导读长谷部诚:38岁的法兰克福队长,靠自律成为德甲传奇,活该他成功最佳答案2011年,日本国脚长谷部诚出版了自传《整理心境:将胜利带给自己的56个习惯》他这样形容自己: “我身上...

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长谷部诚:38岁的法兰克福队长,靠自律成为德甲传奇,活该他成功

长谷部诚:38岁的法兰克福队长,靠自律成为德甲传奇,活该他成功

最佳答案2011年,日本国脚长谷部诚出版了自传《整理心境:将胜利带给自己的56个习惯》他这样形容自己: “我身上没什么突出的技能,是一名很难评价的选手。” 这本自传销售了150万册,他把新书所有的收益约合1500万人民币捐给了福岛地震灾区。

这样一位“很难评价的选手”当比他小5岁的香川真司巅峰之后快速沉沦,当比他小3岁的本田圭佑游历五大洲被球队解约,只有长谷部诚依然站在那里。

这样的对比是不是还不够明显,那么,其实他和托雷斯、罗本、施魏因施泰格、斯内德、罗比尼奥是同一年出生, 如今这些名字早已经远离足球场,而长谷部诚还站在那里。

1984年1月18日他出生于日本静冈县,关于足球这里最著名的是《足球小将》大空翼的故乡,1983年这部漫画开始连载,并且影响力80、90成长起来的一代日本球员,长谷部诚也是其中之一。

高中他代表藤枝高中拿到过全国大赛亚军,在那个没有南葛大空翼的次元里,他们曾经是静冈之星。但长谷部诚的表现用他的话说是“马马虎虎”,他没当过队长也没做过核心。

他在清水鼓动的试训活动中没有被录取,反而是浦和红钻的球探看中了他的才华,其实他不知道那天那个球探是为了看他另一位同学的表现,签下长谷部诚纯属意外收获。

那年2002年日韩世界杯刚刚举行,长谷部诚那团成为职业球员的火烧得正旺。

于是18岁的那年,长谷部诚离开静冈来到琦玉,第二个赛季迎来属于自己的机会,联赛里出场28次巩固了自己主力的位置。

2004赛季他获得了日联杯最佳新人并入选了最佳阵容,他被时任主帅布赫瓦尔德固定在了后腰位置。

J联赛冠军、亚冠冠军、超级杯冠军……他和队友们一起开创了日本足坛红色的浦和王朝,2006年刚刚入选日本国家队的长谷部诚有幸和日本足球的超级偶像三浦知良一同聚餐,他问了三浦知良很多问题。

“三浦前辈,您认为我应该去欧洲踢球吗?”

“肯定是去了比不去要好,而且越早越好。”三浦知良说,他和长谷部诚是老乡,19岁便签约桑托斯,彼时已经成为日本足坛的活化石。

当时因为太紧张他想不起到底在哪家餐厅吃的饭,但他记得三浦知良没点甜品、没点碳水化合物,基本只吃蔬菜,到了自己规定的时间,他起身离开笑着说:“你们先吃,我明天还有训练,先回去了。”

从此他知道了一名球员的自律能给自己的职业生涯带来些什么。 “三浦知良让我真正了解了职业足球。”

2006年的德国世界杯,长谷部诚没看到自己的名字出现在日本队的大名单里,他开始思考三浦知良的话,留洋越早越好,那自己的年纪还算早吗?

2008年他和浦和红钻的合同到期,冬季转会窗口他选择了去沃尔夫斯堡效力,这年他24岁,当时狼堡的教练是马加特, 长谷部诚勤奋、刻苦的风格很受“体能教练”马加特的赏识,下半程他得到了25次出场机会, 而球队也奇迹般地从第九跃升到榜首。

在哲科、格拉菲特、米西莫维奇的进攻线后面还有一个能胜任边前卫、后腰、中后卫、边后卫的全能球员长谷部诚。

首个赛季德甲冠军,长谷部诚创造了日本球员在欧洲五大联赛的 历史 。

他用6个月学会了德语,他开始写日记,会把训练时觉得有意思的内容记录下来,同时还在写读书笔记,他说记录训练内容对于自己以后当教练有用。

“初来德国,我有一种被世间抛弃的感觉。”每当到了这个时候,长谷部诚就会去寻找生活中的榜样。

在太阳下辛勤工作的工地大叔,汗水从浃背流下,每天早上醒来就担负着全家生计的责任;母亲载着后座的孩子,用力地蹬着自行车前行……。

“一想到生活中还有许多努力的人,我就意识到自己所做的还远远不够。”

2012-2013赛季深陷转会传闻的长谷部诚连续8场未能出场,而没有了他坐阵的狼堡后场成了德甲前锋驰骋的领地,在经历一波7场不胜后马加特下课,新教练的第一场比赛长谷部诚迎来首发,他用一次助攻帮助球队4:1大胜止住下滑颓势。

纽伦堡的短暂停留后2014年30岁的长谷部诚来到了法兰克福,他知道一名球员的职业生涯有限,更知道一名日本球员能够留在五大联赛的时间更是有限,他不能战胜时间,但他能战胜自己。

他给自己制定了严格的计划,,每天晚上9点半洗澡,10点半躺在床上看书,11点半睡觉。

“只要一过9点半就会变得心神不宁,心里想着‘好想回家’,这时候吃饭就会变得很不安。”

他会记录前一天的日程,随时反思一天有没有被自己浪费。

2010年5月30日,日本国家队与英格兰国家队的热身赛,赛前的一个小时长谷部诚被教练指名为队长。 6月的南非世界杯小组赛,对阵喀麦隆国家队他以队长的身份完成了自己的世界杯首秀。

2011年第15届亚洲杯足球赛长谷部诚作为队长举起了日本国家队队史第四座亚洲杯冠军。

2018年的俄罗斯世界杯,在十六分之一决赛,日本队距离八强只差23分钟, 随着费莱尼和沙兹利的进球,日本被比利时逆转无缘八强,赛后长谷部诚宣布退出日本国家队,但他在法兰克福的足球生涯仍在继续。

2017年德甲第23轮长谷部诚以235次出场打破了奥寺康彦234场日本球员德甲出场记录,3年后他又以309场的数据超过了车范根成为旅德亚洲出场第一人。

2021年法兰克福官方宣布和37岁的长谷部诚续约一年,他和镰田大地成为了球队的日本双子星,20多年前法兰克福俱乐部最闪耀的亚洲人本来是一位中国人。

2022年3月,38岁的长谷部诚又和法兰克福续约至2027年,合同包含1年球员合同,4年教练合同。意味着他至少要为球队踢到2023年,届时他的德甲出场数很可能突破360场。

2010年长谷部诚接受了日本 时尚 杂志《non-no》的专访,其间一位穿着他国家队球衣的女模特引起了他的注意,这名名叫佐藤亚璃纱的女子是《non-no》的专属模特,2012年成为恋人,并在2016年登记结婚。

随着年纪的增大他的位置越来越靠后成为球队的中后卫,但他依然是法兰克福重要的一环,他的经验,他的资历都在帮助着这支球队创造新的记录。

2017-2018赛季德国杯决赛他首发出场面对拜仁的狂攻守住了球队的后防,最终法兰克福以1:0战胜拜仁捧起那个赛季的德国杯,距离球队上次夺冠已经过去了30年。长谷部诚站在球队的第一排迎接着球迷们漫天的掌声,从联赛冠军到杯赛冠军。

从24岁到34岁,很多人、很多事改变了,不变的是长谷部诚依然热爱着这支俱乐部,依然热爱着足球。

整个职业生涯他有着超过600场的出场数,如今每次踢完比赛第二天身体就像石头一样僵硬,他知道自己老了,但为了对抗时间他要做更多的恢复训练和体能训练,但他没有怨言,他知道只有以自律对抗时间。

2020年日本NHK电视台做过一档节目叫《欧洲存活》,邀请的是时年36岁的长谷部诚、34岁的冈崎慎司、32岁的吉田麻也,这些年过而立依然能在欧洲得到机会的日本球员。

吉田麻也问他:“长谷,你是怎么做到每一任教练都会选择你的?”

当30岁来到法兰克福他想的是踢两年32岁就回日本,8年过去了他还在场上,他说能在法兰克福踢到38岁是因为自己很幸运,但运气从来都是强者的谦辞。

从高中进入校队,长谷部诚从来不是天才,他的职业生涯确实充满了幸运。

不过不是浦和红钻的球探的意外发现,他可能18岁就结束了球员生涯,如果没有19岁主教练的位置改变他可能就不会成为日本一流后腰,如果没有马加特的赏识他可能初入德甲会把板凳坐穿,如果没有法兰克福的橄榄枝他可能随着纽伦堡降级然后无人喝彩……

但另一方面,长谷部诚的成功他要付出得比人们看到的要更多,他会思考自己在球队的意义,然后去试图改变,他会记录每天的训练心得以求获得新的方向,他的自律成为榜样,他的自谦成为典范,他的自醒成为楷模,他是本赛季除了门将位置年纪最大的德甲球员,他用自己的足球人生谱写了属于自己的足球传奇,活该他能成功。

创纪录!新帅执教下的拜仁攻击力火爆,改变了南部之王

最佳答案在经历了上半程的不顺后,拜仁果断更换了主帅,备受争议的科瓦奇终于还是下课了,由弗里克临时接过拜仁指挥权。结果在他执教的10场比赛中,拜仁取得了8场胜利,只输了2场。而且进攻火力相当强悍,在这10场比赛中,拜仁打进了33个球,这也让弗里克成为执教10场的主帅中进球最多的教练。而弗里克对于拜仁的改造可不仅仅是进攻。

在科瓦奇治下的拜仁,球员始终处于一种紧张的状态中,他们并不信任这个从小球会走出来的的教练。即便上季他们在落后7分的情况下逆转夺冠也没能改变这一点。尤其是对于他的一些安排,将穆勒边缘化,改变了拜仁坚持多年的4231阵型,变阵433等等。这些都让拜仁很不适应。所以在1:5惨败给法兰克福之后,拜仁对于科瓦奇的信心终于消耗殆尽了,弗里克就是在这种情况下接过南部之星指挥权的。

弗里克上任之后做的第一件事就是重新变回4231阵型,重启双后腰配置,哈马终于找到了自己的位置。有了防守中场,拜仁防线立刻有了保护,不再直接面对对方的冲击,阵型也更加稳固。

而在具体位置上,他也做了细致的调整。首先是穆勒的位置。在科瓦奇治下,穆勒几乎失去了位置,即便上场也是主打前腰或者更靠后的中前卫,让他承担相当重的组织和防守任务。这都不是他的长项。穆勒最喜欢的位置是二前锋,在莱万身后通过跑位撕开防守,后插上完成进球。所以弗里克上任之后让他主打右边锋,通过传球和他的调度来帮助球队。当然,他的后插上也重现球场,屡屡进球。

其次就是对于防守后腰的重视。在变回4231之后,哈马终于找到了自己发挥力量的位置。不过很快他就受伤了,而弗里克让格雷茨卡主打这个位置,成为蒂亚戈身边的保护者。虽然磁卡的特点也不是防守,但是相对来说,他的防守能力更好,因此拜仁并没有因为哈马的缺阵而让阵型失衡。另外基米希或者帕瓦尔也可以内收到后腰位置上进行协助,拜仁中场稳固之后,进攻也更加流畅。

最后就是对防线的调整。在聚勒和卢卡斯双双受伤之后,拜仁中卫线上一度人员告急。而弗里克则让阿拉巴主打中卫,效果出奇的好,不仅他的表现出色,老迈的博阿滕也焕发了新的生机。在左路则安排小将戈麦斯上场,后者拿出了精彩的表现。他的成长是令人欣喜的,不仅在防守端表现的非常稳健,进攻中还能贡献很大的能量,是德甲一颗逐渐升起的新星。

当然,弗里克过人的履历是他能压服拜仁更衣室的关键,此前辅佐过勒夫取得过辉煌战绩,并且敢于直言,直斥勒夫之弊,也让他赢得了很多赞赏。在更衣室俯首帖耳之后,他才能贯彻自己的战术思路。如今拜仁在积分榜上重回第一,接下来他们在联赛中要和莱比锡直接对话。这场比赛非常重要,以他们目前的状态,至少可以保证不输。而弗里克的任务就是让那支统治德国多年的拜仁重新归位,并在欧冠中创造更好的成绩。他有能力做到。

门兴为什么总能赢拜仁

最佳答案门兴是拜仁克星是因为他们无论在多么被动的局面下,都能够看到击败南大王的希望,此役作客安联球场,门兴扛住了对手一浪高过一浪的进攻潮,并且在第43分钟率先打破了场上的僵局,图拉姆反击当中面对诺伊尔低射建功,一度让门兴看到了客场凯旋的希望。1、在本场比赛当中,门兴格拉德巴赫再一次证明了自己天克拜仁的属性,虽然全场比赛南大王占尽优势,进攻端更是处于绝对的碾压优势当中,但门兴还是靠着门将索默天神下凡的表现,1-1战平拜仁慕尼黑,从安联球场带走了1分!2、门兴是真的拜仁克星,不知道谁老是把“吃饭、睡觉、打拜仁”放嘴边,于是上赛季拜仁愣是没赢过门兴一次,全主力甚至被门兴送了个“五仁月饼”,总之对于拜仁来说真的是耻辱。3、每次踢拜仁时,门兴都能有上佳的表现,是德甲赛场最擅长踢拜仁慕尼黑的球队。上赛季弗里克上任后不久,门兴就曾击败过拜仁。本轮德甲赛场,门兴更是在两球落后的情况下实现了三球大逆转。从12-13赛季以来对阵拜仁的17场比赛中,门兴取得了6胜3平8负的成绩,对阵拜仁非常有心得。同期对阵拜仁慕尼黑成绩第二好的球队是勒沃库森,从12-13赛季以来,勒沃库森对阵拜仁慕尼黑的成绩是4胜3平10负。接下来是霍芬海姆的4胜2平11负,本赛季霍芬海姆曾经4-1大胜拜仁。再接下来是多特蒙德的3胜3平11负以及奥格斯堡的2胜2平12负。

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