日本老将足球

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• 1、川口能活的足球生涯
• 2、老将三浦知良为什么能够一直保持这么好的状态？

川口能活的足球生涯

答1994年川口能活的职业生涯开始J联赛横滨水手队，1994-2001年他共为横滨队出场193次球队在1995年和2000年两次获得J联赛冠军。

2001年川口能活转会英超朴茨茅斯队，不过日本国门在朴茨茅斯很难打上主力，两个赛季只为球队出场12次，这次英格兰之旅还让他丢掉了日本国家队的正选位置，2002年韩日世界杯上为日本队把守大门的是楢崎正刚。2003年川口能活又加盟丹麦联赛北日德兰州队效力了两个赛季，共为球队出场8次。

2005年川口能活回到日本，加盟J联赛球队磐田喜悦队并效力至今。 1995年川口能活被评为J联赛最佳年轻球员，同年他入选了日本国奥队，1996年他作为主力门将参加了亚特兰大奥运会的比赛，在首场比赛中日本1比0爆冷击败拥有罗纳尔多、里瓦尔多和贝贝托等人的巴西队，川口能活一战成名。

1998年日本队首次参加世界杯，川口能活作为主力门将打满了全部三场比赛，尽管日本三战全败无缘16强，但川口能活的表现还是获得了一致认可，2000年川口能活帮助日本夺得亚洲杯冠军。

2001、2003和2005年三次联合会杯川口能活都是主力，其中在2001年日本队获得亚军，川口能活入选了赛事最佳阵容。

2002年韩日世界杯前，由于在英格兰朴茨茅斯队打不上主力，川口能活主动把国家队主力门将的位置让给了楢崎正刚；2004年亚洲杯川口能活在与约旦队1/4决赛中扑出对方两个点球，决赛中又是他挡住了中国队前锋李毅的必进球日本队卫冕成功；2007年亚洲杯1/4决赛，川口能活又在点球决战中扑出了澳大利亚队卢卡斯-尼尔和哈里-科威尔的点球，被评为当场最佳。

2006年德国世界杯川口能活依然是日本队的主力门将；2010年年初川口能活在一场J联赛中严重受伤，此前有消息称他将因此无缘南非世界杯，不过主教练冈田武史最终还是决定带上这位老将，尽管川口能活可能不是主力了，但主教练希望他起到精神领袖的作用。

老将三浦知良为什么能够一直保持这么好的状态？

答对于“为什么能够一直保持这么好的状态？”三浦知良曾经说得很平淡，“我只是一直在努力，做好上场准备。”但熟悉三浦知良的人清楚，他到底有多自律。

在长达35个赛季的职业征程中，他始终坚持早上5点起床、每天训练2个小时的常规操作。此外，三浦知良拒绝一切高脂肪、高热量的食物以及酒精和碳酸饮料，如今他的体脂率只有9%。

而在此前每年冬天的休赛期，三浦知良都会去关岛进行两轮自主训练，这比J1和J2联赛合计38支职业球队的所有其他球员都练得更早，为了保证效果，他还个人出资聘请了训练团队。

“不可否认，他的身体机能是在衰退的，但他像一个苦行僧般自律，至于由个人出资聘请私人专属训练员和体能调理师，这在J联赛极为罕见……”

扩展资料：

三浦知良依旧在战斗

在2018年，日本媒体还为三浦知良推出了一本名为《KING KAZU-50，无止境的足球之旅》的写真集，同年三浦知良还获得了“世界最年长”职业球员的吉尼斯纪录证书。此外，对于退役的问题，三浦知良表示自己还没有静下来细细思考。

“退役？我不知道。我认为我永远不会失去对足球的这份热情，尽管同一时代的球员很多做了教练、俱乐部主管，但我对这些岗位没有兴趣，我最喜欢的身份依然是球员。”

“对于我个人而言，我希望能够一直踢下去，直到我去世，我多么希望有一天，大家听到的是足球运动员三浦知良去世，而不是前足球运动员……”

“在年轻的时候，训练枯燥乏味，并且十分辛苦是在所难免的。但请一定要对日常的训练充满期待，为了自己的发展，每天设立一个小小的目标，让自己不断朝着那个目标进步，相信总有成功的一天。”

参考资料来源：澎湃新闻－54岁的三浦知良又续约了：我对足球的渴望还在继续

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