举重的器材叫什么—单手举重器材大全

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• 1、举重的器材叫什么
• 2、举重的器材叫什么

举重的器材叫什么

最佳答案杠铃、哑铃等。

杠铃是最基本的举重器材，由一根直杠和两个重量片组成。杠铃可以用于进行各种推举和下蹲练习，以及单手抓举和双手抓举等动作。

哑铃是一种非常灵活的举重器材，可以用于进行各种单手和双手练习，包括推举、弯举、臂屈伸等。

举重的器材叫什么

最佳答案举重的器材叫杠铃。

杠铃是一种用于举重训练、健身、举重和举重的运动器械，由一根长杆组成，通常两端都有重物。杠铃的长度从1.2米到2.4米不等，但长度超过2.2米的杠铃主要由举重运动员使用，并不常见。杆的中心部分的直径从25毫米到50毫米，通常刻有滚花十字线图案，以帮助升降机保持牢固的抓地力。配重板滑动到杆的外部，以增加或减少所需的总重量。套环用于防止板材不均匀地向外移动，从而使升降机不会受到不均匀的力。

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