不可思议的扑救德甲;世界上最不可思议的扑救

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊不可思议的扑救德甲,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、在英超联赛中，你觉得最棒的门将是谁？
• 2、1954年瑞士世界杯的伯尔尼奇迹对当时的德国有什么影响？
• 3、乔丹不可思议的进球集锦 何为神？让我来诠释的背景音乐是什么啊！
• 4、球王贝利的事迹（简历）
• 5、谁知道关于门将扑救的一些技巧啊

在英超联赛中，你觉得最棒的门将是谁？

德赫亚还是英超第一门将。但是上赛季低迷的表现和阿利松出色的发挥，英超顶级门将的排名也发生了变化。

德赫亚

在加盟曼联之后，德赫亚一直是曼联后防线的定海神针，多次在危难关头拯救曼联。在2017-18赛季，德赫亚凭借着18场零封对手的表现拿到了象征英超门将最高荣誉的金手套奖，并入选了国际足联年度最佳阵容，堪称当年的世界最佳门将。

但是上赛季德赫亚的状态出现了明显下滑，在世界杯期间就出现过严重失误，在英超联赛中也是如此。上赛季德赫亚共有3次失误导致丢球，是英超门将中的第三多；并被对手打入4记远射，是同期英超门将中最多的。如此状态不仅影响了他和曼联的续约，也让西班牙国家队采取了门将竞争上岗的策略。

阿利松

上赛季的阿利松是当之无愧的英超第一门将，和奥布拉克是世界足坛表现最出色的两个门将。阿利松赛季联赛出场38次，仅失22球，其中21场零封，并成为2010年后首位实现欧冠决赛零封对手的门将。阿利松身高臂长，门线技术全面，没有明显的缺点，还有不错的脚下技术，应该是目前的英超第一门将。

埃德松

如果没有阿利松，也许埃德松就是目前的英超第一门将了。上赛季埃德松同样表现出色，联赛出场38次，仅丢23球，零封20场，和阿利松的数据其实相差并不大。埃德松同样拥有出色的脚法，而且拥有极快的反应，经常做出不可思议的扑救。相比于阿利松，埃德松更富有激情，活动范围也更大，但是欠缺一点稳定性。

凯帕

以8000万欧元转会费创造了门将第一身价的凯帕，正在发挥出匹配身价的表现。凯帕是比赛风格偏保守的门将，出击能力和时机的选择存在一定问题；不过凯帕倒地极快，横向移动能力强，擅扑下三路的射门；凯帕注意力集中，抗压能力强，擅扑点球，而且还有一脚不错的长传技术。年轻的凯帕还有很大的提升空间。

1954年瑞士世界杯的伯尔尼奇迹对当时的德国有什么影响？

1954年世界杯决赛 德国3-2匈牙利这并不是德国人的想象，而是事实。这也许是世界杯历史上最不可思议的决赛。1954年7月4日，伯尔尼的万克多夫体育场里，6万观众目睹了奇迹的诞生。两周前的小组赛中，西德队曾以3比8惨败给匈牙利，但那是该队主帅赫尔贝格的“阴谋”之一，那场比赛中他派出的多位替补，决赛中，5张新面孔出现在西德队阵容中，他们给了匈牙利人一个措手不及。另一颗烟幕弹则是，赫尔贝格赛前公开宣称，他们不奢望能击败强大的匈牙利队，在将对手捧上天的同时，西德人却在底下摩拳擦掌。 如果时光倒流 普斯卡什赛前并未完全伤愈，但他坚持出场，这位绰号“奔驰的少校”的射手仅用了6分钟就打破了僵局，柯奇士的射门反弹到普斯卡什脚下，他轻松的将球送入网窝。2分钟后，塞博尔扩大优势，匈牙利2比0领先，一切看上去似乎尽在把握。 普斯卡什的遗憾 接下来会发生什么？没有人能猜得到，世界杯决赛史上最不可思议的反击从这一刻打响。第10分钟，西德的莫尔洛克破门，第18分钟，拉恩扳平比分，匈牙利人用了8分钟打进2球，西德人扳平的过程不多不少也是8分钟！ 奇迹战士 半场结束后，有个观众预测如果下雨，德国队就将反超夺冠，后来居然真的下雨了! 伯尔尼的雨水让决赛更添上了某种上天注定的色彩，匈牙利人的一次射门势在必进，却因为泥泞的地面而停在门前，随后，科奇士击中了横梁、赫德库蒂射中了立柱、西德的霍尔梅耶尔在门线救险、他们的门将图雷克更是多次扑救，似乎都是在为那神奇一刻的到来在进行铺垫。 德国人反超了！ 还剩6分钟，不可思议的一幕上演。匈牙利的兰托斯解围失误，西德前锋拉恩得球突破，在禁区边缘抬脚就射，皮球在泥泞的地面上蹦跳前进，从飞身扑救的门将手边滚入了网窝，3比2，西德队反超了！2分钟后，匈牙利的普斯卡什打进1球，但被判为越位，有人说那是一次误判，匈牙利人在终场哨响后仍在和裁判争论。不过，上天迫不及待的驳回了匈牙利黄金一代的最后一次申诉，英格兰主裁判比尔-林格吹响了终场哨，奇迹诞生了！ 影响 这是不可一世的匈牙利队自从1950年以来输掉的第一场比赛，西德则成为了第一支赢得世界杯的非种子队。这对当时刚刚开始起步的德国足球和重建中的整个国家都有重大意义，没有这一奇迹，德国足球也就没有今天的辉煌。53年后，德国人将这场决赛拍成了电影，《伯尔尼的奇迹》感召着那些渴望创造神话的后人。

乔丹不可思议的进球集锦 何为神？让我来诠释的背景音乐是什么啊！

1.10佳进球背景音乐

2.Attraction (小泽正澄, 10佳进球背景音乐原版)

3.天下足球十大扑救背景音乐

4.罗纳尔迪尼奥精彩集锦的背景音乐

5.Right Here Right Now (Fatboy slim) - 五佳进球背景配乐

6.Short Trip Home - 天下足球世界杯专题之“橙色记忆-荷兰”背景音乐

7.Kowloon,Hong Kong (潘迪华) - 天下足球“花絮”里面用的背景歌曲

8.Papa Loves Mambo (Perry Como) - 片尾曲

9.Moment of Glory (Scorpions) - 2002世界杯，在英格兰和阿根廷比赛/巴西夺冠后播放的歌曲

10.阳光总在风雨后(许美静) - 劳尔专题

11.别走(许美静) - 巴乔告别MTV里的音乐

12.Forca(Nelly Furtado) - 2004欧锦赛主会歌

13.Milan Milan - AC米兰队歌-天下足球讲述AC米兰"贝氏王朝"时插曲

14.My Love(Westlife) - 天下足球看球听歌中 纪念球星们与妻子之间的故事主题曲

15.Don't Go Away(Oasis) - 献给勇退的球星

16.Milan inno - 2003年欧洲冠军联赛AC米兰捧杯时所奏的球迷和音版队歌

17.A Number on My Back 我背后的号码 (John Williamson)

18.爱的代价(李宗盛) - 天下足球特别专题“别了丰田杯”的背景歌曲

19.豪门盛宴(高旗) - 欧洲杯专题节目“豪门盛宴”主题歌

20.现在到永远(高旗) - 现在到永远

21.When You Believe(Mariah Carey/Whitney Houston) - 献给中国女足的歌

22.Live For Love United - 来自45位超级球星的共同演绎

23.Pazza Inter - 天下足球播过的国米新队歌

24.We Are The World - 天下一家

25.Quand je pence a tol (Annie Pratt) - 当我想起你时

26.Running on faith (Eric Clapton) - 送给退役后的巴蒂

27.Sixpack Full Of Happiness (Homeinside) - 片尾曲

球王贝利的事迹（简历）

1.世界足球史上的伟大球王：贝利

贝利来自巴西

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身高:170cm

贝利老照片集

“我为足球而生，就像贝多芬为音乐而生一样。”——贝利

贝利是他的雅号。他1940年10月23日出生在巴西的特雷斯科拉索内斯镇的一个贫寒家庭，小时只能赤脚踢球。13岁时，开始代表当地的包鲁俱乐部少年队踢球，使该队连续三年获包鲁市冠军。这位天才少年引起人们注目，1956年，著名的桑托斯队邀其入队，头一年，即攻入 32个球，成为该队最年轻的射手。 1957年，未满17岁的贝利首次入选国家队，并首次参加世界杯赛，他以惊人的技巧驰骋赛场，使足坛惊呼：巴西出现了一位神童！在这位神童的激励下，巴西队愈战愈勇，一一击溃强劲对手，第一次为祖国棒回了世界杯。此后，在贝利统领下，巴西队又夺得1962军第7届和197O年第9届世界杯赛冠军，贝利本人也成为至今世界上唯一一位夺得过三届世界杯冠军的球员。 贝利是现代足球运动中最出类拔萃的人物，他功勋卓著，成就非凡，一直成为后人追寻的榜样，在其长达22年的职业足球生涯中，共参赛1364场，射入1282球，他赢得过世界杯冠军、洲际俱乐部杯赛冠军、南美解放者标赛冠军、几乎赢得了国际足坛上一切成就，被人们誉为“一代球王”。 1977年1O月10日，美国宇宙队为球王举行了盛大告别赛，赛后，贝利在队友和观众的欢呼声中挥泪离场，结束了非凡的绿荫生涯。现任巴西体育部长。 为期一周的罗马里奥与球王贝利的口水战最终以独狼的道歉而告一段落。 15日，独狼罗马里奥在里约热内卢进行的一场友谊赛之前通过媒体向贝利道歉：“我希望借此机会就我所说的那些不敬的话向贝利说声对不起，那些话并非出于我的本意，在我的心中他依然是球王贝利。” 两代巴西球王的这场口水战源于本周早些时候。贝利接受采访时表示，他建议罗马里奥趁早退出球坛，它应该退休了，再过一个月他将39岁了。现在的罗马里奥对于足球来说已经太老了。听到贝利的这番话之后，罗马里奥于14日大骂贝利，并表示自己已经基本肯定加盟巴西达迦玛队，他说：“当贝利沉默的时候，他看起来就像一个诗人。但他说话的时候，说的都是屁话，在足球场上贝利是历史上最伟大的球员，他是我们的球王，但是他需要用一支臭鞋来堵住自己的嘴巴。”周六事情发生了转机，事实上是贝利首先服软。15日贝利在西班牙马德里对记者说：“我是罗马里奥的球迷。我不知道媒体是如何转述我的话，我只知道当时记者让我预测罗马里奥什么时候退役，我说当你在事业顶峰的时候就应该急流勇退。我选择退役的时候，本还可以再为国家队和俱乐部效力一段时间。罗马里奥误解了我的话，如果是那样的话我向他道歉，他近况并不是很好，我本意不是想雪上加霜，希望他能够理解。” 敏感的独狼对他人进行人身攻击已经不是一次两次了，他曾经谩骂过前巴西国家队队长济科和前国家队主教练马里奥·扎加洛。自大的罗马里奥还曾把自己称为1970年世界杯之后巴西最好的球员，这使罗纳尔多颇为反感。现在的罗马里奥正在为重返母队达迦玛而努力，他自从去年10月被俱乐部炒掉以来一直处于失业状态。

[编辑本段]这个孩子会成为球王

你该管他叫什么？“埃德森-阿兰蒂斯-多-纳西门托”(Edson Arantes do Nascimento)，这是他的本名，不过小时候在家里，家人们都叫他的昵称“迪科”(Dico)。上学时，一个伙伴管他叫“贝利（Pelé）”，由于这个词的发音在葡萄牙语中像是婴儿的喃喃呓语，一度还惹得他不高兴，但若干年后，这个名字传遍了世界，并常和伟大一起连用。当然，1970年世界杯后，英国《星期日时报》又用大标题的形式赋予了这个名字另一种写法：“贝利如何拼写？G-O-D(上帝)！”

贝利是巴西街头足球的孩子，1940年10月23日，他出生在巴西海岸线附近贫困的特雷斯-科拉科伊斯镇，父亲Dondhino也是个球员，但并未踢出名堂，而且收入低廉。母亲不希望贝利重走父亲的路，但很快她就发现无法阻止儿子天性中的某种渴望。10岁时，贝利和伙伴们自组“9月7日街道俱乐部”，主要在小镇街头踢球，同时还靠擦皮鞋给家里挣钱。11岁时，巴西前国脚布里托发现了贝利的天赋，后来辗转将他带到了圣保罗州的Bauru竞技队，从1953年到1956年，贝利在该队踢了三年。后来，又是布里托将贝利带到了桑托斯队，球王从此开始了他的征服之旅。

[编辑本段]留给后卫们的绝望

时光重回1956年夏天，布里托将一个孩子带到了桑托斯俱乐部的官员面前，并对他们说：“相信我，这个孩子将会成为世界上最伟大的球员。”这个孩子就是贝利，他入队不久就打消了所有人的怀疑，9月份，贝利首次代表桑托斯队出战，在对科林西安队的处子秀中破门，当时他只有15岁零11个月大。

功成名就

球王的生涯是如此传奇。从1956年到1974年，贝利在桑托斯队效力了19个赛季，共11次夺取圣保罗州联赛冠军、6次巴西杯冠军、2次南美解放者杯冠军、2次世界俱乐部杯冠军(丰田杯前身)。其间，贝利11次当选圣保罗州联赛最佳射手，尤其是从1957年至1965年，他不可思议的连续9年穿上最佳射手金靴，这一纪录无人能够超越。

贝利的身材不算出众，但却有着了不起的天赋。出色的、超凡的平衡能力、宽阔的视野以及惊人的控球能力，这些都是他的“武器”，当然，双脚以及头球的精准射术更帮助他一次次的敲开球门。在贝利的生涯中，共参加了1363场正式比赛，踢进1281个进球，这是有官方记载情况下的历史最高纪录。其中，贝利6次在一场比赛中踢进5球，30次单场进4球，92次上演帽子戏法，1964年对博塔弗戈的比赛中，他更是一场打进8球！一年里进球过百对贝利来说不是难事，1959年他打进127球，1961年110球，巅峰赛季是1958年，17岁的他在圣保罗州联赛中踢进58球，各项赛事进球加起来达到139个！这些数字只能令人仰视。

[编辑本段]功成名就

1969年11月19日，贝利在马拉卡纳体育场打进了个人生涯的第1000球，那是个点球，人们为了庆祝甚至冲入场内令比赛中止，后来桑托斯俱乐部将11月19日定为“贝利日”，纪念球王的成就。巴西总统宣布贝利为“国家珍宝”，并不允许他转会国外效力。

球王贝利曾说过，苏联队最难过的一关是雅辛把守的大门。这个人几乎是唯一能让球王贝利感到沉重压力的人。当时的世界优秀球星们几乎都对列夫·雅辛望门兴叹。而在1970年，英国《足球世界》杂志评选过去20年里全球最佳球员，雅辛则输给了贝利，名列第二。

更令人惊叹的是，贝利还能阻止战争！1970年，贝利来到内战纷飞的尼日利亚，在首都拉各斯踢了一场表演赛，为此，政府军和反对派军队达成协议，停火48小时，因为他们都要看贝利踢球！

[编辑本段]世界杯之王

成就贝利球王地位的除了他22年足球生涯中的进球，最重要的自然是世界杯。1958年的瑞典，人们在电视屏幕上看到了一个年轻的面孔，这个17岁的少年对着镜头表演背身投飞镖，在美女的簇拥中颇为羞涩，这就是初出茅庐的贝利。本届大赛之初，贝利只是巴西队的替补，头2场比赛并未出场，小组第3场对苏联虽然上阵，但没有给人留下深刻印象。

也许贝利是上天为重大比赛而赐的礼物，进入淘汰赛后，这个17岁的少年突然成了巴西最可怕的武器。1/4决赛1比0胜威尔士，贝利打进唯一进球、半决赛5比2挫败华丽的法国，他上演帽子戏法，决赛5比2打倒东道主瑞典，贝利又打进2球巴西第一次捧起了世界杯。

这一瞬间已成经典

关于1958年世界杯，有两个镜头已成为永恒。其一是贝利在决赛中挑过一名防守队员，凌空劲射得分，被戏耍的瑞典后卫佩尔林后来说，当时看到如此精彩的进球，他自己都情不自禁的想上前去祝贺贝利。另一个镜头就是夺冠后，贝利伏在队友迪迪的肩膀上动情哭泣，决赛那天，贝利只有17岁零239天，这也创造了世界杯决赛参赛以及进球队员的最年轻纪录。

1962年智利世界杯上，贝利只踢了一场半，首战2比0击败墨西哥，他打进1球，但随后被踢伤，次战捷克斯洛伐克，贝利肌肉拉伤中途退场，也退出了本届世界杯的征程，不过靠着加林查等人的表现，巴西最终捧杯，贝利也随队友得到了第二块世界杯冠军奖牌。1966年英格兰世界杯，巴西队又一次失去了贝利，球王在同葡萄牙比赛中被踢伤，在场边目睹了球队被淘汰。

两届大赛受伤的恶梦曾让贝利发誓，再也不参加世界杯赛，专心为桑托斯队踢球。不过在1970年，老友扎加洛成功的说服了贝利回归巴西队，球王也无法抗拒三夺世界杯的诱惑。1970年世界杯上，贝利奠定了球王的地位。对英格兰，班克斯扑出他的头球攻门，留下了伟大的“世纪扑救”；对捷克斯洛伐克，贝利在中场的吊射令人惊呼；同乌拉圭交手，他人球分跑绕过守门员，虽然射门偏出，但仍被认为是最具创意的一次过人。

著名的一次过人 对意大利的决赛中，贝利头球首开记录，这是巴西的第100粒世界杯进球，“我父亲曾一场打进五个头球，因此这次我能头球破门感觉很美妙……”贝利赛后这样说道。进球后，他又两次助攻队友破门，巴西永久占有雷米特杯，贝利也成就了三夺世界杯的伟业。决赛中盯防贝利的意大利后卫博格尼切说：“赛前我对自己说，贝利也是和我们一样材料做成的人，但我错了。” 从1958年到1970年，贝利共参加了4届世界杯，拿到了3次冠军，历史上三次夺取世界杯的球员仅贝利一人，他堪称世界杯之王。在4届世界杯上，贝利共打进12球，仅次于罗纳尔多、穆勒和方丹，在总射手榜上并列第四。70年世界杯后，贝利宣布退出巴西队，在代表国家队出战的92场比赛中，他留下了77个进球。 1974年，贝利宣布退役，桑托斯队永久封存了他的10号球衣。1975年，美国纽约宇宙队重金邀请贝利重新出山，球王在那里又踢了2年。1977年10月1日，贝利在纪念赛中代表桑托斯队和宇宙队各踢了半场，这是他足球生涯中的最后一场比赛。2000年底，贝利被国际足联评为20世纪最伟大的两名球员之一。 贝利唯一的不成功 完美、十全十美、球王，这都是用来形容贝利的，在退役前他没有犯过任何错误，但退役后就出现了美中不足，使他没有继续这个神话的不是他的腿，而是它的嘴。退出国家队后，就出现了一件怪事，在世界杯上，无论贝利看好哪支队，那支队肯定在世界杯上没有好下场，而他不看好的队却屡屡夺冠。比如零二年世界杯，贝利看好的法国队根本没有出线，而贝利不看好的巴西队却夺了冠。虽然是这样，但贝利的威望依然是足坛第一。

[编辑本段]贝利职业生涯全记录

效力俱乐部：Bauru竞技(1953-1956)；

桑托斯(1956-1974)；

纽约宇宙(1975-1977)

俱乐部荣誉：11次圣保罗州联赛冠军(1956、58、60、61、62、64、65、67、68、69、73)、6次巴西杯冠军(1961、62、63、64、65、68)、2次南美解放者杯冠军(1961、62)、2次世界俱乐部杯冠军(62、63)、1次美国联赛冠军(1977)；11次圣保罗州联赛最佳射手，1957(17球)、1958(58球)、1959(45球)、1960(33球)、1961(47球)、1962(37球)、1963(22球)、1964(34球)、1965(49球)、1969(26球)、1973(11球) 国家队荣誉：3次世界杯冠军(1958、62、70)、1次美洲杯亚军(1959)、1次美洲杯最佳射手(1959、9球)、出场92次、进球77个。

其他荣誉：足球生涯共出场1363次，打进1281球；国际足联20世纪最伟大球员(并列)；国际奥委会20世纪最伟大运动员。 贝利的存在似乎是很多球员翻不过去的一座大山，根本不能超越。这才是球王，这才是贝利！

贝利的“乌鸦嘴”

贝利的“乌鸦嘴”始于1994世界杯，当年的哥伦比亚，在预选赛时5-0羞辱阿根廷，贝利随即表示他看好的哥伦比亚，然而到了世界杯小组赛，哥伦比亚却以令人惨不忍睹的表现打道回府。在1998年，贝利看好的英格兰饮恨于英阿大战，2002年世界杯，贝利点中了阿根廷，结果阿根廷人重复了哥伦比亚人8年前的表演……至此，凡是贝利看好的球队，全部在小组赛后打道回府。

本届欧洲杯，贝利的“预言”发展到了极致，16支球队，他看好的接近半数，但全部“毙命”。

1、“本届欧洲杯冠军如果不出意外的话，将在英、法、意三队之中产生。”--贝利

在今年3月中旬欧洲杯尚未打响之际，贝利已经开始对本届欧洲杯进行预测了，球王表示，本届欧洲杯的冠军将在英格兰、法国、意大利之中产生，然而，意大利止步于小组赛，英格兰、法国先后倒在八强门外，贝利的预言尽管对准了三支传统意义上最强的球队，依然应验了所谓“乌鸦嘴”的规律。

2、“鲁尼的确很像当年的我，英格兰队能够走得很远。”--贝利

当天才小子鲁尼一发而不可收，埃里克森很不知趣的把他将贝利联系在了一起，这使得贝利不得不开口对于这位后辈大加赞誉一番，然而就在贝利赞扬了鲁尼48小时之后，在对葡萄牙的比赛中，鲁尼只踢了20分钟便挂彩下场，难道贝利的“咒语”除了针对球队，也能针对人？

3、“我看好法国战胜希腊，晋级四强。”--贝利

在英格兰被淘汰之后，贝利随即表示他看好法国战胜希腊，然而法国却踢出了一场堪称桑蒂尼时代最差的比赛，饮恨出局，这也是本届欧洲杯最大的冷门。

4、“我看好荷兰和捷克携手进入决赛。”--贝利

随即，贝利又补救性的表示他看好荷兰和捷克携手进入决赛。时值荷兰队被打两个门柱大难不死，淘汰瑞典，捷克也轻松战胜丹麦，晋级半决赛，按理说这两只球队无论在状态还是在士气上都处于上升阶段，这下贝利的预言改应验了吧？然而，最终通往决赛的路上，两支传言中贝利看好的球队却相继倒地……

贝利(Pele)，足球上帝，“球王(O Rei)”。无论哪个名字，他给人们留下的印象是一样的：震惊世界的超级巨星，打破记录的足球偶像。凭借三届FIFA世界杯™冠军的骄人战绩，艾迪逊·阿兰蒂斯·德·纳西曼托(Edson Arantes Do Nascimento)，又名贝利，是一位不断创新的足球天才。

每一次触球，每一记传球，每一回盘球，贝利总能为球迷带来一些前所未有的镜头。凭借对射门良机的敏锐本能，洞察绝妙传球的犀利目光和传奇般的盘球技艺，贝利正是最优秀的足球运动员。如果桑托斯队在全世界诸多球迷眼前上演这一“完美游戏”的话，这主要还是归功于他们著名的10号。

1940年10月23日，艾迪逊·阿兰蒂斯·德·纳西曼托出生于巴西特雷斯科拉索内斯镇 ，在巴西是“三颗心”的意思。贝利 11 岁时就被前巴西国家队教头瓦尔德马·得·布利托(Waldemar de Brito)相中，15 岁时加入桑托斯队，而 1956年9月未满16岁的他就在自己的首场正式比赛 —— 对阵 FC 科林斯队(FC Corinthians)中进球。贝利传奇就此诞生。

1958年，他第一次参加FIFA 世界杯™时才刚满17岁。当这个名不见经传的弱小少年以眩目的技艺将比赛带入高潮时，整个世界为之震动了。事实上，他是凭借运动员的意志在巴西第三场比赛(对阵原苏联)中在先发阵容中出现的。贝利受过伤，但从治疗室返回场上后，其他队友毫无介怀，全力支持由他、加林查(Garrincha)和瓦瓦(Vava)组成的前锋铁三角。

他在四分之一决赛中以一球小胜威尔士，在与法国的半决赛中上演帽子戏法，答复了队友的支持。他技艺娴熟、犹如闪电、聪明而又投机，似乎不可阻拦。他魅力四射，在决赛对阵瑞典时以两粒绝妙的入球卷走FIFA世界杯™。第一粒入球，他大胆将球挑过最后一个后卫，然后扫球入球门；第二粒入球是一记令人兴奋的头球，瑞典门将毫无防备。后卫希戈.帕林(Sigge Parling)赛后坦言：“第五个入球后，我都忍不住想拍手”。

终场哨响，桑托斯队门将吉尔马(Gilmar)回忆说当时贝利泪流满面，被队友抬在肩膀上，他不得不不断安慰这位偶像少年。贝利在随后的几年中不断成长，让所有后卫胆战心惊，并巩固足球天才的地位。1959年他攻入127球，1961年110球，两次捧走南美解放者杯（1961，1962），两次世界俱乐部冠军（1962， 1963）和九次圣保罗州冠军。

1962年贝利参加智利FIFA世界杯™，准备震惊全世界。这是展示他才能的最佳舞台，但不幸的是，贝利在巴西队的首场比赛就负伤，未能再次上场。他在场外亲眼目睹自己的队友重新夺回世界杯冠军。此时，贝利已经为众人瞩目 - 然而1966年他再次不幸，在巴西队第三场与葡萄牙的比赛，被担架抬下场。但是不同的是，这次他不得不在场外亲眼目睹自己的球队被淘汰出局。

“黑珍珠”不得不等到 1970 年的墨西哥世界杯赛上再次向世人展示自己的才能。在队友查仙奴(Jairzinho)、托斯塔奥(Tostao)、里维里诺(Rivelino)和卡洛斯·阿尔贝托(Carlos Alberto)的鼎力协助下，贝利当年如日中天。在首届以彩色电视信号向全球直播的FIFA世界杯™赛上，贝利似乎注定要赋予足球这项世界运动以新的意义。精彩片段包括：对阵捷克队他尝试从中场远射球门；对阵英格兰一记绝妙的头球，结果英格兰门将戈登·班克斯(Gordon Banks)表现更为神勇，将球扑出；对阵乌拉圭他脚下溜球，晃过对方门将，随后小角度射门，给人们留下了深刻印象。

墨西哥世界杯赛的决赛上，贝利攻入了巴西队象征性的第一百粒FIFA世界杯™入球 —— 纵身一跃，随后一记美妙的头球。“我对头球得分，我有种特殊的感情。我父亲曾经在一场比赛中攻入五个头球 ——我从未能打破他这个记录。”贝利事后说。

意大利后卫塔西休.布尼西(Tarcisio Burgnich)被邀请就决赛对贝利作出评价，他说：“我在赛前告诉自己，‘他和其他人一样都是有骨有肉的’，但是我错了”。巴西队第三次捧杯，成为前所未有的最强队伍已是无可非议的事实，他们因此也得以保留优斯·雷米(Jules Rimet)奖杯。贝利成为在世传奇。决赛后第二天，周日时报(Sunday Times)头条新闻刊登着：“您如何拼写贝利？上-帝。”

贝利的确是位传奇人物，在他卓越而漫长的职业生涯中，他的战绩确实显赫。1969年在马拉卡纳（Maracana）体育场疯狂的球迷眼前他攻入自己第 1，000 粒入球。一场比赛攻入5个球的情况不少于 6次；4个球的情况有 30 次；而帽子戏法有92次！1964年一次与不幸的博塔福格(Botafogo)对阵，他攻入8粒入球！仔细算来，这位天才在1363场比赛中攻入 1281 粒入球，共参加了92场国际大赛。

1974 年他终止了他所谓的“美丽游戏”，一年后重回足坛，“为将这项世界级的运动带给美国公众”效力于美国宇宙队 (New York Cosmos)。最后1977年他最后考虑挂靴。巴西驻联合国大使彬亥罗(J.B.Pinheiro)说，“贝利踢了22年的足球，在此期间他所做的促进世界友谊的努力比任何国家的任何大使都要多”。谁会不同意他这种说法呢？1970年贝利去拉各斯参赛，战乱中的尼日利亚宣布了停火。巴西总统称他是“国宝”，毅然阻止任何可能将他转会到欧洲俱乐部。在桑托斯，为庆祝贝利在马拉卡纳体育场攻入的第 1，000 粒入球，每年的11月19日永远是“贝利日”。

他的绿茵生涯结束后，贝利以他大使的身份不断促进巴西、联合国和联合国儿童基金会的发展。“世界上每个踢球的孩子都想成为贝利 —— 这意味着我有义务教会他们如何成为球员，如何成为顶天立地的人。”这似乎也是上帝存在的理由，不是吗？

俱乐部

1956-1974 桑托斯队

1975-1977 纽约宇宙队

1956 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1957 圣保罗联赛最佳射手(17 球)

1958 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1958 圣保罗联赛最佳射手(58 球)

1959 南美锦标赛决赛选手

1959 圣保罗联赛最佳射手(45 球)

1960 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1960 圣保罗联赛最佳射手(33 球)

1961 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1961 圣保罗联赛最佳射手(47 球)

1961 南美解放者杯(Copa Libertadores)(桑托斯队)

1961 巴西杯冠军(桑托斯队)

1962 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1962 圣保罗联赛最佳射手(37 球)

1962 南美解放者杯(桑托斯队)

1962 世界杯冠军(桑托斯队)

1962 巴西杯冠军(桑托斯队)

1963 圣保罗联赛最佳射手(22 球)

1963 世界杯冠军(桑托斯队)

1963 巴西杯冠军(桑托斯队)

1964 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1964 圣保罗联赛最佳射手(34 球)

1964 巴西杯冠军(桑托斯队)

1965 圣保罗联赛最佳射手(49 球)

1965 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1965 巴西杯冠军(桑托斯队)

1967 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1968 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1968 巴西杯冠军(桑托斯队)

1969 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1969 圣保罗联赛最佳射手(26 球)

1973 圣保罗州冠军(桑托斯队)

1973 圣保罗联赛最佳射手(11 球)

1977 美国冠军(纽约宇宙队)

国际荣誉

1958 瑞典FIFA 世界杯冠军

1959 南美杯决赛选手

1959 南美杯最佳射手(9 球)

1962 智利FIFA世界杯冠军

1966 英格兰FIFA世界杯第一轮

1970 墨西哥FIFA世界杯冠军

92 场比赛、97 粒入球

创记录的巴西最佳射手

1363场比赛中1281粒入球——最高世界记录

1999 年被国际奥运委员会(IOC)选举为“世纪运动员”。

贝利攻进第一千个球

贝利，1940年10月30日生。巴西足球运动员。1969年11月19日在巴西里约热内卢的马拉卡纳体育场，贝利踢进他的第1000个球。自幼受到足球熏陶，16岁加入巴西桑托斯俱乐部队，18岁被正式选入国家队。在20年足球生涯中，共攻进1281个球，他先后4次代表国家队出战世界杯足球赛，3次捧得世界杯(第6、7、9届世界杯)。被尊为“球王”。1974年加入美国纽约“宇宙”队。1977年10月1日正式退出球坛。1980年被欧美20多家报社记者评为20世纪最杰出的运动员之首。1987年6月他被授予国际足联金质勋章。

2.植物学家

贝利

Bailey, Liberty Hyde

(1858.3.15,美国 密西根州 南黑文附近∼1954.12.25,纽约州 绮色佳)

美国植物学家，系统研究了栽培植物，使美国的园艺从手工艺提高到应用科学的水平，并对遗传学、植物病理学和农业的发展产生直接影响。1888∼1903年他在康乃尔(Cornell)大学任植物学和园艺学教授，把园艺研究、教学和实践建立在植物科学的基础上。他邀请生理学家和化学家共同探索植物栽培和生产问题，鼓励遗传学家研究栽培植物。他任纽约州立农学院院长(1903∼1913)时，建立并领导贝利园艺标本陈列馆。

他有大量著述(700篇科学论文和66本著作)，包括几部著名的百科全书∶《美国园艺学百科全书》(Cyclopedia of American Horticulture，4卷；1900∼1902)、《美国农业百科全书》(Cyclopedia of American Agriculture，4卷；1907∼1909)和《园艺学标准百科全书》(The Standard Cyclopedia of Horticulture，6卷；1914；1925年缩编为3卷)。还著有《栽培植物手册》(Manual of Cultivated Plants, 1923)，经多次修订再版，至今仍是重要著作。

谁知道关于门将扑救的一些技巧啊

扑球是一种感觉，还有就是身体素质。你如果是刚开始玩的，就做这个动作扑球：

双手持球举过头顶。同时向一侧倒，身体着地顺序为：

膝盖、胯骨、肘部、肩部，另一侧腿顺势掌握平衡，完全倒地后双手抱球收回胸前，低头保护脸。

下面是一些别人的经验，你也可以参考学习：

守门员所处的位置是一个十分重要的位置，防守时处于全队最后一道防线，防守18平方米左右的球门，要尽量减少失球，争取比赛的胜利，责任重大。要当好一个优秀的守门员，除了意志、技术、战术和指挥能力外，对身体素质也有较高的要求。守门员的身体素质有以下特点和要求。

一、

现代足球比赛门前的争夺更加激烈，情况千变万化。因此，守门员准确的分析判断、移动选位、扑接球和接球后的组织进攻等，都要力争快速。所以，守门员应具有良好的反应，短距离的位移和动作。

二、力量

比赛中，射门的球一般力量很大。守门员上肢（手臂、手腕、手指）有力，才能接得稳，抓得牢，或者快速有力地进行托、击球。并能在接球后掷得远、掷得准。腰腹部力量大，能增强身体在空中的控制能力，保证高难度动作的掌握和技术的发挥。下肢有力，特别是快速的爆发性力量，能使守门员移动迅速、向上跳得高、向侧面扑球跃得远、踢球快速有力。守门员具有良好的力量还能经得住对方的冲撞。因此，要求守门员身体各部分都要具有较强的力量，这是守门员力量的显著特点。

三、耐力

在整个比赛过程中，守门员既要思想高度集中，又要能经常在处于半蹲姿势的情况下，不停顿地快速移动和连续快速地堵抢及扑接球。特别是对方处于优势，门前不断告急时，上述特点表现更为突出。因此，要求守门员具有良好的神经系统，和力量等耐力。

四、灵敏

比赛中守门员要经常快速地倒地、滚翻、鱼跃扑抢球和迅速地做出下一个动作，而且表现出在空间和时间上的准确性，所以，对守门员的运动感觉分析器和运动技术的掌握程度都有较高的要求。

五、柔韧

为了加大动作的幅度，更好地完成难度较大的动作和减少受伤，因此，要重视和加强对守门员肩关节韧带和腹背肌肉的伸展练习。

练习方法示例：

一、练习方法：

1、提踵半蹲快速向侧面滑步和交叉步跑。

2、原地跳跃，看信号向前方、斜前方快跑和后退跑5——10米。

3、向相距3——5米处的守门员反复快速掷球和击球，守门员接球后抛回。

4、向守门员侧面掷或踢地滚球，守门员快速倒地扑接球。

5、近距离大力射门，守门员快速扑接球。

6、守门员自己对墙掷或踢球，接着迎上去扑接反弹回来的球。

二、力量练习方法

1、捏小皮球或网球：抓自抛向下坠落的小沙袋或小铅球。

2、双手握哑铃屈腕和屈肘练习，肩关节练习。

3、单手肩上或体侧掷球，掷远掷准。

4、单拳或双拳击球，击远击准。

5、肩负轻械铃快速体前屈、体侧屈和体转练习。

6、双手经头上向后抛实心球。

7、大力踢定位球或自抛的空中球和反弹球。

三、灵敏练习方法

1、持球的前滚翻、侧滚翻和后滚翻。

2、前滚翻、侧滚翻和后滚翻快速起立接抛或反弹起来的球。

3、前滚翻起立接同伴掷向地面的反弹下落的球。

4、坐在地上抛球给同伴并快速起来接同伴顶回的球。

5、几个队员在罚球区附近用多球轮番进行射门，守门员尽力扑、接、挡每个球。

四、柔韧练习方法

1、手指的屈伸，手指的屈伸和绕环练习。

2、直腿和分腿的体前屈并下振。

3、跳起在空中做体前屈，体侧屈和体后屈动作。

五、耐力练习方法

1、用半蹲姿势做较长时间的快速移动。

2、在快速移动中反复做扑接球练习。

3、规定时间和组数的跳绳练习。

4、规定时间和范围的3对1或4对1传抢球，守门员在中间作抢球者，做堵、断、扑接球练习。

赛前准备

失败的赛前准备就等于准备去失败

足球比赛最不可思议之处（也是最引人入胜之处）是它的不确定性。预料不到的事情会经常发生，这反映了所有的球队和球员都会犯错误，足球比赛没有常胜将军。如果教练员能准确把握影响比赛表现的不可测因素，并逐一解决，那么他将永立于不败之地。假如训练周而复始，毫无变化，又怎能说明训练的针对性呢？或许取胜的答案来自于巧合，以及对手的水平，而对这一切，教练员也无能为力。

然而，尽管比赛受多种因素的影响，但是，教练员和球员能控制的因素之一是赛前准备。充分的赛前准备可以使球员在精神和体能方面达到最佳状态。许多守门员常遵循固定模式的赛前准备，并且几乎不会更改。因此，当守门员进入比赛时贵感到不是百分之百的体力充沛或注意力高度集中。科学的赛前准备有助于排除一切不利因素，并使身心保持旺盛的斗志、丝毫不放松注意力和始终保持高度的紧张状态。

心理准备

赛前的心理准备如同赛前热身一样重要。比赛前，守门员应回想以前的卓越表现，并反复想象，这样有助于守门员以积极的态度投入比赛，这种心理准备也有助于从以前的比赛失误中恢复信心。守门员回想惊险的扑救动作是摆脱消极心理的最好办法。

当比赛开始以后，守门员不会因直挂死角的失分而一蹶不振，但因疏忽而造成的失误却会使他精神崩溃。因此守门员应尽力避免不应有的失误，即使进球，也应是对手卓越的表现，或是防守队员的失误。当守门员坚持做到这一点，就会表现出坚定的自信心，而这种自信也会感染全队。

所有的守门员都会出现失误，但最杰出的守门员很少出现失误。如何避免出现意外失误呢？惟一的方法是守门员不能因对手的强弱而放松警惕。实践证明，由于错误地低估对手，即使占有比赛的优势，而结果注定是失败。因此，守门员应铭记“全神贯注每脚射门”。惟有如此，注意力才不会松懈，失误将大大减少。

尽管守门员对此十分清楚，但一些意想不到的低级错误还会发生。因此，守门员应正确对待错误，必须学会忘记错误。在比赛进行中总是想着已发生的一切，会极大影响自信心和注意力。错误应该在赛后进行分析和总结，并从中获得比赛经验。

下面是对待失误的三种典型反应：

● 丧失信心。因为一次失误，守门员彻底丧失对自己能力的信任，开始比赛时的积极态度也很快消失。更为严重但是，类似失误会再次发生，心中充满恐惧。守门员这种明显的紧张状态很快会被对手和队友察觉，对手趁机利用它，而队友会对守门员丧失信心。

● 急于表现、弥补过失。为努力挽回因失误造成的消极影响，守门员只将注意力集中在对局势的判断上，而忽略选择最合理的技术动作。为尽快得到球，会作出一些草率的决定，从内心深处急于找会自信。

● 守门员只对失误有片刻的思考，而后又专注地投入比赛，并自我暗示，努力摆脱因失误对自信心和注意力的影响。

如果守门员有前两种反应，可能会导致一个失误接着一个失误，最终失去竞技状态。能够正确对待挫折的守门员，知道一次错误并不能完全反映守门员的能力水平。

身体准备

赛前热身与训练期间的热身略有差别。因为训练中的一些活动是由教练员控制完成的，通过适当的练习逐渐地进入状态。而比赛恰恰相反，可能比赛刚一开始，守门员就需要发挥最大的身体能力。

赛前热身应包括：

● 加快心率的练习。

● 牵拉练习。

● 适应比赛的专门练习。

● 有球练习。

第一阶段

● 慢跑——向前、向后、侧身。

● 准备性的伸展运动——腓肠肌、大腿肌群、股四头肌、臀大肌、背肌、肩关节——每一部分肌群的牵拉不少于6秒。

第二阶段

● 步频练习。包括冲刺跑、变向跑、高抬腿跑、碎步跑和滑步跑。

● 伸展运动如第一阶段，每次10秒钟。

第三阶段

● 直线跑和“之”字形跑，然后完成专门的跳跃运动。

● 热身操如第一二阶段，做15秒钟。

● 在有球的情况下完成球性和伸展练习。

静止伸展练习（准备活动）

下面是本书为三个阶段推荐的伸展练习。

上部腓肠肌

弓步站立，前腿膝关节弯曲，后腿膝关节绷直，脚跟不能离地，脚尖指向前方。腓肠肌上部有牵拉感觉。交替练习。

下部腓肠肌

弓步站立，后腿膝关节弯曲，脚跟不能离地，脚尖指向前方。腓肠肌下部有牵拉感觉。交替练习。

国绳肌

弓步站立，后腿膝关节弯曲，双手按于屈膝腿的上部，上体前倾，使直腿臀部有牵拉感觉。交替练习。

股四头肌

单腿站立，或由同伴支撑。单手抓住异侧脚踝关节并拉向臀部，在接近臀部时静止。两腿膝关节靠拢，骨盆前倾，使大腿中部肌肉产生牵拉感觉。交替练习。

髋屈肌

向前跨出一大步，呈弓箭步，前腿屈膝，后腿微屈并触及地面。保持上体正直，前脚脚尖指向前方。髋部略微前倾，髋关节周围肌肉有牵拉感觉。交替练习。

背肌

坐在地上。右腿向前伸直，左腿屈膝，左腿在右腿内侧着地。双手压住膝关节外侧，向左侧相反的方向朝胸部轻微地推压，伸展感在臀部外侧。换腿重复。

大腿内侧（内收肌）

正直站立，双手叉腰。一条腿侧跨步，脚尖指向侧前方，屈膝并与脚尖垂直，保持静止。大腿内侧肌群有牵拉感觉。保持身体正直，直腿脚尖向内转。两腿交替练习。

背肌

躺在场地上，两臂张开。左腿弯曲，小腿屈膝，慢慢向一侧转动。触地后放松，感到下部背肌有牵拉感觉。

胸肌

双手握于背后，双膝微屈。保持身体正直，双臂伸直，慢慢向上抬起，胸部肌肉有牵拉感觉。

肩关节

双手握紧，向上伸臂。用力伸直，向后移动，在肩关节感到不适时静止，然后慢慢回位。

肩关节和三头肌

左手抓住右臂肘关节，向后拉动，使右臂三头肌和肩关节感到牵拉，然后缓慢回位。双手交替练习。

球性练习

为提前强化球性练习，从第三章的球性练习中选用一些练习方法。

接球练习

● 培养手感，接10—12码的正面射门（1码 = 0.9144米，下同）。

● 守门员站在6码处，同伴站在罚球点，抛弧线球，守门员后退接球。重复5次。

● 接两侧的传中球（可用手掷球）。每侧6次，守门员回传球时，可以掷球，也可回踢。

● 提高接球动作。守门员接同伴从8码外连续掷出的直线球或弧线球。重复20次。

● 同伴从6—8码的距离想守门员身前掷反弹球。守门员要迅速作出反应并接球。重复10次。

● 守门员站在4码宽的小球门内，同伴从6—8码的距离想守门员的身旁两侧传球，守门员必须鱼跃扑球。每次重复5次。

● 同伴在罚球区角距球门12—15码处劲射，每侧重复6次。

● 同伴在罚球区线上进行各种射门。

● 同伴给守门员传10次地滚球。守门员用角控球并回传。传球方式可以变化，以提高守门员的用脚控球技术。

比赛前，守门员进行高质量、针对性强的热身练习是非常重要的。它有助于守门员进入最佳的身体和心理状态。无论教练员使用那些训练方法，一定不能忽视让守门员适应场地和天气情况。接球练习时，守门员必须清楚球在球门区的反弹特点，以及阳光和风力对接球的影响。

注意训练装备

由于位置的特殊性，守门员必须在赛前准备好有关装备。作为赛前准备的一部分，还必须保持所有的装备处于完好状态。

足球鞋

因为脚底打滑会导致失球，所以守门员应该定期检查鞋钉的长度，以保证适合不同的场地。简单地说，短钉适合较硬的场地；长钉适合泥泞的场地。

运动衫和短裤

运动衫和短裤必须保证身体的最大活动幅度。宽松一点的运动衫比刚好合适的运动衫更适合守门员。守门员垫肩和护肘应该感到舒服。在较坚硬的场地条件下必须戴好垫肩和护肘。在寒冷的季节，可以多穿一件贴身内衣。和运动衫一样，短裤也应该是舒服和宽松的。市场上有多种样式的护具，购买时一定要考虑个人特点。

守门员长裤

在冰雪场地和赛季后期球门区草质变差时，建议守门员穿长裤。在坚硬的场地上扑球，易造成守门员大腿外侧出现擦伤，而穿上具有保护性的长裤或短裤可以减少这种伤害。

然而，舒适和保证身体最大活动幅度始终是第一位的。如果守门员不喜欢穿长裤，在膝关节和大腿外侧涂抹凡士林也可以减少擦伤。

帽子

守门员有时要准备一顶帽子。比赛中，守门员不可能用一只手去扑球，用另一只手为眼睛遮挡阳光。守门员使用帽子，帽檐要大，尺码适宜。

手套

尽管守门员戴上手套可以提高接球的稳定性，但切不可影响手指的灵活性。如果想百分之百的保险，手指应该在球的下方向两侧展开呈“W”形状。

保养好手套有助于延长手套的使用时间和接球的可靠性。

保养手套的三个步骤

● 比赛和训练后立即清洗手套。水温不要超过30摄示度。用海绵清除表面污物，但不要磨损掌心胶质。不得用洗涤剂。

● 小心用清水冲洗，阴凉处凉干。不得烘干或晒干。

● 赛前使手套掌心湿润，利于提高接球效果。但在雨天比赛时，守门员一定带上毛巾，用于保证手套清洁 。

值得注意的是，训练时可以使用旧手套，但比赛时一定换上新手套。如果场地特别湿滑，赛前练习应使用旧手套，比赛时再换上新手套。

基本功训练

惊险的扑救源于扎实的基本功

基本技术不扎实，是大多数失误的主要原因。所以，守门员应经常进行头、脚、手的基本技术练习。扎实的基本功有助于守门员应付险情，更重要的是，它可帮助守门员减少失误次数。

最令人烦恼的是，面对一个犯了低级错误的守门员，教练员或队友用“倒霉”二字给你安慰，而不是仔细分析问题的原因。守门员有三大基本技术必须经常强化。

头

接球前，头部应保持稳定，眼睛一直盯着球。扑球时，守门员不应转头。守门员必须让球在视线前方，保持在视野之内。

脚

快速的步伐移动能使困难的扑救变得容易。鱼跃扑球有一定的冒险性，它因身体失去重心，使体位调整变得困难。而通过快速的步伐移动，使人球保持在一条直线上，身体则起到球脱手后的保护作用。

接球前的准备姿势是，双脚与肩同宽，膝关节微屈，重心落在前脚掌。这就是“准备”或“启动”姿势（图14）。

图14

如果腿分开距离过大，会影响动作的爆发力。当然，球也容易从双腿之间穿过。

接地滚球时，两腿间的距离应小于一球的距离。身体重心应该前倾，如果第一次接球失手，可以马上进行第二次扑救。假如球未接稳，而身体重心后仰，再次调整身体重心会变得困难，而且，由此也会引起失分。

手

接球是守门员最基础的基本技术，如同锋、卫线球员的脚法一样，因此，守门员必须不断努力，完善自己的接球技术。

通过训练，掌握扎实的接球技术，将会提高守门员的自信心，使他以最积极的态度对待比赛。

这一章的内容是个人和小组练习。在场地和训练设备非常完备的条件下，这些练习被证明是非常有效的，但相关的训练措施值得注意。

对于年轻球员，教练员最好用一定时间提高他的传球技术。

守门员接球的四种手形：

● 勺形——双手掌心正对来球，用于接地滚球。

● 杯形——用于接正面齐腰高的射门，接球后将球抱在腹部。

● “W”形——拇指相对，掌心分开，对准胸部高度的来球。触球瞬间，前臂快速回撤，以缓冲球速。

● 侧扑手形——守门员侧扑两侧地滚球时，一手在球的后方，一手在球的上方，身体着地依次是肩部、侧面躯干，以达到缓冲效果，避免受伤。

步伐练习

（1） 跑过球或标志物

做法

将6—8个球摆成一条直线，间距一球。守门员脚踏间隙跑过（图15）。

要点

● 轻、快的步伐。

● 前脚掌着地。

图15

图16

（2） 滑步

做法

6—8个球如（1）摆放。但守门员要滑步穿行（图16）。

要点

● 滑步步伐与肩同宽，膝微屈。

● 双脚不要离地。

● 身体重心前倾。

（3） 前进、后退滑步练习

做法

同（2），守门员侧向前进，后退滑步穿行（图17）。

要点

同练习（2）。

图17

图18

（4） 绕球滑步

做法

守门员按顺时针方向绕球滑步，3圈以后，再按逆时针方向重复（图18）。

要点

同练习（3）。

（5）“之”字形滑步

做法

将球或标志物摆成“之”字形，守门员围绕每个球或标志物滑行，逐步过渡到向后滑步。为检验守门员是否滑步时抬头，教练员可以偶尔传球给守门员，让守门员必须在运动中接球。

要点

● 滑步步伐与肩同宽，膝微屈。

● 双脚不要离地。

● 保持身体前倾。

● 以准备姿势滑步。

（6）其他变化

只要稍加思考，教练员就可以设计出更多的步伐练习方法，以增加练习的趣味性。例如，侧跨球跑、跳跃或兔跳（图19和图20）。

图19 图20

（7）一只手接球的滑步练习

做法

传球队员与守门员相距两步，向守门员的两侧、身后或身前传球。守门员必须滑步并用一手接球，然后回传给传球队员。随着练习水平的提高，传球队员可以用假动作迷惑守门员，以检验守门员步伐移动的正确性。

要点

● 脚与肩同宽，膝微屈，身体重心前倾。

● 移动时重心落在前脚掌。

● 尽快移动至球的运行路线。

● 当向后滑步时，使用碎步。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《不可思议的扑救德甲;世界上最不可思议的扑救》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。