导读长谷部诚:38岁的法兰克福队长,靠自律成为德甲传奇,活该他成功2011年,日本国脚长谷部诚出版了自传《整理心境:将胜利带给自己的56个习惯》他这样形容自己: “我身上没什么突...

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长谷部诚:38岁的法兰克福队长,靠自律成为德甲传奇,活该他成功

长谷部诚:38岁的法兰克福队长,靠自律成为德甲传奇,活该他成功

2011年,日本国脚长谷部诚出版了自传《整理心境:将胜利带给自己的56个习惯》他这样形容自己: “我身上没什么突出的技能,是一名很难评价的选手。” 这本自传销售了150万册,他把新书所有的收益约合1500万人民币捐给了福岛地震灾区。

这样一位“很难评价的选手”当比他小5岁的香川真司巅峰之后快速沉沦,当比他小3岁的本田圭佑游历五大洲被球队解约,只有长谷部诚依然站在那里。

这样的对比是不是还不够明显,那么,其实他和托雷斯、罗本、施魏因施泰格、斯内德、罗比尼奥是同一年出生, 如今这些名字早已经远离足球场,而长谷部诚还站在那里。

1984年1月18日他出生于日本静冈县,关于足球这里最著名的是《足球小将》大空翼的故乡,1983年这部漫画开始连载,并且影响力80、90成长起来的一代日本球员,长谷部诚也是其中之一。

高中他代表藤枝高中拿到过全国大赛亚军,在那个没有南葛大空翼的次元里,他们曾经是静冈之星。但长谷部诚的表现用他的话说是“马马虎虎”,他没当过队长也没做过核心。

他在清水鼓动的试训活动中没有被录取,反而是浦和红钻的球探看中了他的才华,其实他不知道那天那个球探是为了看他另一位同学的表现,签下长谷部诚纯属意外收获。

那年2002年日韩世界杯刚刚举行,长谷部诚那团成为职业球员的火烧得正旺。

于是18岁的那年,长谷部诚离开静冈来到琦玉,第二个赛季迎来属于自己的机会,联赛里出场28次巩固了自己主力的位置。

2004赛季他获得了日联杯最佳新人并入选了最佳阵容,他被时任主帅布赫瓦尔德固定在了后腰位置。

J联赛冠军、亚冠冠军、超级杯冠军……他和队友们一起开创了日本足坛红色的浦和王朝,2006年刚刚入选日本国家队的长谷部诚有幸和日本足球的超级偶像三浦知良一同聚餐,他问了三浦知良很多问题。

“三浦前辈,您认为我应该去欧洲踢球吗?”

“肯定是去了比不去要好,而且越早越好。”三浦知良说,他和长谷部诚是老乡,19岁便签约桑托斯,彼时已经成为日本足坛的活化石。

当时因为太紧张他想不起到底在哪家餐厅吃的饭,但他记得三浦知良没点甜品、没点碳水化合物,基本只吃蔬菜,到了自己规定的时间,他起身离开笑着说:“你们先吃,我明天还有训练,先回去了。”

从此他知道了一名球员的自律能给自己的职业生涯带来些什么。 “三浦知良让我真正了解了职业足球。”

2006年的德国世界杯,长谷部诚没看到自己的名字出现在日本队的大名单里,他开始思考三浦知良的话,留洋越早越好,那自己的年纪还算早吗?

2008年他和浦和红钻的合同到期,冬季转会窗口他选择了去沃尔夫斯堡效力,这年他24岁,当时狼堡的教练是马加特, 长谷部诚勤奋、刻苦的风格很受“体能教练”马加特的赏识,下半程他得到了25次出场机会, 而球队也奇迹般地从第九跃升到榜首。

在哲科、格拉菲特、米西莫维奇的进攻线后面还有一个能胜任边前卫、后腰、中后卫、边后卫的全能球员长谷部诚。

首个赛季德甲冠军,长谷部诚创造了日本球员在欧洲五大联赛的 历史 。

他用6个月学会了德语,他开始写日记,会把训练时觉得有意思的内容记录下来,同时还在写读书笔记,他说记录训练内容对于自己以后当教练有用。

“初来德国,我有一种被世间抛弃的感觉。”每当到了这个时候,长谷部诚就会去寻找生活中的榜样。

在太阳下辛勤工作的工地大叔,汗水从浃背流下,每天早上醒来就担负着全家生计的责任;母亲载着后座的孩子,用力地蹬着自行车前行……。

“一想到生活中还有许多努力的人,我就意识到自己所做的还远远不够。”

2012-2013赛季深陷转会传闻的长谷部诚连续8场未能出场,而没有了他坐阵的狼堡后场成了德甲前锋驰骋的领地,在经历一波7场不胜后马加特下课,新教练的第一场比赛长谷部诚迎来首发,他用一次助攻帮助球队4:1大胜止住下滑颓势。

纽伦堡的短暂停留后2014年30岁的长谷部诚来到了法兰克福,他知道一名球员的职业生涯有限,更知道一名日本球员能够留在五大联赛的时间更是有限,他不能战胜时间,但他能战胜自己。

他给自己制定了严格的计划,,每天晚上9点半洗澡,10点半躺在床上看书,11点半睡觉。

“只要一过9点半就会变得心神不宁,心里想着‘好想回家’,这时候吃饭就会变得很不安。”

他会记录前一天的日程,随时反思一天有没有被自己浪费。

2010年5月30日,日本国家队与英格兰国家队的热身赛,赛前的一个小时长谷部诚被教练指名为队长。 6月的南非世界杯小组赛,对阵喀麦隆国家队他以队长的身份完成了自己的世界杯首秀。

2011年第15届亚洲杯足球赛长谷部诚作为队长举起了日本国家队队史第四座亚洲杯冠军。

2018年的俄罗斯世界杯,在十六分之一决赛,日本队距离八强只差23分钟, 随着费莱尼和沙兹利的进球,日本被比利时逆转无缘八强,赛后长谷部诚宣布退出日本国家队,但他在法兰克福的足球生涯仍在继续。

2017年德甲第23轮长谷部诚以235次出场打破了奥寺康彦234场日本球员德甲出场记录,3年后他又以309场的数据超过了车范根成为旅德亚洲出场第一人。

2021年法兰克福官方宣布和37岁的长谷部诚续约一年,他和镰田大地成为了球队的日本双子星,20多年前法兰克福俱乐部最闪耀的亚洲人本来是一位中国人。

2022年3月,38岁的长谷部诚又和法兰克福续约至2027年,合同包含1年球员合同,4年教练合同。意味着他至少要为球队踢到2023年,届时他的德甲出场数很可能突破360场。

2010年长谷部诚接受了日本 时尚 杂志《non-no》的专访,其间一位穿着他国家队球衣的女模特引起了他的注意,这名名叫佐藤亚璃纱的女子是《non-no》的专属模特,2012年成为恋人,并在2016年登记结婚。

随着年纪的增大他的位置越来越靠后成为球队的中后卫,但他依然是法兰克福重要的一环,他的经验,他的资历都在帮助着这支球队创造新的记录。

2017-2018赛季德国杯决赛他首发出场面对拜仁的狂攻守住了球队的后防,最终法兰克福以1:0战胜拜仁捧起那个赛季的德国杯,距离球队上次夺冠已经过去了30年。长谷部诚站在球队的第一排迎接着球迷们漫天的掌声,从联赛冠军到杯赛冠军。

从24岁到34岁,很多人、很多事改变了,不变的是长谷部诚依然热爱着这支俱乐部,依然热爱着足球。

整个职业生涯他有着超过600场的出场数,如今每次踢完比赛第二天身体就像石头一样僵硬,他知道自己老了,但为了对抗时间他要做更多的恢复训练和体能训练,但他没有怨言,他知道只有以自律对抗时间。

2020年日本NHK电视台做过一档节目叫《欧洲存活》,邀请的是时年36岁的长谷部诚、34岁的冈崎慎司、32岁的吉田麻也,这些年过而立依然能在欧洲得到机会的日本球员。

吉田麻也问他:“长谷,你是怎么做到每一任教练都会选择你的?”

当30岁来到法兰克福他想的是踢两年32岁就回日本,8年过去了他还在场上,他说能在法兰克福踢到38岁是因为自己很幸运,但运气从来都是强者的谦辞。

从高中进入校队,长谷部诚从来不是天才,他的职业生涯确实充满了幸运。

不过不是浦和红钻的球探的意外发现,他可能18岁就结束了球员生涯,如果没有19岁主教练的位置改变他可能就不会成为日本一流后腰,如果没有马加特的赏识他可能初入德甲会把板凳坐穿,如果没有法兰克福的橄榄枝他可能随着纽伦堡降级然后无人喝彩……

但另一方面,长谷部诚的成功他要付出得比人们看到的要更多,他会思考自己在球队的意义,然后去试图改变,他会记录每天的训练心得以求获得新的方向,他的自律成为榜样,他的自谦成为典范,他的自醒成为楷模,他是本赛季除了门将位置年纪最大的德甲球员,他用自己的足球人生谱写了属于自己的足球传奇,活该他能成功。

求香川真司的资料及本赛季数据

香川真司(1989年3月17日-),出生于日本神户市,足球运动员,出道于日本职业足球联赛球队大阪樱花,于2010年7月转会德甲球队多特蒙德。他是日本国家队的成员。2006年,香川真司在大阪樱花开始职业足球生涯。现在效力于德甲多特蒙德足球俱乐部并获得2010-2011赛季德甲半程最佳球员。

中文名: 香川真司

外文名: Shinji Kagawa

国籍: 日本

出生地: 日本神户市

出生日期: 1989年3月17日

身高: 172 cm

体重: 63 Kg

运动项目: 足球

所属运动队: 多特蒙德足球俱乐部

目录

球员档案

代表履历

职业统计

发展状况

球队履历

赛季概况

国家队生涯国家队进球

球员档案

代表履历

职业统计

发展状况

球队履历

赛季概况

国家队生涯 国家队进球

展开 编辑本段球员档案

姓名:香川真司 香川真司

英文名:Shinji Kagawa 生日:1989-3-17 国籍:日本 出生地:兵库县 神户市 惯用脚:左右脚 身高:172 cm 体重:63 Kg 位置:前卫 现效力俱乐部:多特蒙德足球俱乐部 曾效力球队:大阪樱花足球俱乐部 血型:A

编辑本段代表履历

2005年 U-18代表 2006年亚足联青年锦标赛预选赛获得参赛资格 - 未出场 2006年 U-19代表 2006年亚足联青年锦标赛获得参赛资格,参加2场比赛,0进球 2007年 U-20代表 FIFA U-20世界杯 - 出赛2场 0进球 2008年 北京奥运会代表日本队参赛 参赛3场 0进球 A 选拔出来的日本队代表 同年10月9日的麒麟挑战杯上,对阿联酋一战成为了史上打进首粒进球的第3年轻的球员。 2011年 亚洲杯代表日本队参赛 参赛6场 2进球 帮助日本队夺得亚洲杯冠军。

编辑本段职业统计

国家队 :试合数国际A级比赛 15试合 3得点 2010年1/5 2008年1/6 2009年1/4 香川真司完全数据 (截止至2010.05.05) 赛季 球队 联赛 联赛杯 天皇杯 总计 2006 大阪樱花J1 0/0 0/0 0/0 0/0 2007 大阪樱花J2 5/35 -/- 0/0 5/35 香川真司

2008 大阪樱花J2 16/35 -/- 0/0 16/35 2009 大阪樱花J2 27/44 -/- 0/0 27/44 2010 大阪樱花J1 6/10 -/- 0/0 6/10 2010/11赛季 球队 德甲 德国杯 欧联杯 总计 多特蒙德 8/16 0/2 2/5 10/23 J1通算6/10 J2通算48/114 德甲通算8/16

编辑本段发展状况

时年22岁的香川真司受到日本主教练冈田武史的青睐,已经多次入选日本国家队,凭借在国家队的表现,他已经被人们熟知。 他效力的日本大阪樱花俱乐部,但他出色的技术已经吸引西甲的皇马和巴萨为其提供试训的机会。加入多特蒙德前,香川在大阪樱花担当主力攻击手的位置,并身着樱花前日本国脚森岛宽晃留下的具有特殊意义的8号球衣。在他的带领下,大阪樱花在2009赛季升回J1联赛。 2010年,加入德国多特蒙德俱乐部,作为球队的主力前腰,成为球队重要的攻击手。在本赛季半程已打入8粒德甲进球,此外还有2粒欧战进球,加上2次助攻、3次最佳。 2010-2011德甲联赛半程结束后,年仅21岁、登陆欧洲仅半年的香川真司日前被德甲联赛官网评选为 香川真司

“半程最佳球员”。 2010年夏天,当21岁的日本球员香川真司以35万欧元的身价从大阪樱花转会到多特蒙德时,谁也料想不到半年后他能被德甲联赛官网评选为“半程最佳球员”;更让人料想不到的是,仅以“体验球员”的身份参加南非世界杯的香川真司,半年后极有可能挤掉世界杯上红得发紫的本田圭佑,接过日本队的10号球衣参加即将开赛的亚洲杯。 仅仅半个赛季,香川真司就征服了德甲。作为前腰的香川真司代表多特蒙德出场26次攻入12球,是球队以10分的优势获得半程冠军的重要功臣。香川真司成为继中村俊辅在凯尔特人拿到苏超MVP后,第二位当选欧洲主流联赛最佳球员的日本人。 尽管只有21岁,但香川真司的成长经历却值得一书。香川来自日本神户市,15年前的一场大地震夺去了6000多人的生命,香川真司和他的家人幸运地躲过了劫难,他对15年前的那一幕还记忆犹新:“我老爸抱着我,幸好把住碗柜才没有摔倒。”小学5年级时香川真

代表多特蒙德比赛(14张)司加入当地的神户NK足球俱乐部。由于当时该俱乐部的教练与宫城巴塞罗那青训学校的教练关系不错,经介绍,小香川赴宫城参加了为期两周的试训,得以留下,之后就踏上了突飞猛进的足球成长之路。 2007年起,香川真司代表大阪樱花参加J2联赛,在114场比赛中进了48球。 2010年,在转会德甲之前,香川踢了11场J1联赛,攻入7球。尽管2008年5月24日就上演了日本队处子秀,而且在当年10月9日攻入国家队处子球、成为日本队史第3年轻的进球者,但香川还是落选了日本队南非世界杯的23人名单,仅以编外的“体验球员”身份被带到南非,陪日本队训练。 时隔半年,香川真司经历了足球生涯最大的蜕变。夏天转会多特蒙德后,他迅速融入球队,征服了德甲。而他在日本队的地位也已不可同日而语。带着“德甲半程最佳”的头衔回国,香川强势成为日本队的新领袖。据日本媒体报道,本周二,日本一位足协官员接受采访时透露,日本队已大致决定将中村俊辅退役后 香川真司

空缺了半年的10号球衣交给香川真司——要知道,这号码曾令红透南非世界杯的日本球员本田圭佑垂涎不已,这也表示香川在国家队的地位一定程度上超越了本田。而香川在国家队集训基地接受采访时表示,希望以进攻核心的身份帮助日本队夺得亚洲杯冠军。 香川真司随着在德甲多特蒙德的优异表现,现已被多家豪门俱乐部关注,其中曼联是最有可能得到他的球队,而多特蒙德则为这位日本天王开出了2000万英镑的报价,这令曼联望而却步。其转会身价从当时的35万磅翻了将近七十倍,客观的说明了其在球队中的核心地位。 国家队中,香川与本田圭佑组成的双核心正考验着日本教练,在两人的使用上则需要进一步斟酌,以免出现类似英格兰队中兰帕德与杰拉德无法共容的尴尬处境。 [1] 将香川真司带到多特蒙德的球探托马斯·克罗托,以前在接受日本媒体采访时曾表示:“领会教练意图的能力是职业球员的一项重要素质,日本的学校教育和其他国家相比水平很高,这也是日本球员的优势所在。”[2]

编辑本段球队履历

赛季 俱乐部 号码 出场 进球/助攻 国家 联赛等级 排名

2011/12 多特蒙德 23 29 13/9 德国 1 1

2010/11 多特蒙德 23 24 8/2 德国 1 1

2010 大阪樱花 8 11 7/1 日本 1 3

2009 大阪樱花 8 44 27/6 日本 2 2

2008 大阪樱花 26 35 16/4 日本 2 4

2007 大阪樱花 26 35 5/0 日本 2 5

2006 大阪樱花 ​ 0 0 日本 1 17

编辑本段赛季概况

​ 出场 进球

欧联杯 5 2

德甲 17 10

德杯 2

编辑本段国家队生涯

2008年5月24日,香川真司在和科特迪瓦国家足球队的友谊赛中第一次代表国家队出场,在那场比赛中,日本队以一比零击败对手。 其后再2010九月的麒麟杯中,为日本队攻进全场唯一的入球,以一比零复仇巴拉圭国家足球队。但香川真司并未被选入2010FIFA世界杯日本队最终的23人大名单, 香川在国家队

而是以体验球员的身份随队来到了南非。

国家队进球

时间 地点 对手 比数 赛事 进球(累计)

2008年10月9日 新泻 阿联酋 1-1 麒麟杯2008 1(1)

2009年2月4日 东京 芬兰 5-1 热身赛 1(2)

2010年9月4日 横滨 巴拉圭 1-0 麒麟杯2010 1(3)

2011年1月21日 多哈 卡塔尔 3-2 2011年亚洲杯 2(5)

2011年8月10日 东京 韩国 3-0 麒麟杯2011 2(7)

2011年10月11日 大阪 塔吉克斯坦 8-0 世预赛亚洲20强赛

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