西甲第15轮裁判安排——西甲助理裁判近况如何
今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊西甲助理裁判近况如何,希望能帮助到您找到想要的答案。
皇家马德里刚完场那场比分多少
答西甲-C罗梅开二度贝尔破门 皇马4-1夺20连胜
作者：腾讯来源：腾讯体育14-12-13 05:37
北京时间12月13日凌晨3点45(当地时间12日晚间20点45)，2014-15赛季西甲第15轮一场焦点战，皇马做客胡安-罗哈斯球场挑战阿尔梅里亚。上半场伊斯科和贝尔各进1球，皇马2-1领先；下半场卡西扑出点球，本泽马助攻C罗进球，卡瓦哈尔也助攻C罗，皇马4-1击败阿尔梅里亚，各项赛事豪取20连胜。
比赛进球
伊斯科脚下生花破门 假射真过+弧线劲射
第35分钟，本泽马右路拿球，内切后挑传球到后点，伊斯科胸部停球，面对米歇尔，虚晃一枪，右脚弧线球钻进网窝，1-0！
贝尔萨凌空抽射破皇马 死角洞穿卡西十指关
第40分钟，贝尔萨禁区弧顶凌空抽射，球在门前弹地后钻进网窝，卡西鞭长莫及，主队扳平比分，1-1！
克罗斯边路精准传中 贝尔回头望月破门
43分钟，皇马角球开出到禁区，第一点被阿尔梅里亚球员解围出来，克罗斯再传禁区，贝尔前点甩头攻门得手，2-1！
BBC半场碉堡反击看醉了！C罗破门吻本泽马
第83分钟，贝尔前场中路拿球，脚后跟横传C罗，C罗斜塞左侧给前插的本泽马，后者小禁区左侧横传门前，C罗跟进推射得手，3-1！
卡瓦哈尔突破送助攻 C罗抽射近角破门
第90分钟，卡瓦哈尔右路拿球，强突下底后倒三角回传，C罗跟进右脚抽射，打进近角，4-1！
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西甲第15轮：阿尔梅里亚VS皇马
比赛综述
皇马和阿尔梅里亚在联赛历史上交锋14次，皇马10胜3平1负占据绝对优势。两队上次交锋是在2013-14赛季西甲第33轮，皇马主场4-0大胜。本场比赛是皇马世俱杯之前最后一战，安切洛蒂派出最强阵容，周中欧冠轮休的本泽马、马塞洛、佩佩。卡西利亚斯都回到首发阵容。
第11分钟，C罗突破制造比尔萨犯规，后者领到黄牌。第13分钟皇马险些破门，阿尔梅里亚门将单手击出，克罗斯24米处右脚凌空抽射，皮球打在后卫身上弹起击中横梁！第23分钟，贝尔犯规染黄。第34分钟皇马打破僵局，本泽马右路横传，伊斯科胸部停球，禁区左肋15米处右脚弧线球兜射远角得手，皇马1-0领先！伊斯科本赛季打进3球并有8次助攻。
第39分钟阿尔梅里亚扳平比分，瓦拉内将对方的右路传中顶出，不过头球解围不远，比尔萨正对球门25米处不停球直接右脚轰门，皮球窜入左下死角，1-1！第42分钟皇马再度取得领先，克罗斯右路传中，贝尔前点11米处甩头攻门得手，皇马2-1！这是贝尔本赛季西甲第7球，上赛季进行到此时贝尔也是联赛7球。
下半场易边再战，第54分钟皇马打出反击，贝尔高速盘带突入禁区后斜传，可惜传球力量稍大，C罗试图包抄未能碰到皮球。第58分钟，C罗禁区内疑似被贝莱斯从身后拉倒，葡萄牙人索要点球，但裁判未予理会。
第61分钟，马塞洛禁区内铲倒埃德加犯规，主裁判罚点球！比尔萨操刀主罚推射右下角，卡西利亚斯侧身将球封出！这是卡西利亚斯西甲扑出的第11个点球。第81分钟皇马再入一球，C罗直塞，本泽马左路低传门前，C罗10米处右脚轻松推射破门，皇马3-1领先！这是C罗本赛季西甲第24球，进球之后C罗亲吻本泽马。
第89分钟皇马再入一球，卡瓦哈尔右路突入禁区回传，C罗11米处推射破门，皇马4-1锁定胜局。这是C罗本年度第61球。第91分钟皇马打出快速反击，C罗右路传中，贝尔包抄未能到位。
比赛进球
皇马(442):1-卡西利亚斯/15-卡瓦哈尔、2-瓦拉内、3-佩佩、12-马塞洛/11-贝尔、24-伊利亚拉门迪、8-克罗斯、23-伊斯科/7-C罗、9-本泽马(85' 5-科恩特朗)
阿尔梅里亚(451):25-马丁内斯/4-纳瓦罗、3-贝莱斯、5-特鲁西略、2-米歇尔/7-比尔萨、22-帕尔泰、16-杜巴比尔、23-索里亚诺(67' 23-韦林顿)、17-埃德加/10-赫梅德
我刚刚开始踢足球，有什么详细的训练方法
答足球个人技术的本质是三个1.球感(停球)2.变向3.变速(包括启动爆发力和耐力)
一.球感
1.颠球,用不同的部位颠,用左右脚颠,大腿,头
2.站在墙前,对墙踢球,等球反弹回来,用身体的任意部位挺好,这是练停球的好方法（这种方法同时练习了传球）
3.踩球拉球训练：这在护球的时候很重要，你把抢你球的人倚在身后，要控制球全靠拉球，踩球。
二.变向(假设你是右脚)
1.向左 扣球,一般右脚选手向左扣球能力比较强
2.向右 脚背外侧向右拨球,一般右脚选手向右变向的能力都相当差,
包括那些职业球员。当今右脚选手向右变向能力最强的是卡萨诺，而随便观察一个左脚选手你会发现他们的左右变向能力都超强，归根结底是因为人天生右脚比左脚有力。右脚向右变向的关键是左脚，以左脚为支撑才能向右变向，右脚只是起拨球的作用。不信如果你是右脚选手，你会发现用左脚向左变向很容易，而用右脚向右变向却很难，因为你的右腿支撑比左腿有力。
3.向后 静止的话，向后踩球后拉就行了
运动的话右脚内侧回扣和外侧向外扣都可以向后变向
三.耐力
足球本质是变速运动，关键是间歇加速跑额能力要很强
假设有1个月，训练方法是
第一周：每天慢跑10圈，然后做2组40米冲刺跑，每组四次
第二周：每天慢跑8圈，然后做4组40米冲刺跑，每组四次
第三周：每天慢跑6圈，然后做6组40米冲刺跑，每组四次
第四周：每天慢跑4圈，然后做8组40米冲刺跑，每组四次
当然这是专业选手的训练计划， 你应该根据自己的实际情况减量，大体规律是一样的，慢跑是为了增加基础耐力，而冲刺是把你储备的基础耐力慢慢转化为足球比赛需要的变速冲刺耐力。
现在还有1个月，老实说变向能力你很难提高，更不要去学那些剪刀脚，或其他花哨的动作，校队不是踢小场子。你随便下载梅西或者马拉多纳的录像，你看他们除了扣球，脚背外侧变向以外，绝对没有任何其他花哨的动作，不需要什么网站介绍正脚背怎么踢，落叶漂球什么的，你用不到，真的，真要看录像就下载巴塞罗那的，看梅西，现在每周都有巴萨的比赛，周末到足球媒介
有上周末的比赛录像下载。下载软件是bt。
现在你应该着重提高球感和传球，还有最关键的就是最后一项耐力，然后打打小场地或正式比赛找找感觉。只要你基础不差，按最后一项耐力练法练一个月，你的体能绝对大大强于其他人，到时候到比赛的下半场，你随便趟球就能过人，而没有体能，你在花哨的动作也是废。
还有我不知道你是打什么位置的，不同的位置要求不一样，校队选人肯定会打教学比赛，到时候教练会问你你习惯打什么位置，然后就把你安排在那个位置，所以你自己心里要有谱。
例如边后卫的往返跑耐力，传中很重要，拖后中卫的和身材弹跳，边前卫的突破等，你应该根据自己的实际情况和爱好，选定一个位置去突破，祝你好运！
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