半马世界纪录

今天运困体育就给我们广大朋友来聊聊半马,希望能帮助到您找到想要的答案。

本文目录导航：

• 1、半程马拉松世界纪录

半程马拉松世界纪录

最佳答案半程马拉松世界纪录：男子57分31秒，女子1小时03分44秒。

半马又称半程马拉松，在葡萄牙里斯本半马大赛上，21岁的乌干达00后基普利莫，创造了男子半马世界新纪录57：31，刚好把纪录提升1秒！此役，他前5千米用时13：40，10K跑了27：05，15K跑了40：27，最终半马成绩也是史上最快！在葡萄牙里斯本半马大赛上，21岁的乌干达00后基普利莫，创造了男子半马世界新纪录57：31，刚好把纪录提升1秒！

英国安特里姆海岸半马，22岁的埃塞俄比亚天才少女叶华洛，以1小时03分44秒的成绩完赛，打破了由肯尼亚名将切普盖蒂奇保持的1小时04分02秒的女子混合半马世界纪录，将原世界纪录提高了18秒之多！

半程马拉松的意义

半程马拉松是一项长跑比赛，全程13.1英里或21.0975公里，是全程马拉松的一半。半程马拉松的创建是为了让跑步者参加具有挑战性的长距离比赛，而无需参加马拉松的完整26.2英里距离。

半程马拉松本身已成为一项热门赛事，每年吸引来自世界各地的数千名参赛者。它通常被用作正在为全程马拉松训练的跑步者的垫脚石，或者被用作那些想要将自己推向极限的人的独立挑战。半程马拉松提供许多与全程马拉松相同的好处，包括增加耐力以及提高成就感。然而，它需要更少的训练时间，并且对于许多跑步者来说是一个更易于管理的目标。

今天的内容先分享到这里了，读完本文《半马世界纪录》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多，敬请关注www.zuqiumeng.cn,您的关注是给小编最大的鼓励。