导读打篮球怎么过人答篮球过人技巧很多，每种方法都可以更有效的得分。下面是我总结的一些篮球怎么过人的技巧。欢迎阅读。1.欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手...

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊哈登,希望能帮助到您找到想要的答案。

打篮球怎么过人

打篮球怎么过人

答篮球过人技巧很多，每种方法都可以更有效的得分。下面是我总结的一些篮球怎么过人的技巧。欢迎阅读。

1.欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。

2.梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星：奥拉朱旺，隆多等。

3.穿花蝴蝶步1，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，详情看以下动态图，常用球星：艾弗森，克劳福德等。

4.穿花蝴蝶步2，篮球中带球过人上篮时用的'技巧之一，利用连续的换手胯下的运球虚晃过人，详情看以下动态图，常用球星：艾弗森，克劳福德，科比等。相对于穿花蝴蝶步1，2更加实用性。

5.虚幻过人，篮球中带球过人上篮时用的技巧之一，利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下。常用球星：艾弗森，杜兰特，科比等。

6.背后运球过人，根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。常用球星：科比，克劳福德，詹姆斯等。

哈登的打法有什么特点？

答哈登09年的探花秀，身高1米96，臂展2米10，体重100公斤，天赋不错，左手将，前期（雷霆时期）打法非常劲爆，上演各种扣篮，之后打法有所改变，利用欧洲步、面框单打、以及利用规则造犯规等等。

左手将

众所周知，哈登是左手将球员，不管是投篮还是突破上篮，哈登都会选择用左手终结，而左右将的球员有一个好处，那就是不容易被盖帽，令防守人很难防守。这是哈登天然的优势。

偶尔上演扣篮

相较于之前，哈登现在的扣篮次数只能用偶尔来形容，早在刚进入联盟那会儿，哈登打法是非常劲爆，各种突破的飞身暴扣，屡屡上演，之后虽然也会继续上演扣篮好戏，但明显扣篮的频率下降了，哈登打法也越来越偏地板流。

欧洲步突破

跟扣篮一样，早期的哈登在比赛中常常会运用欧洲步变向过掉对手，正因如此哈登的欧洲步也曾拿来和吉诺比利（蛇形突破）、韦德（迷踪步）相比较。而现在可以明显地感受到哈登很少使用欧洲步过人了。当然这并不代表哈登不会使用欧洲步。

面框单打

过去这几年单打是哈登最常见的打法，靠着单打哈登连续三个赛季拿下了联盟的得分王。而单打是需要占用大量的球权的，因此可以看出，哈登打法比较粘球，反过来，打无球恰恰是哈登的劣势。

利用规则

自从哈登打法偏地板流后，哈登就特别喜欢利用规则，进行造犯规，然后上罚球线罚球得分。查了数据后发现，从14-15赛季到现在，哈登连续6个赛季场均罚球数均在10次，罚球频率非常高，同时这也是哈登得分的来源之一。

综合来看，现在的哈登打法特点主要偏面框单打和利用规则。

为什么哈登的运球看起来简单，但是过人的效率却能很高？

答詹姆斯因为腹股沟受伤没有参加比赛。湖人没有核心存在感，无法组织有效的攻防，无法抵挡红队的进攻。最终比分97-113，湖人输给了红队。詹姆斯休战湖人97-113输给红队，哈登39分，为什么他超越别人这么简单？詹姆斯错过了比赛，在场外看球，为队友加油双方得分这支队伍中表现最好的是库兹马！自从得到女朋友的祝福后，他似乎变了一个人。他得到21分5篮板3助攻，戴维斯得到17分12篮板7失误。火箭这边，哈登已经疯了。他拿下全场最高的39分，8个篮板和12次助攻。红队的另一个核心邵伟也错过了的比赛。强化亮点时刻

第二节哈登连续7分，一人带领球队打出10-2的进攻高潮。看动画，他为什么这么单纯？哈登本赛季处于火热状态，球队战绩不错，所以他和球队往往是讨论的热点，各种问题围绕着他们不断涌现。不快，弹跳不高。哈登为什么能把对手玩死？从他的节奏开始！是的，这两天表哥在一个网站上看到了这样一个讨论话题，标题是:“哈登不快，弹跳不高。他为什么忍不住，还是会退一步？”不会预断吗？“对此，表姐说呵呵，我们来深入分析一下，让提问者看看哈登赢了什么。哈登的“”

他说哈登很慢。是真的吗？我们确实看到哈登在球场上缓慢而从容，他在投篮时也是一个软蛋。有时候他的防守步伐不是很快，但是我想告诉你，哈登的一点也不慢，甚至很快，你不信吗？我给你看看他身体一侧的数据。赤脚身高:1.93米，鞋高:1.96米，体重:100公斤，翼展:2.11米，原地触地高度:2.63米，接近球触地高度:3.56米，原地弹跳:0.94米，3/4场冲刺跑时间:3.13秒，卧倒84公斤。对比沃尔3/4冲刺3.14秒，什么？哈登冲刺比Bivol快？

他说哈登很慢。是真的吗？我们确实看到哈登在球场上缓慢而从容，他在投篮时也是一个软蛋。有时候他的防守步伐不是很快，但是我想告诉你，哈登的一点也不慢，甚至很快，你不信吗？我给你看看他身体一侧的数据。赤脚身高:1.93米，鞋高:1.96米，体重:100公斤，翼展:2.11米，原地触地高度:2.63米，接近球触地高度:3.56米，原地弹跳:0.94米，3/4场冲刺跑时间:3.13秒，卧倒84公斤。对比沃尔3/4冲刺3.14秒，什么？哈登冲刺比Bivol快？

没想到。其实从你的观察可以看出，哈登的绝对是顶尖的。这两年他可能胖了一点，但是还是很好的。他经常在胯下运球，突破到篮筐底部。后卫只能看着他进球。哈登反弹不高哈登真的很少跳。如果你认为哈登是地板流，那你就大错特错了。参考沃尔的助跑手感，只比哈登高1厘米。实力方面，哈登略高，所以你可以看到哈登突破时总能依靠对手上篮。雷霆时期，哈登也玩的像禽兽。他上来就要分，但是在火箭。

为什么哈登运球看起来简单，但是那么容易就过人？

答有投射能力的，防守时候要贴近一点，一个加速启动或者变相就过了，再一个哈登吨位在那里的。根本不需要那些花里胡哨的动作，就像武术表演选手表演的动作花哨，实战效果不行，特种兵讲究的都是一招毙命，致残。我记得有一次，韦德来中国，跟国内玩街球的对位，那街球手就差在地上打滚运球了，韦德的眼神就像再关爱一个智障。然后，一个出手，就把球断了

节奏节奏节奏

哈登过人还是有诀窍的。当年的绿屋探花秀身体一定也是有过人之处的。第一瞬间启动的爆发力，第二哈登控制节奏的能力，第三自身拥有更多的得分方式，防守者捉摸不透他的下一个动作。哈登过人主要靠节奏。当他在胯下不停倒手篮球的时候。防守者不知道他下一步准备如何进攻。最后会顾此失彼给了哈登突破或者后撤步的机会

作为10年的哈登球迷，我认为哈登的运球并不简单，他拥有极好的球感，通过快节奏的运球，并时刻观察防守人的位置，并做出提前预判，然后做出下一步动作，同时，哈登的运球具有迷惑性，很容易让防守者做出错误判断，导致哈登很轻松简单的过人！登哥MVP！

1节奏很好。2很强壮，抢半个身位就防不了。3后撤步投篮非常准，防守人不敢后撤太大。

两个极端 后撤步三分加假动作突破 身体又好 打球的人都知道 没法全力以赴去防

节奏好，假动作欺骗性强

阅读防守，大道至简，就像武侠小说里的两个人在比武一样，往往牛掰到一定境界的人物招式越发简单，往往一招制敌，外界看着，也就那么回事，实则人已浑然天成，巧夺天工，小弟有时在球场上就会有这种感觉[灵光一闪]

过人容易是因为他有一手后撤步三分

哈登和詹姆斯是一个类型的 只要上半身有空间 就立刻用强大的上肢力量护着空间 在移动中施力挤开空间

哈登的过人动作看起来很简单，但是为什么就可以轻易过人？

答哈登是现役得分爆炸力最强的球员之一，他的40+次数、45+次数、50+次数、55+次数、60+次数均排在现役球员之首，还有单赛季场均36.1的疯狂得分扮演。他屡次能得高分得益于他拥有丰富的进攻手段，后撤步三分是他的招牌，但咱们今日要说的是他最容易被忽略的运球突破才能。

不花哨

哈登运球的确不花哨，但是控球技能熟练，左右皆可，节奏感极佳，并且拥有超强的阅览防守才能和与后卫不匹配的强悍身体，这也就导致了他底子不需要多快，不需要有多花哨的控球，只需他能通过节奏的变化捕捉到你一瞬间的重心移动或许失掉方位，他就可以瞬间利用空间成功过人。

突破高手

突破高手是分为很多种的。咱们一般很喜爱用穿花蝴蝶这个词来形容运球技能极为精深的突破高手。但是还有另一种突破高手，咱们一般喜爱用最快第一步来称呼他们，而这个称谓下的代表人物，无一不是2米左右，身高腿长，爆发力极强尤其是启动的榜首下快捷无论的锋卫摇摆人。

各位可以发现，我说得这两类无疑都是突破高手，但问题是第二种很明显运球不杂乱，乃至比哈登还简略，基本上就是一个刺探步或许体前，胯下晃开空间一个加快就进去了。那么是他们做不到花哨的运球吗？很明显不是，而是他们不需要。

超强的运球节奏

而哈登无疑是当今联盟这方面的顶尖高手，不过他的法宝不是什么杂乱的运球，而正是上文中咱们看到的--超强的运球节奏首先要声明一点，哈登的控球才能，是当今联盟顶尖水准。虽然哈登的运球看起来的花哨程度彻底无法和欧文这种历史尖端的手活儿玩家相比，单哈登的运球节奏极其地出色。

节奏这种东西看起来虚无缥缈秒，但其实一点都不难解释，就是你明明觉得这都是很基础和简略的运球动作，但是他做起来就很舒服，很稳，不徐不疾游刃有余。如果说欧文的运球是落英神剑掌，缥缈灵动，变幻无方，那么哈登就是太极拳，圆转满意，大巧似拙。

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