身前挥拍击球的一种发球动作方法。特点是动作幅度小、快、一致性强,但发力不如正手发球大,而且也难于掌握。一般在双打中使用比较普遍。

(1)站位:靠近前发球线的中线处,多数是右脚在前,上体略前倾;身体重心落在前脚上,面对发球方向。

(2)准备姿势:左手大拇指和食指捏住球靠近身体方向一侧的羽毛,并将球横拿(使球托部指向身体的右侧),放在腹前腰部以下。右手采用反手握拍法,并握拍前移于拍柄前部,拍面稍后仰。右侧肩关节外展,肘关节屈,手腕自然下垂,将拍子提放在身体左侧。

击球时,利用手臂带动手腕和手指发力,由左后下向右前上方向挥拍。

反手发网前球时挥拍稍慢,击球瞬间拍子不要握紧,动作上要注意挥拍和放球的配合,不要放球过早,拍面要几乎同时地“切击”球的球托和羽毛。为了使球发过网后马上下坠,造成对方接发球的困难,也可采用由左下往前上方提拉挥拍击球的方法。

反手发平快球和平高球时,则应加快挥拍,强调“甩腕”和最后握紧球拍爆发式击球,动作力求和发网前球一致,不要过多地向后引拍拉大动作的幅度。击球时,拍面稍向前上挥击即可。

羽毛球接发球技术

(1)站位:单打时一般站在离前发球线1.5米左右(可根据自己的身高和对手发球的特点加以调整),在右发球区接发球时应站在偏靠中线一些,在左发球区接发球时则以站在左发球区中间为好(左手持拍者相反)。双打接发球时由于双打发球区较之单打时要短0.76米,发高远球一般对发球方不利,比赛中通常都以发网前球和平快球为主,所以要前移站位抢高点向下或平推击球,以争取主动。身材高反应快的队员可紧挨前发球线站位。

(2)准备姿势:身体侧对球网,左脚在前,右脚在后,两脚自然开立,身体重心单打时落在左脚,右脚跟自然提起,双膝微屈。双打接发球时则要下蹲一些,重心可根据注意力的指向进行调整,含胸收腹,两臂自然提起,球拍举在身体前方,两眼注视对方。

羽毛球后场击球技术

将落向本方场区靠近端线附近的球,运用高手的高球、吊球和杀球,低手的抽球等技术,将球击向对方场区的方法。

这里主要介绍后场高手击球技术。从技术动作环节来看,后场高手击球法包括后场正手击球法、反手击球法和头顶击球法。这三种击球法都可分别击出高球、吊球和扣杀球。

羽毛球后场正手击高球技术

将对方击向本方后场区靠近端线附近的球,在头部上方将其还击到对方后场区的击球方法,在头部上方将其还击到对方后场区的击球方法,统称为高球(或拉球)。它不同的飞行弧线。通常将比较平直的称为平高球,反之则称为高远球。

击球前,身体先半侧对球网,右脚在后,左脚在前,两脚尖均踮起,重心落在右脚掌上。右手采用正手握拍法,自然曲臂将拍子举到右肩侧上方,左手自然上举,眼睛注视来球。当球即将下落到击球点高度时,右腿开始蹬伸,并以髋关节带动身体由右向左转动,作左腿后撤,右腿前迈的一个两腿交叉动作。伴随下肢蹬转动作的同时,胸部舒张,两侧肩关节外展,左手自然上举,持拍臂的前臂向后移动,保持高肘后撤球拍,身体成反弓形。

当身体转到正对击球方向,球下落到合适的击球点的高度时,在腰腹协调用力的配合下,大臂带动小臂,利用伸肘关节,前臂旋内和屈腕的力量,向前上方“甩臂”挥拍击球,在球和拍子触击瞬间,迅速握紧球拍把球击出。

平高球和高远球的技术动作区别,关键在于击球瞬间拍面与地面形成的夹角大小不同罢了。这就是说,击球时向上用力多一些是高运球,向前多一些就成了平高球。

掌握正手击高球技术的关键是:

(1)全身动作要配合协调,主要是依靠大臂带动小臂采用“鞭打式”击球。

(2)击中的瞬间才握紧球拍,否则关键性的手腕动作就会受到限制。

(3)把握好击球时机,合适的击球点应在右肩上方。

羽毛球正确的发球方式

优质回答羽毛球一共有四种发球方式,分别是:

(1)发后场高远球

这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处,能调动对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。特别是左场区的底线外角位是对方反手区,更是主要攻击的目标。但发右场区的底线外角时要提防对方以直线平高球攻击自己的后场反手区。如把球发到对方接发球区底线的左、右半区的内角位,能避免对方以快速的直线攻击自己的两边。

(2)发平高球

发平高球,球的飞行弧线较低,但对方仍然必须退到后场才能还击。由于球的飞行快,对方没有充裕的时间考虑对策,回球质量会受到一定的影响。对于球队飞行弧线的控制,应看对方站位的前后和人的高矮及弹跳能力而定,以恰好不给对方半途拦截机会为宜。落点的选择基本与发高远球相同。

(3)发平快球

发平快球(或者平高球)和网前球配合,争取创造第三拍的主动进攻机会,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,著称了发球抢攻的战术。发平快球属于进攻发球,球速很快,作为突袭手段如运用得当,往往能取得主动。但当接球方有所准备时,也能半途拦截,以快制快,发球方反会处于被动。发平快球时球的落点一般应在对方反手区,或直接对准接发球的身体,使对手措手不及。

(4)发网前球

发网前球能减少对方把球往下压的机会,发球后立即进入互相抢攻的橘。把球发到前发球内角,球飞行的路线较短,容易封住对方攻击自己后场的角度。发球到前发球线外角位能起到调离对方中心为止的作用。特别是在右场区发前发球线外角位,能使对方反手区出现大片空档。但对方也能以直线推平球攻击发球者的后场反手。如果预先提防,可用头顶球还击。发网前球也可以发对方的追身球,造成对方被动。最好发网前球时配合发底线球才能有较好的效果。

羽毛球的正确发球方式

优质回答正手发球时的手上动作是:持拍手采用正手握拍的方式,自然举拍,持球手一般采用球腰持球。

发球的时候,如果要发高远球,肯定是采用正手发球,持球方式是球腰持球,而且站位会远离前发球线一点。如果要发网前球,必然采用反拍发球,持球方式是羽部持球,前脚顶着“T”字线。这应该是很多业余选手都存在的状况,你的发球是什么线路,其实是自己决定好了的,和对方的准备及站位无关。

而对方一眼就可以看出,你这次要发什么样的球,提前做好准备,所以自己的发球权并没有占到多少优势。所以,今天我们来说说“发球”。发球分为正手发球和反手发球,根据球的高度和落点又分为网前小球和高远球。

发球技巧

姿势准备好的时候,整个人的重心是在右脚上。持球手放球,持拍手肩膀旋转,带动大臂小臂一起,小臂带动手腕发力。整条手臂在身侧画一个圆弧,然后击球。击球时,手腕带动手指发力,击球之后,球拍随着惯性收向左侧肩膀处。

脚下重心则随着手臂的移动,从右脚移动到左脚。我们要做的还是动作统一,不容易被对手辨别出来自己的路线。这就需要在击球前,将动作隐藏好,根据对手的站位及强弱点来发球,而不是只管自己顺不顺手。

羽毛球发球规则 羽毛球如何正确发球

优质回答 羽毛球发球规则:

1、发球时,任何一方都不允许非法延误发球。

2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。

3、发球员的球拍必须先击中球托。与此同时,整个球要低于发球员的腰部。

4、击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手部。

5、发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。

6、发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。

7、一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

8、发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。

9、一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。

10、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。

羽毛球比赛采取三局两胜制,率先得到21分的一方赢得当局比赛。如果双方比分打成20比20,获胜一方需超过对手2分才算取胜。如果双方比分打成29比29,则率先得到第30分的一方取胜。比赛开始前,双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。

今天的内容先分享到这里了,读完本文《羽毛球正规发球方式》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多,敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。