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普通话三分钟命题说话我和体育

普通话三分钟命题说话我和体育

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普通话三分钟命题说话我和体育(一)

生活中不能没有体育。正如伏尔泰所言:“生命在于运动。”

体育在我的日常生活中扮演着非常重要的角色。我从小就喜欢体育运动,比如说,打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀等等。参加体育运动,不仅仅是为了锻炼身体,同时也能够结交朋友。

在课余时间里,我都会尽量到学校操场上锻炼身体。如果有结伴,我通常会和朋友一起踢球或者打篮球。假如是单独一人,我通常会选择跑步。

说起跑步,我有很多心得。首先,跑步是一种最经济的锻炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动,对锻炼身体而言,绝对是不错的选择。其次呢,跑步可以使我身心都得到放松。对于生活中的一些琐碎的烦恼,在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得,想要释放压力,不妨到操场上跑几圈儿。

另外,我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿,有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性,通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也曾经有过这样的体会。但是呢,一旦咬紧牙关,坚持跑下去,那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关,心里面会有一种特别的成就感。长期坚持下来,人的意志力也就会变得越来越强。有了坚强的意志,无论面对什么样的困难,都能迎刃而解。

我相信:坚持体育锻炼,生活定会过得更加充实。

普通话三分钟命题说话我和体育(二)

我从小就讨厌体育。

小学时,我各科成绩都不错,惟有我的体育成绩一直在及格线上挣扎着。偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号,体育不及格还不能当“三好学生”,所以,这向来被我视为奇耻大辱。

我不胖,体质也不算弱,但不知为什么,体育就那么差:跳绳不行,跳高不行,投实心球手没力,立定跳远是最弱项,四年级体育考试时,还被老师评说为二年级水平。跑步和仰卧起坐相较而言好些,但也是指及格没问题。于是打心底儿地羡慕那些轻而易举体育拿高分的人。我知道他们也努力过,但我付出的并不比他们少,甚至远远比他们多,而成效却微乎其微。记得小时候许愿时常常天真地暗暗希望自己的体育好一点。

尽管如此,体育还是给我带来不少乐趣。初一时学乒乓球,我就迷上了它,还参加了周六的乒乓球兴趣班。一番折腾下来,还算小有成就,能打两下子了。初二又喜欢上蓝球,可惜身为女生,个子又不高,条件有限,未得尽兴,导致我至今仍对其余情未了。现在又觉得羽毛球也不错,有时去打打,技术有点进步。去年又因为世界杯,对足球大感兴趣,开始爱看球赛,弄清了“角球”、“越位”等部份术语,并且遗憾于初二由于场地问题没学足球。无论结果如何,我热衷于过程。

初三下学期了,第一节体育课,老师告诉我们结业要考50米,此项没及格过几次。至于立定跳远,更不用提了。真是前途坎坷啊!

这就是我和体育,痛苦并快乐着。

普通话三分钟命题说话我和体育(三)

我喜欢体育运动,它能够让我增强体质,让我身体健康,让我体力充沛。我喜爱短跑,它能够让我像骏马一样飞奔出去,让我感受百米冲刺,能使我在短时间内,发挥我全部的力量。

打篮球也是我的爱好之一。投篮球能够让我的准确度增加。在我每次投出球时,都会感受到体育的内涵,当球进了的那一刻,我全身的血液都会沸腾,享受成功的喜悦。打篮球要讲技术,要讲巧门,这样才能使球进的更加简便、简单。

踢足球也是我的爱好之一。可是我的足球踢得不是太好,在足球场上跑来跑去十分累,让我每次都累得上气不接下气,所以我一般都喜欢当后为,这样让我不会很累。我喜欢看足球比赛,可是看足球却让人很痛心,异常是看中国足球。可是,也有让我们值得欣赏的地方,比如一些人漂亮的脚法和精彩的传球,飞一样的和强悍的体魄,让我们看得目不暇接。如果当一个人进球的时候那可真是全场沸腾,甚至会让人为之疯狂,让人为之号啕大哭。

长跑是最能让人领悟到体育的不容易。我都无法想象那些跑马拉松的人都是怎样挺过去的,我认为跑过长跑的人是最能体会到什么事坚持,什么是毅力。我一口气跑过最长的一次是一千米,当我跑完五百米之后,就觉得不行了,我想了想,觉得应当再坚持一会,当我坚持到九百米之后,我想,快了,必须要坚持,我咬了咬牙,最终最终挺过去了。当时我停下之后,我都快站不住了,我跑这一千米是一向不停地跑的,我当时的感受是无法用语言表达的。

体育是人类自我完善的伟大创造,是力与美的象征。所以,我们必须要多加强体育锻炼,感受体育,使自我成为一个体育健儿。

普通话三分钟命题说话我和体育(四)

从小体育就不好的我和体育能够说是有着很深的感情了。

记得以前学校举行运动会,班主任让大家踊跃报名,我永远都是一脸的无奈。开运动会的时候,我一般都是站在一旁,也永远是呐喊助威的那个。一边看着别人在运动场上健步如飞,一边感叹怎样能够这么厉害,然后再默默地惭愧一番。这种情景一向持续到了初中,那时候当我明白中考要考体育的时候内心简直觉得崩溃了。要明白我仰卧起坐一个也做不起来,跳远也只能跳一米五几,跑步也是最慢的一个。可是能怎样办,要想有个好成绩,还得过了体育这关,只能咬紧牙关练呗。

记得那个时候大冬天的,班主任借了几块垫子,然后班上的女生五点半就起来,轮流着练仰卧起坐。我最开始练的时候穿着厚重的衣服在垫子上脸都憋红了,做了半天硬是一个也没做起来。几度的气温,身上竟然出了一层薄汗。可是不能这么轻易就气馁了,第一次不行就之后第二次再不行就三次四次。就这样咬牙练了几天,我最终能练十几个了,可是这远远不够,中考的标准是四十多个,还差了一大截呢。每一天女生在宿舍练完仰卧起坐,然后全班在操场集合练习跳远。我尽了全身的力也只能跳个一米五,看看别人一迈就能跳好远,心里又气又急。我发了狠地每一天练,一天天也有一点提高,一点点达标。练完跳远就是一百米短跑了,我属于那种耐力型的,就是长跑还能够,可是比一百米冲刺就不行了。每次冲刺完都感觉上气不接下气,气喘吁吁,心跳砰砰砰,感觉要跳出来了。

从冬天练到了夏天,从穿着棉袄练到穿短袖练,我最终各项都达标了,而测试也如期到来。测试那天还是有点紧张的,调整了呼吸我就自信慢慢的去了。测试成绩出来了,虽然没有到达满分,跳远和短跑个扣了一分,可是这个结果我还是挺满意的。毕竟我开始体育那么差,能拿到这个成绩我就没什么抱怨了,毕竟我付出了努力也看到了成绩,人嘛要懂得知足。

我和体育之间的故事就讲到那里了,这段日子虽然苦了点,可是我收获了很多。拿到了成绩,我也所以喜欢上了体育,身体素质也变好了。

普通话三分钟命题说话我和体育(五)

从小,我就是一个比较喜欢运动的女生,“生命在于运动”,我觉得,这句话一点儿也没错。所以,体育也是所有学科当中我最喜欢的一科。

从上初中开始,我每天早晨都会坚持跑步,既使是初三和高三这两年,我也从来没有间段过,这种习惯一直延续到今天,我的生活很有规律,上了大学,我每天十点半之前就会睡觉,早晨五点半起床,洗濑完这就会去西操场跑步,跑步回来后我在叫我们寝室的起床,她们三个都不用定闹钟,我就是她们的闹钟。等着她们收拾完了,我们就一起吃早餐,去上课了。

除了跑步,我还很喜欢打羽毛球,我从上小学时就开始打羽毛球了,夏天时,几乎每节课间都会和同学一起玩,放假了,有时还会和我妈妈一起玩,只是我我妈每次都玩不过我。

上了大学,我才学会游泳,大一时,我们就开游泳课了,对于从来都没下过水的我,一学就学会了,我是我们系里学得最快的一个,所以,我也爱上了游泳这一运动,大三我们已经没有游泳课了,没课的时候,我和几个同学也总会和大一或大二的学生一起去游泳。现在,游泳已经成这我最喜爱的运动了,我认为游泳不但可以减肥,还可以放松紧张的心情。我喜欢在水上漂浮的那种感觉,闭上眼睛,什么都可以想,什么都可以不想。

我还很喜欢滑汗冰,如果在一个空旷的场地,我会滑得很快,那种感觉就好像自己飞起来了一样,就在这次暑假,我还买了一个滑板,没事的时候,我就会拿出来玩玩,现在还没有学好,只是掌握了基本的技巧,相信有一天,我会玩的很好。

总之,我和体育有着不解之缘,我热爱运动,我热爱生命!

普通话三分钟命题说话我和体育(六)

我是一个性格相对较内向的女孩,从小就特别的害羞,只要和陌生人说话,就会脸红的像颗苹果,所以我特别的不喜欢上体育课,因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到后来,学校强烈要求,要想做一名品学兼优的学生,体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。

我开始试着和同学们一起玩乒乓球,令我颇感意外的是,我虽然不喜欢体育,但是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习非常快,不到两周时间,我就能和老师对上一局了。不过,这也只能说我比较擅长球类,羽毛球我也是第一次接触,就能打得很顺手。

跑步就让我倍感吃力了,尤其是短跑,要求的是。我是当时出了名的乌龟,好友都开玩笑说:哪天兔子睡觉去了,你一定可以体育及格。我记得我的50米短跑能够及格,就是因为我做了一只勤奋的乌龟,顶着烈日在操场上,来来回回跑了八遍,且每一次都稍微有进步,才再第九次时正好踩着及格线过了。

其实,细细想想,体育也没什么不好。不仅可以锻炼身体,还能磨砺意志,渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下,抛头露面的次数多了,再也没有以前那么害羞了。现在我非常的感谢体育这门课程,如果不是因为它,或许我至今还是一个羞羞答答的女孩,一见到陌生人就会脸红。

喜欢上体育,做一个开朗的女孩,努力的向上发展,芝麻开花节节高。此刻,越来越觉得自己当初的选择是明智的。在日常学习生活中,不仅缓解了紧张的学习气氛,也是身心得到了尽情的释放。当你拥有了良好的心态,何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢

现在,我每天都会做些小运动来锻炼身体。我喜欢慢跑,当心情觉得压抑的时候,我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着,往往七八圈下来,所以的不悦全都飞到九霄云外了。另外,爱上体育还可以减肥瘦身,现在,真庆幸自己及早的爱上了体育。

普通话考试说话题:我和体育

最佳答案普通话考试说话题范文:我和体育

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我和体育(一)

我喜欢篮球运动,因为它不但可以为我们丰富课余生活,是一项锻炼机体的“有氧”运动,而且从中更可使我们学到诸如锲而不舍的精神与团队合作精神。

篮球运动中最突出的就是锲而不舍的精神,因为有了这种精神,篮球运动才变得险象环生,高潮迭起,就拿最近的一个例子来说吧:在一场雄鹿队与尼克斯队的比赛中,虽然雄鹿队在第三节结束后已经领先17分,比赛本该过早的进入“垃圾时间',但尼克斯队并没有放弃一丝希望,依然不甘示弱,在队员们锲而不舍的配合下,在比赛还剩下2分钟时,终于不可思议的将比分扳平。最终比分定格在93:88,尼克斯队大获全胜,实现大逆转。

尼克斯队之所以能获胜,就是因为队员们锲而不舍的精神;雄鹿队之所以输掉比赛,是因为他们过于自信,轻视对手,从而失去最终胜利。这使我明白一个道理:不论是生活中还是学习中,不管遇到多大的困难,首先要有锲而不舍的精神,如果轻易地放弃了,那么就很有可能会与一个来之不易的`机会擦肩而过。

篮球运动中还有一种精神也尤为重要,那就是团队合作精神,有了这种精神,才算是一个完整的球队。太阳队的纳什是名副其实的助攻王,虽然他拿手翻飞疾进,令人眼花缭乱的运球,出其不意、恰到好处的传球,使得太阳队每个赛季的战绩都名列前茅,但是他放弃了个人得分的机会,最终换回了整个球队无数的胜利,这是多么难能可贵的合作精神。由此可见,在学习中,我也要善于利用篮球运动中的合作精神,取长补短,与同学互帮互助,这样才能使得自己的成绩提高起来。

我喜欢篮球运动,它不仅能提高我的身体素质,而且还能让我学到更多做人的道理。

我和体育(二)

说到我和体育,还真有过几段故事。第一个我要讲讲我和羽毛球的故事。很多老师长辈都苦口婆心劝导我们要坚持体育锻炼,提高身体素质。我也深知体育锻炼的好处,就会坚持每周去体育馆打羽毛球。最初就按照自己一直以来对羽毛球的概念用尽力气挥着球拍乱打,这样往往没多久就很累了要休息。后来体育课选修了羽毛球,对羽毛球进行了一次从头到尾的系统学习,我这才知道我们最初的方法是完全错误的,握拍的手法不是我们想怎么握就怎么握,挥拍的时候也不是力气越大越好,是完全有手腕的技法的,用的是寸劲。我这才恍然大悟,经过系统训练后,现在去打羽毛球时就不会这么累了。

我和体育(三)

说实在的,我从小就不怎么喜欢体育。上学时,我各科成绩都不错。惟独我的体育成绩一直在及格线上挣扎。最不喜欢上的就是体育课,偏偏学校提出“德智体全面发展”的口号。体育不及格还不能当三好学生。所以,我为此付出了很多辛苦。

我不胖,体质也不算弱。但不知道为什么体育就不能达到优秀。最怕跳高与长跑了,仰卧起坐相对而言好些,但也是指达标没问题。于是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人!我知道他们努力过,但我付出的也不比他们少,甚至远远比他们还多!而成效却微乎其微啊。

尽管如此,体育还是给我带来了许多乐趣。初一时我被老师选上参加篮球比赛,记得那次比赛我们班还赢了呢!如果不是因为怕耽误学习,就继续练下去了。后来我迷上了乒乓球,还参加了课外乒乓球兴趣小组。一番折腾下来,还算小有成就,能打两下子了。现在觉得羽毛球不错,有时去打打,技术有点进步。去年又因为世界杯,对足球大感兴趣。开始爱看球赛,弄清了“角球”、“越位”等一些术语。并有点后悔上学时怎么没学练足球,无论结果如何我热衷于与过程。最近常常早起晨炼,其实我深深的知道,没有一个健康的身体,什么都做不成。也就是说体育锻炼是很重要的。

这就是我和体育,苦恼与快乐着。

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越位是什么?

最佳答案越位是足球比赛中一条限制进攻的规则——进攻的时候不能随心所欲,要受到一定条件的约束。

类似的规则在体育运动中非常常见,譬如说羽毛球发球的时候,必须要站在斜对角线内;譬如说拳击运动不能够用腿;

即使是最开放的UFC运动(无限制综合格斗),也不能插眼、击档。体育运动中进攻方具有一定的先手优势,对进攻进行一定的限制,有利于比赛的公平,也有利于增加比赛的观赏性。

利用越位来限制进攻是限制进攻方的传接球——进攻方不能随心所欲的传接球,要受到规则的约束。

足球比赛的目标是将球送入对方球门,但比赛中进球往往寥寥可数,大部分时间足球都在队员之间互相传递,传接球是足球运动中最主要的活动,制定规则对传接球进行限制是最有效率的,也是最有力的。

为了对进攻进行约束,但又不能限制的太紧,越位从时间和空间两个角度对这种约束进行了精确的定义。

越位对进攻方的传接球进行限制,传接球必须要有两个角色:传球者和接球者。越位规则有时间要求,要求在传球者传球的一瞬间;越位规则有空间要求,要求接球者处于越位位置。只有时间和空间的两个要求同时满足,越位规则才能成立,才能对进攻方的传接球进行限制。

扩展资料

1、 就时间约束而言,说明了例外情况,对于门球,角球和界外球,都不存在越位的问题。

2、 就空间约束而言,对一些模糊的情况进行了明确。

a) 首先,越位位置必须发生在对方半场,就是在中线和对方球门线之间的区域,接球者只有处于这个区域内才有可能越位;

b) 其次,明确了位置的判定依据,手和胳膊是不作为位置判定依据的,头躯干和腿脚才是位置判定的依据;

c) 最后,放宽了一些位置约束,接球者只要和防守方位置平行就可以。

3、 处于越位位置和越位犯规是两个概念,球员可以处于越位位置,但不一定犯规,又在越位位置中参与了进攻,或者获得利益才有可能被认为越位犯规。

三级裁判员考试内容

最佳答案三级裁判员考试内容如下:

三级裁判员考试内容一般包括理论考试和实践考试两个部分。

理论考试部分主要考察对裁判规则的理解和运用,包括足球比赛规则、篮球比赛规则、羽毛球比赛规则、乒乓球比赛规则等。考试形式一般为闭卷笔试,考试时间为2小时,满分为100分。

实践考试部分主要考察对实际比赛的裁判能力和操作技能,包括对比赛的掌控能力、裁判技巧、体能和临场发挥等。实践考试一般采用模拟比赛的形式,由考生担任裁判,由专业教练或资深裁判员进行评估和打分。

具体来说,理论考试部分会考察以下内容:

足球比赛规则:包括比赛场地、球门、越位、手球、犯规和罚牌等规则。

篮球比赛规则:包括比赛场地、球篮、违例、犯规和罚牌等规则。

羽毛球比赛规则:包括比赛场地、发球、接发球、计分和犯规等规则。

乒乓球比赛规则:包括比赛场地、发球、接发球、计分和犯规等规则。

在理论考试中,考生需要注意以下几点:

掌握规则:熟悉并理解各项运动的比赛规则,尤其是关键规则和细节。

注重细节:注意细节和重点,比如足球的越位规则、篮球的走步规则、羽毛球的发球规则等。

合理运用:能够合理运用规则,正确判断和处理比赛中的情况。

保持公正:保持公正和客观的态度,不受任何外界因素的影响。

实践考试部分会考察以下内容:

对比赛的掌控能力:考生需要能够掌控比赛的节奏和局面,及时调整策略和站位。

裁判技巧:考生需要掌握正确的裁判技巧,包括观察能力、判断能力和处理能力等。

体能和临场发挥:考生需要具备较好的体能和临场发挥能力,能够应对高强度的比赛和突发情况。

专业素养:考生需要具备良好的专业素养和职业道德,遵守裁判员的行为规范和职业道德准则。

在实践考试中,考生需要注意以下几点:

掌控比赛:能够掌控比赛的节奏和局面,及时调整策略和站位。

裁判技巧:掌握正确的裁判技巧,能够准确观察、判断和处理比赛中的情况。

体能和临场发挥:具备较好的体能和临场发挥能力,能够应对高强度的比赛和突发情况。

专业素养:具备良好的专业素养和职业道德,遵守裁判员的行为规范和职业道德准则。

足球越位规则是怎样的?

最佳答案足球越位规则是,在进攻方出球球员出脚的瞬间,在对方半场,接球球员比含门将在内的倒数第二名防守球员距离球门更近,同时比球距离球门更近,并试图借此位置干扰对方球员争球,干扰比赛,接门柱横梁及对方身上反弹球就会被判罚越位。另外需要注意的是,角球和界外球,球门球并不算越位。

越位(Offside)是始创于1874年的《足球比赛规则》。它对进攻方向前传球时接球运动员允许站到的位置作出严格限制。

扩展资料:

对越位违例的判罚是给对方球队一个间接任意球,罚球点在违例发生的地方。如果防守方已经从中获益或者得到了球,许多裁判员运用其自由裁量权允许比赛继续,以免比赛的节奏由于太多任意球而放慢,同时也能达到防守方同样的获益。

根据国际足联规则,无论情况多复杂,越位与否最直接的判断法:

1.处于对方半场;

2.己方出球一瞬间,疑似越位球员比倒数第二名防守球员(包括门将)距离球门更近;

3.己方出球一瞬间,疑似越位球员比球距离球门更近。

同时满足三个条件,就是越位。

边裁判判定越位的任务可以非常困难。因为他们需要同时追踪攻方和守方,当球被拿到的时候(常常会在球场的另一端)决定哪个球员处于越位位置,然后决定处于越位位置的队员是否实际参与比赛。当攻方球员及守方队员与边裁判的距离有很大差异,边裁判又不是正好站在防守队员的同一条线上的时候,由于透视收缩效应,错误判决的机会大大增加。

观众常常会低估判决越位的难度。要决定一名球员是不是在球踢出的那一刻跟对手处在同一条线上是不容易的:如果攻守双方向相反的方向奔跑,他们可以在十分之一秒内跑两米的距离。

参考资料来源:百度百科-越位

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